התייעצות מה אפשר לעשות עם שנאה ענקית לעבודות נקיון בבית

אולי מפה תצמח ישועתי.
מחפשת זמן לנקיון שהוא מעבר לבייסיק.
אני יוצאת לעבודה מוקדם, חוזרת לילדה שלי שב״ה לא נותנת לי לעשות כלום,
מקלחת ארוחת ערב, ארוחה עם בעלי ונגמר לי כל הכח.... עושה רק מה שחייב (כביסות, כלים)
יום שישי- הילדה איתי מהבוקר, אני רק שוטפת את כל הבית (יחידה קטנה שאי אפשר לשטוף כל חדר בנפרד, חייב הכל ביחד) וכבר צריכה להתארגן לשבת.
אמהות צעירות, מתי אתן עושות אקנומיקה יסודי? עוברות על המקרר? מסדרות ארונות?
ואל תגידו לי שזה לוקח רק חצי שעה אקונמיקה כי בעשר בלילה אין לי כח!
אני באמת לא חושבת שבלו"ז שאת מתארת יש זמן כזה.

אפשר קצת במוצ"ש.
(אם כי אני באופן אישי הייתי מעדיפה לנשום...)
 
נערך לאחרונה ב:
אולי מפה תצמח ישועתי.
מחפשת זמן לנקיון שהוא מעבר לבייסיק.
אני יוצאת לעבודה מוקדם, חוזרת לילדה שלי שב״ה לא נותנת לי לעשות כלום,
מקלחת ארוחת ערב, ארוחה עם בעלי ונגמר לי כל הכח.... עושה רק מה שחייב (כביסות, כלים)
יום שישי- הילדה איתי מהבוקר, אני רק שוטפת את כל הבית (יחידה קטנה שאי אפשר לשטוף כל חדר בנפרד, חייב הכל ביחד) וכבר צריכה להתארגן לשבת.
אמהות צעירות, מתי אתן עושות אקנומיקה יסודי? עוברות על המקרר? מסדרות ארונות?
ואל תגידו לי שזה לוקח רק חצי שעה אקונמיקה כי בעשר בלילה אין לי כח!
אני הרבה פעמים עושה בעצימת עיניים בלי כוחות או שאני הולכת לישון אחרי שהילדים ישנים לאיזה שעה ואז יש לי ערב נורמלי יש גם ימים שאני הולכת לישון ממש מוקדם - בערך 9 ואז יום אחר כך יש לי כח
את עובדת מהבית? אני קמה חצי שעה לפני הזמן ומספיקה עולמות
 
אשה מוערכת על עבודה מכניסה
אבל אם היא תספר שהיא אוהבת את ביתה ואת המטלות שבו, אני לא צריכה לספר מה תהיה התגובה
מה באמת?
יש פה בפרוג פורום חכמת נשים ועבודות בית זה אחד ה-נושאים החמים עם המון הערכה למצליחות.
הן די סלביות 😀
 
אפשר קצת במוצ"ש.
רעיון!
משום מה אני רגילה שמנקים לשבת... אולי אני צריכה להחליף דיסק:)
קודם כל חשוב לזכור שלא כל תקופה בחיים יש בה זמן לדברים שהם מעבר לבייסיק.
אני יודעת, זה לא משנה לתחושת ה׳אני לא מספיקה כלום׳
את עובדת מהבית? אני קמה חצי שעה לפני הזמן ומספיקה עולמות
לא, נוסעת לעיר אחרת, קמה בשש וחצי, על האוטובוס כבר בשבע (מרחק לתחנה- 10 דק׳)
אין מצב לקום יותר מוקדם....
או שאני הולכת לישון אחרי שהילדים ישנים לאיזה שעה ואז יש לי ערב נורמלי
איזה... אני קמה בבוקר:)
 
אני יודעת, זה לא משנה לתחושת ה׳אני לא מספיקה כלום׳
כי את חיה בלו"ז לא הגיוני.
דבר ראשון תביני את זה ותפסיקי להאשים את עצמך.
רק אחרי זה תחפשי פתרונות.


(תרסיס אקונומיקה מהיר אחרי הכלים,
גאון בניקיון וניגוב פה ושם,
מגבוני ניקוי וחיטוי בהישג יד למשל למקרר).
 
אני יודעת, זה לא משנה לתחושת ה׳אני לא מספיקה כלום׳
את פשוט צריכה להפנים מה את כן מספיקה :)
(מכירה את התחושה הזו ועדיין נופלת בה לפעמים, אבל היא תחושה לא נכונה שגורמת לכל העשיה הבורכת שאנחנו כן עושות להיות בטלה בשישים :( )
ואם את אוהבת לנקות (או לא שונאת) ורק אין לך כח ואת עייפה ומותשת, ממליצה לך למצוא חברה לדרבונים (שבועיים/יומיים/חודשיים) זה מחולל ישועות.
 
כי את חיה בלו"ז לא הגיוני.
דבר ראשון תביני את זה ותפסיקי להאשים את עצמך.
רק אחרי זה תחפשי פתרונות.


(תרסיס אקונומיקה מהיר אחרי הכלים,
גאון בניקיון וניגוב פה ושם,
מגבוני ניקוי וחיטוי בהישג יד למשל למקרר).
יש לך עוד פתרונות כאלו?
נגיד לשירותים אמבטיה בלי אקנומיקה (ז״א בלי להחליף בגדים)
 
מה באמת?
יש פה בפרוג פורום חכמת נשים ועבודות בית זה אחד ה-נושאים החמים עם המון הערכה למצליחות.
הן די סלביות 😀
יכול להיות
אבל בתכלס שום נערה לא חשופה לפורום חכמת נשים
והתודעה שלנו מתחילה להבנות בגיל הילדות והנעורים,
ובחוץ, לפי מה שאני נושמת יש הערכה למצליחניות בלימודים, בעבודה בהכנסה גדולה באופן פומבי
לא מרגישה את אותה הערכה למשפחות ברוכות, לעקרת בית, ולעבודות הבית.
אני שומעת הרבה, מידי הרבה צעירות שלא מתחברות בשום דרך לעבודת הבית, ואני מבינה אותן...
 
נערך לאחרונה ב:
אולי מפה תצמח ישועתי.
מחפשת זמן לנקיון שהוא מעבר לבייסיק.
אני יוצאת לעבודה מוקדם, חוזרת לילדה שלי שב״ה לא נותנת לי לעשות כלום,
מקלחת ארוחת ערב, ארוחה עם בעלי ונגמר לי כל הכח.... עושה רק מה שחייב (כביסות, כלים)
יום שישי- הילדה איתי מהבוקר, אני רק שוטפת את כל הבית (יחידה קטנה שאי אפשר לשטוף כל חדר בנפרד, חייב הכל ביחד) וכבר צריכה להתארגן לשבת.
אמהות צעירות, מתי אתן עושות אקנומיקה יסודי? עוברות על המקרר? מסדרות ארונות?
ואל תגידו לי שזה לוקח רק חצי שעה אקונמיקה כי בעשר בלילה אין לי כח!
מזדהה לגמרי עם הבעיה שלך
אני גם לא מגיעה לכל הדברים האלה.
מה שלמדתי לעשות זה באמת מדי פעם משהו קטן
בד"כ מדי פעם יש לך איזה חור של 5 דקות ואפילו פחות פה ושם,
פעם תנקי מדף אחד במקרר,
פעם תשפכי קצת אקונומיקה
ובכלל, אני משתמשת המון במגבוני ניקוי, סמרטוטים ח"פ, רסס ונגב (לתחזוקה שוטפת)
ככה את יכולה לעשות דברים ממש בקטנה.. בלי סמרטוטים מלוכלכים שמסתובבים לך...
את צריכה ללמוד למצוא את הדרך שמתאימה לך, וזה יכול לקחת שנים
(אני ב"ה קרוב ל7 שנים מהחתונה, עדיין מרגישה שאני כל הזמן לומדת איך לנהל ולתפעל את הבית)
 
נגיד לשירותים אמבטיה בלי אקנומיקה (ז״א בלי להחליף בגדים)
לא שאלת אותי אבל עונה לך :)
קודם כל אני לא מחליפה בגדים לאקנומיקה... יש לי ספריי אקנומיקה, משפריצה ומנגבת)
שרותים אני מנקה עם אפס אפס בפנים וחיצונים עם רסס נגב של סנו, הרסס נגב של סנו מאוד שימושי אצלי להרבה דברים)
את המגבוני ניקוי אני לא אוהבת כי זה משאיר ריח וקצת דביקי לטעמי אבל נייר מגבת ובקבוקי ספריי נמצאים אצלי בכל מקום בבית.
תמצאי מה מתוך הדברים בבית הכי חשוב לך שיהיה נקי ונותן לך תחושה טובה של בית עם נקיון אקסטרה ועליו תקפידי (יש כאלה שזה הגז ויש כאלה שזה הברקה של כלי כסף וכו')
מקרר- תשימי ניילון על המדפים ומידי פעם תחליפי... מקל מאוד על התחזוקה
כשאת מבשלת תשימי מפה על השיש ואחרי הבישול לקפל ולפח, להשפריץ אקנומיקה על השיש והברז ולנגב.
ולא יודעת בת כמה הבת שלך אבל גם אם היא בת חודש זה מום עובר :) כשהם קצת יותר גדולים אפשר להושיב אותם באמבטיה עם משחקים ולהביא משהו לנקות שם כשאת יושבת ומשגיחה אליה, וכשהם עוד קצת יותר גדולים אפשר לנצל את זה שהם אוהבים מאוד לנקות ולרתום אותם מידי פעם בצהריים לנקיון משותף
 
יכול להיות
אבל בתכלס שום נערה לא חשופה לפורום חכמת נשים
והתודעה שלנו מתחילה להבנות בגיל הילדות והנעורים,
ובחוץ, לפי מה שאני נושמת יש הערכה למצליחניות בלימודים, בעבודה בהכנסה גדולה באופן פומבי
לא מרגישה את אותה הערכה למשפחות ברוכות, לעקרת בית, ולעבודות הבית.
אני שומעת הרבה, מידי הרבה צעירות שלא מתחברות בשום דרך לעבודת הבית, ואני מבינה אותן...
אכן, יכול להיות שיש פער בין הדורות בהקשר הזה.
 
תקשיבו
יש לי רעיון שנמצא לי בראש כבר הרבה זמן ואולי עכשיו הגיע העת להוציא אותו לאור

למה שלא נעשה בארטרים?
אני - מאוד מאוד אוהבת לסדר! לארגן, למיין לארגן ארונות, לטפח פינות בבית אני אוהבת את זה ברמה שעושה את זה כל היום

אבל אני שונאתתתתת לנקות!!!

אני פשוט רוצה לחפש משהי הפוכה!
משהי שמאוד מאוד אוהבת לנקות אבל לא אוהבת לסדר, פעם בשבוע כל אחת תלך לבית של השניה ותעשה לה את מה שהיא לא אוהבת!

מה דעתכן??
 
בלת"ק
אני אף פעם לא מחליטה שאני הולכת 'לנקות את כל הבית', אלא להפך, משכנעת את עצמי שאני לא! הולכת עכשיו לנקות את כל הבית אלא רק ל... (לשטוף כלים בכיור הבשרי, לדוגמא). (למרות שאני יודעת שאני עובדת על עצמי, זה עדיין עובד). וככה מפרקת את הנקיון (והסדר) למשימות קטנות. וכל הזמן עובדת על עצמי בראש שזו בסך הכל משימה אחת קטנה וקצרה וקלה. רק את החלון הזה. רק להעביר ניגוב על השולחן בסלון. רק לשים את המשחק הזה במקום. רק ורק ורק. ככה עובד לי טוב בעיקר ביומיום במשימות הרגילות של איפוס הבית.
בסופשבוע זה קצת יותר קשה כי את הנקיון הרציני (אקונומיקה, שטיפה וכו') אני ממש לא אוהבת. והסיבה היא אגב דווקא כי אני כ"כ פרפקציוניסטית וקשה לי לחפף, סטייל 'הכל או כלום'. אין לי כח לסטנדרטים שלי אז אין לי כח להתחיל... אז לפעמים בעלי קצת עוזר, ולפעמים עוזר לי לחלק את העבודה- לא הכל ביום אחד.
 
תקשיבו
יש לי רעיון שנמצא לי בראש כבר הרבה זמן ואולי עכשיו הגיע העת להוציא אותו לאור

למה שלא נעשה בארטרים?
אני - מאוד מאוד אוהבת לסדר! לארגן, למיין לארגן ארונות, לטפח פינות בבית אני אוהבת את זה ברמה שעושה את זה כל היום

אבל אני שונאתתתתת לנקות!!!

אני פשוט רוצה לחפש משהי הפוכה!
משהי שמאוד מאוד אוהבת לנקות אבל לא אוהבת לסדר, פעם בשבוע כל אחת תלך לבית של השניה ותעשה לה את מה שהיא לא אוהבת!

מה דעתכן??
וואי נשמע חלום
 
לכל אורך התגובות שלך כמעט לכל בעיה את עונה על קשר... לא צריך להגיע לזה כל כך מהר
בחיאת אישה שלא אוהבת לנקות ולסדר זה טבעי וכמעט לא מכירה מישהו שאוהבת
איך את כל כך מגיעה מהר להפרעת קשר לאישה? לא מדובר בילדה בת 10

נאלצת שלא להסכים
קשה להבין את זה מבחוץ
אבל בחיים של קש''ר - הכל קשור להפרעה.

זה לא רק 'לא אוהבת לנקות'
זה דחיינות + קושי בתיעדוף משימות + קושי באומדן זמן + קושי בדחיית סיפוקים
+קושי בוויסות רגשי + רגשות אשם + בדרך כלל עבר לא חלק + הסחות דעת קשות

זה נגיד... הממ, חצי מהרשימה.
 
ולגבי עזרים להקלה על הנקיון
אני קניתי באלי אקספרס כמה מכשירים ששינו לי את החיים, באמת
(ויש לי גם שואב שוטף, לדעתי ההוצאה של ה1700 ש''ח שווה את זה)

1 - מנקה קיטור - לקירות באמבטיה, פינות בבית, ניקוי לכלוכים קשים
1737621766820.png


2 - שואב אבק - זה דבר חובה בכל בית!
הוא בשימוש במשך כל היום אצלי, כסא אוכל - ספה, סלקל, אבקת מטרנה שנשפכה על השיש, פירורים בתוך הכיור, במקרר.
1737621830804.png

3 - מברשת ניקוי חשמלית
כמה קטן ככה שטן

זה פשוט כיף לנקות עם זה! במקום להחזיק ביד\עם כפפה ספוג\סקוץ ולקרצף, אני פשוט מחזיקה את זה בכיף שלי והוא עושה את העבודה!

1737622031819.png
 
ולגבי עזרים להקלה על הנקיון
אני קניתי באלי אקספרס כמה מכשירים ששינו לי את החיים, באמת
(ויש לי גם שואב שוטף, לדעתי ההוצאה של ה1700 ש''ח שווה את זה)

1 - מנקה קיטור - לקירות באמבטיה, פינות בבית, ניקוי לכלוכים קשים
צפה בקובץ המצורף 1878821

2 - שואב אבק - זה דבר חובה בכל בית!
הוא בשימוש במשך כל היום אצלי, כסא אוכל - ספה, סלקל, אבקת מטרנה שנשפכה על השיש, פירורים בתוך הכיור, במקרר.
צפה בקובץ המצורף 1878822
3 - מברשת ניקוי חשמלית
כמה קטן ככה שטן

זה פשוט כיף לנקות עם זה! במקום להחזיק ביד\עם כפפה ספוג\סקוץ ולקרצף, אני פשוט מחזיקה את זה בכיף שלי והוא עושה את העבודה!

צפה בקובץ המצורף 1878823
קישורים בבקשה
 
ולגבי עזרים להקלה על הנקיון
אני קניתי באלי אקספרס כמה מכשירים ששינו לי את החיים, באמת
(ויש לי גם שואב שוטף, לדעתי ההוצאה של ה1700 ש''ח שווה את זה)

1 - מנקה קיטור - לקירות באמבטיה, פינות בבית, ניקוי לכלוכים קשים
צפה בקובץ המצורף 1878821

2 - שואב אבק - זה דבר חובה בכל בית!
הוא בשימוש במשך כל היום אצלי, כסא אוכל - ספה, סלקל, אבקת מטרנה שנשפכה על השיש, פירורים בתוך הכיור, במקרר.
צפה בקובץ המצורף 1878822
3 - מברשת ניקוי חשמלית
כמה קטן ככה שטן

זה פשוט כיף לנקות עם זה! במקום להחזיק ביד\עם כפפה ספוג\סקוץ ולקרצף, אני פשוט מחזיקה את זה בכיף שלי והוא עושה את העבודה!

צפה בקובץ המצורף 1878823
אפשר קישורים?
 
את המגבוני ניקוי אני לא אוהבת כי זה משאיר ריח וקצת דביקי לטעמי אבל נייר מגבת ובקבוקי ספריי נמצאים אצלי בכל מקום בבית.
גם אני הרגשתי ככה בהתחלה אבל החלפתי סוג ועוד סוג עד שמצאתי.
(לא בא לי לבאס, אבל תרסיסים ממש לא מומלצים ליד ילדים אטופיים).
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

כולם מוזמנים
גאה בעצמי שניחשתי כבר לפני שבועיים שדוד בן הוא מקסימילאן
נהניתי מכל רגע בקריאה, מקווה שגם אתם
ספר פשוט מטורף
לדעתי - הכי טוב בינתיים מכל הסדרה
ותודה ל
@יונה ספיר על שהוא נגמר בנימה עצובה אך אופטימית מאוד
קצת הפריע לי שהעלילה המרכזית לא הייתה שנת ההתגלות, אלא כל המסעות בעבר / בבועת האוצרים
ושכמו תמיד דני לא הצליח לקבל את המקום הראשון
אגב, האם למישהו זה היה הפתעה שהתפרצות הר הגעש הייתה האר"ן? זה היה ברור לי מהשניה הראשונה
יאללה שוטו
  • שכוייח!
Reactions: טונקס1 //
8 תגובות
סיכום אירועים: איראן בלהבות - מהמחאות ועד לסף עימות עולמי

הרקע וההתפרצות (סוף דצמבר 2025):

המחאות החלו ב-28 בדצמבר 2025 בטהראן, על רקע משבר כלכלי חריף וצניחה חדה בערך הריאל. מה שהחל כזעקת סוחרים ואזרחים על יוקר המחיה, הפך במהירות לגל הפגנות חסר תקדים ב-187 ערים הקורא להפלת המשטר.


הטבח והחשכת המידע (ינואר 2026):
  • דיכוי אלים: המשטר האיראני הגיב באכזריות יוצאת דופן. לפי נתוני ארגון זכויות האדם HRANA, נכון ל-23 בינואר, מספר ההרוגים המאומת עומד על למעלה מ-5,000 בני אדם, בהם 4,716 מפגינים ועשרות ילדים.
    יש דיווחים לא מאומתים מצד האופוזיציה האיראנית על מעל 60,000 הרוגים!

  • מעצרים המוניים: למעלה מ-26,500 בני אדם נעצרו, וקיים חשש כבד להוצאות להורג המוניות בבתי הכלא.

  • חסימת אינטרנט: החל מה-8 בינואר הוטל מצור דיגיטלי כמעט מוחלט על המדינה כדי למנוע זליגת תיעודים מהטבח.

המעורבות האמריקנית - "הארמדה של טראמפ":
הנשיא טראמפ, שחזר והזהיר את טהראן מפני המשך הטבח, הכריז ב-22 בינואר כי "ארמדה" אמריקנית (צי ספינות מלחמה, כולל נושאת המטוסים אברהם לינקולן) עושה את דרכה למפרץ הפרסי. טראמפ הבהיר כי ארה"ב בוחנת אפשרויות תקיפה ישירות נגד מטרות שלטוניות אם לא ייפסק הדיכוי. ולאחר הדלפות על ממדי הטבח, הכריז "העזרה בדרך".


הזווית הישראלית והאזורית:
  • כוננות שיא: ישראל נמצאת בדריכות עליונה מחשש שהסלמה אמריקנית תוביל לתגובה איראנית ישירה או באמצעות שלוחיה (פרוקסי).

  • איומי נתניהו: ראש הממשלה נתניהו הזהיר כי אם איראן תבצע "טעות" ותתקוף את ישראל, היא תפגוש עוצמה שטרם הכירה.

  • איומי טהראן: המשטר האיראני הודיע כי במקרה של תקיפה, בסיסים אמריקניים ויעדים בישראל יהיו "מטרות לגיטימיות".

באשכול זה נמשיך לעדכן סביב השעון בכל התפתחות, דיווחים מהשטח ופרשנויות ביטחוניות.

שלום לכולם,

אחרי שהסתכלתי בכמה אשכולות פה בפרוג, ובמקומות אחרים,

שמתי לב , שיש מאוד חסר בתחום של הפרעות קשב למבוגרים .

משום מה אצל הילדים כל התחום הרבה יותר נפוץ ומוכר, ויש הרבה יותר מענה.

התחום של הפרעת קשב למבוגרים אמנם בשנים האחרונות הרבה יותר מדובר , אבל עדיין יש הרבה מאוד חסר במידע , בניסיון, ובהכרות עם הענין( גם בציבור הכללי , אבל הרבה יותר בציבור החרדי)

לכן ראיתי לנכון לפתוח אשכול בנושא.
אשמח מכל מי שקשור לתחום במישרין או בעקיפין שירשום פה:

* תרופות חדשות שנכנסו לסל התרופות בתחום הפרעת הקשב.
*חידושים בתחום התרופות, השפעתם, תופעות לוואי שאלות בנושא וכד'.
* טיפול על ידי אימון אישי למבוגרים עם קשב-
אשמח מאוד לשמוע ממי שמכיר , התנסה ויודע.
סוגי טיפול, מטפלים מומלצים,( שימו לב רק לתחום הספציפי הזה , לא מטפלים לילדים)
ובכלל חוות דעתכם על התחום של הטיפול הלא תרופתי והטיפולי בתחום הזה.

ובעזרת השם, שיהיה האשכול הזה לסיוע ותועלת לכל הצריכים לכך!!!

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  2  פעמים
למעלה