קיבלתי בניוזלטר, נהנתי ואני משתפת:
לשנות הרגל כל 3 חודשים
טיפ נוסף שאהבתי הוא לחלק את השנה לארבעה רבעים:
ישנן משימות שאפילו רצוי להגדיר אותן בזמן קצוב כמו למשל: להוריד 2 קילו
או לקרוא 2 ספרים.
במקום לעשות 4 משימות בו-זמנית, חלקו לכם את השנה לארבעה חלקים וכל שלושה חודשים
החליפו משימה, כך יהיה לכם יותר קל להתמקד בה ולהצליח בה וסיכויי ההצלחה לעמוד במשימה
אחת כל פעם גדולים מאשר לעמוד בארבעה משימות במהלך שנה, כנראה.
לשנות הרגל כל 3 חודשים
טיפ נוסף שאהבתי הוא לחלק את השנה לארבעה רבעים:
ישנן משימות שאפילו רצוי להגדיר אותן בזמן קצוב כמו למשל: להוריד 2 קילו
או לקרוא 2 ספרים.
במקום לעשות 4 משימות בו-זמנית, חלקו לכם את השנה לארבעה חלקים וכל שלושה חודשים
החליפו משימה, כך יהיה לכם יותר קל להתמקד בה ולהצליח בה וסיכויי ההצלחה לעמוד במשימה
אחת כל פעם גדולים מאשר לעמוד בארבעה משימות במהלך שנה, כנראה.