התייעצות זריקות הרזיה - מה לא לאכול

  • הוסף לסימניות
  • #82
מה התהליך לקבלת המרשם?

רופא? דיאטן? בדיקות דם?
בכללית אפשר לקבל מרשם מהרופא על ההתחלה גם בלי דיאטן.
אבל כדי לקבל חידוש אחרי חצי שנה צריך המלצה של דיאטן. וכדי שהיה המלצה, כדאי שהוא ילווה את התהליך כמה שיותר מוקדם.
זמינות תורות לדיאטן זה בערך חודשיים וכדאי לקבוע על ההתחלה אבל זה לא מונע להתחיל.
 
  • הוסף לסימניות
  • #83
בכללית אפשר לקבל מרשם מהרופא על ההתחלה גם בלי דיאטן.
אבל כדי לקבל חידוש אחרי חצי שנה צריך המלצה של דיאטן. וכדי שהיה המלצה, כדאי שהוא ילווה את התהליך כמה שיותר מוקדם.
זמינות תורות לדיאטן זה בערך חודשיים וכדאי לקבוע על ההתחלה אבל זה לא מונע להתחיל.

תודה רבה, אשמח לשמוע גם על התהליך במאוחדת ממי שהתנסה.

אם יש צורך גם בבדיקות דם?
 
  • הוסף לסימניות
  • #85
תודה רבה, אשמח לשמוע גם על התהליך במאוחדת ממי שהתנסה.

אם יש צורך גם בבדיקות דם?
אני במכבי אבל בעקרון מי שיש לו bmi גבוה נותנים לו את הזריקות ממש בקלות
במכבי גם יש השתתפות על מונג'רו
וכשקונים מזרק של 15 ומתחילים עם המינון הנמוך אז זה יוצא ממש זול
וויגובי - קסם של תרופה.
וכללית גם מאד נוחה בהוצאה שלה.
אני ירדתי 9 קילו בארבעה חודשים ובלי סבל! אם הקצב מתאים לך - ממליצה ממש!!
אצל כל אחד זה אינדיודואלי
לחבר שלי היה כאבי בטן נוראים בשבועות הראשונים עם הוויגובי
 
  • הוסף לסימניות
  • #86
ביקשתי מהרופאה מרשם ל וויגובי / מונג'רו
דרך האתר במאוחדת
נתנה לי וויגובי בלי שאלות ובלי כלום


מתכננת לבקש החזר מביטוח פרטי. מישהו ניסה?


עריכה: הBMI מצדיק בלי שום ספק:(
 
  • הוסף לסימניות
  • #87
מה עם מישהי בתקופת פוריות? צריכה להפסיק לפני רצון להיות בהריון? בהריון עצמו לחזור להשמין ורק אחרי ההנקה לחזור לקחת עד הפעם הבאה וחוזר חלילה?
 
  • הוסף לסימניות
  • #88
מה עם מישהי בתקופת פוריות? צריכה להפסיק לפני רצון להיות בהריון? בהריון עצמו לחזור להשמין ורק אחרי ההנקה לחזור לקחת עד הפעם הבאה וחוזר חלילה?
בגדול, זה המצב
אפילו הוותיקים לא נחקרו להריון והנקה.

מעניין אותי מה ההנחיה לסוכרתיות שנוטלות אזומפיק. הריון הוא לא זמן למשחק עם הסוכרת

עריכה: בדקתי, לפי בינה צריך להפסיק חודשיים לפני
 
נערך לאחרונה ב:
  • הוסף לסימניות
  • #89
מרגישה מדהים.
יורדת לאט בממוצע קילו - קילו וחצי בחודש אבל בצורה עקבית ובלי תופעות לוואי בכלל!!
ואין לי סרטים סביב אוכל. הכל ברגוע...
אני על מינון של 1.0 ולא ממשיכה לעלות (אמורה להיות כבר ב - 2.4) אבל מעדיפה כך כי אין לי עוד הרבה לרדת ואין לי תופעות לוואי. אם הייתי מעלה את המינון הייתי יכולה לרדת הרבה יותר מהר אבל לא דחוף לי כרגע.
זה נחשב הרבה קילו - קילו וחצי בחודש?
מכירה מישהי שעושה את שיטת "אוכל של השם", ויורדת בין חצי קילו לקילו בשבוע...
ובלי קשר אגב ממש ממליצה על השיטה הזו, מרזה מאוד, עוצרת נשירה בשיער ועוד... המכרה שלי שעושה את זה הייתה סובלת מכאבי בטן בדרגה קלה יחסית אבל באופן קבוע, ומאז זה הפסיק לה לגמרי, היא ממש מרוצה וממליצה
 
  • הוסף לסימניות
  • #90
זה נחשב הרבה קילו - קילו וחצי בחודש?
בהתחלה זה היה כך. במינונים הנמוכים. בסך הכל ירדתי יותר. 9 קילו ב - 4 חודשים.
מכירה מישהי שעושה את שיטת "אוכל של השם", ויורדת בין חצי קילו לקילו בשבוע...
אדרבה. נשמח לשמוע מה זה. וכמה זמן שורדים עם זה..
 
  • הוסף לסימניות
  • #91
זה נחשב הרבה קילו - קילו וחצי בחודש?
מכירה מישהי שעושה את שיטת "אוכל של השם", ויורדת בין חצי קילו לקילו בשבוע...
ובלי קשר אגב ממש ממליצה על השיטה הזו, מרזה מאוד, עוצרת נשירה בשיער ועוד... המכרה שלי שעושה את זה הייתה סובלת מכאבי בטן בדרגה קלה יחסית אבל באופן קבוע, ומאז זה הפסיק לה לגמרי, היא ממש מרוצה וממליצה
מה זה השיטה הזו?
 
  • הוסף לסימניות
  • #92
מה עם מישהי בתקופת פוריות? צריכה להפסיק לפני רצון להיות בהריון? בהריון עצמו לחזור להשמין ורק אחרי ההנקה לחזור לקחת עד הפעם הבאה וחוזר חלילה?
בדיוק
וכמובן לשמור היטב גם בתקופת ההריון והנקה
 
  • הוסף לסימניות
  • #93
בהתחלה זה היה כך. במינונים הנמוכים. בסך הכל ירדתי יותר. 9 קילו ב - 4 חודשים.

אדרבה. נשמח לשמוע מה זה. וכמה זמן שורדים עם זה..
מי שרציני יכול ממש לקחת את זה כאורח חיים... בינתיים מי שאני מכירה בזה כבר יותר מחצי שנה..
השיטה הזו אומרת בעצם לאכול רק דברים טבעיים - של השם בלי יותר מידי שינויים וסוכרים למינהם...
בהתחלה זה קשה ברמות, כי זה גמילה מסוכר וקמח וזה באמת לא פשוט... אבל אחרי שבוע - שבועיים זה ניהיה יותר קל
 
  • הוסף לסימניות
  • #94
מי שרציני יכול ממש לקחת את זה כאורח חיים... בינתיים מי שאני מכירה בזה כבר יותר מחצי שנה..
השיטה הזו אומרת בעצם לאכול רק דברים טבעיים - של השם בלי יותר מידי שינויים וסוכרים למינהם...
בהתחלה זה קשה ברמות, כי זה גמילה מסוכר וקמח וזה באמת לא פשוט... אבל אחרי שבוע - שבועיים זה ניהיה יותר קל
נשמע מאד דומה לתזונה ים תיכונית...
שגם היא לא דיאטה קצובה בזמן אלא דרך חיים
ומתבססת על פחמימות מלאים, חלבונים ושומנים מהצומח, שפע של ירקות ופירות, ואפס פחמימות ריקות ומזונות מעובדים
 
  • הוסף לסימניות
  • #95
נשמע מאד דומה לתזונה ים תיכונית...
שגם היא לא דיאטה קצובה בזמן אלא דרך חיים
ומתבססת על פחמימות מלאים, חלבונים ושומנים מהצומח, שפע של ירקות ופירות, ואפס פחמימות ריקות ומזונות מעובדים
בקיצור דיאטת חלבונים מותאמת לאנשי כפר מהמאה ה18,
מצחיק להביא לאשכול שמדבר על זריקות הרזיה שנת 2025 דיאטות כאלו, תאמינו לי שהדרך ל 30 BMI רצופת דיאטות מסוגים שונים, לא זה הנושא כאן, אפשר לפתוח אשכול יעודי לדיאטות שונות, משונות, קיקיוניות וקטגוניות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #98
בקיצור דיאטת חלבונים מותאמת לאנשי כפר מהמאה ה18,
מצחיק להביא לאשכול שמדבר על זריקות הרזיה שנת 2025 דיאטות כאלו, תאמינו לי שהדרך ל 30 BMI רצופת דיאטות מסוגים שונים, לא זה הנושא כאן, אפשר לפתוח אשכול יעודי לדיאטות שונות, משונות, קיקיוניות וקטגוניות.
מצטרף לכל מילה
אני לא משכנע אף אחד לקחת זריקות אבל בדור שלנו קשה מאד לשרוד לאורך זמן כל סוג של דיאטה הדורשת להתנזר מהמאכלים הנפוצים.
ולו בשל העובדה שיש הזדמנויות שאי אפשר לעמוד בזה כגון באירועים ושבתות, ואז אחרי שקצת סוטים מהכללים של הדיאטה קשה לחזור ולהצמד אליה.
בהקשר לכך חשבתי לעצמי שידוע שאין מעמידים אדם בנסיון וכו' וממילא דווקא בדור שלנו שנהיתה תרבות אכילה משובשת ברמות הזויות נתן לנו ה' ברחמיו את המתנה של הזריקות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #99
מידי פעם נדחפות כאן הודעות תמימות כמו: למה לא עדיף לאכול מסודר וללכת לדיאטנית. או: שבועיים להתנזר מקמח וסוכר ואחרי זה נהיה קל וכו' וכו'
ובגלל שיש לי כל כך הרבה ניסיון בזה, התגובות האלו מכאיבות, סורי.. :cry:
 
מידי פעם נדחפות כאן הודעות תמימות כמו: למה לא עדיף לאכול מסודר וללכת לדיאטנית. או: שבועיים להתנזר מקמח וסוכר ואחרי זה נהיה קל וכו' וכו'
ובגלל שיש לי כל כך הרבה ניסיון בזה, התגובות האלו מכאיבות, סורי.. :cry:
והכי מכאיב שהתגובות האלו נראות מפיהם של אנשים שלא התמודדו מעולם עם עודפים...
וגם היום, אחרי שב"ה ירדתי 30 ק"ג עם זריקות הם מחלישים עם תגובות מסוג זה, או
"אהה, עשית זריקות, נו, נו... אם היית עושה הליכות ואוכלת מסודר לא היית צריכה את הזריקות..."
"את יודעת שהזריקות לא בריאות, ויש לי חברה שאחרי שנה עלתה הכל, ובגדול 😬"
לפעמים אני מרגישה צורך להתנצל בפניהם על ההחלטות שלי...
כאילו הזריקות הן קסם, מזריקים ויורדים, וכאילו לא נדרשת "עבודת המידות" כדי לרדת איתן....
מה שבטוח - קל זה מושג ששמנים לא ירגישו אף פעם...
לא ביקשתי שימחאו כפיים, אבל אל תחלישו 🙁
 
נערך לאחרונה ב:

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כג

אמִזְמוֹר לְדָוִד יי רֹעִי לֹא אֶחְסָר:בבִּנְאוֹת דֶּשֶׁא יַרְבִּיצֵנִי עַל מֵי מְנֻחוֹת יְנַהֲלֵנִי:גנַפְשִׁי יְשׁוֹבֵב יַנְחֵנִי בְמַעְגְּלֵי צֶדֶק לְמַעַן שְׁמוֹ:דגַּם כִּי אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא אִירָא רָע כִּי אַתָּה עִמָּדִי שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָּה יְנַחֲמֻנִי:התַּעֲרֹךְ לְפָנַי שֻׁלְחָן נֶגֶד צֹרְרָי דִּשַּׁנְתָּ בַשֶּׁמֶן רֹאשִׁי כּוֹסִי רְוָיָה:ואַךְ טוֹב וָחֶסֶד יִרְדְּפוּנִי כָּל יְמֵי חַיָּי וְשַׁבְתִּי בְּבֵית יי לְאֹרֶךְ יָמִים:
נקרא  8  פעמים
למעלה