דרוש מתכון מחפשים מתכונים טעימים של עוגות, עוגיות וקינוחים ללא תוספת סוכר

[אוכל טעים ובריא]

נשמח אם יש למישהו / מישהי מתכונים טובים ומוצלחים של מתכונים טעימים של עוגות, עוגיות וקינוחים ללא תוספת סוכר וגם ללא תוספת סוכר מלאכותי - אלא אפשר אם צריך סילאן או דבש ועדיף בלי.
נשמח רק למתוכנים טעימים ומוצלחים.
תודה

 

[cyp]

נשמח אם יש למישהו / מישהי מתכונים טובים ומוצלחים של מתכונים טעימים של עוגות, עוגיות וקינוחים ללא תוספת סוכר וגם ללא תוספת סוכר מלאכותי - אלא אפשר אם צריך סילאן או דבש ועדיף בלי.
נשמח רק למתוכנים טעימים ומוצלחים.
תודה

אשמח גם למתכונים
אני מכינה-
כדורי תמרים עם קוואקר וקצת קקאו ואגוזים, טוחנת ומגלגלת בקוקוס,
עוגיות פיצוחים עם שלל גרעינים ואגוזים עם חלבון ביצה ודבש,
ארטיקים או כוסיות סורבה עם תותים קפואים קצת חלב סויה או שקדים ומים ואפשר תמר להמתקה, טוחנים בשייקר ושופכים לתבניות ארטיק או כוסיות,

 

[פלמינגו.]

כל מתכון תוכלי להכין עם תחליפי סוכר טבעיים אריתריתול סוכר לוז
אני אישית מכינה מאריתריתול שהוא אפילו בריא וטעים מאד

 

[כמה טוב ד']

יש לי מתכון לעוגיות נהדרות בלי סוכר:
2 ביצים
2 כוסות קמח מלא/ כוסמין
1/2 כוס שמן
1/2 כוס טחינה
1/2 כוס סילאן
1/2 כ' קינמון
1/4 כפית סודה לשתיה
1/2 כוס חמוציות / אגוזים / ש' ציפס
ניתן ליצור עוגיות
או לשטוח בתבנית בינונית ואחרי האפיה לתוך לקוביות

בתאבון ורק בריאות

 

[פלמינגו.]

מי שמתנזר מסוכר לא יעזור סילאן/דבש/תמרים
יש בהם המון סוכר

 

[כמה טוב ד']

דבש תמרים שהוא סילאן הוא טוב מאד (כמובן במינון נכון)
דבש דבורים רגיל באמת פחות טוב לסוכרתיים