דרוש מתכון סעודה מפסקת לשניים

[manu]

בשישי, שבת ומוצאי שבת אוכלים מאכלים מלוחים- מנשנשים זיתים, גבינות מלוחות...

דווקא?

ארוחת בוקר: חביתה מ2 ביצים, סלט, גבינות, קרקרים

גם זה מלוח.....

ארוחה מפסקת: חלה מלאה (להשתדל לא לאכול הרבה ממנה)

למה?

עם הרבה ביצים

בעייתי מצד ההלכה

 

[אוריגמי]

@manu קראתם את העלון ולא מובן, או שזה סתם להקניט?

דווקא?

כן. נתרן אוגר נוזלים וכך נמנע התייבשות בצום- אבל רק אם מתחילים יומיים-שלוש קודם. אחרת זה מצמיא.

גם זה מלוח.....

נכון, אין בעיה לאכול מליחות נורמלית בערב הצום. הדגש הוא על הרבה מלח ביומיים-שלוש קודם.
כמובן למי שאין בעיה של יתר לח"ד.

למה?

כי פחמימות ממאות לזמן קצר מאד, וחלבונים ושומנים ממלאים לטווח ארוך, אז עדיף להתמלא מהאחרונים ולא מהחלה.

בעייתי מצד ההלכה

למה?

 

[manu]

@manu קראתם את העלון ולא מובן, או שזה סתם להקניט?

כן. נתרן אוגר נוזלים וכך נמנע התייבשות בצום- אבל רק אם מתחילים יומיים-שלוש קודם. אחרת זה מצמיא.

נכון, אין בעיה לאכול מליחות נורמלית בערב הצום. הדגש הוא על הרבה מלח ביומיים-שלוש קודם.
כמובן למי שאין בעיה של יתר לח"ד.

כי פחמימות ממאות לזמן קצר מאד, וחלבונים ושומנים ממלאים לטווח ארוך, אז עדיף להתמלא מהאחרונים ולא מהחלה.

למה?

מעניין מאוד
תודה רבה

 

[manu]

למה?

לגברים....