דרוש מידע פילאטיס מכשירים לעומת פיאטיס רגיל

ברוך ה' יום יום

משתמש רשום
אשמח לשמוע עם פילאטיס מכשירים אכן מצדיק את המחיר הכפול שלו.
הבנתי שזה הרבה יותר אפקטיבי אבל המחיר הוא מחיר כפול, האם בכל זאת כדאי?
אציין שאף פעם עוד לא עשיתי פילאטיס ואני ממש ממש בורה ועמת הארץ בעניין.
תודה!
 

Anunimus

משתמש מקצוען
עיצוב גרפי
צילום מקצועי
UX UI
אני עשיתי תקופה פילאטיס מכשירים. ובעבר גם פילאטיס רגיל, מזרונים.
אין מה להשוות. זה משהו אחר.
יש תרגילים שמיועדים במיוחד לפילאטיס מכשירים ולא ניתן לבצע אותם בדרך אחרת.
חוץ מזה שזו דרך יותר בריאה להתאמן. כל מי שיש לי בעיות גב, ברכיים, רצפת אגן וכו' זה הרבה יותר טוב מהתעמלות בצורה אנכית כאשר כח הכבידה מוביל אותך. (כמובן בהתייעצות עם רופא או בעל מקצוע ובהנחיה צמודה של מדריכ.ה פילאטיס).
בעצם השיטה הזו הומצאה ע"י ג'וזף פילאטיס כדי לשקם פצועים ממלחמת העולם הראשונה ובהמשך התפתחה.
זה ספורט מצוין לחיזוק ועיצוב בצורה ממוקדת ובריאה. יש הרבה עבודה על שרירי ליבה שתורמים ליציבה נכונה שחוסכת הרבה כאבים מיותרים.
ממה שאני חוויתי, וכך גם כולם מספרים, רואים תוצאות מאוד מהר.
אני התאהבתי בזה וממש רוצה לחזור לזה.
 

think about it

משתמש מקצוען
מצטרפת להמלצה על פילאטיס מכשירים דווקא
בתקופה שהתאמנתי ברצף הרגשתי קלילות, גמישות ושחרור מדהימים
ולגבי משך הזמן שלוקח עד שרואים תוצאות בעיניים המדריכת פילאטיס שלי תמיד הזכירה לנו את המשפט המפורסם של ג’וזף פילאטיס שאומר כך:
אחרי 10 אימונים- תרגיש את ההבדל
אחרי 20- תראה את ההבדל
ולאחר 30 אימונים יהיה לך גוף חדש
 

Anunimus

משתמש מקצוען
עיצוב גרפי
צילום מקצועי
UX UI
מה זה מהר מאוד?
כי זה עולה 300 ש"ח בחודש לעומת הפילאטיס הרגיל שעולה לי 130
לכן אני כ"כ מתלבטת, האם בעצם שווה לי לשלם את המחיר הכ"כ יקר
תודה!
אם זה נטו כדי לראות תוצאות, לא הייתי הולכת על זה.
את תראי תוצאות, אבל אפשר 'לראות תוצאות' בפחות כסף.
ההמלצה שלי לעשות פילאטיס מכשירים היא בעיקר כי זה תורם לגוף המון דברים טובים בלי קשר לאם ירדתי במשקל או לא.
יש לך אפשרות לעשות שיעור אחד? כדי לראות בכלל מה זה?
אח"כ תחליטי אם זה שווה לך.

לי אישית זה היה שווה לגמרי, וכמו שאמרתי- מתכוונת לחזור לזה.
שום דבר שעשיתי לא דומה לזה והתאמנתי הרבה בחיי. גם יוגה ופילאטיס מזרונים תקופה ארוכה.
 

Anunimus

משתמש מקצוען
עיצוב גרפי
צילום מקצועי
UX UI
מצטרפת להמלצה על פילאטיס מכשירים דווקא
בתקופה שהתאמנתי ברצף הרגשתי קלילות, גמישות ושחרור מדהימים
ולגבי משך הזמן שלוקח עד שרואים תוצאות בעיניים המדריכת פילאטיס שלי תמיד הזכירה לנו את המשפט המפורסם של ג’וזף פילאטיס שאומר כך:
אחרי 10 אימונים- תרגיש את ההבדל
אחרי 20- תראה את ההבדל
ולאחר 30 אימונים יהיה לך גוף חדש
אני אישית התחלתי להרגיש ולראות בפחות זמן.
משהו כמו 4-5 שיעורים.
 

אטי עמית

משתמש מקצוען
עיצוב גרפי
D I G I T A L
מעבר לזה שפילאטיס מכשירים הרבה יותר אפקטיבי
הוא הרבה יותר כיפי ומהנה
איפה יש בבני ברק חוץ ממגדלי שקל שרחוק לי?
לאחותי יש סטודיו מהמם ברח' דבורה הנביאה
ממליצה בחום! סופר מקצועית, קבוצות קטנות (5), יחס אישי ממש ואבזור חדיש.
שושי אופנהיים: 0532410634 סטודיו open
 

בט

משתמש פעיל
עיצוב גרפי
מעבר לזה שפילאטיס מכשירים הרבה יותר אפקטיבי
הוא הרבה יותר כיפי ומהנה

לאחותי יש סטודיו מהמם ברח' דבורה הנביאה
ממליצה בחום! סופר מקצועית, קבוצות קטנות (5), יחס אישי ממש ואבזור חדיש.
שושי אופנהיים: 0532410634 סטודיו open

משו מכיר מנסיון אישי את סטודיו open?
יש עוד המלצות?
מה המחיר שם?
פילאטיס מכשירים

האם יש החזרים מהקופה? או שאין דבר כזה בפילאטיס מכשירים?
 

ANK

משתמש פעיל
מישהי מכירה פילאטיס מכשירים בירושלים, באזור גאולה משהו מומלץ מנסיון?
תודה רבה!
 

עד מתי

משתמש מקצוען
אצלי ההבדל היה עצום
בפילאטיס רגיל רק חיכתי שהסתיים השיעור ( שונאת להתעמל) ובפילאטיס מכשירים זה ממש סוג של כיף ושחרור
 

קת

משתמש חדש
מעבר לזה שפילאטיס מכשירים הרבה יותר אפקטיבי
הוא הרבה יותר כיפי ומהנה

לאחותי יש סטודיו מהמם ברח' דבורה הנביאה
ממליצה בחום! סופר מקצועית, קבוצות קטנות (5), יחס אישי ממש ואבזור חדיש.
שושי אופנהיים: 0532410634 סטודיו open
האם יש לה גם של נערות גילאי כתותו ח
 

קת

משתמש חדש
מדגישה את ההודעה של מקודם האם יש פילאטיס מכשירים אוו רגיל לילדות בגיל 13 בערך בבני ברק
אשמח לתשובה כמה שיותר מהר
 

מרשימה

משתמש סופר מקצוען
מדגישה את ההודעה של מקודם האם יש פילאטיס מכשירים אוו רגיל לילדות בגיל 13 בערך בבני ברק
אשמח לתשובה כמה שיותר מהר
תתקשרי לשוש אופנהיים ותשאלי
אני יודעת שהיא פתחה כעת סטודיו נוסף כך שיתכן מאד שיש לה.
 

הקוטב הצפוני

משתמש מקצוען
אולי מישהו כאן יוכל לעזור...
אני עם כאבי רגליים חזקים ממש בעיקבות פילאטיס.
כבר כמה חודשים ככה:(
יש מידע כלשהוא מה ניתן לעשות???
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק טז

א מִכְתָּם לְדָוִד שָׁמְרֵנִי אֵל כִּי חָסִיתִי בָךְ:ב אָמַרְתְּ לַיהוָה אֲדֹנָי אָתָּה טוֹבָתִי בַּל עָלֶיךָ:ג לִקְדוֹשִׁים אֲשֶׁר בָּאָרֶץ הֵמָּה וְאַדִּירֵי כָּל חֶפְצִי בָם:ד יִרְבּוּ עַצְּבוֹתָם אַחֵר מָהָרוּ בַּל אַסִּיךְ נִסְכֵּיהֶם מִדָּם וּבַל אֶשָּׂא אֶת שְׁמוֹתָם עַל שְׂפָתָי:ה יְהוָה מְנָת חֶלְקִי וְכוֹסִי אַתָּה תּוֹמִיךְ גּוֹרָלִי:ו חֲבָלִים נָפְלוּ לִי בַּנְּעִמִים אַף נַחֲלָת שָׁפְרָה עָלָי:ז אֲבָרֵךְ אֶת יְהוָה אֲשֶׁר יְעָצָנִי אַף לֵילוֹת יִסְּרוּנִי כִלְיוֹתָי:ח שִׁוִּיתִי יְהוָה לְנֶגְדִּי תָמִיד כִּי מִימִינִי בַּל אֶמּוֹט:ט לָכֵן שָׂמַח לִבִּי וַיָּגֶל כְּבוֹדִי אַף בְּשָׂרִי יִשְׁכֹּן לָבֶטַח:י כִּי לֹא תַעֲזֹב נַפְשִׁי לִשְׁאוֹל לֹא תִתֵּן חֲסִידְךָ לִרְאוֹת שָׁחַת:יא תּוֹדִיעֵנִי אֹרַח חַיִּים שֹׂבַע שְׂמָחוֹת אֶת פָּנֶיךָ נְעִמוֹת בִּימִינְךָ נֶצַח:
נקרא  16  פעמים

אתגר AI

האנשה • 2

לוח מודעות

למעלה