התייעצות זריקות הרזיה - מה לא לאכול

  • הוסף לסימניות
  • #61
בזריקות של מונג'רו- נשאר חומר עודף במזרק. איך אפשר להוציא אותו ולנצל אותו ? לא חבל עליו?
 
  • הוסף לסימניות
  • #62
למה באמת זה קופץ מ 1 ל 1.7, זה לא קפיצה מוגזמת?
הרופא אמר לי עכשיו לעלות כנ"ל, אבל מרגיש לי מידי הרבה,
ה 1 עדיין עוזר אבל לא כמו ההתחלה, ודי נתקעתי על אותו משקל,
אבל אולי לעלות פחות?
מה אומרים המנוסים, אפשרי בויגובי.?
כמה זמן לקחת של 1?
 
  • הוסף לסימניות
  • #64
שאלה:
אם הרעיון להרגיש תחושות שובע
וזה גם ככה לא עולה זול
אז למה לא לקחת פעם ביומיים קלי צום או משהו דומה?
הדבר הכי לא הגיוני-מגוחך ששמעתי.


מונג׳רו 2.5 מ״ג עולה ס״ה 400 ₪
מי שלא מאוד שמן יכול להשאר במינון הזה תקופה ארוכה.
אוכל עולה יותר.

קצב ירידה מדהים וללא תופעות לוואי. (רק להקפיד לשתות הרבה)
 
  • הוסף לסימניות
  • #66
הדבר הכי לא הגיוני-מגוחך ששמעתי.


מונג׳רו 2.5 מ״ג עולה ס״ה 400 ₪
מי שלא מאוד שמן יכול להשאר במינון הזה תקופה ארוכה.
אוכל עולה יותר.

קצב ירידה מדהים וללא תופעות לוואי. (רק להקפיד לשתות הרבה)
למה לא הגיוני? בגלל המחיר?
 
  • הוסף לסימניות
  • #69
התחלתי מונג'רו - גרפסים מגעילים נורא
מה עושים עם זה?
קורה גם בוויגובי. קוראים לזה גופרית.
הגופרית עוברת אחרי הסתגלות של כמה ימים.
חוזרת כל פעם שעולים במינון ושוב עוברת אחרי כמה ימים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #70
קורה גם בוויגובי. קוראים לזה גופרית.
הגופרית עוברת אחרי הסתגלות של כמה ימים.
חוזרת כל פעם שעולים במינון ושוב עובר
קורה גם בוויגובי. קוראים לזה גופרית.
הגופרית עוברת אחרי הסתגלות של כמה ימים.
חוזרת כל פעם שעולים במינון ושוב עוברת אחרי כמה ימים.
ואין מה לעשות כדי למנוע את זה?
ת
 
  • הוסף לסימניות
  • #71
הדבר הכי לא הגיוני-מגוחך ששמעתי.


מונג׳רו 2.5 מ״ג עולה ס״ה 400 ₪
מי שלא מאוד שמן יכול להשאר במינון הזה תקופה ארוכה.
אוכל עולה יותר.

קצב ירידה מדהים וללא תופעות לוואי. (רק להקפיד לשתות הרבה)
היכן כזה זול?
והמינון 2.5 מ"ג הוא כמו המינון ההתחלתי בזריקות אחרות
או שזה מינון מוגבר?
תודה
 
  • הוסף לסימניות
  • #74
מה מומלץ? מונג׳רו או וויגובי?
 
  • הוסף לסימניות
  • #75
אצל רוב האנשים יש את התופעה ביום יומיים אחרי הזריקה
וכן גרפסים רבים כשאוכלים יותר מידי...
לי לא קורה אחרי ההזרקות. רק כשעליתי במינון ואחרי אכילה חריגה ממש (אירועים)
בעיקרון מטוגן אמור לגרום לזה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #76
מה מומלץ? מונג׳רו או וויגובי?
מונג'רו נחשב הרבה יותר חזק ויותר דרמטי בירידה במשקל.
ובהתאמה גם התופעות הלוואי :D

בעיקרון זה תלוי בקופה. כללית ולאומית אני יודעת שמשתתפים בוויגובי.
מאוחדת במונג'רו.
במאוחדת גם עם ההשתתפות עדיין התרופה יותר יקרה מוויגובי. אבל גם יותר חזקה.
אני עברתי קופה כדי לקבל השתתפות בוויגובי.
 
  • הוסף לסימניות
  • #77
אני בכללית,
לא רוצה דרמטי מידי מעדיפה לאט ובטוח
נשמע שהוויגובי יותר הגיוני, לא?
 
  • הוסף לסימניות
  • #78
אני בכללית,
לא רוצה דרמטי מידי מעדיפה לאט ובטוח
נשמע שהוויגובי יותר הגיוני, לא?
וויגובי - קסם של תרופה.
וכללית גם מאד נוחה בהוצאה שלה.
אני ירדתי 9 קילו בארבעה חודשים ובלי סבל! אם הקצב מתאים לך - ממליצה ממש!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #80
לגבי לכל החיים כן או לא-
אמר לי דיטאן שאחרי שבע"ה מגיעים למשקל היעד-
להמשיך עוד שנה או שנתיים,
ואז - אם באמת עשינו שינוי תזונתי אמיתי- אפשר לנסות להפסיק.
כמובן, לא לוקחת אחריות.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

שלום לכולם,

אני רוצה לשתף אתכם במשהו שעבדתי עליו המון זמן, ולבקש את העזרה והמוח של חברי הפורום.

כולם מכירים את האתגר של ניהול תקציב משפחתי. אבל כשמדובר במשפחה החרדית, האתגר הזה כפול ומכופל: שכר לימוד, הוצאות חגים שמכפילות את עצמן, קופות וגמ"חים, הכנסות מגוונות (משכורות, מלגות כולל, קצבאות), וכמובן - ההיערכות לשמחות.

אקסל זה נחמד, אבל זה דורש המון עבודה שחורה והרבה פעמים אנחנו פשוט הולכים לאיבוד בתוך המספרים.

בדיוק בגלל זה פיתחתי
מערכת חכמה חינמית ופשוטה לניהול פיננסי, שבניתי מראש מתוך הבנה של הצרכים הייחודיים של המשפחה החרדית.
המטרה היא לתת תמונת מצב ברורה, לעשות סדר, ולהוריד את כאב הראש של ניהול התקציב.

המערכת כבר עובדת ומייצרת סדר מדהים, אבל כאן אתם נכנסים לתמונה.

אני רוצה שהיא תהיה מושלמת, ואני רוצה לבנות אותה יחד איתכם.

אני פותח כאן את הבמה, ואשמח לשמוע מכם בכנות:

  • מה הכלי שתמיד חלמתם שיהיה לכם לניהול התקציב?
  • מה הדבר שהכי מתסכל אתכם באקסל או באפליקציות שקיימות היום בשוק?
  • איזה חישוב או ניהול של הוצאה ספציפית (חגים/חתונות/מעשרות) הייתם רוצים שהמערכת תעשה עבורכם בלחיצת כפתור?
תאתגרו אותי! כל רעיון, צורך או בקשה שיעלו פה בשרשור ויקבלו תמיכה אני אקח לשולחן העבודה ואשתדל לפתח לתוך המערכת.

מחכה לשמוע את הרעיונות שלכם!

מוזמנים להתנסות במערכת בעצמכם

(לינק שיווקי מאושר עם המנהלים :))

גילוי נאות - המערכת חינמית כי המודל העסקי מבוסס על הפנייה לפתיחת תיק מסחר עצמאי דרך המערכת. כמובן שלא חייבים לפתוח תיק מסחר דרך המערכת או בכללי אבל כן יש הטבות מעולות למי שבוחר שכן.
שלום,
החלטתי להכנס לשוק ההון, מתוך הבנה שזהו אפיק שיכול להניב רווחים גדולים בעזרת ה'.
כמובן שלהכנס לנושא כה רחב וגדול- עם אפס ידע (זה בגדול מה שיש לי...)- לא מומלץ.
אני מחפשת קורס מקיף ואיכותי שלאחריו אני אוכל לעוף קדימה עצמאית.
מחיפוש ברשת, נתקלתי במכללת דניאל דמארי,- שהוא, כך הבנתי מלמד את הנושא בצורה מעמיקה ויסודית.
אני לא אכתוב מחיר מדויק, אבל הם לוקחים בסביבות התשע אלף, ונותנים בתמורה מעטפת מאוד מושקעת, של כמעט 24/7 עם קבוצת ווצאפ צמודה שבה אפשר לשאול הכל ועונים ממש מהר, תיעוד ביומני מסחר- שהם עוברים עליו כל שבוע ומפדבקים אותי, בנוסף יש סקירה שבועית על כל מה שקורה בשוק מדניאל עצמו בה הוא מפרט על כל מה שכנראה הולך לקרות והמהלכים שהוא עצמו הולך לעשות.
וגם- פתיחת חשבון דמו- ולווי צמוד עליו, ורק אחרי שהם רואים שאני יודעת להתנהל איתו מעולה, הם עושים בדיקה ומשחררים אותי לפתיחת חשבון אמיתי.
וגם- הם מדגישים שהליווי שלהם הוא לכל החיים.
שאלתי היא-
שווה?
האם יש קורסים אחרים שנותנים מענה דומה בפחות מחיר?
זה מחיר הגיוני בשוק?

אשמח לכל מידע.
תודה רבה!!!
מספיק להתקשר ולהתווכח עם נציגי חברות התחבורה

פשוט פותחים תיק בת"ק תכף אסביר איך,

ופתאום הם מתקשרים איליך, ומסבירים לך למה התביעה לא צודקת

ובדרך כלל בסמוך למועד ה'משפט' (נשמע מלחיץ קחו את זה כביקור ברופא משפחה...) הם מציעים לך פשרה על כחצי מהתביעה

ולאמיצים שבינינו ברוב המקרים אל תוותרו תלכו לביהמ"ש ותקבלו את כל הסכום!!!

הלוואי שכל עם ישראל יעשה כך, פתאום חברות התחבורה ידפקו אוטובוסים בשעון שוויצרי!!!!

א'. האטובוס לא יצא וכולי וכולי, תשמרו או קבלה של מונית שלקחתם (בד"כ עדיף לקחת מונית ככה יש נזק יותר רציני אך לא חייבים) או נסיעה הבאה שלקחתם וכל הוכחה אחרת
ב. שולחיים תביעה במקביל לחברת התחבורה המפעילה וכמו"כ למשרד התחבורה.
ג. מחכים לתשובות, אם התשובות לא מספקות (לא נתנו פיצוי מספק וכולי) פותחים תביעה ב15 דקות!!!
ד. מחכים למועד הדיון, בד"כ תקבלו כבר מיד אחרי ההגשה טלפונים מתפתלים מחברת התחבורה המפעילה למה זה תביעה שטותית, ויש להם אפי' הוכחות להפך, אל תבהלו, חכו בסבלנות ואז או ששתתפשרו או שתלכו עד הסוף, בהצלחה תעבירו הלאה שכולם יתבעו אותם, ונקבל ככה שירות נורמלי!!!

כל מי שהגיש והצליח או שלא שיעלה את המקרה כאן שנצליח ביחד לחולל שינוי!!!!
כמידי שבוע, אנו באתגר שבועי במתכונת ייחודית, המוקדש כולו לפרשת השבוע.
האתגר הוא הזדמנות מופלאה להשתמש בכלים שבידינו כדי להרבות את כבוד השבת ולהפיץ יצירה יהודית איכותית.

התמונה הנבחרת תשמש כרקע ללוחות "זמני כניסת ויציאת השבת", ותפורסם במגוון פלטפורמות ברשת עם קרדיט ליוצרים.

📋 כללי האתגר (חשוב לקרוא!)​

  • סגנון: ניתן להעלות יצירות בכל סגנון אמנותי שתבחרו.
  • פורמט: מומלץ מאוד להעלות בפורמט מלבן עומד (יחס גובה).
  • שדרוג: ניתן ואף רצוי להוסיף הנפשת וידאו קצרה של מספר שניות בנוסף לתמונה הסטטית.
  • פתיחת האשכול: הראשון שפותח אשכול במוצאי שבת בהתאם לכללים - הוא האשכול הפעיל. על פותח האשכול להעלות תמונה לדוגמה (שיכולה להשתתף באתגר כהודעה נפרדת). ולהעתיק את הכללים הנ"ל.
  • ניהול: בשונה מהאתגרים הרגילים, הזוכה באתגר זה לא ינהל את האתגר הבא (הנושאים קבועים מראש).
  • זכייה היברידית: צוות פרוג יבחר את התמונה המנצחת מתוך חמש היצירות שקיבלו את הדירוג הגבוה ביותר מהקהילה.

⚖️ הנחיות תוכן ותקנון​

  • רגישות יהודית: אין להעלות תמונות הממחישות את פניהן של דמויות מהתנ"ך.
  • כללי האתר: אין להעלות תמונות של דמויות נשיות מעל גיל 3.
  • כמה? אין הגבלת יצירות, ניתן להעלות מספר יצירות, בתנאי שהם יפות ומקצועיות.
  • מקוריות: היצירה חייבת להיות תוצר של בינה מלאכותית שנוצרה במיוחד עבור האתגר הנוכחי.
  • ניקיון: על התמונה להיות נקייה מסימני מים או עריכה ידנית. (סימן קטן של מחולל התמונות לא מפריע).
  • קרדיט: אם ברצונכם שיופיע קרדיט שונה משם המשתמש שלכם, ציינו זאת בבירור בטקסט בהודעה מתחת לתמונה.
  • זכויות: בהתאם לחוקת האתגרים, לאתר "פרוג" קיימת הזכות לעשות שימוש חופשי ביצירות המשתתפות באתגרים.

🕒 לוחות זמנים​

  • פתיחת האתגר: בכל מוצאי שבת ייפתח אשכול ייעודי לפרשת השבוע הקרוב.
  • סיום האתגר: יום רביעי בלילה (בזמן זה האשכול יינעל להשתתפות ולדירוג).
בהצלחה לכולם! מחכים ליצירות המרהיבות שלכם.

ויה"ר שנזכה להיות מן המאחרים לצאת מן השבת וממהרים לבוא
ולהרבות את כבוד השבת בעולם.

דוגמא:

An_illustration_of_an_open_Torah_scroll_set_on_a_s-1774444897586.png
שלום וברכה לקהל היקר כאן,

נעים להכיר - שמי נעם, ואני מתנדב בתחזוקת
פרוייקט קוד פתוח בשם "דאטאבוס" (קישור למתעניינים).
אנחנו שולפים מידע תכנון וביצוע של תחבורה ציבורית ממערכות משרד התחבורה, ומשתדלים להציג אותו לציבור.

בסיס הרעיון מאחורי העשייה שלנו פשוט - אם לציבור תהיה גישה נוחה לראות ולהבין אילו נסיעות תוכננו, כמה מתוכן בוצעו, לצפות בחריגות ממסלולים ומלוחות זמנים, ולחקור תופעות שונות (כמו "התקבצות" של אוטובוסים שמגיעים כמה ברצף, אחרי זמן רב בלי שאף אוטובוס היה בתחנה) אנחנו נוכל להציף את הבעיות ולקבל שינוי חיובי מיוחל בתחום התחבורה.

שמעתי וראיתי שבציבור החרדי דאטאבוס זכתה לחשיפה מסוימת, ואני מקווה שכאן זהו פורום נכון לומר תודה, להתעניין ולשאול קצת.
האם\איך אתם משתמשים במערכת? האם ישנן הצעות לשימור ושיפור? רעיונות שהייתם רוצים לראות נרקמים ומתפתחים?

אני כמובן אשמח גם לענות על שאלות בפורום הזה.

נעם 🚌 :)

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כג

אמִזְמוֹר לְדָוִד יי רֹעִי לֹא אֶחְסָר:בבִּנְאוֹת דֶּשֶׁא יַרְבִּיצֵנִי עַל מֵי מְנֻחוֹת יְנַהֲלֵנִי:גנַפְשִׁי יְשׁוֹבֵב יַנְחֵנִי בְמַעְגְּלֵי צֶדֶק לְמַעַן שְׁמוֹ:דגַּם כִּי אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא אִירָא רָע כִּי אַתָּה עִמָּדִי שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָּה יְנַחֲמֻנִי:התַּעֲרֹךְ לְפָנַי שֻׁלְחָן נֶגֶד צֹרְרָי דִּשַּׁנְתָּ בַשֶּׁמֶן רֹאשִׁי כּוֹסִי רְוָיָה:ואַךְ טוֹב וָחֶסֶד יִרְדְּפוּנִי כָּל יְמֵי חַיָּי וְשַׁבְתִּי בְּבֵית יי לְאֹרֶךְ יָמִים:
נקרא  12  פעמים
למעלה