יועצת שינה- המלצות

[secret]

בלת"ק,
גם לי היו בעיות שינה עם תינוק [אמנם בגיל קצת יותר קטן]
תחפרי קצת בגוגל יש הרבה מאוד מידע שיועצות נותנות עם אופציות ופירוט נרחב, זה חסך לי מפגש איתם.
אולי גם לך.

בהצלחה!!

 

[userit]

תודה על העצות
נשמח לעוד...

מותק, הקפצת אשכול ישן.

 

[שוקוצ'יפס]

קופצת על האשכול (הישן...
ילדה בת 3 מתעוררת בבוקר ב 6:30/7:00 בד"כ לא ישנה צהריים במעון, הולכת לישון באזור השעה 19:00 בערב ולא נרדמת עד 22:00 לפחות!!! כמובן עם קריאות ביניים: צמאה/ רעבה/ שירותים/ משעמם לי וכו' וכו'
השינה שלה חלשה מאד והיא מתעוררת מכל רחש קטן (פתיחת ארון, סגירת תריס...)
היא נמוכה לגילה ויש מצב שזה קשור למחסור בשינה (?!)
האם יועצת שינה יכולה לעזור במצב כזה?

אשמח להמלצות באזור ירושלים.

 

[יוןןוייוןןוייוןןוי]

ממליצה בחום על @חנה בתיה סופר מאמי התותחית!!
יועצת שינה מקצועית ומנוסה