דרוש מידע כאבים באצבעות בגלל עבודה ממושכת על מחשב

[המוכשר !!!]

שלום

אני יושב הרבה שעות ביום על המחשב ולאחרונה כמעט כל יום כואב לי די חזק האצבעות מעצם העבודה על העכבר והמקלדת
מה אפשר לעשות כדי לעבוד בצורה טובה ולהיפטר מהכאבים האלו?

תודה מראש

 

[המוכשר !!!]

שלום

אני יושב הרבה שעות ביום על המחשב ולאחרונה כמעט כל יום כואב לי די חזק האצבעות מעצם העבודה על העכבר והמקלדת
מה אפשר לעשות כדי לעבוד בצורה טובה ולהיפטר מהכאבים האלו?

תודה מראש

@יפי :) את מכירה את הבעיה?

 

[שלחן עורך]

יש ברשת פתרונות רבים לבעיה.
החל מישיבה נכונה מול המחשב, ועד כסא טוב, כרית ליד, עכבר מותאם, ועוד ועוד...

 

[יפי :)]

@יפי :) את מכירה את הבעיה?

?

 

[שלחן עורך]

?

כנראה בגלל שסימנת

וואו...

 

[המוכשר !!!]

?

לייהקת לי וואוו
אז שאלתי אם יש לך מידע בנושא?

 

[יפי :)]

לייהקת לי וואוו
אז שאלתי אם יש לך מידע בנושא?

נכון אני מחפשת גם פיתרון

 

[byy]

יש לקנות כזו תחבושת שתופסת את כף היד. לברר בבית מרקחת

 

[byy]

תכתבו בגוגל תחבושת לכף היד ותראו מבחר ענק של תמונות

 

[יפי :)]

תכתבו בגוגל תחבושת לכף היד ותראו מבחר ענק של תמונות

אין משהו יותר פשוט מתחבושת?
לדוג' עכבר יותר נח?

 

[אסתי3311]

מקלדת ועכבר ארגונומי אמור מאד לעזור

 

[יש לך כנפי רוח]

גמלי זה היה קורה
שהיה לי סמינריוניות להגיש
הייתי עושה הרבה תרגילים לאצבעות ולשורש כף היד
והייתי ישנה בלילה עם תחבושת ג'ל קרה שממש עזרה לי