אטופיק דרמטיטיס בימים יבשים ונוראיים אלו - הצילו!!

  • הוסף לסימניות
  • #81
על בסיס מה המשחה הזו?
זה עם מרשם רופא?
סיקפלאסט מכילה לחות + 3 מינרלים שמחזקים את העור (אבץ, מנגן ולא זוכרת מה השלישי) + פנתנול שעוזר להחלים מפצעים ושריטות.
ללא מרשם רופא.
קונים בחלק מבתי המרקחת.
 
  • הוסף לסימניות
  • #82
אני עדיין לא מצאתי קרם לחות שלא שורף לבת שלי, גם כשאין לה פצעים פתוחים כלל.
ניסיתי הרבה סוגים יקרים וזולים.
היא הכי אוהבת את הוזלין המקורי, אבל הבנתי שזה לא טוב בכלל לגוף.
אולי למישהו יש רעיון?
תנסי רפריג'רנס, קרם לחות בסיסי בלי תוספות. (בשמים, משמרים ושאר מרעין בישין).
אם גם זה לא הולך,
אולי היא מהבודדים ששום קרם לא טוב להם, כי המרכיב הבסיס של הקרמים (פרוטלטום או איך שמאייתים אותו) לא טוב להם.
את יכולה לנסות שמן זית.
(וגם זה לא פתרון מושלם)
 
  • הוסף לסימניות
  • #83
רגע, @גלבוע מה עם מה שאני כתבתי?
אלידל ופרוטופיק?
 
  • הוסף לסימניות
  • #84
רגע, @גלבוע מה עם מה שאני כתבתי?
אלידל ופרוטופיק?
הם פרשה בפני עצמה :)
אני אעתיק לכאן מהאתר של העמותה הישראלית לאטופיק דרמטיטיס:

https://atopic-d.org/elidel/

אלידיל ופרוטופיק הן שתי משחות שפועלות על מנגנון דומה: הן מפחיתות את פעילות מערכת החיסון שפועלת על פני העור, וכך מפחיתות את הדלקת.
הדיכוי נעשה במנגנון שונה לחלוטין מזה שבו פועלים תכשירים המבוססים על סטרואידים, ולכן השימוש בהם אינו מלווה בתופעות הלוואי הידועות של הסטרואידים: הם אינם גורמים להחמרה מהירה והתלקחות עם הפסקת השימוש בהם, ואינם גורמים לאטרופיה – תהליך בו העור נהיה דק ופגיע יותר.


החסרונות של משחת אלידל ומשחת פרוטופיק
אלידיל ופרוטופיק מנטרלות את פעילותה של המערכת החיסונית באופן מקומי, ולכן מגבירות את הסיכונים לזיהומים חידקיים (כמו אמפטיגו), ויראליים (כמו הרפס) או פטרייתיים.
מטופלים רבים שקיבלו המלצה להשתמש בתרופה, או מעיינים בעלון התרופה, שואלים אם יש בה חשש
לעליה בסיכון לסרטן. ארגוני רופאי הילדים ורופאי העור האמריקאים וארגון רופאי העור הישראלים מדגישים כי רק שימוש מופרז ובלתי סביר בתרופה עלול לגרום לסיכון כזה, אך בשימוש סביר המשחות בטוחות לשימוש.


איך כדאי להשתמש במשחת אלידל ובמשחת פרוטופיק?
אלידל מגיעה בריכוז אחד ובתור קרם שהמרקם שלו קליל יחסית, לא סמיך וקל למריחה. לכן היא מתאימה לשימוש על שטחים נרחבים ואזורים שעירים.
פרוטופיק מופיעה בשני ריכוזים – 0.03% ו- 0.1%, כאשר המשחה בדילול הנמוך יותר מתאימה בעיקר לילדים. המרקם של פרוטופיק סמיך יותר ושומני. מרקם זה מאפשר חדירה טובה יותר, אך מצד שני פחות מתאים לשטחים גדולים ולאזורים מפרישים או לחים.
שתי המשחות עלולות לגרום לתחושה של יובש, גירוי ואף צריבה בעת המריחה.
השיפור בעת השימוש במשחות מסוג זה הוא פחות מהיר ומידי בהשוואה לשיפור שמורגש בעת השימוש בסטרואידים. לעתים, נדרשים שבועיים על מנת לחוש בשיפור.

מתי משתמשים במשחת אלידל או במשחת פרוטופיק?
כשמתמודדי אטופיק דרמטיטיס ממשיכים להשתמש בסטרואידים לאורך זמן, וכל הפחתה בשימוש גורמת להחמרה באופן מידי, זה הזמן המומלץ בדרך כלל לעבור לשימוש במשחת פרוטופיק או במשחת אלידל, ולסייע לגוף להיגמל מן התלות בסטרואידים.
במקרים של אסטמה של העור כרונית ממושכת, ניתן להשתמש לסירוגין מספר חודשים במשחות מסוג זה ומספר חודשים במשחות המכילות סטרואידים. כך ניתן להשיג את התועלת שבשני סוגי הטיפולים, תוך הפחתת תופעות הלוואי של כל אחד מהם.
 
  • הוסף לסימניות
  • #85
הם פרשה בפני עצמה :)
אני אעתיק לכאן מהאתר של העמותה הישראלית לאטופיק דרמטיטיס:

https://atopic-d.org/elidel/

אלידיל ופרוטופיק הן שתי משחות שפועלות על מנגנון דומה: הן מפחיתות את פעילות מערכת החיסון שפועלת על פני העור, וכך מפחיתות את הדלקת.
הדיכוי נעשה במנגנון שונה לחלוטין מזה שבו פועלים תכשירים המבוססים על סטרואידים, ולכן השימוש בהם אינו מלווה בתופעות הלוואי הידועות של הסטרואידים: הם אינם גורמים להחמרה מהירה והתלקחות עם הפסקת השימוש בהם, ואינם גורמים לאטרופיה – תהליך בו העור נהיה דק ופגיע יותר.


החסרונות של משחת אלידל ומשחת פרוטופיק
אלידיל ופרוטופיק מנטרלות את פעילותה של המערכת החיסונית באופן מקומי, ולכן מגבירות את הסיכונים לזיהומים חידקיים (כמו אמפטיגו), ויראליים (כמו הרפס) או פטרייתיים.
מטופלים רבים שקיבלו המלצה להשתמש בתרופה, או מעיינים בעלון התרופה, שואלים אם יש בה חשש
לעליה בסיכון לסרטן. ארגוני רופאי הילדים ורופאי העור האמריקאים וארגון רופאי העור הישראלים מדגישים כי רק שימוש מופרז ובלתי סביר בתרופה עלול לגרום לסיכון כזה, אך בשימוש סביר המשחות בטוחות לשימוש.


איך כדאי להשתמש במשחת אלידל ובמשחת פרוטופיק?
אלידל מגיעה בריכוז אחד ובתור קרם שהמרקם שלו קליל יחסית, לא סמיך וקל למריחה. לכן היא מתאימה לשימוש על שטחים נרחבים ואזורים שעירים.
פרוטופיק מופיעה בשני ריכוזים – 0.03% ו- 0.1%, כאשר המשחה בדילול הנמוך יותר מתאימה בעיקר לילדים. המרקם של פרוטופיק סמיך יותר ושומני. מרקם זה מאפשר חדירה טובה יותר, אך מצד שני פחות מתאים לשטחים גדולים ולאזורים מפרישים או לחים.
שתי המשחות עלולות לגרום לתחושה של יובש, גירוי ואף צריבה בעת המריחה.
השיפור בעת השימוש במשחות מסוג זה הוא פחות מהיר ומידי בהשוואה לשיפור שמורגש בעת השימוש בסטרואידים. לעתים, נדרשים שבועיים על מנת לחוש בשיפור.

מתי משתמשים במשחת אלידל או במשחת פרוטופיק?
כשמתמודדי אטופיק דרמטיטיס ממשיכים להשתמש בסטרואידים לאורך זמן, וכל הפחתה בשימוש גורמת להחמרה באופן מידי, זה הזמן המומלץ בדרך כלל לעבור לשימוש במשחת פרוטופיק או במשחת אלידל, ולסייע לגוף להיגמל מן התלות בסטרואידים.
במקרים של אסטמה של העור כרונית ממושכת, ניתן להשתמש לסירוגין מספר חודשים במשחות מסוג זה ומספר חודשים במשחות המכילות סטרואידים. כך ניתן להשיג את התועלת שבשני סוגי הטיפולים, תוך הפחתת תופעות הלוואי של כל אחד מהם.
וואו!
פירוט מושלם. תודה לך.
לי המליץ רופא הילדים להשתמש באלידל במשך חודש פעמיים ביום בבוקר ובערב ובין לבין למשור עם קרמים אחרי.
נשמע סביר? ואם היא נראית עכשיו ממש טוב יש מצב שאחרי חודש זה ישאר?
כמובן עם תגבור של לחות אחרת.
 
  • הוסף לסימניות
  • #87
וואו!
פירוט מושלם. תודה לך.
לי המליץ רופא הילדים להשתמש באלידל במשך חודש פעמיים ביום בבוקר ובערב ובין לבין למשור עם קרמים אחרי.
נשמע סביר? ואם היא נראית עכשיו ממש טוב יש מצב שאחרי חודש זה ישאר?
כמובן עם תגבור של לחות אחרת.
כן, זה סביר לגמרי. שימוש מועט ומבוקר.
לגבי הסיכוי לשימור -
זה לא כל כך תלוי באלידל.
יותר תלוי בשאלה כמה המחסום העורי שלה עובד כמו שצריך (הוא לא לגמרי כמו שצריך, עובדה שיש לה אטופיק. השאלה עד כמה התפקוד שלו חסר)
וכן בשאלה אם אתם מגינים על העור במקום המחסום הפגוע בעזרת קרם לחות,
ובנוסף, מה שלא מספיק מקבל תשומת לב, עד כמה הסביבה של הילדה מוגנת מחומרים מגרים: אבקת כביסה לא-עדינה, מרכך, בושם ודאודורנט (למי שמחזיק אותה), סבוני רחצה, אדים של בישול, דבק רהיטים, צבע..... כל הנ"ל ועוד רבים יכולים לגרום להתפרצות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #89
אבקת כביסה לא-עדינה,
רק מקסימה סנסטיב
מרכך של תינוקות, רק קצת.
בושם ודאודורנט (למי שמחזיק אותה),
כמה שפחות בושם משתדלת ודאודרנט לא נדיף. (לא ספריי)
סבוני רחצה,
שמן אמבט בלנאום פורטה
דבק רהיטים, צבע.....
לא---
סה"כ הסביבה שלה די שמורה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #90
רק מקסימה סנסטיב

מרכך של תינוקות, רק קצת.

כמה שפחות בושם משתדלת ודאודרנט לא נדיף. (לא ספריי)

שמן אמבט בלנאום פורטה

לא---
סה"כ הסביבה שלה די שמורה.
מקסימה באופן ספציפי עשתה לנו צרות, ולא רק לנו.
ממליצה לנסות את תינוקלין.

לגבי המרכך, את מקווה שהעור לא ישים לב ;) ?
ריח=מולקולות כימיות נדיפות. ככה מייצרים ריח. היות וזה נדיף, זה גם נספג בעור.

צל"ש על הבושם והדאודורנט. זה לא קל לוותר.

ושמן אמבט של בלנאום מכיל שמן בטנים, כך שיש ילדים שהוא גורם להם לאלרגיה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #91
יש לעזר מציון קרם לחות טיפולי של מדי פלוס על בסיס אלוורה.
קוראיםלו קרם סיליקון.
כתוב עליו שהוא למניעת יובש ופצעי לחץ.
הוא מגיע בקופסא של ליטר ועולה 18 שקל.
אני ראיתי אותו אצל אישה מבוגרת וניסיתי, הוא נעים מאד.
 
  • הוסף לסימניות
  • #92
@גלבוע אני מתרשמת מהתגובות האחרונות שאת מבינה חזק בתחום
את מטפלת/רופאה או סתם ידע כללי
תודה!
 
  • הוסף לסימניות
  • #93
@גלבוע אני מתרשמת מהתגובות האחרונות שאת מבינה חזק בתחום
את מטפלת/רופאה או סתם ידע כללי
תודה!
עבדתי בעבר בעמותה לאטופיק, כיום כבר לא.
בין השאר כתבתי את אתר העמותה וערכתי את הניוזלטרים החודשיים.
מתקופת עבודתי בעמותה בעבר נותרה לי עדיין 'ירושה': אני מנהלת קבוצת ווטסאפ של הורים לילדים עם אטופיק דרמטיטיס.
(150 הורים בקבוצה)
אגב, אם יש פה מי שיכול ורוצה להשתתף (ווטסאפ ווטסאפ, לא הודעות קוליות) אפשר לשלוח הודעה באישי עם שם + מספר טלפון.
ואיך שכחתי לציין, אני גם אמא לאטופיים :)
 
  • הוסף לסימניות
  • #94
יש לעזר מציון קרם לחות טיפולי של מדי פלוס על בסיס אלוורה.
קוראיםלו קרם סיליקון.
כתוב עליו שהוא למניעת יובש ופצעי לחץ.
הוא מגיע בקופסא של ליטר ועולה 18 שקל.
אני ראיתי אותו אצל אישה מבוגרת וניסיתי, הוא נעים מאד.
מה זה אומר של עזר מציון?
הם מוכרים בעצמם?
את יודעת במקרה באיזה סניף?
 
  • הוסף לסימניות
  • #98
שאלה קטנה
אחד התאומים שלי (תאומים זהים) בן 9 חודשים התחיל לו אטופיק קצת בקרקפת ובפנים
אחרי שימוש של שמן אמול לאמבט נראה שעבר לו, האם זה אמור לחזור?
עד מתי להמשיך עם השמן? מציינת גם שבחום הוא מתחיל מיד להתגרד בראש
תודה
 
  • הוסף לסימניות
  • #99
שאלה קטנה
אחד התאומים שלי (תאומים זהים) בן 9 חודשים התחיל לו אטופיק קצת בקרקפת ובפנים
אחרי שימוש של שמן אמול לאמבט נראה שעבר לו, האם זה אמור לחזור?
עד מתי להמשיך עם השמן? מציינת גם שבחום הוא מתחיל מיד להתגרד בראש
תודה
אטופיק בדרך כלל מגיעה והולכת לסרוגין, אז אם הוא הוכיח שיש לו קצת נטייה כדאי להמשיך לא-להשתמש בסבוני רחצה רגילים (מאמינה שזה מה שעזר, יותר מהאמול, שפשוט לא שמתם סבון).
תמשיכי, מה אכפת לך? לא דורש מאמץ.
אם בגיל שנה וחצי, תראי שלא חזר לו כלום אף פעם, תפסיקי.
 
מה עדיף אמול או בלנאום?
וכן אני משתמשת באמול פורטה- מספיק אמול רגיל?
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

נספח לדיונים - אשכול איראן ועדכונים ביטחוניים.

האשכול נפתח כדי לשמור על אשכולות החדשות המרכזיים נקיים ותכליתיים.
הוא ישמש כמרחב היחיד לדיון על הידיעות הביטחוניות המתפרסמות בפורום.

קראו את הכללים היטב. הם מחייבים, והאכיפה תהיה בנוסח משמרות המהפכה.

מטרת האשכול?
- הרחבות ופרשנות: הבאת רקע נוסף לידיעה, או ניתוח ענייני ומנומק של המצב.
- שאלות ובירורים: בקשת הבהרה על דיווח שעלה באשכול המרכזי.
- מידע משלים: עדכונים שחשובים להבנת התמונה אך אינם "חדשות מתפרצות".


מה לא ייכנס לכאן? עילה לחסימה מיידית

- גלישה לנושאים אחרים: האשכול ממוקד ביטחונית בלבד. פוליטיקה, עניינים אזרחיים או כל נושא שאינו קשור ישירות למלחמה/איראן - יימחקו.

- "ניהול המלחמה": אין מקום ל"הצעות למטכ"ל, פרשנויות בשקל או תרחישי אימים חסרי ביסוס.

- התכתבויות אישיות בין ניקים ("פינג-פונג"), או שרשורים שנמרחים על עמודים שלמים ללא ערך מוסף.

כדי לאפשר שיח איכותי, אנחנו נוקטים במדיניות אפס סובלנות.
* חסימה לצמיתות: משתמש שיעבור על הכללים, ייחסם מהאשכול באופן מיידי.
* אין חנינות: אין טעם לפנות במערכת הדיווח או בהודעות פרטיות לבקשת שחרור. הפיתרון היחיד לשחרור מחסימה - הוא פשוט לא להיחסם מלכתחילה.
האחריות היא שלכם. שמרו על שיח ענייני.
סיכום אירועים: איראן בלהבות - מהמחאות ועד לסף עימות עולמי

הרקע וההתפרצות (סוף דצמבר 2025):

המחאות החלו ב-28 בדצמבר 2025 בטהראן, על רקע משבר כלכלי חריף וצניחה חדה בערך הריאל. מה שהחל כזעקת סוחרים ואזרחים על יוקר המחיה, הפך במהירות לגל הפגנות חסר תקדים ב-187 ערים הקורא להפלת המשטר.


הטבח והחשכת המידע (ינואר 2026):
  • דיכוי אלים: המשטר האיראני הגיב באכזריות יוצאת דופן. לפי נתוני ארגון זכויות האדם HRANA, נכון ל-23 בינואר, מספר ההרוגים המאומת עומד על למעלה מ-5,000 בני אדם, בהם 4,716 מפגינים ועשרות ילדים.
    יש דיווחים לא מאומתים מצד האופוזיציה האיראנית על מעל 60,000 הרוגים!

  • מעצרים המוניים: למעלה מ-26,500 בני אדם נעצרו, וקיים חשש כבד להוצאות להורג המוניות בבתי הכלא.

  • חסימת אינטרנט: החל מה-8 בינואר הוטל מצור דיגיטלי כמעט מוחלט על המדינה כדי למנוע זליגת תיעודים מהטבח.

המעורבות האמריקנית - "הארמדה של טראמפ":
הנשיא טראמפ, שחזר והזהיר את טהראן מפני המשך הטבח, הכריז ב-22 בינואר כי "ארמדה" אמריקנית (צי ספינות מלחמה, כולל נושאת המטוסים אברהם לינקולן) עושה את דרכה למפרץ הפרסי. טראמפ הבהיר כי ארה"ב בוחנת אפשרויות תקיפה ישירות נגד מטרות שלטוניות אם לא ייפסק הדיכוי. ולאחר הדלפות על ממדי הטבח, הכריז "העזרה בדרך".


הזווית הישראלית והאזורית:
  • כוננות שיא: ישראל נמצאת בדריכות עליונה מחשש שהסלמה אמריקנית תוביל לתגובה איראנית ישירה או באמצעות שלוחיה (פרוקסי).

  • איומי נתניהו: ראש הממשלה נתניהו הזהיר כי אם איראן תבצע "טעות" ותתקוף את ישראל, היא תפגוש עוצמה שטרם הכירה.

  • איומי טהראן: המשטר האיראני הודיע כי במקרה של תקיפה, בסיסים אמריקניים ויעדים בישראל יהיו "מטרות לגיטימיות".

באשכול זה נמשיך לעדכן סביב השעון בכל התפתחות, דיווחים מהשטח ופרשנויות ביטחוניות.
בין שלל הדיווחים העדכונים והפריצות לשידור, שמות הנטבחים וסיפורי הניצולים, תקיפות בעז"ה וחיסול המחבלים, החדשות הטובות והפחות, המתח והחרדות, האזעקות והמרחב המוגן, הטלפון והמרחב הקולי.

חשוב שיהיה גם מקום אחר, אווירה טובה, להתאוורר ולנשום עמוק, להביט על עם ישראל היפה, להתמקד בחדשות הטובות, פוסטים שמעלים חיוך, סרטונים ותמונות עם הומור בריא, שיעזרו לנו לעבור את התקופה. יהיה טוב!


כמה כללים בסיסיים:
  • אין להעלות תכנים כפולים.
  • ללא ציטוטים ושרשורים. לזה יש נספח.
  • הודעות מאולצות או תת רמה - מיותרות, אין טעם להעלותם.
  • אין לדון כלל! בדברים שיעלו פה.
  • יש להעלות רק דברים שמתאים לרוח אתר חרדי.
  • ללא תמונות נשים.
  • ללא בקשות "אפשר בזיפ"! (תוכלו לפנק את המנוטפרים בלי שיבקשו).
  • ללא מחזור קרשים ישנים, בדיחות מלפני שנה או עשור מיותרות.


עריכה:
כפי ששמתם לב, האשכול השתנה מעט, מעלה רמה ומחליף פורמט.
כל הדירוגים התאפסו. מהיום, אתם מחליטים מה מתאים ומה בדיחת קרש מאולצת ומיותרת.

אשכול זה מיועד לבדיחות ותכנים הרצים ברשת וקשורים למלחמה בלבד.
יש לכם בדיחה טובה? מעולה! תכתבו אותה פה.
מישהו העלה בדיחה, ויש לכם מה לומר עליה, כתבו בנספח. אין לפתוח פה ציטוטים ושרשורים.

צופים יקרים, שימו לב! אתם מצבעים ומשפיעים איזו הודעה מתאימה, ואיזו מאולצת או תת רמה.
ההצבעה אנונימית, וכל אחד יכול להשפיע. הודעה שתקבל דירוג שלילי, תוסר מהאשכול.

כמובן, הודעה כפולה, או כזאת הנוגדת את כללי האשכול, תקבל אף היא את הדירוג השלילי שלכם,
וכך תעזרו לנו לשמור עליו נקי עם רמה גבוהה.
אני מצטט את הפוסט של מפתח האתר:

רציתי לשתף פלטפורמה שפיתחתי לאחרונה, שהתחילה כצורך להנגיש לימוד אנגלית והפכה למערכת לימודית שלמה (SaaS) שכבר מעוררת עניין לשיתופי פעולה ברמה גבוהה.

המטרה הייתה לייצר חוויית למידה חכמה שמשלבת מורה AI אישי עם תכנים שמותאמים דינמית לרמת המשתמש.

מה יש במערכת (Features מרכזיים):
- מורה AI אישי: צ'אט אינטראקטיבי לתרגול שיחה חופשית שמתקן טעויות בזמן אמת.

- שליטה במהירות הקראה: אינטגרציית TTS כולל "Slow Mode" לשיפור ההגייה.

- מחולל מבחנים אוטומטי: המערכת מייצרת מבחנים (אמריקאי + פתוח) מבוססי AI לפי נושא השיעור והרמה.

- מנגנון Retention: מערכת XP, ניהול Streaks ואתגרים יומיים.

- דשבורד ניהול (Admin): מעקב אחרי התקדמות תלמידים ושליחת הודעות מערכת גלובליות.

הצד הטכני ב-Lovable:
- אינטגרציה מלאה ל-Supabase לניהול משתמשים ושמירת דאטה.

- שימוש ב-Edge Functions לייצור תוכן מותאם רמה (יסודי עד תיכון) – שליטה באורך הטקסט ובמורכבות השפה.

- UI/UX מותאם מובייל: בנייה כ-PWA עם דגש על רספונסיביות גבוהה ושימוש ב-Safe Areas.

- חיבור ל-Google Calendar לתזמון למידה.

בניתי את זה מתוך אמונה שבינה מלאכותית היא העתיד של סגירת פערים לימודיים, במיוחד בתקופה כזו.

כרגע המערכת פתוחה לשימוש בחינם לגמרי.
לכניסה למערכת:
https://deep-dive-lingo.lovable.app/
  • תודה
Reactions: אלצ'י1 //
9 תגובות

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  2  פעמים
למעלה