דרוש מידע קשב וריכוז במבוגרים- כל מה שחשוב לדעת ...

שלום לכולם,

אחרי שהסתכלתי בכמה אשכולות פה בפרוג, ובמקומות אחרים,

שמתי לב , שיש מאוד חסר בתחום של הפרעות קשב למבוגרים .

משום מה אצל הילדים כל התחום הרבה יותר נפוץ ומוכר, ויש הרבה יותר מענה.

התחום של הפרעת קשב למבוגרים אמנם בשנים האחרונות הרבה יותר מדובר , אבל עדיין יש הרבה מאוד חסר במידע , בניסיון, ובהכרות עם הענין( גם בציבור הכללי , אבל הרבה יותר בציבור החרדי)

לכן ראיתי לנכון לפתוח אשכול בנושא.
אשמח מכל מי שקשור לתחום במישרין או בעקיפין שירשום פה:

* תרופות חדשות שנכנסו לסל התרופות בתחום הפרעת הקשב.
*חידושים בתחום התרופות, השפעתם, תופעות לוואי שאלות בנושא וכד'.
* טיפול על ידי אימון אישי למבוגרים עם קשב-
אשמח מאוד לשמוע ממי שמכיר , התנסה ויודע.
סוגי טיפול, מטפלים מומלצים,( שימו לב רק לתחום הספציפי הזה , לא מטפלים לילדים)
ובכלל חוות דעתכם על התחום של הטיפול הלא תרופתי והטיפולי בתחום הזה.

ובעזרת השם, שיהיה האשכול הזה לסיוע ותועלת לכל הצריכים לכך!!!
אני מאוד מרוצה מ פוקוס של פוראוור אבל צורכת כמות גבוהה של כדורים...
 

שלום לכולם,

אחרי שהסתכלתי בכמה אשכולות פה בפרוג, ובמקומות אחרים,

שמתי לב , שיש מאוד חסר בתחום של הפרעות קשב למבוגרים .

משום מה אצל הילדים כל התחום הרבה יותר נפוץ ומוכר, ויש הרבה יותר מענה.

התחום של הפרעת קשב למבוגרים אמנם בשנים האחרונות הרבה יותר מדובר , אבל עדיין יש הרבה מאוד חסר במידע , בניסיון, ובהכרות עם הענין( גם בציבור הכללי , אבל הרבה יותר בציבור החרדי)

לכן ראיתי לנכון לפתוח אשכול בנושא.
אשמח מכל מי שקשור לתחום במישרין או בעקיפין שירשום פה:

* תרופות חדשות שנכנסו לסל התרופות בתחום הפרעת הקשב.
*חידושים בתחום התרופות, השפעתם, תופעות לוואי שאלות בנושא וכד'.
* טיפול על ידי אימון אישי למבוגרים עם קשב-
אשמח מאוד לשמוע ממי שמכיר , התנסה ויודע.
סוגי טיפול, מטפלים מומלצים,( שימו לב רק לתחום הספציפי הזה , לא מטפלים לילדים)
ובכלל חוות דעתכם על התחום של הטיפול הלא תרופתי והטיפולי בתחום הזה.

ובעזרת השם, שיהיה האשכול הזה לסיוע ותועלת לכל הצריכים לכך!!!
אני עצמי לוקחת פנידין עם מינון קצת גבוה אני יודעת שיש גם מבוגרים שעוברים טיפול של איזון שמיעתי
ואני בעבר הרחוק עברתי טיפול נוירופידבק סבלתי מ ADHD מגיל 0!! ברמה גבוהה
 
זה בדיוק מה שרציתי לשאול..
הרי אם אין תופעות לוואי כמעט, מה זה משנה אם החומר בגוף או לא בגוף ??
את לא מרגישה שאת לוקחת , בו בזמן שזה עוזר לקושי .
איפה הבעיה?
את אומרת שאין תופעות לואי כי את לא לוקחת את זה כל מי שלוקח טיפול כזה סובל ממשהו או מכבדות או מחוסר תאבון ועוד
לאט לאט זה עובר אבל עדין נשאר ויש אנשים שסובלים מתופעות לואי נוראות
 
פוקלין זה נגזרת של ריטלין בעצם,
אבל היא תרופה יותר עדינה , עם תופעות לוואי יותר קלות יחסית .
פנידין זה כמו קונצרטה,
עובד על שחרור מושהה. 8-10 שעות בערך .
פנידין לא עובד על שחרור מושהה במינון גבוה אולי רק במינון הנמוך והוא 12 שעות אני לוקחת פנידין וגם אחותי
 
בלת"ק.
היו כמה פעמים שלקחתי ריטלין, לא הרגשתי שעזר לי לריכוז יתר,
מה שכן בחלק מהמקרים זה עזר לי להירגע מול הלחץ, להיות אדישה יותר (למעט פעם אחת שהרגשתי שזה הגביר לי את הלחץ כולל דפיקות לב אבל זה באמת היה בזמן לחוץ - ערב ארוע)
לדוגמא היום - בכל הלחץ של פורים כשהבחור שלי השפריץ יין על כל הקירות , והתינוקת צרחה והיתר נדנדו כל אחד בשלהם,
הרגשתי שתכף אני כבר לא מתמודדת, הראש ממש דפק. לקחתי ריטלין ופתאום הכל נרגע אצלי
כאלו הסתכלתי על הכל במשקפיים אחרות.
מה זה??
 
אני יודעת שיש גם מבוגרים שעוברים טיפול של איזון שמיעתי
מה זה ומה הקשר לקש"ר?
סבלתי מ ADHD מגיל 0!! ברמה גבוהה
כל מי שיש לו קשב וריכוז זה מגיל 0
לרוב לא רואים את זה בכאלו גילאים
או יותר נכון, בכלל לא רואים ואא לאבחן בכאלו גילאים
 
בלת"ק.
אולי מישהי יודעת,
היו כמה פעמים שלקחתי ריטלין, לא הרגשתי שעזר לי לריכוז יתר,
מה שכן בחלק מהמקרים זה עזר לי להירגע מול הלחץ, להיות אדישה יותר (למעט פעם אחת שהרגשתי שזה הגביר לי את הלחץ כולל דפיקות לב אבל זה באמת היה בזמן לחוץ - ערב ארוע)
לדוגמא היום - בכל הלחץ של פורים כשהבחור שלי השפריץ יין על כל הקירות , והתינוקת צרחה והיתר נדנדו כל אחד בשלהם,
הרגשתי שתכף אני כבר לא מתמודדת, הראש ממש דפק. לקחתי ריטלין ופתאום הכל נרגע אצלי
כאלו הסתכלתי על הכל במשקפיים אחרות.
מה זה??
חחחחחחחחחחחה
אולי מי שאין לו קשב יכול לדבר ככה אז ברוכה הבאה למועדון
ריטלין היא לא תרופת קסם!!!
וגם אצלי אני מרגישה שהתרופות עוזרות יותר להיפר שלי מאשר לריכוז
 
מה זה ומה הקשר לקש"ר?

כל מי שיש לו קשב וריכוז זה מגיל 0
לרוב לא רואים את זה בכאלו גילאים
או יותר נכון, בכלל לא רואים ואא לאבחן בכאלו גילאים
כן אבל מגיל גן אבחנו את זה אצלי ברמה הכי גבוהה!!
 
לא בדקתי אם המליצו כבר באשכול
אבל, למבוגרים (וגם לילדים) שווה לנסות את תוכנת הד אקטיב של גד דואר,
אחרי נסיון קרוב של שניים מבני משפחה מורחבת (מעל גיל 20),
הם טוענים שיש תוצאות
המחיר גם לא גבוה בשביל לבדוק
בהצלחה מרובה!
 
נו ברצינות,
אני באמת שואלת כי אני מנסה להבין.
איך הריטלין מרגיע לי ככה את הלחץ והבלבול ברא
הריטלין עובד על מערכות העצבים במוח.
אבל בשונה מהסוג השני של תרופות לקשב וריכוז כמו אטנט וויואנס, בריטלין יש פחות חומרים ממריצים, והוא יותר משפיע על הקשב מאשר על הריכוז.

ה"שקט" הזה לכאורה שעושה הריטלין, יכול לחלק מהאנשים לגרום לאדישות יתר, על גבול הזומביות אפילו, שזה לא בהכרח טוב.
לכך מתכוונים כשאומרים על ילדים שלוקחים ריטלין שיש כאלה שנהפכים פתאום להיןת סוג של עצובים כאלה , קצת כאילו בועה של עצמם.

לא לכולם זה בהכרח לא טוב, יש כאלה שזה עושה להם עבודה מצויינת להיפר, אבל ישנם הרבה כאלה שזה ממש סוגר אותם והם נהיים קצת אדישים מנותקים, שזה מן הסתם פחות טוב.
אבל כל עוד וזה עוזר לך ומסתדר לך עם התפקוד אז כמובן שזה מצויין.
 
הריטלין עובד על מערכות העצבים במוח.
אבל בשונה מהסוג השני של תרופות לקשב וריכוז כמו אטנט וויואנס, בריטלין יש פחות חומרים ממריצים, והוא יותר משפיע על הקשב מאשר על הריכוז.

ה"שקט" הזה לכאורה שעושה הריטלין, יכול לחלק מהאנשים לגרום לאדישות יתר, על גבול הזומביות אפילו, שזה לא בהכרח טוב.
לכך מתכוונים כשאומרים על ילדים שלוקחים ריטלין שיש כאלה שנהפכים פתאום להיןת סוג של עצובים כאלה , קצת כאילו בועה של עצמם.

לא לכולם זה בהכרח לא טוב, יש כאלה שזה עושה להם עבודה מצויינת להיפר, אבל ישנם הרבה כאלה שזה ממש סוגר אותם והם נהיים קצת אדישים מנותקים, שזה מן הסתם פחות טוב.
אבל כל עוד וזה עוזר לך ומסתדר לך עם התפקוד אז כמובן שזה מצויין.
זה לא רק ריטלין, גם האטנט גורם להקהיית הרגש ואדישות.. לפחות ממה שאני מכירה. אבל על כל אחד הכדורים משפיעים באופן שונה, לכן צריך לנסות סוגי כדורים כדי להגיע לכדור ולמינון הנכון לך ביותר וזה רק ע"י ניסוי ותעייה
 
זה לא רק ריטלין, גם האטנט גורם להקהיית הרגש ואדישות.. לפחות ממה שאני מכירה. אבל על כל אחד הכדורים משפיעים באופן שונה, לכן צריך לנסות סוגי כדורים כדי להגיע לכדור ולמינון הנכון לך ביותר וזה רק ע"י ניסוי ותעייה
נכון,
זה מאוד משתנה מאדם לאדם.
אבל , עדיין לפי מה שאני בכל אופן שמעתי וקראתי , באטנט יש חומר פעיל שנקרא אמפטמינים- שהוא סוג של חומר ממריץ בדומה לאנדרנלין.
זה משפיע גם על המצב רוח יותר , ונותן תחושה של מרץ וכוח (שוב, לא בהכללה )

קצת מצחיק אולי, אבל יש כאלה שאולי יזדהו עם מה שאמרה לי פעם מישהי שהתחילה טיפול באטנט.
היא אמרה שברגע שהתרופה מתחילה להשפיע בגוף, היא מתמלאת בהרגשה טובה על האנשים סביבה ועל היקום כולו, ומרגישה שהיא ממש אוהבת את כל בני האנוש שהיא באה איתם במגע באותו הזמן 😀
לא בטוחה שזה המשיך להיות גם אחרי תקופת ההסתגלות לכדור, אבל אפשר להבין למה היא התכוונה
ולכן גם נזהרים בכל סוגי התרופות לקשב ובדגש על הסוג הזה , כי ישנם אנשים שמשתמשים בזה פשוט כסם שגורם ל"היי "מסויים .
( במינונים גדולים בהרבה ממה שמשתמשים כמובן)
 
מחפשת מידע מהימן על וויאנס 30
כשהתחלתי לקחת טיפול תרופתי לקחת וויאנס 30 מג, זה לא כל כך השפיעה עלי, הרופא העלה לי ל 70 מ"ג
לא נראה לי שזה קשור למג, את פשוט שואלת על וויאנס, אני מאוד מרוצה, מה את מתכוונת לשאול ?
 
האם מישהו ניסה משהו טבעי - חוץ מתרופות הנ"ל?
יש בעיקרון משהו בשם אלפא ברן
אבל בגלל שיש לו השפעה מצטברת (מתחיל להשפיע אחרי 3 שבועות בערך, בהדרגה)
אי אפשר לדעת כמה זה עוזר...
אולי יותר מוצלח לאנשים עם ארגון וכו' שצריכים השפעה פחות חזקה אבל לאורך כל היום
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

עודכן אדר תשפ"ד
ראשית, גופי הכשרות
ברוב אשכולות בנושא 'השקעות בשוק ההון' בפרוג, משתרבב עניין הכשרות.
למען הסדר באשכול זה נעלה עדכונים בנושא כשרות.
אני אשתדל לסכם ולתמצת ככל האפשר.

יש 4 גופי כשרות
  • בד"ץ העדה החרדית - על פי פסקי הרב יעקב בלוי זצ"ל שהיה בקיא גדול בתחום שוק ההון והוא שהביא את פסקיו ועל פי פסקים אלו נוהגים עד היום בגוף כשרות זה. היום הכשרות בראשות הרב שלמה זאב קרליבך.
  • גלאט הון - על פי פסקי רבי ניסים קרליץ והרב שמואל ואזנר. שסמכו ידיהם על הרב יעקב לנדו שמכיר את שוק ההון לעומקו. הרב משה שטרנבוך ראב"ד העדה החרדית הוא מרבני 'גלאט הון'.
  • תשואה כהלכה – הרב שמואל דוד גרוס, רב חסידי גור אשדוד ועוד רבנים מוכרים וידועים בכל שכבות הציבור החרדי.
  • כלכלה על פי ההלכה- הרב אריה דביר, על פי פסקי הרב יוסף שלום אלישיב.

היום בכל החברות יש מסלולים כשרים, שמאושרים לפחות ע"י אחת מהכשרויות.
בין החברות שנמצאת ברשותם תעודת כשרות אפשר למצוא את:
אלטשולר שחם, אינפיניטי, הפניקס, הראל, כלל, מגדל, מור, מיטב דש, מנורה.

רשימות קרנות כשרות:
כולם מוזמנים
גאה בעצמי שניחשתי כבר לפני שבועיים שדוד בן הוא מקסימילאן
נהניתי מכל רגע בקריאה, מקווה שגם אתם
ספר פשוט מטורף
לדעתי - הכי טוב בינתיים מכל הסדרה
ותודה ל
@יונה ספיר על שהוא נגמר בנימה עצובה אך אופטימית מאוד
קצת הפריע לי שהעלילה המרכזית לא הייתה שנת ההתגלות, אלא כל המסעות בעבר / בבועת האוצרים
ושכמו תמיד דני לא הצליח לקבל את המקום הראשון
אגב, האם למישהו זה היה הפתעה שהתפרצות הר הגעש הייתה האר"ן? זה היה ברור לי מהשניה הראשונה
יאללה שוטו
  • שכוייח!
Reactions: טונקס1 //
4 תגובות
סיכום אירועים: איראן בלהבות - מהמחאות ועד לסף עימות עולמי

הרקע וההתפרצות (סוף דצמבר 2025):

המחאות החלו ב-28 בדצמבר 2025 בטהראן, על רקע משבר כלכלי חריף וצניחה חדה בערך הריאל. מה שהחל כזעקת סוחרים ואזרחים על יוקר המחיה, הפך במהירות לגל הפגנות חסר תקדים ב-187 ערים הקורא להפלת המשטר.


הטבח והחשכת המידע (ינואר 2026):
  • דיכוי אלים: המשטר האיראני הגיב באכזריות יוצאת דופן. לפי נתוני ארגון זכויות האדם HRANA, נכון ל-23 בינואר, מספר ההרוגים המאומת עומד על למעלה מ-5,000 בני אדם, בהם 4,716 מפגינים ועשרות ילדים.
    יש דיווחים לא מאומתים מצד האופוזיציה האיראנית על מעל 60,000 הרוגים!

  • מעצרים המוניים: למעלה מ-26,500 בני אדם נעצרו, וקיים חשש כבד להוצאות להורג המוניות בבתי הכלא.

  • חסימת אינטרנט: החל מה-8 בינואר הוטל מצור דיגיטלי כמעט מוחלט על המדינה כדי למנוע זליגת תיעודים מהטבח.

המעורבות האמריקנית - "הארמדה של טראמפ":
הנשיא טראמפ, שחזר והזהיר את טהראן מפני המשך הטבח, הכריז ב-22 בינואר כי "ארמדה" אמריקנית (צי ספינות מלחמה, כולל נושאת המטוסים אברהם לינקולן) עושה את דרכה למפרץ הפרסי. טראמפ הבהיר כי ארה"ב בוחנת אפשרויות תקיפה ישירות נגד מטרות שלטוניות אם לא ייפסק הדיכוי. ולאחר הדלפות על ממדי הטבח, הכריז "העזרה בדרך".


הזווית הישראלית והאזורית:
  • כוננות שיא: ישראל נמצאת בדריכות עליונה מחשש שהסלמה אמריקנית תוביל לתגובה איראנית ישירה או באמצעות שלוחיה (פרוקסי).

  • איומי נתניהו: ראש הממשלה נתניהו הזהיר כי אם איראן תבצע "טעות" ותתקוף את ישראל, היא תפגוש עוצמה שטרם הכירה.

  • איומי טהראן: המשטר האיראני הודיע כי במקרה של תקיפה, בסיסים אמריקניים ויעדים בישראל יהיו "מטרות לגיטימיות".

באשכול זה נמשיך לעדכן סביב השעון בכל התפתחות, דיווחים מהשטח ופרשנויות ביטחוניות.

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  2  פעמים
למעלה