לא לשתות קפה כמה ימים קודםלא משנה מה אני יעשה, תמיד יכאב לי הראש.
מתחיל מאמצע הצום וממשיך גם אחרי הצום, למרות שאוכלים ושותים.
יש פתרון מוכח?
אפשר גם לשתות קפה נטול קפאין.יש הטוענים שיש פתרון לשתות קפאין ישר לפני הצום -וגם עוזר קצת.
?אפשר גם לשתות קפה נטול קפאין.
אני לא יודעת למהכדור קלי צום
לי היה מאוד קשה בת"ב ויו"כ והייתי לוקח קלי צום שלא ממש עזרו לי לפני כמה שנים התחלתי לשתות מיץ ענבים (השנה אי אפשר) ואם אי אפשר אז לאכול במשך היום הרבה ענבים (נראה לי קילו +) ומאז אני צם הרבה יותר קל (עדיין לא קליל), גם במשך היום אני מקפיד מאוד להיות תחת מזגן ולצאת המינימום שחייבים, גם בלילה אני משאיר מזגן לכל הלילהיש לנו בחור, ב"ה נהיה בר מצוה בשבט
בתענית אסתר היה ממש קשה לו והוא הרגיש הוא מתפקע, בסוף איזה רב התיר לו
בשבעה עשר בתמוז קנינו לו "קליצום", הוא טען שזה לא עזר לו ואין לו מושג איך ישרוד את תשעה באב ויום כיפור
יש למישהו איזה רעיון מה לעשות? איזה מאכלים מיוחדים שמקלים או כדורים מסוג אחר שעוזרים?
תודה רבה מראש!!
באמת השנה נורא חם (נראה לי שיותר משנים קודמות), לא הייתי ממליץ לאף אחד לשהות ביום כזה בחום שבחוץ,גם במשך היום אני מקפיד מאוד להיות תחת מזגן ולצאת המינימום שחייבים
מיץ ענבים אסור בתשעת הימיםלשתות מיץ ענבים.
לאכול אבטיח.
בשניהם הנוזלים נשארים הרבה זמן בגוף.
נכון אז בנטול, זה לא אפס קפאין, אבל הרבה פחות,לא הבנתי, אבל כתבו שהעניין הוא קפאין...
לא מנסיון אישי, כן מכירה כאלו שהשתמשו ומרוצים מאדד!! שינה להם את כל הצומותראיתי שיש כדורי קפאין שהקפאין משתחרר מאוחר
יש למישהו נסיון בענין?
איפה קונים את זה?(מלח ורוד)
ביינתים הולך טוב מאד.אשמח מאד!
לקחתי את זה הפעם...ראיתי שיש כדורי קפאין שהקפאין משתחרר מאוחר
יש למישהו נסיון בענין?
מה ההבדל??ביינתים הולך טוב מאד.
אחרי שהעמסתי עליו בפטנטים שקראתי פה הוא אמר לי "די, אני לא מחפש איך לעזור לעצמי בצום אלא איך לגמור אותו ולהיות מאחריו כבר..."![]()
לוח לימודים
מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:
25.06
י"ט סיון
פתיחת מסלול
קורס עריכת וידאו
מלגות והנחות משמעותיות!
25.06
י"ט סיון
פתיחת מסלול
קורס פיתוח ובניית אתרים
מלגות גבוהות!
27.06
כ"א סיון
פתיחת מסלול:
התכנית המקצועית להכשרת אדריכלי פנים ומעצבים
לעבוד בתחום האדריכלות תוך שנתיים בלבד! וללמוד תכנים בלעדיים שיתנו לך יתרון ענק וביקוש גדול בשוק!
מסלול לגברים
27.06
כ"א סיון
השקה חגיגית!
עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!
מלגות גבוהות!
30.07
כ"ד תמוז
פתיחת מסלול
מאסטר בשיווק דיגיטלי
מלגות גבוהות!
9.09
ו' אלול
פתיחה חגיגית:
קורס פרסום וקופי+
איך מפיקים קפמיינים לחברות הכי גדולות בשוק? איך בונים אסטרטגיה מדוייקת? מהו המסר? כתיבה שיווקית, קופי ויצירתיות, ואפילו כתיבה לסושיאל ולדיגיטל!
עם תכני AI
תהילים פרק כ
א לַמְנַצֵּחַ מִזְמוֹר לְדָוִד:ב יַעַנְךָ יְהוָה בְּיוֹם צָרָה יְשַׂגֶּבְךָ שֵׁם אֱלֹהֵי יַעֲקֹב:ג יִשְׁלַח עֶזְרְךָ מִקֹּדֶשׁ וּמִצִּיּוֹן יִסְעָדֶךָּ:ד יִזְכֹּר כָּל מִנְחֹתֶךָ וְעוֹלָתְךָ יְדַשְּׁנֶה סֶלָה:ה יִתֶּן לְךָ כִלְבָבֶךָ וְכָל עֲצָתְךָ יְמַלֵּא:ו נְרַנְּנָה בִּישׁוּעָתֶךָ וּבְשֵׁם אֱלֹהֵינוּ נִדְגֹּל יְמַלֵּא יְהוָה כָּל מִשְׁאֲלוֹתֶיךָ:ז עַתָּה יָדַעְתִּי כִּי הוֹשִׁיעַ יְהוָה מְשִׁיחוֹ יַעֲנֵהוּ מִשְּׁמֵי קָדְשׁוֹ בִּגְבֻרוֹת יֵשַׁע יְמִינוֹ:ח אֵלֶּה בָרֶכֶב וְאֵלֶּה בַסּוּסִים וַאֲנַחְנוּ בְּשֵׁם יְהוָה אֱלֹהֵינוּ נַזְכִּיר:ט הֵמָּה כָּרְעוּ וְנָפָלוּ וַאֲנַחְנוּ קַּמְנוּ וַנִּתְעוֹדָד:י יְהוָה הוֹשִׁיעָה הַמֶּלֶךְ יַעֲנֵנוּ בְיוֹם קָרְאֵנוּ: