עזרה האם ניתן לרזות ללא פעילות גופנית?

fit plus - פיט פלוס

משתמש צעיר
מנוי פרימיום
לפעילות גופנית יש השפעה על גרעון הקלורי בתנאי שהגוף בקבל תזונה מאוזנת,
תזונה מאוזנת עם מספיק חלבונים לצד פעילות גופנית מותאמת זה נוסחה מצוינת לירידה.
 

shishi

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב ואדריכלות פנים
אני עם ריבלסוס כמעט חודשיים (כדורים, תחליף לזריקות) וירדתי כמעט 10 ק"ג בחודשיים, ועוד היד נטויה. מומלץ מאד, רק באישור רופא.
מה היתרון לעומת זריקה?
 

שטייגען

משתמש פעיל
חיים סגלוביץ @שטייגען
איזה כדורים אלו
אשמח לפרוט תודה
כתבתי ריבלסוס
אבל מאז כבר עבר זמן
וראיתי שהכול חזר... לא נעים...
לקחת את זה כל החיים, לא נראה שזה בריא ונכון.
כנראה שאין דרך אחרת אלא פשוט לשלוט על מה שנכנס לפה, ולצאת לפעילות.
בינתיים זה לא קורה :(
 

3 קוקיות

משתמש רשום
אני עם ריבלסוס כמעט חודשיים (כדורים, תחליף לזריקות) וירדתי כמעט 10 ק"ג בחודשיים, ועוד היד נטויה. מומלץ מאד, רק באישור רופא.
כיוון שלא הסתדרתי עם הזריקות ,רופא המליץ ךי לעבור לכדורים במתן פומי.
האם ההשפעה של הריבלסוס שווה לסקסנדה במינון הגבוה?
המינון של האוזמפיק לא גבוה יותר?
אשמח לכל מידע, אפילו באופן פרטי.
 

סחוג

משתמש פעיל
@שוקלד בלונדי
בבקשה שתפי אותנו במסקנות אם יש,
לגביי הרעיונות המעולים שנתנו כאן.
והכי חשוב, הבוהן החלימה?
רק בריאות בעז''ה.
 

3 קוקיות

משתמש רשום
אני עם ריבלסוס כמעט חודשיים (כדורים, תחליף לזריקות) וירדתי כמעט 10 ק"ג בחודשיים, ועוד היד נטויה. מומלץ מאד, רק באישור רופא.
אחרי כמעט שנה של סקסנדה וההשפעה הולכת ופוחתת.
האם כדורי הריבלסוס עשויים לעזור?
יעזור לי מאד כל מידע בנושא.
בבקשה!
 

יוסייוסייוס

משתמש מקצוען
המשפט באידיש אומר - אל תאכלו ואל תלכו...
ישנם בני אדם שמאוד קשה להם להתמודד עם עודף משקל.
איני מבין [כי לי ב"ה אין את הבעיה] מה ולמה, אבל זאת מציאות שקשה להם מאוד.
הם רוצים באמת ולא מצליחים.
צריך לסייע להם ולא ללעוג.
 

מבורכת

משתמש סופר מקצוען
הפקות ואירועים
אני עם ריבלסוס כמעט חודשיים (כדורים, תחליף לזריקות) וירדתי כמעט 10 ק"ג בחודשיים, ועוד היד נטויה. מומלץ מאד, רק באישור רופא.
אשמח לשמוע ממך על הריבלסוס
האם זה רק מוריד ואם מפסיקים ,עולים הכל?
איך אפשר ליצור איתך קשר לעוד כמה שאלות
יעזור לי מאד (את לא חייבת)
תודה מראש
 

s.y

משתמש פעיל
מה זה דיאטת 16-8
אם אני אוכלת ארוחת בוקר ב9 בבוקר אז מ5 אחר הצהרים לא אוכלים כלום?
 

אולי מעניין אותך גם...

אשכולות דומים

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קמ

א לַמְנַצֵּחַ מִזְמוֹר לְדָוִד:ב חַלְּצֵנִי יְהוָה מֵאָדָם רָע מֵאִישׁ חֲמָסִים תִּנְצְרֵנִי:ג אֲשֶׁר חָשְׁבוּ רָעוֹת בְּלֵב כָּל יוֹם יָגוּרוּ מִלְחָמוֹת:ד שָׁנֲנוּ לְשׁוֹנָם כְּמוֹ נָחָשׁ חֲמַת עַכְשׁוּב תַּחַת שְׂפָתֵימוֹ סֶלָה:ה שָׁמְרֵנִי יְהוָה מִידֵי רָשָׁע מֵאִישׁ חֲמָסִים תִּנְצְרֵנִי אֲשֶׁר חָשְׁבוּ לִדְחוֹת פְּעָמָי:ו טָמְנוּ גֵאִים פַּח לִי וַחֲבָלִים פָּרְשׂוּ רֶשֶׁת לְיַד מַעְגָּל מֹקְשִׁים שָׁתוּ לִי סֶלָה:ז אָמַרְתִּי לַיהוָה אֵלִי אָתָּה הַאֲזִינָה יְהוָה קוֹל תַּחֲנוּנָי:ח יְהוִֹה אֲדֹנָי עֹז יְשׁוּעָתִי סַכֹּתָה לְרֹאשִׁי בְּיוֹם נָשֶׁק:ט אַל תִּתֵּן יְהוָה מַאֲוַיֵּי רָשָׁע זְמָמוֹ אַל תָּפֵק יָרוּמוּ סֶלָה:י רֹאשׁ מְסִבָּי עֲמַל שְׂפָתֵימוֹ (יכסומו) יְכַסֵּמוֹ:יא (ימיטו) יִמּוֹטוּ עֲלֵיהֶם גֶּחָלִים בָּאֵשׁ יַפִּלֵם בְּמַהֲמֹרוֹת בַּל יָקוּמוּ:יב אִישׁ לָשׁוֹן בַּל יִכּוֹן בָּאָרֶץ אִישׁ חָמָס רָע יְצוּדֶנּוּ לְמַדְחֵפֹת:יג (ידעת) יָדַעְתִּי כִּי יַעֲשֶׂה יְהוָה דִּין עָנִי מִשְׁפַּט אֶבְיֹנִים:יד אַךְ צַדִּיקִים יוֹדוּ לִשְׁמֶךָ יֵשְׁבוּ יְשָׁרִים אֶת פָּנֶיךָ:
נקרא  16  פעמים

ספירת העומר

לוח מודעות

למעלה