אם חיכית, שמחה עוד יותר שעניתי@שירי כהן תודה על התגובה שלך. חיכיתי לה
כשיישמתי את מה שלמדתי, לא הייתי רעבה. אכלתי לשובע וניהלתי אורח חיים מאוזן ובריא ב"ה
ולכן אני לא מחפשת כרגע עוד דרך אלא איך לחזור לדרך מתוך שמחה ולא....
נכון. אבל עכשיו זה המצב שלי. כשאין לי משהו שמדרבן אותי נמצאת באזור נוחות שקשה לי לצאת ממנו
אז כל מחשבה מנוהלת בהתמודדות קשה
ואת זה אני רוצה לשבור.
וממש ממליצה לפנות לאיש/אשת מקצוע טוב/ה,
ולקבל לא רק מוטיבציה לאורך זמן אלא גם הכוונה מעשית שיכולה להתקיים,
במידה והמטרה היא לא עשיה זמנית ותוצאות זמניות, ולמרבה הצער גם תוצאות לא קלות לשאת בטווח הארוך, כאמור.
ללמוד זה מהמם, ואף אחד לא יקח ממך את הדרכים שעשית ולמדת.
אבל לפעמים אנחנו צריכים מעבר לזה, או רוצים, ומגיע לנו
לקבל טיפול פרטני על פני תקופה, להבין את הדפוסים שלנו לעומק, כדי לייצר שם שקט והרגלים חדשים וברי קיימא, עד להתייצבות והטמעה שלהם בחיים לא מתוך מאבק וגבורה.
אשמח להמליץ באישי אם את רוצה.