דרוש מידע ככה סוכר יש במעדן הזה

[שרה מגן]

מה שאני מתקשה להבין
איך אנחנו (רובנו לפחות) מכניסים את כמות הסוכרים הזאת ולא מקבלים בחילה ודחייה
הרי בכוס תה או קפה למשל, אם בטעות יש בה ארבע כפיות במקום שתיים
או אפילו שתיים במקום אחת למי שרגיל לכפית אחת
או בתרכיז שמכינים בבית
אם בטעות נשפכה כמות גדולה מהרגיל
אי אפשר לשתות את זה, זה מבחיל ממש
אז איך בקולה, ביוגורט ובשאר מרעין בישין
שותים, ונהנים, ולא מתלוננים על הטעם?

אינה דומה שמיעה לטעימה.
הדחיה נוצרת בגלל הטעם ולא בגלל הידע.
תרגום הסוכר למדדים של כפיות בהחלט משפיעה. אבל לא מנצחת.

 

[ינשופי]

הסיבה שקלוריות משתיה מתוקה הן הגרועות ביותר- בגלל שאלו קלוריות ריקות, לא מוספיות לנו שום דבר תזונתי, וכן לא משביעות כלל (להבדיל מהיוגורט)
לכן מומלץ לצרוך פרי שלם ולא לשתות את המיץ שלו.

 

[זושא כץ]

אינה דומה שמיעה לטעימה.
הדחיה נוצרת בגלל הטעם ולא בגלל הידע.
תרגום הסוכר למדדים של כפיות בהחלט משפיעה. אבל לא מנצחת.

כתבו ברשכול הקודם ששמים חומצות שונות
אבל הגוף מזהה את הסוכר ומתאווה לו בהמשך ...

 

[שרה מגן]

קצת מידע שיעשה לכם סדר במתוקים:

 

[מרחבית]

ביופלה תות (קטן) יש 3.5 כפיות סוכר
צפה בקובץ המצורף 349076
ביופלה מעודן (קטן) יש 2.7 כפיות סוכר
צפה בקובץ המצורף 349085
ביופלה וניל (קטן) יש 2.7 כפיות סוכר
צפה בקובץ המצורף 349084

הייתי מוסיפה גם את רשימת הרכיבים להשלמת התמונה.
כפי שראינו אם משווים רק סוכר ופחמימות וכאלה, יכולים להסיק שקולה בריאה יותר מפרילי עם גרנולה. ולא היא.

 

[מוישה]

שמעתם? קולה היא מוצר מנצח לניקוי, לפתיחת סתימות. זה אמור לשכנע אותנו לא לשתות קולה?
לאחר הספונג'ה המוצלחת של יום שישי, אני שוקל להפסיק לשתות מים.

[רק אל תתפסו אותי על המילה. איני מערער על המגמה, אלא על דרכי השכנוע.]

 

[טוליפ]

בעקבות הדברים פה, נדהמתי לראות כמה פחמימות יש ביוגורט פרי של מולר, שמתיימר להיות 'בריא'. מי מתרגם את זה לכפיות סוכר?

 

[userit]

לא מדוייק.
במיצים טבעיים, כחצי שעה אחרי הסחיטה מתנדפים הוויטמינים ונשאר סוכר טהור.
דברי מנהל מחלקה באיכילוב, ומנהל אגף במשרד הבריאות.
לדבריהם, אין שום הבדל בין קולה לבין מיץ תפוזים/תפוחים/אשכוליות שאינו ישר מהמסחטה.

אין קשר בין וויטמינים לטיב הסוכר. הוויטמינים לא מתנדפים ואז הסוכר נעשה לסוכר לבן מזוקק... בין הסוכרים שבפרי לסוכר התעשייתי המוסף למעדן- יש הבדל גדול.
סוכרים שבפרי אינם רעים. סוכר לבן הוא רע.
וחוץ מזה, אי אפשר לומר שלדבריו של מישהו אין הבדל בין קולה למיץ תפוזים, חוץ מקלורית.

 

[משה גל]

אי אפשר לומר שלדבריו של מישהו אין הבדל בין קולה למיץ תפוזים, חוץ מקלורית

אבל ככה המישהו הזה אמר...

 

[userit]

אבל ככה המישהו הזה אמר...

אני מקווה שאנשי מקצוע לא אומרים שטויות כאלה ולכן מציעה כשנראה היה מדובר על הבחינה הקלורית. בקולה יש חומצה זרחתית שהיא חומר הרסני לגוף. במיץ תפוזים טבעי אין שום חומר מסוכן כזה.

 

[תילי5565]

שמעתם? קולה היא מוצר מנצח לניקוי, לפתיחת סתימות. זה אמור לשכנע אותנו לא לשתות קולה?
לאחר הספונג'ה המוצלחת של יום שישי, אני שוקל להפסיק לשתות מים.

[רק אל תתפסו אותי על המילה. איני מערער על המגמה, אלא על דרכי השכנוע.]

אם אתם שוטפים ריצפה עם חומר לניקוי רצפות זה כבר לא מים תמימים...

 

[מוישה]

אם אתם שוטפים ריצפה עם חומר לניקוי רצפות זה כבר לא מים תמימים...

אוקיי. החומר לניקוי זה כמו המים שיש בקולה...
אגב, בספונג'ה השלישית, זו האחרונה שלפני שבת.., מספיק עם מים בלבד.

 

[מרחבית]

קצת מידע שיעשה לכם סדר במתוקים:

תודה רבה!!!
משפט שאהבתי במיוחד:
אנחנו ממליצים בחום לבסס את התזונה היומית והשבועית שלכם על מזונות טבעיים, לא מעובדים, שלא מכילים רשימת מרכיבים.

 

[מרחבית]

לדבריהם, אין שום הבדל בין קולה לבין מיץ תפוזים/תפוחים/אשכוליות שאינו ישר מהמסחטה.

ציטוט מתוך האחים גיל (ש'בית היין' הביאה): מה לגבי מיץ פירות? האם זה בריא? מיץ פירות יהיה בחירה טובה יותר מכל משקה ממותק ו/או מוגז אבל בואו לא נשלה את עצמנו שמדובר בדבר מאד בריא!אם בפירות היבשים אין את הנוזלים הרי שבמיץ פירות רוב הסיבים הוצאו החוצה! הסיבים מהווים חלק מאד מאד חיוני בתהליך הספיגה הטבעי של הפרי בגופנו וללא הסיבים הללו, מיץ הפירות גורם לגופנו להתמודדות עם עלייה חדה ומאוד לא מאוזנת או טבעית ברמות הסוכר.

 

[מרחבית]

הסבירו את הנושא כמה פעמים, ממליצה לך לקרוא את האשכול מתחילתו.

אולי מישהו יכול לעשות קישור לאשכול הקודם באותו עניין? הרבה מהדברים כתובים שם. (אינני יודעת לעשות קישור).

 

[תילי5565]

https://www.prog.co.il/threads/כמה-סוכר-יש-במעדן-הזה.358930/

 

[y&m]

מה שאני מתקשה להבין
איך אנחנו (רובנו לפחות) מכניסים את כמות הסוכרים הזאת ולא מקבלים בחילה ודחייה
הרי בכוס תה או קפה למשל, אם בטעות יש בה ארבע כפיות במקום שתיים
או אפילו שתיים במקום אחת למי שרגיל לכפית אחת
או בתרכיז שמכינים בבית
אם בטעות נשפכה כמות גדולה מהרגיל
אי אפשר לשתות את זה, זה מבחיל ממש
אז איך בקולה, ביוגורט ובשאר מרעין בישין
שותים, ונהנים, ולא מתלוננים על הטעם?

בנוסף לסוכר מוספת חומצה מאזנת...

צריך להבדיל בין בריאות בכלל לבין שמירה מסוכר עבור סכורתיים.

לא כל מה שמעמיס לסוכרתיים נחשב ללא בריא.
צריכת פירות באיזון.
מוצרי חלב, טבעיים.
וכן צריכת פחמימות מורכבות בעלות ערך תזונתי אינן בעייתיות.
גם אם סוכרתיים מוגבלים בכך.

 

[tov]

המון זמן שלא הייתי בפרוג.....
לא ראיתי את האשכולות על הפרילי והיוגורטים

אבל כבר מזמן בא לי חשק לעסות סוג של סקר כזה:
א. כמה סוכר אתם מוסיפים בכוס הקפה/ התה שלכם?

ב. הידעת שבשתיה מתוקה/מעדני חלב מלעיטים אותך בכמות כפולה ואולי משולשת של סוכר?

ג. אם חברות המזון/ השתיה ייצרו מוצרים מופחתי סוכר (ללא תחליפיייים- פשוט פחות מתוק)
אתה תעדיף אותם?



איך יוצרים סקר כזה?

 

[שואפת ליותר]

אין קשר בין וויטמינים לטיב הסוכר. הוויטמינים לא מתנדפים ואז הסוכר נעשה לסוכר לבן מזוקק... בין הסוכרים שבפרי לסוכר התעשייתי המוסף למעדן- יש הבדל גדול.
סוכרים שבפרי אינם רעים. סוכר לבן הוא רע.
וחוץ מזה, אי אפשר לומר שלדבריו של מישהו אין הבדל בין קולה למיץ תפוזים, חוץ מקלורית.

בהחלט שיש הבדל בין לה לבין מיץ פירות טבעי.
אבל איו הבדל בין מיץ פירות סחוט טבעי, לבין משקה תות בננה של ספרינג או פריגת

 

[לילי 1]

....