עזרה כאב ראש חזקקקקק!!

משתמש משודרג

משתמש מקצוען
אקמול פוקוס/ נורופן קוויק, מרגיעים את הכאב בערך ב20 דקות.
ואחרי שעובר הכאב, להתחיל לשתות הרבה מים במינונים קטנים כל פעם- לאפשר לנוזלים להספג טוב!
וכן- להשתדל לאכול פחות מתוק מתועש, יותר פירות וכו'
 

joelly

משתמש מקצוען
כתיבה ספרותית
צילום מקצועי
הדמיות בתלת מימד
עיצוב ואדריכלות פנים
אקמול פוקוס ואם המצב ממש גרוע אז שניים.
חדר חשוך ושקט.

וכנ"ל= לאזן תזונה.
 

e b p

משתמש מקצוען
להתחיל לשתות מהרגע שקמים בבוקר.
שתי ליטר ביום לפחות!!
אם בבוקר נמצאים במקום עם מזגן לשתות הרבה מתייבשים גם אם לא מרגישים חום.
להשתדל להיות כמה שפחות בשמש במהלך הבוקר.
לזה קוראים התייבשות.
 

משתמש משודרג

משתמש מקצוען
להתחיל לשתות מהרגע שקמים בבוקר.
שתי ליטר ביום לפחות!!
אם בבוקר נמצאים במקום עם מזגן לשתות הרבה מתייבשים גם אם לא מרגישים חום.
להשתדל להיות כמה שפחות בשמש במהלך הבוקר.
לזה קוראים התייבשות.
זה כשקמים ללא כאב ראש...
@תותית מפונקת שאלה מה עושים כשעכשיו כואב הראש...
אגב, תותית, מה עם הכאב עבר?
רפו"ש.
 

כוכב103

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
עיצוב ואדריכלות פנים
עימוד ספרים
אולי יש וירוס כזה?
שתי הבנות שלי אחת ביום שישי חזרה בוכה מהגן שכואב לה הראש אח"כ עלה החום
והים בת נוספת
 

אתי פרידלנדר

משתמש פעיל
מנוי פרימיום
ב"ה עבר
כאבי ראש לפעמים נובע מכל מיני סיבות לדג'
1. חוסר שינה
2. מתח, לחץ, סטרס
3. תזונה לקויה
4. לחץ דם- אם כואב חזק מייד לבדוק
5. חוסר שתיה
6.הריון...
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קכג

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת אֵלֶיךָ נָשָׂאתִי אֶת עֵינַי הַיֹּשְׁבִי בַּשָּׁמָיִם:ב הִנֵּה כְעֵינֵי עֲבָדִים אֶל יַד אֲדוֹנֵיהֶם כְּעֵינֵי שִׁפְחָה אֶל יַד גְּבִרְתָּהּ כֵּן עֵינֵינוּ אֶל יְהוָה אֱלֹהֵינוּ עַד שֶׁיְּחָנֵּנוּ:ג חָנֵּנוּ יְהוָה חָנֵּנוּ כִּי רַב שָׂבַעְנוּ בוּז:ד רַבַּת שָׂבְעָה לָּהּ נַפְשֵׁנוּ הַלַּעַג הַשַּׁאֲנַנִּים הַבּוּז לִגְאֵיוֹנִים:
נקרא  19  פעמים

לוח מודעות

למעלה