התייעצות זריקות הרזיה - מה לא לאכול

[בוגרת]

איזה תרופות מומלצות להקלה בתופעות לוואי במערכת העיכול?

נורמלקס
תלוי מה התופעות...

 

[אינפורמציה]

לנוטלות מונגרו אשמח לדעת על תופעות לוואי:
השפעה ושיבושים הורמנליים?
ומהו הגיל של המשתמשות?

 

[אמא של בנים]

מונגרו מינון התחלתי לחודשיים ראשונים של 2.5
זה בסדר?

 

[שמעון ברגר]

מונגרו מינון התחלתי לחודשיים ראשונים של 2.5
זה בסדר?

כן, ככה מתחילים בד"כ.
בהמשך - אם אין מספיק השפעה או שההשפעה נעצרת עולים במינון. כמובן בהמלצת הרופא.

 

[אמא של בנים]

כן, ככה מתחילים בד"כ.
בהמשך - אם אין מספיק השפעה או שההשפעה נעצרת עולים במינון. כמובן בהמלצת הרופא.

תודה
הדיאטנית אמרה לי שאם לא עושים אמוני כוח לא יורדים כלום וחבל על הכסף...
זה נכון?

 

[שמעון ברגר]

הדיאטנית אמרה לי שאם לא עושים אמוני כוח לא יורדים כלום וחבל על הכסף...
זה נכון?

זה נכון ולא נכון...
אני ירדתי 32 ק"ג בפחות מ10 חודשים (אצלי זאת הייתה ירידה מדהימה של 11 ספרות ב- BMI מ-42 ל-31 או במילים אחרות 25% ממשקלי)
השינוי העיקרי בחיי היה הזריקות וכמובן בעקבות זה התזונה
פשוט נהייתי שבע יותר מהר ועל הדרך השתדלתי לצרוך תזונה יותר בריאה עם כמות מספקת של חלבונים והרבה ירקות במקום נשנושים צרכתי פרי עם כמה שקדים או אגוזים וזה ממש השביע אותי.
מעבר לזה לא עשיתי שום התעמלות או אימון. גם לא הליכות...
לא בגלל שלא רציתי אלא מחוסר זמן
אך אני מכיר כאלה שעשו שינוי עוד יותר דרסטי כששילבו גם פעילות גופנית.
בהצלחה לכל המונג'רואים!

 

[חיה4]

יש בקהל כאלו שלקחו וויגובי עד שהוא הפסיק (כמעט) להשפיע ועברו למונג'רו?
מעניין אותי אם זה פתרון שעובד.

 

[אמא של בנים]

זה נכון ולא נכון...
אני ירדתי 32 ק"ג בפחות מ10 חודשים (אצלי זאת הייתה ירידה מדהימה של 11 ספרות ב- BMI מ-42 ל-31 או במילים אחרות 25% ממשקלי)
השינוי העיקרי בחיי היה הזריקות וכמובן בעקבות זה התזונה
פשוט נהייתי שבע יותר מהר ועל הדרך השתדלתי לצרוך תזונה יותר בריאה עם כמות מספקת של חלבונים והרבה ירקות במקום נשנושים צרכתי פרי עם כמה שקדים או אגוזים וזה ממש השביע אותי.
מעבר לזה לא עשיתי שום התעמלות או אימון. גם לא הליכות...
לא בגלל שלא רציתי אלא מחוסר זמן
אך אני מכיר כאלה שעשו שינוי עוד יותר דרסטי כששילבו גם פעילות גופנית.
בהצלחה לכל המונג'רואים!

תודה על התשובה המפורטת
מעניין אותי לדעת, האם הזריקות היו אחרי נסיונות של דיאטות?
כי אני אחרי המון נסיונות, והגוף לא מגיב
לכן אני בחשש גדול..

 

[שמעון ברגר]

מעניין אותי לדעת, האם הזריקות היו אחרי נסיונות של דיאטות?
כי אני אחרי המון נסיונות, והגוף לא מגיב

בתקופה האחרונה לפני שהתחלתי את הזריקות לא הצלחתי להתחיל שום דיאטה
בעבר עשיתי הרבה דיאטות חלקם בהצלחה יותר וחלקם פחות אבל אף פעם זה לא היה קל
תמיד היה מלחמות וצורך להתגבר שוב ושוב עד שנשברתי
בכל מקרה אף פעם לא הורדתי כ"כ הרבה וכ"כ בקלות.
חשוב להדגיש - שזה לא הוכחה לאף אחד אחר בגלל שלפעמים לגיל ולגנטיקה האישית יש גם כן השפעה.

 

[אמא של בנים]

בתקופה האחרונה לפני שהתחלתי את הזריקות לא הצלחתי להתחיל שום דיאטה
בעבר עשיתי הרבה דיאטות חלקם בהצלחה יותר וחלקם פחות אבל אף פעם זה לא היה קל
תמיד היה מלחמות וצורך להתגבר שוב ושוב עד שנשברתי
בכל מקרה אף פעם לא הורדתי כ"כ הרבה וכ"כ בקלות.
חשוב להדגיש - שזה לא הוכחה לאף אחד אחר בגלל שלפעמים לגיל ולגנטיקה האישית יש גם כן השפעה.

זהו, הגיל..
אזור ה40
שום דיאטה לא מצליחה
משו שם נתקע

 

[כובע הנזיר]

תודה
הדיאטנית אמרה לי שאם לא עושים אמוני כוח לא יורדים כלום וחבל על הכסף...
זה נכון?

לא זה לא נכון

אלפי עדויות של אנשים שירדו מצוין בלי לזוז בכלל

מה שכן ירידה דרסטית בלי אימוני כח היא לא בריאה ומדללת את מאגרי השריר (או משהו כזה)

וכמובן בלי קשר זה בריא להיות פעיל וכו' אבל במנותק משאלת הירידה במשקל

 

[אמא של בנים]

תוך כמה זמן מההזרקה מתחילים להרגיש את ההשפעה ואת תופעות הלואי?

 

[פסיכודרמה]

שאלה למומחי מונג'רו...
לקחתי וויגובי, קצת פחות ממינון של 1- ירדתי יפה, אך עם תופעות לוואי מעיקות.
עברתי למונג'רו. לוקחת כבר שבועיים מינון של 2.5 ולא עוזר כלום. יש עליה במשקל... עליה!!!
מה עושים?
להעלות מינון?
באיזה מינון זה מתחיל להשפיע

 

[אמא של בנים]

לקחתי אתמול בצהרים מנה ראשונה של מנגור
בנתיים לא מרגישה כלום
הגיוני?
אני בלחץ שלא ישפיע

 

[שמעון ברגר]

תוך כמה זמן מההזרקה מתחילים להרגיש את ההשפעה ואת תופעות הלואי?

לקחתי אתמול בצהרים מנה ראשונה של מנגור
בנתיים לא מרגישה כלום
הגיוני?
אני בלחץ שלא ישפיע

הגיוני בהחלט
זה מאד אינדיבידואלי
יש כאלו שמתחיל להשפיע עליהם רק מהשבוע השני ויש כאלו כבר מהיום הראשון תוך כמה שעות
בכל אופן לחץ לא אמור לעזור
רק תפילות וס"ד

 

[שמעון ברגר]

שאלה למומחי מונג'רו...
לקחתי וויגובי, קצת פחות ממינון של 1- ירדתי יפה, אך עם תופעות לוואי מעיקות.
עברתי למונג'רו. לוקחת כבר שבועיים מינון של 2.5 ולא עוזר כלום. יש עליה במשקל... עליה!!!
מה עושים?
להעלות מינון?
באיזה מינון זה מתחיל להשפיע

בוויגובי המינון מתחיל ב-0.25 ואח"כ עולה בהדרגה - 0.5 - 1 - 1.75 - 2.4
לעומת זאת במונג'רו העליה במינון היא כל פעם ב2.5 מ"ג מתחילים ב- 2.5 ואז 5 - 7.5 - 10 - 12.5 -15
אם כבר אחזתם במינון 1 בוויגובי
זה כמו להגיע למינון 7.5 במונג'רו
זה לא ממש אותו דבר אבל זה אותו רעיון
עדיין לא מומלץ להתחיל ישר במינון של 7.5 במונג'רו בגלל שצריכים לבדוק את תופעות הלוואי
אבל ברור שהשלב הבא זה לעלות בזהירות את המינון - עפ"י המלצת רופא כמובן
זה שיש עליה במשקל בהתחלה זו תופעה מוכרת וידועה

 

[מחדשת]

אני לקחתי בראשון מונג'רו
הייתי מרותקת למיטה יומיים
כמעט לא אוכלת
חולשה מטורפת
הגיוני? להפסיק?

 

[שמעון ברגר]

אני לקחתי בראשון מונג'רו
הייתי מרותקת למיטה יומיים
כמעט לא אוכלת
חולשה מטורפת
הגיוני? להפסיק?

מעניין איזה מינון התחלתם?
גם אם תחליטו להפסיק זה רלוונטי רק לגבי המנה הבאה...
זה הגיוני בגלל שהתרופה גורמת לירידת סוכר
ואם לא אוכלים כלום זה גורם למצב של היפוגליקמיה

 

[כובע הנזיר]

זה שיש עליה במשקל בהתחלה זו תופעה מוכרת וידועה

אודה לפירוט

 

[שמעון ברגר]

אודה לפירוט

לא מצאתי על זה חומר כתוב אבל שמעתי על זה אישית משני רופאי משפחה
הכוונה לעליה כתגובה ראשונית לתרופה
לאחר כמה מנות של התרופה המגמה מתהפכת ומגיעים לתוצאה הרצויה