מיזופוניה - רגישות יתר לרעשים

[hsbo]

סובלת מזה נוראות.
אשמח לכל מידע שיכול לעזור

סובלת מזה נוראות.
אשמח לכל מידע שיכול לעזור

סובלת מזה נוראות.
אשמח לכל מידע שיכול לעזור

סובלת מזה נוראות.
אשמח לכל מידע שיכול לעזור

סובלת מזה נוראות.
אשמח לכל מידע שיכול לעזור

אשמח לכל מידע בנושא - טיפים, דרכי טיפול וכדו' מנסיון

תבררי על טיפול פלאש שמעתי משהי שעזר לה

 

[boaz CBT]

בד"כ כשאדם סובל ממיזופוניה וכדו' הוא חרד מעצם קיום הבעיה, הוא נכנס ללחץ כל פעם שהוא נתון לטריגרים שלה, ואז הוא "בורח" לכל הכלים שלו תפילה וכו', שבמהות זה טוב אבל בגלל שזה נובע מהדחקה של בעיה, זה דווקא מפריע לו באמת להכיר אותה ולהחשף אליה, ואז הוא בעצם לא יכול לטפל בה, ואני לא אומר את זה מתוך המעטה מכחה של תפילה, אני בעצמי חסיד ברסלב אני עושה ים התבודדות ותפילה היא חלק מהותי מחיי, אבל לפעמים תפילה יכולה להיות כלי להדחקה של בעיות, והאדם לא מכיר את מקומו, מה שמפריע לו לעבור תהליך של בירור של המחשבות של עצמו. בוודאי שתפילה יכולה להיות כלי עצום בכל מה שקשור לטיפול, אבל זה צריך לנבוע מהמקום הנכון ולא מתוך חרדה מעצם קיום ההפרעה. השלב של הבניה קוגנטיבית הוא בסיס לכל המשך הטיפול, אם לא עושים את זה טוב זה פשוט לא יעבוד, לאחר השלב הזה צריך להרגיש טוב הרבה יותר, אפשר מה שנקרא "להסתכל לבעיה בעיניים" בלי צורך לברוח לעניינים אחרים, לאחר מכן בא שלב ההחשפות ובניית המחשבות הנכונות בשעת הטריגרים

 

[boaz CBT]

תבררי על טיפול פלאש שמעתי משהי שעזר לה

במה עזר לה? במיזופוניה? טיפול פלאש הוא סוג של שדרוג של טיפול EMDR שנועד להתמודדות עם טראומות, זה לא כל כך המקרה, המיזופוניה היא לא נובעת מטראומה כל שהיא.

 

[nyth]

א' אני איש! ואני מטפל, הגברת שטופלה היא שרי רוז תראי את המשתמש שלה למעלה, ב' עוד לא יצא לי לטפל במיזופוניה באופן אישי, אבל למדתי על ההפרעה ואני מכיר אותה מקרוב, והיא עובדת עם אותם עקרונות של OCD וחרדות, כך שזה אותה הגברת בשינוי אדרת.

זו תופעה שיכולה להתלוות לקשב וריכוז?
כשיש רעשים לא רגילים כמו שיפשוף או ניפוץ בלונים או חיכוך הילד שלי (עם קשב וריכוז) נכנס לחרדה עם ידיים על האוזניים- מעבר להתנהגות רגילה, זה היה נראה לי קשור לויסות חושי.

 

[boaz CBT]

זו תופעה שיכולה להתלוות לקשב וריכוז?
כשיש רעשים לא רגילים כמו שיפשוף או ניפוץ בלונים או חיכוך הילד שלי (עם קשב וריכוז) נכנס לחרדה עם ידיים על האוזניים- מעבר להתנהגות רגילה, זה היה נראה לי קשור לויסות חושי.

יש כאן הקשר של הסטת הקשב, שהילד למעשה נוצר אצלו סוג של "היפר פוקוס" בקולות הללו, אבל זה לא בהכרח קשור רק לקשב וריכוז, מיזופוניה קשורה לצורה שהנפש שלנו "מתרגמת" רעשים, יש רעשים שלמעשה האדם מתרגם בצורה לא נכונה, שימו לב זה רק רעשים מזן ספציפי, ולא כל הרעשים וזה מוכיח קשר שזה משהו שמקורו בתודעה ולא משהו פיזי, אם הילד מגיב ככה כלפי כל הרעשים יכול להיות שהוא סובל משמיעת יתר וסוג של חוסר בוויסות רגשית, שזה פחות התחום שלי, בכל אופן השאלה היא אם הוא מגיב ככה לכל הרעשים או שזה רק רעשים מסוג מסוים

 

[nyth]

יש כאן הקשר של הסטת הקשב, שהילד למעשה נוצר אצלו סוג של "היפר פוקוס" בקולות הללו, אבל זה לא בהכרח קשור רק לקשב וריכוז, מיזופוניה קשורה לצורה שהנפש שלנו "מתרגמת" רעשים, יש רעשים שלמעשה האדם מתרגם בצורה לא נכונה, שימו לב זה רק רעשים מזן ספציפי, ולא כל הרעשים וזה מוכיח קשר שזה משהו שמקורו בתודעה ולא משהו פיזי, אם הילד מגיב ככה כלפי כל הרעשים יכול להיות שהוא סובל משמיעת יתר וסוג של חוסר בוויסות רגשית, שזה פחות התחום שלי, בכל אופן השאלה היא אם הוא מגיב ככה לכל הרעשים או שזה רק רעשים מסוג מסוים

זה רק לרעשים מהסוג שציינתי-רעש של שיפשוף או חיכוך וגם רעש של ניפוץ בלונים
זה רעש שצורם לכל אחד אבל אפשר להסתדר איתו אבל הוא מגיב בחרדה וידיים חזק על האוזניים.

 

[boaz CBT]

זה רק לרעשים מהסוג שציינתי-רעש של שיפשוף או חיכוך וגם רעש של ניפוץ בלונים
זה רעש שצורם לכל אחד אבל אפשר להסתדר איתו אבל הוא מגיב בחרדה וידיים חזק על האוזניים.

אז זה נשמע כמו מיזופוניה אצל ילדים, אבל הטיפול בילדים הוא שונה מאוד מבמבוגרים, צריך כלים מיוחדים בשביל לטפל בהם ולכן צריך מטפל CBT שהוא עם כלים לטפל בילדים ונוער כאשר יש לו כלים שנקראים פסיכודרמה, שלמעשה משלבים משחקים וצעצועים בשביל לגרום לילד להחשף להפרעה בצורה נחמדה ופחות בוגרת- פסיכודרמה הוא כלי עצום בשביל ילדים. אני אישית אין לי את הכלים האלו, אני למדתי בעיקר טיפול בבוגרים.- למרות שיש לי קצת נסיון עם פסיכודרמה עם הילדים שלי אבל זה רחוק מלהיות מקצועי

 

[שרי רוז]

התמקד בלהשלים עם העובדה שהמיזופוניה תלווה אותי לתמיד והיא חלק ממני

זה השלב המאוד מאוד ראשוני בטיפול...
אחר כך עבדנו על הדרך שאפשר להתמודד עם זה.

באיזה רמות זה עזר לך?
כי אני ניסיתי הרבה טיפולים, כולל איזון שמיעתי וסוג של CBT ולא ראיתי שום שינוי.

וואו אין לתאר כמה זה עזר לי.
ברמה שהיום אני שומעת את הקולות וגם שמה לב שאני שומעת אותם אבל הם לא מפריעים לי.
זה כמובן אחרי עבודה של חודשים, ועדיין אני מדי פעם מזכירה לעצמי את הטכניקות ועדיין יש אחוזים מסויימים שאני כן קצת אשתגע, אבל בלי השוואה בכלל למה שהיה קודם.

 

[שרי רוז]

במה עזר לה? במיזופוניה? טיפול פלאש הוא סוג של שדרוג של טיפול EMDR שנועד להתמודדות עם טראומות, זה לא כל כך המקרה, המיזופוניה היא לא נובעת מטראומה כל שהיא.

היא בהחלט יכולה לנבוע מטראומה. למה לא?

 

[boaz CBT]

היא בהחלט יכולה לנבוע מטראומה. למה לא?

EMDR מטפל בטראומות ממוקדות- לדוגמא אדם שירת בעזה והיה לו הלם קרב, הטראומה היא ממוקדת, מיזופוניה לא מוגדרת בתור משהו שבהכרח מתפתח מטראומה, יש דברים שזה בגדר "טראומה מתמשכת" אבל זה לא מוגדר כטראומה-PTSD ולכן טיפול EMDR ופלאש לכאורה לא מתאימים לזה כל כך, הכל יכול להיות כמובן כי בסוף כל טיפול הוא פרטני לדרכי התפתחות של בעיה אצל כל אחד ואחד, אבל בהגדרה, מיזופוניה לא בהכרח קורית מטראומה, יש אנשים שזה קורה להם מאיסטניסטיות הם פשוט מתחילים לחפור לשני על איך הוא "אוכל" יש כאלו שזה יושב אצלם על פחדים שקשורים, אבל זה לא טראומה בהגדרה

 

[hsbo]

במה עזר לה? במיזופוניה? טיפול פלאש הוא סוג של שדרוג של טיפול EMDR שנועד להתמודדות עם טראומות, זה לא כל כך המקרה, המיזופוניה היא לא נובעת מטראומה כל שהיא.

אנחנו מכירים משהו שלא יכל לשמוע רעשים מסוימים עד שממש היה מאבד את הדעת זורק חפצים בבית והיה לו התפרצויות עצבים כל הבית סבל מכך עשה כמה טיפולי פלאש וממש העלים את זה לגמרי הוא יכול לשמוע את אותם רעשים וזה לא עושה לו כלום כמובן מאמינה שהמטפל בירר איתו אירועים מהעבר וכו' זה טיפול מאוד מעמיק צריך ללכת למשהו שיודע לעשות את זה כמו שצריך

 

[boaz CBT]

אנחנו מכירים משהו שלא יכל לשמוע רעשים מסוימים עד שממש היה מאבד את הדעת זורק חפצים בבית והיה לו התפרצויות עצבים כל הבית סבל מכך עשה כמה טיפולי פלאש וממש העלים את זה לגמרי הוא יכול לשמוע את אותם רעשים וזה לא עושה לו כלום כמובן מאמינה שהמטפל בירר איתו אירועים מהעבר וכו' זה טיפול מאוד מעמיק צריך ללכת למשהו שיודע לעשות את זה כמו שצריך

מעניין

 

[boaz CBT]

מאמר בנושא https://www.psychologytoday.com/us/...osure-therapy-is-not-treatment-for-misophonia

 

[e.m.p]

מאמר בנושא https://www.psychologytoday.com/us/...osure-therapy-is-not-treatment-for-misophonia

אם אפשרי להביע דעה
EMDR לא חייב לטפל רק הטראומות
משתמשים בו גם לחרדות ועוד..
משתמשים בו גם במצב של מחלה לעזור בקשיים הרגשיים הנילוים , כאשר הרעיון הוא שלא צריך טראומה גדולה מספיק גם טראומה קטנה
בנוסף ניתן לטפל בחרדה עכשווית כמובן שהכל ונופל בכאב השורשים הטיפול יהיה יותר יעיל
אני אישית משתמש בפיתוח של השיטה בכלי שנקרא emp שהוא מאד יעיל וקצר לחרדות
כמובן שמומלץ לשלב זאת עם כלים נוספים משום שלהוריד רק את החרדה לכאורה זה לא מספיק .

 

[boaz CBT]

בהחלט יכול להיות, רק ציינתי מה הדעות המקצועיות בעולם, בסוף העולם הפסיכולוגי הוא עולם משתנה ודינמי, אפשר להשתמש בהרבה כלים להרבה דברים, רק ציינתי מה "מוגדר" בעולם המקצועי, בהחלט יכול להיות שבמציאות יש דברים אחרים

 

[שרי רוז]

EMDR מטפל בטראומות ממוקדות- לדוגמא אדם שירת בעזה והיה לו הלם קרב, הטראומה היא ממוקדת, מיזופוניה לא מוגדרת בתור משהו שבהכרח מתפתח מטראומה, יש דברים שזה בגדר "טראומה מתמשכת" אבל זה לא מוגדר כטראומה-PTSD ולכן טיפול EMDR ופלאש לכאורה לא מתאימים לזה כל כך, הכל יכול להיות כמובן כי בסוף כל טיפול הוא פרטני לדרכי התפתחות של בעיה אצל כל אחד ואחד, אבל בהגדרה, מיזופוניה לא בהכרח קורית מטראומה, יש אנשים שזה קורה להם מאיסטניסטיות הם פשוט מתחילים לחפור לשני על איך הוא "אוכל" יש כאלו שזה יושב אצלם על פחדים שקשורים, אבל זה לא טראומה בהגדרה

ברור שלא בהכרח מטראומה, אבל בהחלט יש מקרים שכן. אני אומרת את זה מידיעה.

 

[boaz CBT]

ברור שלא בהכרח מטראומה, אבל בהחלט יש מקרים שכן. אני אומרת את זה מידיעה.

אוקיי אני לא שולל שזה לא יכול להיות מטראומה, ואני מבין שככל הנראה הרגשתם שזה היה המקרה שלכם, אבל מהמאמר שהבאיתי למעלה מובן שבגלל שזה יכול להיות כן מטראומה ויכול להיות לא מטראומה, ממילא לא הולכים לטיפול שבדרך כלל הוא מיועד לטיפול בטראומה בפרט- כי אם הוא יהיה ממוקד בטראומה ואין טראומה א' אולי הטיפול לא יעזור ב' הוא אולי יזיק. אז מלכתחילה ------> הולכים לטיפול שהוא לא ממוקד בטראומה בלבד אלא הוא מכיל כל מיני אספקטים! ואני מסכים בעולם הנפש יש המון המון גורמים לכל מיני דברים! אני אף פעם לא שולל, אבל בגלל שאני לא מטפל EMDR ולא מטפל פלאש אז אני ניזון ממאמרים שמדברים על הנושא- ובמאמרים המקצועיים האלו הדברים מובאים כמו שכתבתי לכם! אז בקיצור אני חושב שהדברים מובנים!

 

[e.m.p]

בהחלט יכול להיות, רק ציינתי מה הדעות המקצועיות בעולם, בסוף העולם הפסיכולוגי הוא עולם משתנה ודינמי, אפשר להשתמש בהרבה כלים להרבה דברים, רק ציינתי מה "מוגדר" בעולם המקצועי, בהחלט יכול להיות שבמציאות יש דברים אחרים

מה שכתבתי הוא לא רק מהשטח אלא ממאמרים מקצועיים בספרות על emdr

 

[אאוריקה]

אנחנו מכירים משהו שלא יכל לשמוע רעשים מסוימים עד שממש היה מאבד את הדעת זורק חפצים בבית והיה לו התפרצויות עצבים כל הבית סבל מכך עשה כמה טיפולי פלאש וממש העלים את זה לגמרי הוא יכול לשמוע את אותם רעשים וזה לא עושה לו כלום כמובן מאמינה שהמטפל בירר איתו אירועים מהעבר וכו' זה טיפול מאוד מעמיק צריך ללכת למשהו שיודע לעשות את זה כמו שצריך

נשמח לשמוע על הטיפול א' זמן הטיפול ב' שמות מטפלים ג' עלות הטיפול חויה אישית שלכם בטיפול וכל מה שיכול להרחיב בנושא יעזור לנו ומאמינים שלכולם באשכול זה

 

[hsbo]

נשמח לשמוע על הטיפול א' זמן הטיפול ב' שמות מטפלים ג' עלות הטיפול חויה אישית שלכם בטיפול וכל מה שיכול להרחיב בנושא יעזור לנו ומאמינים שלכולם באשכול זה

שמענו את זה ממשהו אז אין לי כל כך פרטים על זמן טיפול וכו'. המטפל הוא מאיזור הצפון אדם נעים ומקצועי עם ניסיון של יותר מ15 שנה בתחום אם תרצו בשמחה אתן לכם טלפון שלו באישי ותבררו איתו על כמות הטיפולים ואופי הטיפול