התייעצות ילד בן 10 מלא

  • הוסף לסימניות
  • #21
אני יתן לך כמה טיפים שנתנה לי דיאטנית של הקופה שהלכתי עם הילד בתור התחלה(גם ילד בן 10 התחלנו לפני שנה פלוס ) היינו צריכים להמשיך טיפול אבל ראיתי שהילד מתאזן אז הפסקתי את המעקב.

1-שתיה מתוקה רק בשבת ורק סוג אחד! ילדים (וגם מבוגרים צריכם לתאום מכל הטעמים) הכנסנו סודה בטעמים וזה תחליף מעולה-וכן אני מארחת המון אבל יש דברים חשובים. אחרי הבשרי אני מוציאה בקבוק קולה אחד/מיץ.
2-ממתקים בשבת לפתוח לשבת לא יותר מ2 סוגים אפשרי כל שבת משהו אחר.
3-הרבה פרות חתוכיםמעכשיו בקיץ אבטיח מלון ענבים- ראיתי שכתבת שלא אוהב אבל אם אין בארון ממתקעם אז הוא יאכל את הפרות -מנסיון זה הצליח!!
-רכיבה על אופנים לא לרדת למטה עם חברים-רכיבה לפחות חצי שעה רצופה .

לנו מאוד הועיל יישמנו את 4 הנקודות והילד ממש התאזן .

בהצלחה!!! והכי חשוב תקני לו בגדים נוחים ולא להרוג אותו עם מכנסים שלא יכול לנשום איתם🙄
תודה רבה טיפים מעולים!
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
לפעמים ילדים בררנים באוכל רק בשביל לקבל תשומת לב מההורים, במקרה כזה צריך מינימום התעסקות באוכל: לא להתחנן לילד שרק יטעם ירקות, להתווכח איתו מה לאכול וכמה לאכול וכו'.
תשתדלי לבשל בריא - במקרה שלך כדאי לערבב את הפחממה עם ירקות כמו אורז או פסטה עם ירקות בתבשיל אחד, קוסקוס עם מרק ירקות וכו', לסדר לילד צלחת וזהו - לא להתעסק במה אכל וכמה אכל.
 
  • הוסף לסימניות
  • #24
בבקשה בבקשה ממך, אמא נהדרת ומסורה, לפני הכל, או לכל הפחות ביחד עם כל דבר שתתחילי לעשות, תתחילי בלהרגיל את עצמך לא להסתכל לו בצלחת.
זה בגדול הדבר הכי מיותר והכי לא מועיל שיש.
מה כן לעשות? לעבוד על הרגלי התזונה של כלל יושבי הבית.
יותר הנגשה של פירות וירקות, פירות יבשים, פיצוחים (עדיף לקלות בבית), אופן הבישול (כמה ואיך לטגן, אילו פחמימות יותר טובות ואיך טעים לבשל אותם), סוגי קמחים, פחות סוכרים וכד'.
זה המון דברים, תבחרי מה שנכון לך ותתחילי איתו, למשל למשך שבועיים. תראי איך הולך, אחכ תוסיפי משהו נוסף.
ככה אפשר לקנות ולהקנות אכילה בריאה ומאוזנת לכולם, וגם ילדון החמד ירוויח על הדרך.

נאום האישה, שפעם היתה ילדה שמנה, מאד שמנה, שאף אחד אף פעם לא הסתכל לה על הצלחת, ואף פעם אף אחד לא גרם לא לחשוב ש'שמנה' זה בעייתי. זה תואר סתמי בדיוק כמו רזה/גבוהה/מתולתלת/מנומשת. ושמעולם לא הומלץ לה לעשות שום דיאטה ולאכול כך או אחרת. רק אמא שלה (השמנה מאד בעצמה) שהחליטה לתפוס את עצמה ולחולל שינויים בתזונה של עצמה ועל הדרך גם של בני הבית, כולם מוזמנים, לא חייבים. והילדה הפכה לנערה כבר לא מאד שמנה, עגלגלה רגילה, וכל שינוי שנעשה נעשה מבחירה שלה עצמה, מה נכון ומה בריא לה ולמה.

ה' ינחך אותך בעצה טובה, להיות שליחה טובה, לבחור נכון ולראות תוצאות טובות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #26
אולי גם תתני לו ליהנות מהחיים לא כל מה שחשוב לך גם חשוב לו נראה לי שזה גובל באגואיזם
נ.ב. אחד שסבל מכזאת אמא בילדות ואחר כך עם הזמן ירד במשקל
 
  • הוסף לסימניות
  • #27
מנסיון גם עם אחד שלא אוהב ירקות ודברים בריאים, ומאוד אוהב פחמימות,
תוסיפי קטניות לתפריט - משביע מאוד, טעים מאוד, ומלא בסיבים וערכים תזונתיים
(שעועית, אפונה, שעועית ירוקה, חומוס וכו')
שאפילו יהיה מעורב עם שאר האוכל, שגם אם והיה שהוא לא אוהב לא יטעם יותר מידי.
בהצלחה!
 
  • הוסף לסימניות
  • #28
תכיני אוכל בריא וטעים
ותתפללי להשם
יותר מזה זה לא התפקיד שלך
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

אתגר קשרי מילים נוסף, מתחלף כל יום ב-13:00

מוזמנים לשלוח רעיונות לאתגר sheva.motion בג'ימייל
וכן אם יש רעיון למשחק מילים אחר שאשמח לבנות.

- ללא התחייבות לאתגר מדי יום
- ללא התחייבות לרמה גבוהה... מי שקל לו מדי, שייתן לילדיו הרכים לפתור

ועוד משחק נחמד שיצרתי בין לבין
אפשר לשנות את רמת הקושי בגלגל השיניים
חידון הדופליקטים
העליתי חידון קצר לחובבי הדופליקטים ומי שיכול שיעלה עוד וילא בוא נראה אתכם
@יונה ספיר בוא נראה אותך מצליחה גם

אולי מעניין אותך גם...

אשכולות דומים

להלן טקסט שכתב ילד!
כל מילה נוספת מיותרת!
הורים, תבדקו עם הילדים האם הם או אחד מהחברים שלהם מוחרם!




"אני רוצה לקחת אתכם רק לתחילת השנה.
אני ילד שעבר הרבה דברים בחיים שלו, ויום אחד החלטתי שבא לי מקום שאף אחד לא מכיר אותי.
אז עברתי לפנימייה אחרת — לא כי אני רציתי, אלא כי אמא שלי חשבה שיהיה לי טוב שם.
וכן, היה לי טוב בהתחלה.

אבל אז סיפרתי להם שאני יוצר סרטונים ביוטיוב, והם ראו בזה נקודת חולשה.
סיפרתי להם שאני אוהב לשיר, שזה החלום שלי — וגם בזה הם מצאו על מה לרדת עליי.
"ניצחון לחרשים", "אתה ילד פדחן"...

אני אגיד את האמת — זה לא היה לי חדש.
גם בבית ספר קודם ירדו עליי, ניסו להקניט ולהקטין אותי.
ולאט לאט המילים שלהם חלחלו לי למוח.
כמעט הפסקתי לעשות את הסרטונים שאני אוהב, בגלל כל מה שאמרו לי לפני ואחרי שהצטרפתי לבית הספר.

בהתחלה אמרתי לעצמי: "טוב, מה אכפת לי, שיגידו מה שבא להם — זה לא מזיז לי".
אבל זה היה שקר.
והתחלתי להגיד את זה כל הזמן לעצמי בראש.

בגלל שאני לומד בפנימייה, יש לנו שם כל מיני דברים כמו חדר מוזיקה.
אז מהשעה 14:00 הייתי הולך לשם כדי לשכוח קצת מהבעיות שלי.
בהתחלה זה עבד, אבל התחילו להציק לי.

היה לנו טקס לציון 7.10 בפנימייה, ואני עבדתי על שיר לשיר בטקס.
בסוף שרתי שיר אחר.
בהתחלה קיבלתי מלא מחמאות.

אבל יום למחרת, ילד בן איזה 16–17 — לא ילד קטן — חשב שזה מצחיק להרים אותי, להשכיב אותי על שולחן ולהכריח אותי לשיר לו.
וכשסיפרתי על זה למנהל, הוא התחיל לקרוא לי "שטינקר", כי הילד עשה משהו מטומטם וחשב שזה מצחיק — אז כולם חייבים לקחת את זה בתור בדיחה.

---

סיפור שני:
אני יושב לי על ספסל, כי אני אגיד את האמת — אני מרגיש שאין לי הרבה חברים.
יש לי אולי 5 בבית הספר, ואני לא צריך יותר מזה.
אבל הם לא תמיד מגיעים לבית הספר, רוב הזמן הם בבית — אז יוצא שאני לבד רוב הזמן.

אז אני יושב על ספסל לבד, ופתאום חבורה של ילדים בני 17 זורקים עליי מלא תפוזים.
בנס לא פגע בי, אבל זה לא קרה פעם אחת — זה קרה שוב ושוב.
עד שסוף סוף זה פגע לי בבטן.

ולא תגידו שמי שזרק עליי בא והתנצל — הוא פשוט ברח.
בהתחלה לא ידעתי מי זה, פשוט ניחשתי לבד — וצדקתי.
ועד עכשיו אני לא יודע מה עשו איתו.

---

אז אני רק רוצה להבהיר למשרד החינוך — הגיע הזמן שתטפלו בתופעה הזו שנקראת בריונות, חרם וכל דבר פוגעני כזה.
כי אם לא — יהיה פה גל שלם של ילדים ש×××××× חס ושלום.

ובואו נגיד דבר כזה:
אם לא הייתה לי את המוזיקה שלי ואת השירים שאני כותב — כנראה שמזמן לא הייתי פה.

ולכל הילדים שכאן — אני רוצה להעביר לכם מסר:
גם אלה מהפנימייה שלי שאולי מסתלבטים עליי עכשיו —
תחשבו שאולי, רק אולי, יש ילד שחושב ל×××× את ה×××× שלו בגלל שאתם מחרימים אותו.
תחשבו לפני שאתם פועלים ❤️"

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  4  פעמים
למעלה