בעייני זה אפילו עדיף מלחם.היום שלחתי לו ביצה וירקות.
אין שום סיבה לנקיפות מצפון.
ועוד אופציה זה שניצל תירס וכדו'- אבל לא הייתי רוצה שהילדים יאכלו את זה על בסיס יומיומי.
בעייני זה אפילו עדיף מלחם.היום שלחתי לו ביצה וירקות.
ילד קשה לו להתמודד עם הגודל של סנדביץ מומלץ מאד להביא כמה פרוסות שאוכל אבל סנדביץ חצוי לשתיםיש כזה דבר שאם שמים כמות גדולה אז הם מתייאשים מיד ולא אוכלים,
אני שמתי לבת שלי כל יום סנדוויץ מ2 פרוסות לחם, וחזר כמו ששלחתי את זה,
וכשהגננת אמרה לי להוריד בכמות אז זה עזר היא אכלה את זה,
תנסי אולי יעזור לך.
אפשר להוסיף קוואקר לחביתה ואז זה ממש משביע, אצלי זה תחליף ללחם בארוחת ערב, חביתה עם קוואקר סלט וגבינהאולי אפשר לגוון עם פיתה, טורטיה, חלה, פרנה...
ואולי לא כסנדוויץ' אלא כטוסט או לחם מטוגן עם ביצה (מכינים פעם בכמה ימים ושומרים במקרר/מקפיא)
אם הוא ממש לא אוהב את כל הנ"ל- אפשר לתת לו חביתה מגולגלת בשקית, מאפינס ביתיים (עדיף לא מתוקים), קופסא קטנה של גבינה או חומוס עם ירקות, ועוד.
חלבונים מאד משביעים. ולאורך זמן ארוך יותר מלחם.
מניסיון -
יש ילדים שמגעיל אותם שהלחם "נרטב" מהממרח , .
תודה.כן ,כן ! שמעתם נכון!
בגלל שעובר זמן מהרגע שמרחתם את הסנדוויץ עד שאוכלים אותו בכיתה - הסנדוויץ מקבל סוג של רטיבות
ו"לאניני הטעם " זה מפריע.
ולכן אולי כדאי לנסות לשלוח אותו עם לחם לבד , בלי ממרח .
מקווה שעזרתי
אני שולחת לו פרוסה אחת כאמור , חצוי.ילד קשה לו להתמודד עם הגודל של סנדביץ מומלץ מאד להביא כמה פרוסות שאוכל אבל סנדביץ חצוי לשתים
(לא תמיד צריך להוריד בכמות לפעמים זה רק המראה שכביכול גדול עליהם)
אני חושבת שהגישה שלך מצוינת,ונראה לי שאני צריכה להרפות מהמחשבה ש"הוא חייב /צריך לאכול לחם".
שיאכל כמה שהוא יכול.
לא חסר לו כלום, והוא לומד ומתרכז יפה.
רק תאירו את עיני אם יש משהו נוסף שאני צריכה לתת עליו את הדעת , (שלא יהיו נזקים ח"ו וכו)
כדאי לתת ירק וחלבון ,והפחמימה לא חייבת להיות דווקא מהלחם,
זה מיתוס שאפשר לשבור אותו!!
למשל אותי..יש ילדים שמגעיל אותם שהלחם "נרטב" מהממרח ,
אני אף פעם לא הכרתי את השיגעונות האלה ...למשל אותי..
כשהייתי ילדה זרקתי לפח את כל מה
שאימי היקרה טרחה והכינה, כי נגעלתי מהרטווב הזה..סליחה אמא!!!
ולא ידעתי להגיד את זה..
האמת שבנוסף, מעולם לא היה לי תיאבון בבוקר
לא יודעת אם צריך להלחם על זה
מבחינת הפחמימה חשוב לדעת שגם ירקות ופירות שייכות למשפחת הפחמימות כך שבמידה והילד מקבל את זה הוא מקבל את הפחמימה וזה בסדר,כמו מה?
אשמח לדוגמאות
עדיף להתמקד במה שהוא כן אוהב,גם לי יש ילד כזה הבעיה הגדולה יותר שהוא לא אוהב ירקות וחלבונים
רק תפוח (בפרות)
מה אפשר לעשות/לתת כתחליף ללחם?
לוח לימודים
מסלולי לימוד שאפשר לההצטרף
אליהם ממש עכשיו:
8.05
ל' ניסן
פתיחת מסלול
אוטומציות עסקיות, בוטים והטמעת מערכות מידע
מלגות גבוהות!
9.05
א' אייר
הנחת ענק!
ירושלמי?
יש לנו מלגה מטורפת עבורך! קורס במימון כמעט מלא!!
ההרשמה בעיצומה
28.05
כ' אייר
פתיחת מסלול מורחב:
פיתוח ובניית אתרים
מלגות גבוהות!
2.06
כ"ה אייר
פתיחת מסלול
קורס עריכת וידאו
מלגות והנחות משמעותיות!
24.06
י"ח סיוון
פתיחת מסלול
מאסטר בשיווק דיגיטלי
מלגות גבוהות!
27.06
כ"א סיוון
פתיחת מסלול
עיצוב ואדריכלות פנים
מלגות גבוהות!
27.06
כ"א סיוון
השקה חגיגית!
עיצוב גרפי ודיגיטל - בסילבוס חדש ומטורף!
מלגות גבוהות!
21.05
י"ג אייר
#רקבפרוג
הרצאה מרתקת:
דיגיטל בגובה העיניים
עם מנדי נאבול
כל האפשרויות הטמונות בעולם הדיגיטל שיגרמו לך להרוויח יותר!
לתלמידים ובוגרים בלבד!
תהילים פרק קלז
א עַל נַהֲרוֹת בָּבֶל שָׁם יָשַׁבְנוּ גַּם בָּכִינוּ בְּזָכְרֵנוּ אֶת צִיּוֹן:ב עַל עֲרָבִים בְּתוֹכָהּ תָּלִינוּ כִּנֹּרוֹתֵינוּ:ג כִּי שָׁם שְׁאֵלוּנוּ שׁוֹבֵינוּ דִּבְרֵי שִׁיר וְתוֹלָלֵינוּ שִׂמְחָה שִׁירוּ לָנוּ מִשִּׁיר צִיּוֹן:ד אֵיךְ נָשִׁיר אֶת שִׁיר יְהוָה עַל אַדְמַת נֵכָר:ה אִם אֶשְׁכָּחֵךְ יְרוּשָׁלִָם תִּשְׁכַּח יְמִינִי:ו תִּדְבַּק לְשׁוֹנִי לְחִכִּי אִם לֹא אֶזְכְּרֵכִי אִם לֹא אַעֲלֶה אֶת יְרוּשָׁלִַם עַל רֹאשׁ שִׂמְחָתִי:ז זְכֹר יְהוָה לִבְנֵי אֱדוֹם אֵת יוֹם יְרוּשָׁלִָם הָאֹמְרִים עָרוּ עָרוּ עַד הַיְסוֹד בָּהּ:ח בַּת בָּבֶל הַשְּׁדוּדָה אַשְׁרֵי שֶׁיְשַׁלֶּם לָךְ אֶת גְּמוּלֵךְ שֶׁגָּמַלְתְּ לָנוּ:ט אַשְׁרֵי שֶׁיֹּאחֵז וְנִפֵּץ אֶת עֹלָלַיִךְ אֶל הַסָּלַע: