מידע שימושי שוויץ לאטופיק דרמטיטיס

  • פותח הנושא GRN
  • פורסם בתאריך
  • הוסף לסימניות
  • #41
נכתב ע"י mig;2044563:
זה קצת מצחיק להגיד על תינוק בן חודש שנולד שהוא יוצר את המחלה למטרות פסיכולוגיות...:)

(ואני טיפוס שמאמין בגוף נפש, ומאמין בזה שמחלות פיזיות מסוגלות לחפות על קושי רגשי/נפשי)

בגדול אני מכירה את השיטה של ד"ר סארנו ומאמינה ביכולתה לעזור, עוד לא מצאתי מישהו שזה עזר לו בתחום האלרגיות ושות' בצורת רצינית.

יש מושג של מחלות פסיכוסומטיות- הן מושפעות מהנפש, אך היא לא בהכרח המקור היחיד למחלה. ניתן לראות בעיניים כיצד דלקות פרקים, אסטמה, מחלות לב ועוד- מושפעות ממצבי לחץ, משינויים באורח החיים וכו'.
לכי תשאלי רופאים איך הם מעלים רמות של קורטיזון אצל מטופלים שמצויים בתקופות לחוצות/ לפני אירוע וכדו'.
מכירה מקרוב מקרים של דלקות פרקים- דווקא באירוע החשוב פתאום הפרקים מנופחים ולא מצליחים לתפקד…

וחוצמזה, רואים שמחלות רבות קיימות יותר אצל טיפוסי A, וכמו כן- התועלת של טיפולים כמו ביופידבק או של שינוי לאורח חיים רגוע יותר, על המחלות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #42
נכתב ע"י mig;2044563:
זה קצת מצחיק להגיד על תינוק בן חודש שנולד שהוא יוצר את המחלה למטרות פסיכולוגיות...:)

אני מכירה אישית מישהי שעברה מקרה קשה מאד.
ומאז כל ילדיה נולדים עם אטופיק... ו ולפני כן כוולם בריאים ושלמים!
היא בררה ואכן אמרו לה שזה על רקע רגשי.
 
  • הוסף לסימניות
  • #43
יש כאן משהו שעשה טיפולים טבעיים.כמו דיקור סיני.הומופאטיה.רפלקסולוגיה וכ'ו ועזר לו לטווח ארוך?
שכנעו אותי שכדאי.יש כאן בעלי נסיון?
 
  • הוסף לסימניות
  • #44
נכתב ע"י userit;2044613:
יש מושג של מחלות פסיכוסומטיות- הן מושפעות מהנפש, אך היא לא בהכרח המקור היחיד למחלה. ניתן לראות בעיניים כיצד דלקות פרקים, אסטמה, מחלות לב ועוד- מושפעות ממצבי לחץ, משינויים באורח החיים וכו'.
לכי תשאלי רופאים איך הם מעלים רמות של קורטיזון אצל מטופלים שמצויים בתקופות לחוצות/ לפני אירוע וכדו'.
מכירה מקרוב מקרים של דלקות פרקים- דווקא באירוע החשוב פתאום הפרקים מנופחים ולא מצליחים לתפקד…

וחוצמזה, רואים שמחלות רבות קיימות יותר אצל טיפוסי A, וכמו כן- התועלת של טיפולים כמו ביופידבק או של שינוי לאורח חיים רגוע יותר, על המחלות.

את לא צריכה להסביר לי,
אני יכולה לתת לך עדות אישית אם את רוצה:)

עדיין גם אם עזרה וסיוע רגשי יכולים להועיל אי אפשר להפיל עליהם את כל האשמה...
אוטופיק דרמטיטיס, ואסטמה של ילדים הם מחלות מאד תורשתיות ניתן לראות משפחות שלמות שיש להן את זה, כולל בני דודים וכו'.

וכן, לא תמיד הגישה ההוליסטית עוזרת, אז אפשר לומר שלא טיפלו מספיק לעומק, ולהמשיך לרוץ ממטפל למטפל ומפסיכולוג לפסיכולוג שיטפלו בדבר מהשורש ואולי אז אז אחרי הכל נגיע אל המנוחה והנחלה (וזה לא כ"כ מהר קורה) ואם אחרי הכל זה לא עבר, תמיד האדם יכול להיות אשם כי הוא לא באמת רוצה, כי הוא מרוויח מזה XY ו-Z.

ואפשר להשלים עם המציאות, שאנחנו לא מושלמים, וקבלנו מה' אי אלו מתנות שמעיבות על איכות החיים אבל כנראה נחוצות להשלמת התפקיד ולחפש אמצעים קונבנציונליים להקלה וריפוי.
 
  • הוסף לסימניות
  • #45
נכתב ע"י mig;2044645:
את לא צריכה להסביר לי,
אני יכולה לתת לך עדות אישית אם את רוצה:)

עדיין גם אם עזרה וסיוע רגשי יכולים להועיל אי אפשר להפיל עליהם את כל האשמה...
אוטופיק דרמטיטיס, ואסטמה של ילדים הם מחלות מאד תורשתיות ניתן לראות משפחות שלמות שיש להן את זה, כולל בני דודים וכו'.

וכן, לא תמיד הגישה ההוליסטית עוזרת, אז אפשר לומר שלא טיפלו מספיק לעומק, ולרוץ ממטפל למטפל ומפסיכולוג לפסיכולוג שיטפלו בדבר מהשורש ואולי אז אז אחרי הכל תגיע המנוחה והנחלה (וזה לא כ"כ מהר קורה) ואם אחרי הכל לא עבר, אז האדם בעצם אשם כי הוא לא באמת רוצה, כי הוא מרוויח מזה XY ו-Z.

ואפשר להשלים עם המציאות, שאנחנו לא מושלמים, וקבלנו מה' אי אלו מתנות שמעיבות על איכות החיים אבל כנראה נחוצות להשלמת התפקיד ולחפש אמצעים קונבנציונליים להקלה וריפוי.

ומנסיון, ברגע שאת יודעת שזה יושב גם (או אולי רק...:eek:) על רקע רגשי
זה כבר מפחית את העוצמה.
כי הרי מטרת התת-מודע בעניין זה להסיט את הבן אדם ממוקד הבעיה, שלא יתעסק ברגשותיו שלדעתו הוא אינו יכול לעמוד בהם, ברגע שהבנ,ףא מודע לעצמו זה כבר פותר חצי בעיה....
ואם תעקבו אחר עצמכם תראו באילו מקומות ומצבים הכאב, הגרד או כל תסמין אחר (הרי התופעות הפסיכוסומטיות מופיעות במלא צורות ואפשרויות, כאבי גב, ראש וכו'..) מתגבר ואיפה הוא שוקט יותר, ממילא כבר העסק ירגע, כי הכאב כבר לא ממלא את "יעודו".
 
  • הוסף לסימניות
  • #46
נכתב ע"י mig;2044645:
את לא צריכה להסביר לי,
אני יכולה לתת לך עדות אישית אם את רוצה:)

עדיין גם אם עזרה וסיוע רגשי יכולים להועיל אי אפשר להפיל עליהם את כל האשמה...
אוטופיק דרמטיטיס, ואסטמה של ילדים הם מחלות מאד תורשתיות ניתן לראות משפחות שלמות שיש להן את זה, כולל בני דודים וכו'.

וכן, לא תמיד הגישה ההוליסטית עוזרת, אז אפשר לומר שלא טיפלו מספיק לעומק, ולרוץ ממטפל למטפל ומפסיכולוג לפסיכולוג שיטפלו בדבר מהשורש ואולי אז אז אחרי הכל תגיע המנוחה והנחלה (וזה לא כ"כ מהר קורה) ואם אחרי הכל לא עבר, אז האדם בעצם אשם כי הוא לא באמת רוצה, כי הוא מרוויח מזה XY ו-Z.

ואפשר להשלים עם המציאות, שאנחנו לא מושלמים, וקבלנו מה' אי אלו מתנות שמעיבות על איכות החיים אבל כנראה נחוצות להשלמת התפקיד ולחפש אמצעים קונבנציונליים להקלה וריפוי.

לא הפלתי עליהם את כל האשמה. אמרתי שהם משפיעים על המחלה, לא שהם ההתחלה, האמצע והסוף שלה.
ולגבי גנטיקה, את לא צריכה לספר לי… מכירה מקרוב.
 
  • הוסף לסימניות
  • #47
נכתב ע"י מרגלית ויסברג;2043746:
יש מרפאה במלון לוט, שמתמחה ונותנת הדרכה מדויקת לחולים שמגיעים במקום כזה.

אני לא יכולה לשבת כאן כל היום :) יום שישי קצר והמלאכה מרובה, בטלפון אוכל לענות בשמחה על כל שאלה.

קומי עורי ממליצים על המרפאה הזו למקרים מסוימים, ועל שוויץ למקרים אחרים...

כל מקרה לגופו.
 
  • הוסף לסימניות
  • #48
נכתב ע"י מרגלית ויסברג;2043944:
שבוע טוב,
לא הבנתי למה אם עיקר הפריחה היא באזור העיניים זה לא יכול לעזור?
הבעיה בגיל הזה לנסוע לים המלח, זה עצם החשיפה לשמש, שמצריכה חשיפה מירבית של אברי הגוף לשמש, ובגיל כזה זה באמת לא תמיד אפשרי(לנשים בעיקר) כשהילדים קטנים זה הרבה פחות מסובך.

לגבי בת דודתך שנסעה בקיץ, קיץ זה לא מקום להיות שם ! בטח לא בשביל לקבל חשיפה נכונה שתרפא את המחלה.

אין לי שום דבר נגד ארגון קומי עורי, מי שמחפש תרופה למחלה, ישנם אחוזים הרבה הרבה יותר גבוהים שכאלה שנרפאו מים המלח, לאומת דאבוס שיש אנשים שבאמת הביא להם הקלה, אבל לא ריפא את המחלה.

בואי נצא מנוקדת הנחה, שלבת דודתך ים המלח רק הקל, גם דאבוס רק מקל, בשביל זה להטריח משפחות עד לשם?

קיבלתי הרבה טלפונים ביום שישי, לצערי הייתי עמוסה מאוד ולא יכולתי לענות, אל תהססו להתקשר שוב.

את מכירה את המחקרים הרפואיים שנעשו בעניין?
כי אני כן.
וידוע לי שלפי הספרות הרפואית המתועדת, יש יותר אחוזים שנרפאו / זכו להקלה משמעותית בדאבוס, יותר מאשר בים המלח.

זה לא שים המלח לא עוזר, הוא עוזר למי שמתאים לפרופיל שלו.
הוא לא עוזר למשל לאלו שהשמש מחמירה את מצב האלרגיה שלהם.
 
  • הוסף לסימניות
  • #50
מרפאה של דר היימליך

האם עדיין קיימת המרפאה של דר היימליך? והאם יכול לעזור?
 
  • הוסף לסימניות
  • #51
נכתב ע"י engoy;2045486:
האם עדיין קיימת המרפאה של דר היימליך? והאם יכול לעזור?

מעולם לא הייתי אצלו. השתמשתי במשחה שלו.
ומה שכתבו ש"היה במשחה כמויות הזויות של קורטיזון" זה נכון רק לפי השמועות. לפי העובדות "משרד הבריאות, מזהיר את הציבור, כי בקרם פנים בשם; clear cream heimlich natural, "קליר קרים" לעור יבש ועדין, נמצאו סטרואידים האסורים לשימוש בתמרוקים." לא דיברו על כמויות בכלל.
 
  • הוסף לסימניות
  • #52
אני הייתי אצלו, וגם השתמשתי במשחה :(
איןמה להצטער על זה שהיא הורדה מהמדפים :mad:
 
  • הוסף לסימניות
  • #53
נכתב ע"י גלבוע;2045574:
איןמה להצטער על זה שהיא הורדה מהמדפים :mad:

לאח שלי היא הועילה מאד!!

ב"ה עבר לו אחרי תקופה, אם כי הוא סובל מאד מנזלת כרונית שלא נמצא לה פתרון.
 
  • הוסף לסימניות
  • #54
אפשר רק שאלה?
חוץ מההמלצה שקראתי פה בפורום להשתמש בשמן בלנאום, עם מה חופפים את השיער שינקה את הראש אבל לא ייבש אותו?
 
  • הוסף לסימניות
  • #55
נכתב ע"י sarigold5;2045663:
אפשר רק שאלה?
חוץ מההמלצה שקראתי פה בפורום להשתמש בשמן בלנאום, עם מה חופפים את השיער שינקה את הראש אבל לא ייבש אותו?

אני התחלתי בשלב מסוים להשתמש בסבון העדין, השקוף, של ג'ונסון & ג'ונסון, שהוא גם שמפו וגם סבון רחצה עדין.
נכון שלעור אטופי הכי מומלץ זה רק שמן אמבט וכו', אבל כשמדובר בילד גדול, הוא נשאר ממש לא נקי :(
 
  • הוסף לסימניות
  • #56
לפי מה ששמעתי ממקור ראשון:
בזמן של התקף - לתת משחות קורטיזון (טבע קוטן, אלוקום וכו')
העיקר - זה תחזוקה של הזנת לחות לעור, עם קרמים מתאימים שמכילים חומצות שומן ליפדיות
ואמבטיות עם שמן אמול

הקרמים של מוסטלה - הצלת נפשות!
רק בסדרה הטיפולית - מוסטלה - סטלה טופיה פורטה (ניתן לקנות בניו פארם אולי יש בעוד חנויות)

בנוסף, להימנע מכל דבר שמגרה ומייבש את העור:
הכי גרוע - מזגן חימום.
אמבטיות - לא יותר מ 37 מעלות, 5-10 דקות ולא יותר.
לא להשתמש בסבון בכלל, משום סוג, רק בשמן אמול.
 
  • הוסף לסימניות
  • #57
כבר כתבתי כמה פעמים בעבר -
הבת שלי משתמשת במשחה ע"פ מרשם שקבלנו מד"ר הראל (מנה מחלקת עור ב"דנה" איכילוב)
המשחה מורכבת אמנם גם ממשחה קורטיזונית (נרידרם) אבל מכילה בנוסף הרבה חומרים משמנים, שמועילים בשני מישורים -
א. משמנים את העור ולא ע"י משחות מבושמות שממש גורמות הרס
ב. גורמים שהמשחה עם הקורטיזון תשאר ע"ג העור ולא תחדור פנימה לתוך הגוף.
כך שלמעשה המשחה בטוחה לשימוש גם לפרקי זמן ממושכים.
ב"ה המשחה עוזרת מאד - אם היא מורחת ברגע שמופיע פצע - הוא נעלם מידית ולא מתפתח.

אגב, אם אין לכם התנגדות עקרונית לרפואה הקונבנציונאלית, אני ממליצה מאד ללכת לרופא הנ"ל, כבר שלחתי אליו כמה וכולם הודו לי מאד, כי הוא ממש היה שליח טוב לעזור להם. (אין לי אחוזים אצלו)

רפואה שלמה לכל הסובלים.
חני

נ.ב. חויד, הקרמים של מוסטלה ממש לא הועילו במקרה שלנו (ניסינו בתקופה שהיה חסר בנרידרם ולא יכולנו לקנות את המשחה הנ"ל) שמן אמול או בלנאום מסיע במניעה אך לא בטיפול כשיש התפרצות
 
  • הוסף לסימניות
  • #58
נכתב ע"י sarigold5;2045663:
אפשר רק שאלה?
חוץ מההמלצה שקראתי פה בפורום להשתמש בשמן בלנאום, עם מה חופפים את השיער שינקה את הראש אבל לא ייבש אותו?

יש מוצר של מוסטלה שנקרא ג'ל רחצה לגוף ולשער. הוא מעולה לילדים אטופיים. אגב זה בכלל לא מרקם של ג'ל, מרקם רגיל לגמרי של סבון, אבל מכיל אחוזים גבוהים של שומן ולא מייבש את העור. אני קונה בסופר פארם במבצעים של השני ב50 % שיש מדי פעם. מחיזק המון זמן. (משתמשת ל2 ילדות)

לפני שנים היה מוצר מעולה של ג'ונסון אבל הפסיקו להביא אותו לארץ, מאז עברתי למוסטלה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #59
למי ששאלה-ד"ר היימליך עובד באותו מקום ברחוב המ"ג בירושלים
ובאמת כמו שכתבו "נמצאו סטרואידים אסורים בשימוש"
לי באופן אישי לא משנה אם יש קורטיזון (הלכתי לרופא עור ממוחה שהסביר לי שבניגוד לכדורים שנכנסים לגוף במשחה כמעט ואין לזה משמעות ואם זה יכול להקל מעל הילד אז..)
והמשחה של היימליך עזרה ברמה שזה פשוט לא חזר!
(ולא הוא לא יושב בכלא....)
 
  • הוסף לסימניות
  • #60
לא קראתי את כל האשכול. מקווה שהערה אקטואלית...
יש לי שכנה שלבנה יש אטופיק ברמה חמורה מאוד והיה מאושפז לפרקים.
במהלך הטיפולים הם טסו לשוויץ לתקופה קצרה. עזר נקודתית ו...חזר. ובפעם הבאה הם לא חזרו לשוויץ, הם פשוט עברו לגור בצפת למשך כ שנה. וזה עבד...
היא תמיד נהנית להראות לנו תמונות של לפני ואחרי...
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

עודכן בכסליו תשפ"ג

שלום לכל הותיקים
פתחתי פורום למתחילים, ללא ידע מוקדם בשוק ההון, ששוקלים את צעדיהם הראשונים בניהול חסכונותיהם.
בואו ננסה יחד לעזור להם.
אני מתחיל ראשון בכמה הודעות.

תחילה,
למידע שקיים בפרוג.
יש בפרוג 'פרקי הקדמה להשקעה בשוק ההון' שנכתבו ע"י:
@מקצועי בלבד
שמאד יעזרו לכם אם אתם לא מכירים את התחום.
במאמר הראשון של @מקצועי בלבד יש הסבר מפורט בנושאים הבאים:
  • אופי ההשקעה של הישראלי לעומת מקבילו האמריקאי.
  • מה זה מניות ?
  • מה זה איגרות חוב ?
  • טענה ששוק ההון מסוכן מאוד.
  • מהו הפלח המנייתי המומלץ ל'תיק ההשקעות' ?
  • ממי לא לשמוע עצות וטיפים ?!
  • איך ממזערים סיכון ?
  • פיזור מניות.
  • השקעה לטווח ארוך.
  • השקעה פאסיבית.
  • לא למכור בשפל.
  • מה זה מדד תל אביב 125. ומהו מדד 35.
על כל אלו ועוד תוכלו לקרוא במאמר הראשון של @מקצועי בלבד על שוק ההון.

ובמאמר השני של @מקצועי בלבד תוכלו לקרוא על הנושאים הבאים:

  • תשואה ממוצעת בשוק ההון, 7% לפחות.
  • מהי ריבית דריבית, ואיך מחשבים אותה ?
  • תוכנית השקעה מצוינת לנישואי הילדים.
  • סיכונים שיש בשוק ההון.
  • פיזור השקעות.
  • למידת ההשקעה.

תתחילו במאמרים האלו.
תקראו פעמיים ותחזרו לכאן.
באשכול זה ננסה יחד להשלים לניקים בפרוג את המידע החסר להם כדי להגיע להשקעה בפועל.
תקראו
תישנו על זה לילה.
תחפשו עוד תחשבו
ואל תהססו לחלוק לחשוב אחרת ולשאול
ובסוף להשקיע.
בין שלל הדיווחים העדכונים והפריצות לשידור, שמות הנטבחים וסיפורי הניצולים, תקיפות בעז"ה וחיסול המחבלים, החדשות הטובות והפחות, המתח והחרדות, האזעקות והמרחב המוגן, הטלפון והמרחב הקולי.

חשוב שיהיה גם מקום אחר, אווירה טובה, להתאוורר ולנשום עמוק, להביט על עם ישראל היפה, להתמקד בחדשות הטובות, פוסטים שמעלים חיוך, סרטונים ותמונות עם הומור בריא, שיעזרו לנו לעבור את התקופה. יהיה טוב!


כמה כללים בסיסיים:
  • אין להעלות תכנים כפולים.
  • ללא ציטוטים ושרשורים. לזה יש נספח.
  • הודעות מאולצות או תת רמה - מיותרות, אין טעם להעלותם.
  • אין לדון כלל! בדברים שיעלו פה.
  • יש להעלות רק דברים שמתאים לרוח אתר חרדי.
  • ללא תמונות נשים.
  • ללא בקשות "אפשר בזיפ"! (תוכלו לפנק את המנוטפרים בלי שיבקשו).
  • ללא מחזור קרשים ישנים, בדיחות מלפני שנה או עשור מיותרות.


עריכה:
כפי ששמתם לב, האשכול השתנה מעט, מעלה רמה ומחליף פורמט.
כל הדירוגים התאפסו. מהיום, אתם מחליטים מה מתאים ומה בדיחת קרש מאולצת ומיותרת.

אשכול זה מיועד לבדיחות ותכנים הרצים ברשת וקשורים למלחמה בלבד.
יש לכם בדיחה טובה? מעולה! תכתבו אותה פה.
מישהו העלה בדיחה, ויש לכם מה לומר עליה, כתבו בנספח. אין לפתוח פה ציטוטים ושרשורים.

צופים יקרים, שימו לב! אתם מצבעים ומשפיעים איזו הודעה מתאימה, ואיזו מאולצת או תת רמה.
ההצבעה אנונימית, וכל אחד יכול להשפיע. הודעה שתקבל דירוג שלילי, תוסר מהאשכול.

כמובן, הודעה כפולה, או כזאת הנוגדת את כללי האשכול, תקבל אף היא את הדירוג השלילי שלכם,
וכך תעזרו לנו לשמור עליו נקי עם רמה גבוהה.
מספיק להתקשר ולהתווכח עם נציגי חברות התחבורה

פשוט פותחים תיק בת"ק תכף אסביר איך,

ופתאום הם מתקשרים איליך, ומסבירים לך למה התביעה לא צודקת

ובדרך כלל בסמוך למועד ה'משפט' (נשמע מלחיץ קחו את זה כביקור ברופא משפחה...) הם מציעים לך פשרה על כחצי מהתביעה

ולאמיצים שבינינו ברוב המקרים אל תוותרו תלכו לביהמ"ש ותקבלו את כל הסכום!!!

הלוואי שכל עם ישראל יעשה כך, פתאום חברות התחבורה ידפקו אוטובוסים בשעון שוויצרי!!!!

א'. האטובוס לא יצא וכולי וכולי, תשמרו או קבלה של מונית שלקחתם (בד"כ עדיף לקחת מונית ככה יש נזק יותר רציני אך לא חייבים) או נסיעה הבאה שלקחתם וכל הוכחה אחרת
ב. שולחיים תביעה במקביל לחברת התחבורה המפעילה וכמו"כ למשרד התחבורה.
ג. מחכים לתשובות, אם התשובות לא מספקות (לא נתנו פיצוי מספק וכולי) פותחים תביעה ב15 דקות!!!
ד. מחכים למועד הדיון, בד"כ תקבלו כבר מיד אחרי ההגשה טלפונים מתפתלים מחברת התחבורה המפעילה למה זה תביעה שטותית, ויש להם אפי' הוכחות להפך, אל תבהלו, חכו בסבלנות ואז או ששתתפשרו או שתלכו עד הסוף, בהצלחה תעבירו הלאה שכולם יתבעו אותם, ונקבל ככה שירות נורמלי!!!

כל מי שהגיש והצליח או שלא שיעלה את המקרה כאן שנצליח ביחד לחולל שינוי!!!!

אולי מעניין אותך גם...

אשכולות דומים

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  3  פעמים
למעלה