התייעצות טיפול רגשי, מינימום פעם בשבוע?

מצב
הנושא נעול.
  • הוסף לסימניות
  • #43
אפשרי בהחלט
תלוי כמובן מה הצורך
מניסיון?

בתחילת הטיפול היא עוד אמרה לי
שאני צריכה פעמיים בשבוע
ולא רציתי

אני גם לא אוהבת את ההרגשה של מסכנות בטיפול
"עברת דברים קשים",
"ואין מי שיקשיב לך חוץ ממני" (במילים קצת שונות)

זה חלק מהטיפול בשיטה הזאת?
 
  • הוסף לסימניות
  • #44
מניסיון?

בתחילת הטיפול היא עוד אמרה לי
שאני צריכה פעמיים בשבוע
ולא רציתי

אני גם לא אוהבת את ההרגשה של מסכנות בטיפול
"עברת דברים קשים",
"ואין מי שיקשיב לך חוץ ממני" (במילים קצת שונות)

זה חלק מהטיפול בשיטה הזאת?
בטח שזה אפשרי פעם בשבועיים השאלה היא מה המטרה- אם המטרה היא תחזוקה מידי פעם, אז אין שום בעיה, זה בסדר גמור, אם המטרה היא פתרון בעיות ספציפי, זה לא טוב כיוון שיש תחושה שהטיפול זוחחחחלללל ואז אפילו פעם בשבוע זה תחושה איטית הכל לפי המטרה והמצוקה. אם המטרה היא כללית, אז בהחלט פעם בשבועיים ואפשר גם פעם בחודש, לי יש מטופל שמגיע אלי פעם בחודש ואפילו פעם בחודשיים אגב הוא אדם שעובד על הנפש שלו בצורה עצמאית, אבל הוא משתמש בי לדברים יותר מורכבים שהוא לא מצליח לצלוח לבד, אז אני נכנס לנישה, והוא מאוד מוצלח ואני ממש מבסוט ממנו.
אז בקצרה האם זה חלק מהטיפול- תענו על השאלה מה מטרת הטיפול ונוכל להבין יותר את הסיפור מה מתאים- רק בהנחה שאתם רוצים לשתף בפלטפורמה כזו על פרטים אישיים
 
  • תודה
Reactions: 280
  • הוסף לסימניות
  • #45
אני גם לא אוהבת את ההרגשה של מסכנות בטיפול
"עברת דברים קשים",
"ואין מי שיקשיב לך חוץ ממני" (במילים קצת שונות)

זה חלק מהטיפול בשיטה הזאת?
אין לי ניסיון מקצועי, ואני לא מעולם הטיפול,
אני מעולם אלו שנפגעו ממטפלות ללא תעודות אמתיות (כלומר שהן לא עו"ס קלינית או פסיכולוגית קלינית)
את מתארת משהיא שמנסה לגרום לך תלות בה:
אין מי שיקשיב לך חוץ ממני
משווה חתונה לטיב הקשר שלכן

זה לא נשמע רע, זה נשמע רע מאוד!!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #46
מניסיון?

בתחילת הטיפול היא עוד אמרה לי
שאני צריכה פעמיים בשבוע
ולא רציתי

אני גם לא אוהבת את ההרגשה של מסכנות בטיפול
"עברת דברים קשים",
"ואין מי שיקשיב לך חוץ ממני" (במילים קצת שונות)

זה חלק מהטיפול בשיטה הזאת?
:eek::eek::eek::eek::eek::eek:
אין לי ניסיון מקצועי, ואני לא מעולם הטיפול,
אני מעולם אלו שנפגעו ממטפלות ללא תעודות אמתיות (כלומר שהן לא עו"ס קלינית או פסיכולוגית קלינית)
את מתארת משהיא שמנסה לגרום לך תלות בה:
אין מי שיקשיב לך חוץ ממני
משווה חתונה לטיב הקשר שלכן

זה לא נשמע רע, זה נשמע רע מאוד!!!
בדיוק!!
@280 אם כל מה שאת מתארת נכון - זה גרוע מאוד.
אני לא אומרת שתפסיקי מיד, אבל תמצאי דחוף מישהו מוסמך להתייעץ איתו בצורה מסודרת.
 
  • הוסף לסימניות
  • #47
מניסיון?

בתחילת הטיפול היא עוד אמרה לי
שאני צריכה פעמיים בשבוע
ולא רציתי

אני גם לא אוהבת את ההרגשה של מסכנות בטיפול
"עברת דברים קשים",
"ואין מי שיקשיב לך חוץ ממני" (במילים קצת שונות)

זה חלק מהטיפול בשיטה הזאת?
אין אף שיטת טיפול שדוגלת בהפיכת המטופל למסכן,
או שיטה שמאמינה ביצירת תחושת תלות במטפל.
יכול להיות שהמטפלת לא באמת עברה הסמכה מקצועית (כמו עו"ס קליני או פסיכולוג קליני)
או שהיא כן עברה הסמכה מקצועית
אך היא עצמה לא באמת מתאימה להיות מטפלת.
זה בכלל לא נשמע תקין.
 
  • הוסף לסימניות
  • #48
בטיפול דינמי בדרך כלל טיפול הוא פעם בשבוע
ופעם בשבועיים זה תחזוקה
בטוח שאם אין לך אמון בה את צריכה להפסיק
מה שכן לא בטוח שזאת מטפלת לא טובה ולכל האנשים ששופטים בלי שהם יודעים יש המון דרכים שאפשר לפרש
והכל תלוי בסיטואציות
לא מכירה בכלל את הנפשות הפועלות אבל יכול להיות שאמרה לה שעברה דברים קשים כי לא הסכימה להכיר בזה והיה לה רגש מודחק שהפריע ולכן תקע אותה בדברים אחרים
אין מי שיקשיב לך חוץ ממני יכול להיות הדהוד של מה שהיא אמרה (חוץ מזה כתבה שלא במילים האלה אז אולי זה פרשנות שלה)
יש אלף דרכים לפרש דרכים ולא נדע כי לא היינו שם ולא כדאי לצאת נגד מישהי שאולי מטפלת טובה ומכירה קצת יותר
מה שבטוח שאם היא לא מוסמכת לעזוב מיד ואפשר לבדוק בקלות בפנקס הפסיכולוגים
 
  • הוסף לסימניות
  • #49
מה שכן לא בטוח שזאת מטפלת לא טובה ולכל האנשים ששופטים בלי שהם יודעים יש המון דרכים שאפשר לפרש
והכל תלוי בסיטואציות
לא מכירה בכלל את הנפשות הפועלות אבל יכול להיות שאמרה לה שעברה דברים קשים כי לא הסכימה להכיר בזה והיה לה רגש מודחק שהפריע ולכן תקע אותה בדברים אחרים
אין מי שיקשיב לך חוץ ממני יכול להיות הדהוד של מה שהיא אמרה (חוץ מזה כתבה שלא במילים האלה אז אולי זה פרשנות שלה)
יש אלף דרכים לפרש דרכים ולא נדע כי לא היינו שם ולא כדאי לצאת נגד מישהי שאולי מטפלת טובה ומכירה קצת יותר
הכל טוב ויפה, אבל אחד בצירוף השני והשלישי זה כבר לא נשמע פרשנות או מקרה. שוב מדגישה לצורך הזהירות שאני לא מדברת מהשטח. סתם היגיון, נראה לי.
והשוואה לחתונה והמרדה נגד אנשים הם תמרורים בצבע אדום בוהק.
 
  • הוסף לסימניות
  • #50
בטח שזה אפשרי פעם בשבועיים השאלה היא מה המטרה- אם המטרה היא תחזוקה מידי פעם, אז אין שום בעיה, זה בסדר גמור, אם המטרה היא פתרון בעיות ספציפי, זה לא טוב כיוון שיש תחושה שהטיפול זוחחחחלללל ואז אפילו פעם בשבוע זה תחושה איטית הכל לפי המטרה והמצוקה. אם המטרה היא כללית, אז בהחלט פעם בשבועיים ואפשר גם פעם בחודש, לי יש מטופל שמגיע אלי פעם בחודש ואפילו פעם בחודשיים אגב הוא אדם שעובד על הנפש שלו בצורה עצמאית, אבל הוא משתמש בי לדברים יותר מורכבים שהוא לא מצליח לצלוח לבד, אז אני נכנס לנישה, והוא מאוד מוצלח ואני ממש מבסוט ממנו.
אז בקצרה האם זה חלק מהטיפול- תענו על השאלה מה מטרת הטיפול ונוכל להבין יותר את הסיפור מה מתאים- רק בהנחה שאתם רוצים לשתף בפלטפורמה כזו על פרטים אישיים
פעמיים בשבוע גם זה חריגה מהסטינג
 
  • הוסף לסימניות
  • #51
בטיפול דינמי בדרך כלל טיפול הוא פעם בשבוע
ופעם בשבועיים זה תחזוקה
בטוח שאם אין לך אמון בה את צריכה להפסיק
מה שכן לא בטוח שזאת מטפלת לא טובה ולכל האנשים ששופטים בלי שהם יודעים יש המון דרכים שאפשר לפרש
והכל תלוי בסיטואציות
לא מכירה בכלל את הנפשות הפועלות אבל יכול להיות שאמרה לה שעברה דברים קשים כי לא הסכימה להכיר בזה והיה לה רגש מודחק שהפריע ולכן תקע אותה בדברים אחרים
אין מי שיקשיב לך חוץ ממני יכול להיות הדהוד של מה שהיא אמרה (חוץ מזה כתבה שלא במילים האלה אז אולי זה פרשנות שלה)
יש אלף דרכים לפרש דרכים ולא נדע כי לא היינו שם ולא כדאי לצאת נגד מישהי שאולי מטפלת טובה ומכירה קצת יותר
מה שבטוח שאם היא לא מוסמכת לעזוב מיד ואפשר לבדוק בקלות בפנקס הפסיכולוגים
נכון מאד,
הדגשה חשובה,
לכן כתבתי- "יכול להיות" ולא- "בטוח" או "אין ספק".
 
  • הוסף לסימניות
  • #52
פעמיים בשבוע גם זה חריגה מהסטינג
עובדתית לא נכון- הsetting הטיפולי (ובעצם מה ההגדרה של המסגרת הטיפולית) שהוגדרה על ידי פרויד במקור היתה 6 פעמים בשבוע, זה תלוי במטרות הטיפול
 
  • הוסף לסימניות
  • #53
שבוע טוב!

אני מדברת מהשטח הייתי מטופלת כמה שנים.
בכל מיני דברים יכול להיות בלבול ואי הבנה
אבל מה שקובע זה הלב.

טיפול זה לא חתונה
וזכותך לעזוב.

פעם אחת עזבתי טיפול אצל מטפלת מוסמכת ומקצועית
ורק אני הבנתי למה עזבתי, היא לא הסכימה איתי
היא נבהלה מהכניסה שלי לחדר כמה פעמים ואני הרגשתי לא פתוחה איתה
ולא סיפרתי למה אני מרגישה רע ולא נעים.
במפגש הסיום העזתי להעלות את הסיטואציה והיא הסבירה שזה בעיה שלה ולא שלי
אבל בעיני זו היתה נורה אדומה שאני לא הרגשתי נעים בחדר ובמרחב.

ז"א יש גם את עניין המטופל והפתיחות שלו
את ענין המטפל הגישה והמקצועיות שלו
ואת המרחב בינהם.

כך שמטופל א' יכול מאד ליהנות ולהתקשר
ומטופל ב' פחות.

לעניין המטופל לפעמים לא בשלים לטיפול או בעלות ה. אישיות או בעיה אחרת
שלפעמים תולות את בעיותיהן אצל השני
אבל ככלל חשוב להיות קשובים ללב, כמו שאמרתי.
היו לי כל מיני סוגי מטפלות וטיפולים תרפיה במוסיקה ועוד.

עדיין לפעמים אני מרגישה שאני כועסת על המטפלת הנוכחית
ולא מבינה למה היא אמרה מה שאמרה :)
יצא לי גם להיפגע ממנה ממש, אבל התקשורת בינינו טובה ב"ה (גם בזכות המסע והעבודה שלי)
ובסוף הרוב מסתדר, גם אם בחוסר הסכמה בינינו.
אני מרגישה קיימת ונוכחת ושלא כופים עלי כלום.
זה נראה לי מה שצריך להרגיש. חוץ מהתקדמות.

ועוד משהו לפעמים חוששים לנטוש או להינטש וזה בסדר גמור
מותר לעזוב טיפול גם אם אין סיבה מהותית ויש אפשרות לחזור אח"כ
לטיפול זה או אחר.
העיקר לתת לעצמינו ליגיטימציה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #54
אמרה שפעם בשבועיים זה לא טיפול
משום מה אני לא מצליחה להאמין לה
מזוית של מטפלת דינמית:
היא צודקת. טיפול צריך להיות בזמן קבוע ובמרווחים לא גדולים מידי. אפשרי גם כמה פעמים בשבוע, אבל לא פחות.
מטפלת אמינה תציע למטופלים את המסגרת שהיא מאמינה בה לפי ההכשרה והנסיון שלה, ותסביר להם במה היא מאמינה גם אם רוצים אחרת.
בנוסף יכול להיות גם שיקול כלכלי לגיטימי, כשמטופלת תופסת שעה שבועית בקליניקה ומשלמת רק פעם בשבועיים כשמגיעה. יש מקום גם לשיקולים כאלו, כמו שאר בעלי המקצוע שקובעים לעצמם את גבולות שעות עבודתם והמחיר שלוקחים, רק חשוב שזה לא יהיה השיקול היחיד של המטפל, ויאמר באופן ברור ולא מתחמק
 
  • הוסף לסימניות
  • #55
אז בקצרה האם זה חלק מהטיפול- תענו על השאלה מה מטרת הטיפול ונוכל להבין יותר את הסיפור מה מתאים- רק בהנחה שאתם רוצים לשתף בפלטפורמה כזו על פרטים אישיים
המטרה היא חיזוק ביטחון ודימוי עצמי נמוך
וחלק מההתלבטות שלי עכשיו אם בכלל התקדמתי לאנשהו מלפני שנה
אין מי שיקשיב לך חוץ ממני יכול להיות הדהוד של מה שהיא אמרה (חוץ מזה כתבה שלא במילים האלה אז אולי זה פרשנות שלה)
במילים הכי פשוטות שהיא אמרה לי בפגישה האחרונה ואולי זה מה שממש לא אהבתי
"כשהגעת לכאן היית צריכה מן אמא שתקשיב לך"
ב"ה יש לי אמא מדהימה ואף אחד לא רוצה שיתנו לו הרגשה שאמא שלו היא לא מספיק טובה
והמטפלת היא התחליף
והרבה עודדה אותי לעזוב את הבית
 
  • הוסף לסימניות
  • #56
המטרה היא חיזוק ביטחון ודימוי עצמי נמוך
וחלק מההתלבטות שלי עכשיו אם בכלל התקדמתי לאנשהו מלפני שנה

במילים הכי פשוטות שהיא אמרה לי בפגישה האחרונה ואולי זה מה שממש לא אהבתי
"כשהגעת לכאן היית צריכה מן אמא שתקשיב לך"
ב"ה יש לי אמא מדהימה ואף אחד לא רוצה שיתנו לו הרגשה שאמא שלו היא לא מספיק טובה
והמטפלת היא התחליף
והרבה עודדה אותי לעזוב את הבית
איך נקראת השיטה הטיפולית שהיא מטפלת?
 
  • הוסף לסימניות
  • #58
במילים הכי פשוטות שהיא אמרה לי בפגישה האחרונה ואולי זה מה שממש לא אהבתי
"כשהגעת לכאן היית צריכה מן אמא שתקשיב לך"
ב"ה יש לי אמא מדהימה ואף אחד לא רוצה שיתנו לו הרגשה שאמא שלו היא לא מספיק טובה
והמטפלת היא התחליף
והרבה עודדה אותי לעזוב את הבית
אם את לא מרגישה שהתקדמת, ואת שומעת אמירות קשות לעיכול ולא מצליחה לעבד אותן אחר כך בצורה שמתיישבת על הלב, אז שווה לשקול אם זה המקום,
זה בלי קשר לטיפול פעם בשבוע/ שבועיים
 
  • הוסף לסימניות
  • #60
האם ידעתם מה זה טיפול דינמי כשהתחלתם? מי המליץ לכם על כך? או שזה מה שפגשתם ראשון ועל זה הלכתם בסוף? האם שקלתם שיטות אחרות לפני?
 
נערך לאחרונה ב:

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת
מצב
הנושא נעול.

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

תרגמתי לעצמי מרוסית מכאן, חשבתי שזה יכול להיות שימושי גם לכם...
אם יש למישהו קוד נוסף (גם לסמסונג) אשמח אם יעלה כאן.
לתשומת לב! זה לא סולמית מספר וסולמית כוכבית אלא כוכבית סולמית מספר וסולמית, זה רק בתצוגה כאן ככה.

זה יכול לעזור כדי לקבל קצת מידע על הטלפון שלך, כמו גם לשנות ולאפס להגדרות יצרן.
אם לא שיניתם, קוד האבטחה ברירת המחדל בnokia הוא 12345.
1) *#06# - מציג את המספר הסידורי (IMEI) של הטלפון.
2) *#0000# - מראה את סוג ודגם הטלפון, גרסת הקושחה, תאריך שחרור ומידע נוסף בהתאם לדגם, בדרך כלל בטלפון לא מקורי או זיופים סיניים לא מראה שום דבר.
3) *#92702689# - מציג את הזמן הכולל של הטלפון, בהתאם לדגם יכול להראות IMEI, תאריך ההנפקה, תאריך הרכישה - אפשרי לשנות את השדה פעם אחת בלבד.
4) *#7370# - איפוס להגדרות יצרן מלאים, מוחק הכל, כולל יישומים מותקנים וקבצים, כדאי לשמור מראש על מה שיש לך. בדרך כלל יש להזין את קוד האבטחה שבברירת המחדל הוא 12345.
5) *#7780# - איפוס להגדרות יצרן, כלומר, כל ההגדרות יהיו כמו חדש, אבל לא יוסרו יישומים מותקנים, קבצים, אנשי קשר, רק היומן שיחות יימחק, ייתכן שתצטרך גם להגדיר מחדש את הגדרות האינטרנט ואת כל ההגדרות האחרות להתאמה אישית. בדרך כלל יש להזין את קוד האבטחה שבברירת המחדל הוא 12345. לשימוש גם במכשירי c2 כשרים לכיבוי הבלוטוס'.
6) *#2820# - מציג את כתובת הBluetooth של המכשיר.
עודכן בכסליו תשפ"ג

שלום לכל הותיקים
פתחתי פורום למתחילים, ללא ידע מוקדם בשוק ההון, ששוקלים את צעדיהם הראשונים בניהול חסכונותיהם.
בואו ננסה יחד לעזור להם.
אני מתחיל ראשון בכמה הודעות.

תחילה,
למידע שקיים בפרוג.
יש בפרוג 'פרקי הקדמה להשקעה בשוק ההון' שנכתבו ע"י:
@מקצועי בלבד
שמאד יעזרו לכם אם אתם לא מכירים את התחום.
במאמר הראשון של @מקצועי בלבד יש הסבר מפורט בנושאים הבאים:
  • אופי ההשקעה של הישראלי לעומת מקבילו האמריקאי.
  • מה זה מניות ?
  • מה זה איגרות חוב ?
  • טענה ששוק ההון מסוכן מאוד.
  • מהו הפלח המנייתי המומלץ ל'תיק ההשקעות' ?
  • ממי לא לשמוע עצות וטיפים ?!
  • איך ממזערים סיכון ?
  • פיזור מניות.
  • השקעה לטווח ארוך.
  • השקעה פאסיבית.
  • לא למכור בשפל.
  • מה זה מדד תל אביב 125. ומהו מדד 35.
על כל אלו ועוד תוכלו לקרוא במאמר הראשון של @מקצועי בלבד על שוק ההון.

ובמאמר השני של @מקצועי בלבד תוכלו לקרוא על הנושאים הבאים:

  • תשואה ממוצעת בשוק ההון, 7% לפחות.
  • מהי ריבית דריבית, ואיך מחשבים אותה ?
  • תוכנית השקעה מצוינת לנישואי הילדים.
  • סיכונים שיש בשוק ההון.
  • פיזור השקעות.
  • למידת ההשקעה.

תתחילו במאמרים האלו.
תקראו פעמיים ותחזרו לכאן.
באשכול זה ננסה יחד להשלים לניקים בפרוג את המידע החסר להם כדי להגיע להשקעה בפועל.
תקראו
תישנו על זה לילה.
תחפשו עוד תחשבו
ואל תהססו לחלוק לחשוב אחרת ולשאול
ובסוף להשקיע.
בין שלל הדיווחים העדכונים והפריצות לשידור, שמות הנטבחים וסיפורי הניצולים, תקיפות בעז"ה וחיסול המחבלים, החדשות הטובות והפחות, המתח והחרדות, האזעקות והמרחב המוגן, הטלפון והמרחב הקולי.

חשוב שיהיה גם מקום אחר, אווירה טובה, להתאוורר ולנשום עמוק, להביט על עם ישראל היפה, להתמקד בחדשות הטובות, פוסטים שמעלים חיוך, סרטונים ותמונות עם הומור בריא, שיעזרו לנו לעבור את התקופה. יהיה טוב!


כמה כללים בסיסיים:
  • אין להעלות תכנים כפולים.
  • ללא ציטוטים ושרשורים. לזה יש נספח.
  • הודעות מאולצות או תת רמה - מיותרות, אין טעם להעלותם.
  • אין לדון כלל! בדברים שיעלו פה.
  • יש להעלות רק דברים שמתאים לרוח אתר חרדי.
  • ללא תמונות נשים.
  • ללא בקשות "אפשר בזיפ"! (תוכלו לפנק את המנוטפרים בלי שיבקשו).
  • ללא מחזור קרשים ישנים, בדיחות מלפני שנה או עשור מיותרות.


עריכה:
כפי ששמתם לב, האשכול השתנה מעט, מעלה רמה ומחליף פורמט.
כל הדירוגים התאפסו. מהיום, אתם מחליטים מה מתאים ומה בדיחת קרש מאולצת ומיותרת.

אשכול זה מיועד לבדיחות ותכנים הרצים ברשת וקשורים למלחמה בלבד.
יש לכם בדיחה טובה? מעולה! תכתבו אותה פה.
מישהו העלה בדיחה, ויש לכם מה לומר עליה, כתבו בנספח. אין לפתוח פה ציטוטים ושרשורים.

צופים יקרים, שימו לב! אתם מצבעים ומשפיעים איזו הודעה מתאימה, ואיזו מאולצת או תת רמה.
ההצבעה אנונימית, וכל אחד יכול להשפיע. הודעה שתקבל דירוג שלילי, תוסר מהאשכול.

כמובן, הודעה כפולה, או כזאת הנוגדת את כללי האשכול, תקבל אף היא את הדירוג השלילי שלכם,
וכך תעזרו לנו לשמור עליו נקי עם רמה גבוהה.

אולי מעניין אותך גם...

אשכולות דומים

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  1  פעמים
למעלה