דרוש מידע ליווי לאימוני כושר ותזונה

[מנחם אביטל]

תמיד תהיתי למה אנשים בכלליות ושומרי תורה בפרט לא מתמידים בחדרי כושר...

ועלו כמה שאלות:
- האם יש דרישה להדרכת אימונים בתרגילי כושר כדי להתמיד בגלל חוסר בידע?
- במידה והייתה קיימת תוכנית המשלבת הדרכה, ליווי ותזונה, בקצב שלך, האם הייתה נרשם?
- האם חשוב לך למקד את האימון למינימום זמן ביצוע ומקסימום תוצאה?

מעוניין לשמוע את כל הדעות, לכאן ולכאן.

 

[אליש:)]

- האם יש דרישה להדרכת אימונים בתרגילי כושר כדי להתמיד בגלל חוסר בידע?

תלוי
בזמן, בתקופה, במדריך, בסכום

- במידה והייתה קיימת תוכנית המשלבת הדרכה, ליווי ותזונה, בקצב שלך, האם הייתה נרשם?

אולי

- האם חשוב לך למקד את האימון למינימום זמן ביצוע ומקסימום תוצאה?

ברור
רק בגלל זה נילך לכושר ולא למדריך ששורף זמן סתם

 

[מירי קרפט]

תמיד תהיתי למה אנשים בכלליות ושומרי תורה בפרט לא מתמידים בחדרי כושר...

ועלו כמה שאלות:
- האם יש דרישה להדרכת אימונים בתרגילי כושר כדי להתמיד בגלל חוסר בידע?
- במידה והייתה קיימת תוכנית המשלבת הדרכה, ליווי ותזונה, בקצב שלך, האם הייתה נרשם?
- האם חשוב לך למקד את האימון למינימום זמן ביצוע ומקסימום תוצאה?

מעוניין לשמוע את כל הדעות, לכאן ולכאן.

יש הרבה אנשים שזה אכפת וחשוב להם ולכן גם מתמידים, בציבור החרדי זאת לא התכלית ולכן גם פחות נמצא אנשים שמשקיעים בזה כבכל העולם.

- האם יש דרישה להדרכת אימונים בתרגילי כושר כדי להתמיד בגלל חוסר בידע?

לא חושבת, קיימים מכונים עם מדריכים מעולים.

במידה והייתה קיימת תוכנית המשלבת הדרכה, ליווי ותזונה, בקצב שלך, האם הייתה נרשם?

יתכנות לביקוש גבוה, משהו חדש וליווי כוללני -לדעתי האישית נשמע קוסם.

- האם חשוב לך למקד את האימון למינימום זמן ביצוע ומקסימום תוצאה?

לחלוטין! ועוד יותר מזה, מה שגורם לי לפספס זהו המרחק וכמות הזמן הכוללת של ההגעה.

 

[פ.נ]

אני חושבת שכן צריך קצת יותר מודעות לנושא
משום מה אנשים חושבים שהליכות זה ספורט זה נכון שזה בריא וצריך
אבל מכון כושר זה משהו אחר לגמרי שגם כן צריך לשלב כמו הליכות ולזה יש פחות מודעות
מכון כושר זה יותר לחזק את השרירם הפנימיים

 

[מנחם אביטל]

יש הרבה אנשים שזה אכפת וחשוב להם ולכן גם מתמידים, בציבור החרדי זאת לא התכלית ולכן גם פחות נמצא אנשים שמשקיעים בזה כבכל העולם.

לא חושבת, קיימים מכונים עם מדריכים מעולים.

יתכנות לביקוש גבוה, משהו חדש וליווי כוללני -לדעתי האישית נשמע קוסם.


לחלוטין! ועוד יותר מזה, מה שגורם לי לפספס זהו המרחק וכמות הזמן הכוללת של ההגעה.

24 שעות של אימון חודשיות זה כל מה שצריך כדי להיות בריא +.

 

[מנחם אביטל]

עוד שאלה:
כמה באמת קהילת מתאמנים לגברים וקהילת מתאמנות לנשים באמת תורם להתמדה?

 

[פ.נ]

עוד שאלה:
כמה באמת קהילת מתאמנים לגברים וקהילת מתאמנות לנשים באמת תורם להתמדה?

לדעתי מאוד יתרום כמו שיש קביצת תמיכה לדיאטה
קבוצה בכללי ממש תורמת ומדרבנת יותר

 

[המטבח של סימא]

קופות החולים נותנות את זה במחיר זול:
לקוחות לאומית זהב מעל גיל 18 זכאים לסדרה של 12 אימוני כושר אישיים עם מאמן שמגיע עד הבית, בהשתתפות עצמית של 23 ₪ לאימון בלבד.

 

[מנחם אביטל]

קופות החולים נותנות את זה במחיר זול:
לקוחות לאומית זהב מעל גיל 18 זכאים לסדרה של 12 אימוני כושר אישיים עם מאמן שמגיע עד הבית, בהשתתפות עצמית של 23 ₪ לאימון בלבד.

ומה אחרי ה12 מפגשים?
מי שמתאמן קצת מבין אוטומטית ש12 מפגשים זה בדיחה.

 

[ה' אוהב אותך]

תמיד תהיתי למה אנשים בכלליות ושומרי תורה בפרט לא מתמידים בחדרי כושר...

ועלו כמה שאלות:
- האם יש דרישה להדרכת אימונים בתרגילי כושר כדי להתמיד בגלל חוסר בידע?
- במידה והייתה קיימת תוכנית המשלבת הדרכה, ליווי ותזונה, בקצב שלך, האם הייתה נרשם?
- האם חשוב לך למקד את האימון למינימום זמן ביצוע ומקסימום תוצאה?

מעוניין לשמוע את כל הדעות, לכאן ולכאן.

בבית שמש אין חדר כושר רציני מופרד רק לגברים
לנשים הסטדיו בחדרי כושר חילוניים מופרד אך לגברים אין מופרד וחבל.

 

[מנחם אביטל]

בבית שמש אין חדר כושר רציני מופרד רק לגברים
לנשים הסטדיו בחדרי כושר חילוניים מופרד אך לגברים אין מופרד וחבל.

יש לזה פתרון?
יש ביקוש בבית שמש למכון כושר ניפרד?

 

[אליש:)]

עוד שאלה:
כמה באמת קהילת מתאמנים לגברים וקהילת מתאמנות לנשים באמת תורם להתמדה?

בוודאי!!

 

[;) MA BU]

תמיד תהיתי למה אנשים בכלליות ושומרי תורה בפרט לא מתמידים בחדרי כושר...

ועלו כמה שאלות:
- האם יש דרישה להדרכת אימונים בתרגילי כושר כדי להתמיד בגלל חוסר בידע?
- במידה והייתה קיימת תוכנית המשלבת הדרכה, ליווי ותזונה, בקצב שלך, האם הייתה נרשם?
- האם חשוב לך למקד את האימון למינימום זמן ביצוע ומקסימום תוצאה?

מעוניין לשמוע את כל הדעות, לכאן ולכאן.

על הדרך אשמח לשמוע איפה בירושלים יש חדר כושר מומלץ לנשים
בדגש על חרדי +

 

[ה' אוהב אותך]

יש לזה פתרון?
יש ביקוש בבית שמש למכון כושר ניפרד?

לדעתי כן
אבל חדר כושר רציני ברמה שמתשווה לחדרי כושר של הציבור הכללי ,רק מותאם(בלי מסכים בכל מכשיר וכו')