דרוש מידע דיאטה שלא מורעבים בה?

[מי מכיר מי יודע]

רעיונות?

 

[Yael Mor]

רעיונות?

תזונה קטוגנית. תגגלי על זה.

 

[מי מכיר מי יודע]

תזונה קטוגנית. תגגלי על זה.

הבנתי שזה לא למניקות

 

[Yael Mor]

הבנתי שזה לא למניקות

לא ידוע לי. אם את אומרת כנראה בדקת.

 

[בשלן]

רעיונות?

לי עזר מאוד דיאטת " צום לסירוגין "
ואם עושים זאת נכון בכלל לא מרגישים רעבים

 

[מי מכיר מי יודע]

לי עזר מאוד דיאטת " צום לסירוגין "
ואם עושים זאת נכון בכלל לא מרגישים רעבים

של מי?
מה באמת אוכלים שם בדיוק?

 

[שלמה וייס]

תזונה קטוגנית

זה מה שרציתי לכתוב.

 

[בשלן]

של מי?
מה באמת אוכלים שם בדיוק?

תגגלי על זה.

 

[הרי זהב]

רעיונות?

בכל דיאטה את יכולה לאכול ירקות עד לשובע. (סלטים, מרקים, מאודים, אפויים)

 

[א. נח]

דיאטה של הרבלייף

 

[מי מכיר מי יודע]

דיאטה של הרבלייף

שמעתי דברים לא טובים

 

[מי מכיר מי יודע]

בכל דיאטה את יכולה לאכול ירקות עד לשובע. (סלטים, מרקים, מאודים, אפויים)

זה הבעיה, שמעדיפה שוקולדים ופחמימות.. נראה לי שזו הבעיה של כולם

 

[ד' תודה!]

דייאטת הלחמניות.
אוכלים כל 3 שעות לחמניה עם כמות מסויימת של חלבון, כמובן שיש כללים מה בדיוק וכמה...
הרעיון שלה שלא אוכלים כשרעבים וכשהגוף שבע הוא לוקח הרבה פחות קלוריות מהאוכל.
שמעתי על הרבה שירדו מאד יפה מהדייאטה הזאת והיא מאד מוצלחת למי שלא אוהב להיות רעב...
בהצלחה!

 

[תמנון רב זרועות]

אני ממליצה על מיכל פתל
לא רעבים!!

 

[ריקי נמל]

אוזמפיק....

 

[מי מכיר מי יודע]

אני ממליצה על מיכל פתל
לא רעבים!!

מה התפריט בערך?

 

[whitestar]

לדעתי, לפני כל דיאטה צריך לשנות פאזה במח
אם הראש נמצא בלחץ של דיאטה-היא נידונה לכישלון
אם הראש נמצא בהבנה שהדיאטה זה למטרת שמירה על תזונה/בריאות הגוף, המח יותר משתף פעולה
מנסיון

 

[תמנון רב זרועות]

מה התפריט בערך?

יש לה אתר כנסי ותראי

 

[יהודיתו]

שמעתי דברים לא טובים

זה ודאי לא למניקות
עשיתי אותה תקופה
זה ממש ממש נחמד
אבל ממש לא להריוניות או מניקות!

 

[יהודיתו]

רוצה לתת עוד פרטים?
ראית תוצאות?

כן ברור
עשיתי אותה 3-4 חודשים
הורדתי 12 קילו
ובכללי זה ממש סוחף יש קבוצות בצאט שמשתפים ארוחות וכזה
דיאטה ממש כיפית
אני אישית מאוד נהננתי!!
הייתי לי מדריכה תותחית
אם את מעוניינת אתן לך את המספר שלה