עזרה בונג'סטה - תופעות לוואי, פתרונות - הלוואי!

[עת רצון]

שלום וברכה,
התחלתי לקחת את הכדור
בגלל בחילות שהקשו עלי לעבוד (והציקו באופן כללי)
אך למרבה הצער החלפתי בעיה בבעיה,
אני בלי חשק לעבוד הכדור משרה עלי ערפול... אני מצליחה לעבוד אבל מרגישה שזה פוגע לי בחדות ו'מייבש' אותי
אני עובדת בלי שום הנאה (בדרך כלל אני נהנית, יחסית. תלוי ממה )
אני ממש צריכה להכריח את עצמי, וזה קשה כי אני עובדת מהבית.

יש עצות? פתרונות? כי קשה איתו וקשה בלעדיו

 

[פנתרהה]

מתי את לוקחת?
לוקחים בלילה, ועד הבוקר אין את העייפות

 

[צ.ש.]

מתי את לוקחת?
לוקחים בלילה, ועד הבוקר אין את העייפות

אבל עד הבוקר יש שוב את הבחילות...)

אני לקחתי את הכדור בבוקר ופשוט הלכתי לישון כי אי אפשר להחזיק מעמד... תנסי אולי לעשות לך שעון מעורר שעתיים שלוש לפני שאת קמה וכך יש לך את הצבירה של השינה אחרי שלקחת את הכדור, ואני מקווה שזה יעזור לך בעז"ה.

 

[11311]

התופעה של העייפות אמורה לעבור אחרי שבועיים
אם לא עובר-אפשר להתייעץ עם אם הדרך, יש להם הרבה מידע על כדורים לבחילות שיכול לעזור

 

[עת רצון]

אני לוקחת בלילה ב10-11 והולכת לישון
לא מסוגלת לקום בבוקר כרגיל
זה משפיע עלי -זוועה. לפני 9 לא מצליחה לקום
ואחר כך כל היום לא בא לי לעבוד
ואני גם מרגישה לא במיטבי - בעבודה שלי אני צריכה להביא את עצמי, להתנהל עם עובדים ולקוחות
יש לי ערפל על המוח עד בערך 11-12 שאז אני מאוכזבת מעצמי בגלל הבוקר וכל היום נדפק הלאה
יום אחד לקחתי גם בבוקר ,(לא קישרתי את העייפות לכדור)
והתוצאות:
כל היום רציתי לישון, כאילו הייתי תחת השפעת סם הרדמה
התחלתי לשנוא את העבודה שלי,
אחר כך קלטתי שהכדור מהלילה גורם לי לחוסר חדות ועייפות.

 

[S DESIGN]

בעיה רצינית
אני עשיתי את הבדיקה איפה גרוע יותר
עם הבחילות או עם העיפות המטורפת שהבונג'סטה גורמת לה
הבחילות לקחו בגדול
אז הייתי עיפה 9 חודשים

 

[מאירה מהמרכז]

אם לוקחים 13 שעות לפני הקימה מהשינה (חשוב מאד כל יום בשעה קבועה) יש הרבה סיכוי שעד השעה בה את צריכה לקום ההשפעה המעייפת של הכדור תפוג.

 

[עת רצון]

בעיה רצינית
אני עשיתי את הבדיקה איפה גרוע יותר
עם הבחילות או עם העיפות המטורפת שהבונג'סטה גורמת לה
הבחילות לקחו בגדול
אז הייתי עיפה 9 חודשים

ועבדת כרגיל?
אני עובדת 8 שעות ביום + משרת אחהצ - עם הילדים...

 

[עת רצון]

אם לוקחים 13 שעות לפני הקימה מהשינה (חשוב מאד כל יום בשעה קבועה) יש הרבה סיכוי שעד השעה בה את צריכה לקום ההשפעה המעייפת של הכדור תפוג.

את אומרת מנסיון?
כי הבנתי שגם תפוג ההשפעה על הבחילות,

 

[על הדבש ועל העוקץ]

לא כתבת כמה זמן את לוקחת, זה אמור להסתדר אחרי תקופה של כשבועיים, בהצלחה ותרגישי טוב

 

[רותי ינאי.]

כמה זמן ניסית?
יש לכדור תקופת הסתגלות
לא כדאי להתייאש לפני שנותנים מספיק צ'אנס
יש לו השפעה מושהית אגב, אם הבחילות הן בוקר לוקחים בערב
אם יש יותר בחילות בערב לוקחים בבוקר
או גם וגם

 

[(:1234]

את אומרת מנסיון?
כי הבנתי שגם תפוג ההשפעה על הבחילות,

עד כמה שאני יודעת, ההשפעה על הבחילות לא אמורה לפוג כי זה כדור עם השפעה מתמשכת- ביום הראשון שלוקחים לא רואים שום השפעה, ורק אח"כ הוא מתחיל להשפיע, ולכן כ"כ חשוב לקחת באותה שעה, כי הוא מבוסס על רצף.

 

[S DESIGN]

אם לוקחים פעמיים ביום זה לא עוזר
צריך באותה שעה בדיוק וזה תקף כל היום
אני אישית לקחתי דווקא בתחילת העבודה
כי ידעתי ששם אני בטוח אהיה חייבת להיות מרוכזת
ובבית אם אהיה ממוטטת כ"כ לא יהיה כביסות ונקיון מינימלי
(על אוכל לא מדברים... הריח אוששש)

 

[פלמינגו.]

אולי תנסי זופרן

 

[מדי מד]

אני לקחתי בנוז'סטה ואחרי תקופה הבנתי שזה פשוט הורס אותי ולא עוזר כלום! רק עושה לי גרוע.
לקחתי זופרן, ופלא!
אני מאוד סובלת בהתחלה, כך שזה לא העלים את כל התחושות, אבל זה עזר מאוד מאוד מאוד!
ממש שווה לנסות להפסיק עם הבונגסטה ולקחת זופרן

 

[נץ]

אני לוקחת בלילה ב10-11 והולכת לישון
לא מסוגלת לקום בבוקר כרגיל
זה משפיע עלי -זוועה. לפני 9 לא מצליחה לקום
ואחר כך כל היום לא בא לי לעבוד
ואני גם מרגישה לא במיטבי - בעבודה שלי אני צריכה להביא את עצמי, להתנהל עם עובדים ולקוחות
יש לי ערפל על המוח עד בערך 11-12 שאז אני מאוכזבת מעצמי בגלל הבוקר וכל היום נדפק הלאה
יום אחד לקחתי גם בבוקר ,(לא קישרתי את העייפות לכדור)
והתוצאות:
כל היום רציתי לישון, כאילו הייתי תחת השפעת סם הרדמה
התחלתי לשנוא את העבודה שלי,
אחר כך קלטתי שהכדור מהלילה גורם לי לחוסר חדות ועייפות.

זה בעיות של ההתחלה.
אחרי זה, הגוף מתרגל, ומסתגל.
ואז נשאר, רק סיפטום קל של עייפות.
גם כשמפסיקים- תורידי בהדרגה.

 

[עת רצון]

אם לוקחים פעמיים ביום זה לא עוזר
צריך באותה שעה בדיוק וזה תקף כל היום
אני אישית לקחתי דווקא בתחילת העבודה
כי ידעתי ששם אני בטוח אהיה חייבת להיות מרוכזת
ובבית אם אהיה ממוטטת כ"כ לא יהיה כביסות ונקיון מינימלי
(על אוכל לא מדברים... הריח אוששש)

איך בתחילת העבודה?
כשלקחתי בבוקר
לא הצלחתי לעבוד
הייתי מעורפלת, לא חדה, כאילו לא אני
באיזו עבודה אפשר לעבוד ככה?
כמעט נרדמתי,
בצהרים היתה תקלת אינטרנט וזה היה תירוץ אמיתי להיכנס למיטה

 

[עת רצון]

זה בעיות של ההתחלה.
אחרי זה, הגוף מתרגל, ומסתגל.
ואז נשאר, רק סיפטום קל של עייפות.
גם כשמפסיקים- תורידי בהדרגה.

ואם ממשיך ככה אחרי שבועיים?

 

[S DESIGN]

אולי תנסי זופרן

זופרן זה להקאות בעיקר

 

[S DESIGN]

איך בתחילת העבודה?

היה פארךךך
אבל בסוף כשיש מולי אנשים זה מחייב (ונרדמתי להם בפנים מדי פעם)