אני חייבת את עזרתכן- עבודת נשים

מצב
הנושא נעול.
לא דוקא אליך אבל אצלך זה תפס אותי
אני חשבת שכר של מורות הרבה שנים
יש מורות שמגיעות למשכורות מדהימות (לא ביחס להייטק ביחס לכל שאר המקצועות)
עוז לתמורה בתיכונים +הכנה לבגרות ומשרה מלאה ובכלל אילו שמלמדות במגמות ומסלולים
כמובן מקומות שמשלמים כמו שצריך
נכון לא אחרי שנה אבל אחרי כמה שנים

אבל!! נתקלת בהרבה מורות קריריסטיות (זה אתם כיניתם לא אני את אילו שמנסות להשתדרג), לימודים לגמולים /לתואר
השתדרגות לכל מיני כיוונים ותפקידים של יעוץ /הדרכות וכד
זה נסיון בדיוק כמו בכל מקצוע

גם בתחום הכספים , ביטוחים\ כלכלה ועוד מכירה הרבה שמשקיעות זמן ומאמץ החלפת עבודות ועוד

נכון יש בהייטק אבל לא רק
ובירושלים בכלל ההיטק שאני מכירה זה הרבה משרדי ממשלה, נשות אברכים רגועות ושלוות
יש להם הרבה פנאי, פחות לחץ ועוד

בכל עבודה יש הכל!!!
כל מילה!!!!!
 
לא דוקא אליך אבל אצלך זה תפס אותי
אני חשבת שכר של מורות הרבה שנים
יש מורות שמגיעות למשכורות מדהימות (לא ביחס להייטק ביחס לכל שאר המקצועות)
עוז לתמורה בתיכונים +הכנה לבגרות ומשרה מלאה ובכלל אילו שמלמדות במגמות ומסלולים
כמובן מקומות שמשלמים כמו שצריך
נכון לא אחרי שנה אבל אחרי כמה שנים

אבל!! נתקלת בהרבה מורות קריריסטיות (זה אתם כיניתם לא אני את אילו שמנסות להשתדרג), לימודים לגמולים /לתואר
השתדרגות לכל מיני כיוונים ותפקידים של יעוץ /הדרכות וכד
זה נסיון בדיוק כמו בכל מקצוע

גם בתחום הכספים , ביטוחים\ כלכלה ועוד מכירה הרבה שמשקיעות זמן ומאמץ החלפת עבודות ועוד

נכון יש בהייטק אבל לא רק
ובירושלים בכלל ההיטק שאני מכירה זה הרבה משרדי ממשלה, נשות אברכים רגועות ושלוות
יש להם הרבה פנאי, פחות לחץ ועוד

בכל עבודה יש הכל!!!
בהחלט לא רק בהייטק..
ובמשרדים ממשלתיים העבודה היא מאד רגועה, פחות לחץ..
 
לא ש 20 זה מעט
הלוואי על כולנו
עדיין זורקים פה לפעמים סכומים של 30 40 כאילו זה הנורמה
אז רציתי לחדד שזה לא הטווח
קיים בחברות הייטק (שבד"כ עבודה עמוסה יותר), לא במשרדי ממשלה..
 
אילו פרופורציות זה נותן? לא ללמוד מהוראה ליחיד- הוראה לרבים?
השתדלות היא עניין אינדיבדואלי, כפי שבעצמך ציינת- הוא אמר זאת לבחורת סמינר ספציפית
יש למעשה דילמה עד כמה להשקיע בעבודה. מה נקרא השתדלות סבירה ומה מוגזמת. הבאתי כאן דוגמא, של עבודה שלכאורה היא משאת נפשם (לפחות בעבר) של הרבה בנות שמורות. והרב שטיינמן אומר שזה לא הכיוון. ועם כל הכבוד למעלות של הוראה והחברה השמורה, פרנסה זה לא
 
יש למעשה דילמה עד כמה להשקיע בעבודה. מה נקרא השתדלות סבירה ומה מוגזמת. הבאתי כאן דוגמא, של עבודה שלכאורה היא משאת נפשם (לפחות בעבר) של הרבה בנות שמורות. והרב שטיינמן אומר שזה לא הכיוון. ועם כל הכבוד למעלות של הוראה והחברה השמורה, פרנסה זה לא
הוא אמר את זה גורף? לרבים?
לא שאני ממליצה ללכת להוראה, אבל עדיין בסמינרים שהולכים לפי דרכו יש מסלול הוראה..
 
אני הקטנה , לא יאמר לך מה לעשות,
אני חושבת שאת צריכה לשבת עם עצמך ועם בעלך,
לבדוק כמו שטענו כאן, ממה נובעת התחושה ..
אם באמת מדובר בבעיה כלכלית,
אני חושבת שזה המקום לעשות שאלת רב,
לספר לו על איך החיים מתנהלים, כמה זה דורש, והאם נכוןלעשות צעד כזה (מכירה מישהי שהלכה לרב, והווא הורה לה ללמוד לימודי תכנות מלאים במקום עם צעודה נחשבת.. השאלה בכלל התחילה על העבודה הקודמת שלה האם לעשות איזה קורס אחהצ, כדי להתקדם.. ומשם התגלגל להסבה....)

הנוגע ללימודי הייטק שדיברת עליהם בתחילה,
ואחרותפתחו את הנושא יותר,
אז יש לי לומר לכם- אולי משהו מעודד,
לא בטוח שלכולם מתאים (וכן גם אני מחסירה פעימה..לפעמים)
לעבוד בעבודה ככ לא יציבה,
התחילה הקורונה - בופ פיטורים של לפחות 10% מהעובדים ,
והיו חברות שנסגרו קליל,
כעת המצב הכלכלי קצת מדשדש, - שוב גל של פיטורים,

גם בזמנים טובים בהייטק,
כל הזמן יש מעקב צפוף אחרי העובד,
איך הוא , איך הוא לעומת שאר חברי הצוות,
אם יש משימה שהוא לא עמד בה ביעדים- זה אוטומטית נספר לרעתו...

יוצאת טכנולוגיה חדשה לשוק.. (וזה קורה די הרבה..) זה לשבת וללמוד אותה,
לא משנה אם את עכשיו לפני לידה, בתקופה עמוסה וכו.....

ועוד לא כתבתי מילה, על הסיוט הזה ששמו לחפש עבודה בהייטק, שכולל סדרות של מבחנים מפרכים מלחיצים ומוגבלים בזמן...
וזה מאד נורמלי שאחרי שבועיים- שלושה של סדרות מבחנים כאלו,(כל מבחן כמה שעות פלוס תרגול קודם.. וזה לא משנה כמה את מוצלחת וכמה ניסיון יש לך..)
מקבלים מייל יבש, ש"היי, תודה רבה על המאמץ, אבל החלטנו להתקדם למועמד אחר...."



וכן כמו שציינו כאן, שעובדים 6-7 שעות ביום.. לעומת 9 או 8 שעות במקרה הכי אופטימי..
זה לא שעה בחודש,
זה עוד שעתיים כל יום כל יום,
להתעורר כל בוקר בחמש וחצי שש בבוקר,
זה בעל שמוציא לבד את הילדים מהבית.. (לא אמרתי שזה לא קורה בעוד מקצועות.. אבל במקצוע שדורש 7 שעות , החיים בהחלט יותר רגועים...)

את כל זה לא כתבתי בשביל שתרחמי עלי,- אין צורך..
אבל לפעמים בדיונים פה בפרוג..
יותר מידי עולה כמה המשכורת הנוצצת (והי בכלל בכלל לא כולן מגיעות למשכורות הנוצצות שעולות כאן....), אף אחד לא כותב כמה זה דורש....
אלף לייקים
לצערי אני כבר חודשיים בסיוט הזה,
וכל הסביבה בהלם, אותך פיטרו? אין מצב!
לכי תסבירי להם זה כל החטיבה וגם בחו"ל
טוב אבל מוצלחת בטח יחטפו אותך,
אז זהו שגם אני חשבתי ככה, אבל בינתיים אני עוד עובדת בבקרים
לומדת בלילות למבחנים
ונבחנת בין לבין, לא כזה פשוט כמו שזה נראה נוצץ מבחוץ.
מקצוע שבהחלט דורש השקעה לא רק בלימודים
אלא לאורך כל השנים צריך ללמוד ולהתקדם.
בהחלט לא מתאים לכל אישה.
 
באמת אין הבדל!!
אין הבדל בין מתכנתת למנהלת חשבונות מבחינה רוחנית ושעות העבודה
אני לא מבינה את המשפחות שישלחו מבחינה עקרונית את הבנות ליעוץ מס הנהלת חשבונות גרפיקה כל דבר העיקר לא תכנות
הסיבה כי בתחום החשבונאות ניתן יותר בקלות למצוא משרות של 6-7 שעות,
ואין הרבה מה ללמוד ולהתקדם כל הזמן..
לאומת הייטק כשאת מבקשת 8.5 ש"ע עושים לך פרצוף.
רוב החברות שלי בהייטק שעובדות בחברות/ משרדים גדולים
עובדות 9 שעות ביום. עובדה. וממש לא כולן היברידיות.
 
יש מתכנתות שעובדות 9 שעות יש מתכנתות שעובדות 7 שעות
רוב העבודות זה 8 שעות - שזה כולל שעה או חצי שעה הפסקה
בהרבה מאוד עבודות אפשר לעבוד מהבית.. שאז יש מתכנתות שמספיקות כל מיני דברים תוך כדי העבודה...
@מתכנתת+
אשמח מאוד לשמוע איפה אפשר לעבוד 7 / 8 שעות חוץ ממטריקס ודומיהם,
אני רצה לשם.
 
נערך לאחרונה ב:
כןןןן
אצלנו כל יב-ה-ו היתה שטיפת מוח (אין דרך יותר יפה לומר את זה) נגד האלו קטנות אמונה שהולכות ללמוד תכנות.
רחמים על חברותי המוכשרות שהלכו ללמוד הוראה,
ואף אחת מהן לא מצליחה לסים חודש נורמלי,
בכל פעם שאני פוגשת אותן הן רק מקטרות ומצטערות למה אין להן מקצוע...

וחבל,

כן לדעת הרבה מאוד גדולים ללמוד הוראה(בלי עוד מקצוע בצד) בימינו זה לא השתדלות לפרנסה!
השתדלות צריכה להיות בדרך הטבע.,
בדרך הטבע בדור המשכנתאות ההזויות אין דרך להחזיק ככה בית כשהבעל אברך.

קשה לך לשמוע בנות שדואגות לעתיד שלהן??
בימינו גם זו"צ שהולך לגור בפירפריה ממשכן את עצמו 20 שנה קדימה...
-וואי כמה סיפורים אחרים אני מכירה
-יש בדרך הטבע הרבה דרכים אחרות לפרנס בית של תורה
-ויש הרבה מצטערים ומקטרים שיתפללו להגיע להשקפה ואמונה נכונה
-ובסמינרים שטפו (לפני הרבה שנים לוידעת מה היום) כי הסיכונים לבת ישראל שם גדולים מאד
והרבה בנות בחרו בתכנות בגלל משכורת מובטחת או הילה של מקצוע ולא בגלל חיבור לענין כך שהשטיפה הזו הביאה קצת איזון
 
וכן יש הרבה גדולים שבהוראה פרטנית לא ישלחו להוראה..
את הבת שלך תשלחי להיות מורה ?
לא יאומן איך הכל השתנה...
פעם המשרה הכי נחשקת - מורה!
סמל למשפחה טובה ומבוקשת בשידוכים -
האמא מורה האבא מגיד שיעור....

איך כולם נהיו פתאום נגד מורה?
אה
ופעם מורות היו הכי העם הכי עסוק והכי עובדות קשה....
 
ולי רב אמר שהוראה זו לא השתדלות.
למה לא?
יש לנו רבנים להנחותנו בדרך הישרה והם הכתובת כשיש התלבטות. וגם כשאין התלבטות זה לא אומר שאנחנו צודקים. לפעמים השכל הישר שלנו עקום מה שנקרא דעת בעלי בתים ובשביל זה יש רבנים לשמוע מה האמת. יש קריטריונים איזה מקצוע נקרא השתדלות ואיזה לא. וזה מה שהרב אמר לי.
מה הקריטריונים?

מסקרן אותי בתור אחת שלומדת הוראה.
 
צריך לאזן לא.?
את האמת, מכירה כאלה וכאלה ל 2 הכיוונים.
אבל אני לא אוהבת שמייצרים תדמית כוללת לכל כך הרבה אנשים.
אז יצרתי תמונת מראה איך זה נראה לצד השני.
יש אמהות מורות שהבעל אברך וזה בא על חשבון הבית והבעל ויש אמהות עם קריירה ותפקידים בכירים שמשקיעות בבית והבעל שלא משנה אם הוא אברך או עובד מנהיג בבית אווירה של אהבת תורה ויראת שמיים.
בסופו של דבר זה איפה שהלב שלך והאמונה שלך נמצאים ולא מה שאתה עושה.

אני לא זוכת איפה קראתי את הסיפור, אם מוכר למישהו אשמח שייתן את המקור:
שאלו פעם ילד אחד שיצא בשאלה למה יצאת בשאלה , הרי באת ממשפחה "מסודרת" ואבא שלך אדם ירא שמיים ואברך מכובד, למה לא שאבת ממנו את יראת השמיים שלו? ענה אותו ילד: אני לא זוכר שאי פעם ראיתי את אבא שלי מלטף את הש"ס כמו שהוא ליטף את הרכב החדש שהוא קנה..
לא יאומן איך הכל השתנה...
פעם המשרה הכי נחשקת - מורה!
סמל למשפחה טובה ומבוקשת בשידוכים -
האמא מורה האבא מגיד שיעור....

איך כולם נהיו פתאום נגד מורה?
אה
ופעם מורות היו הכי העם הכי עסוק והכי עובדות קשה....
העם הכי עסוק והכי עובד קשה? הצחקתני.
למעט החלק של העובד קשה שלדעתי היום יותר קשה מפעם כי הילדים היום יותר קשים ויש יותר הפרעות קשה וריכוז בגלל גירויים חיצוניים שלא היו בעבר.
פעם מורה לא הייתה צריכה להכין שיעורים כמו היום. מורות היו חוזרות הביתה ב 1, בעוד שכאלה שכן למדו ראיית חשבון או מחשבים (כבר אז היה , לפני 25 שנה) היו עובדות במשרד תובעני, או עצמאיות , בעלות עסק במקצוע חופשי, תופרת לדוגמה הייתה עובדת יומם וליל. וגם הדרישות ממורות היו נמוכות יותר, לא הייתה בקרה כמו היום על תוכן והספקים ולכן זו הייתה משרה נחשקת, כסף קל ביחס להשקעה + תוסיפי לזה את ההילה שסביב מורה לבנות ישראל הטהורות וקיבת משרה ששמורה אך ורק לאלה שקרובות לצלחת. ולכן היום את לא תראי סמינר אחד או בית ספר אחד בבני ברק וירושלים שאין בו מורות עם שם משפחה מוכר בציבור החרדי או בת של או כלה של או נכדה של וכו'.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת
מצב
הנושא נעול.

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

מה היה עושה הילד ההולנדי עם האצבע בסכר, אם הסכר היה מט ליפול ונשען על גופו הצנום?

כדי לקבל את המענה לשאלה הזו, הכירו את יחסי השכנות ביני לבין הדוד 'מגודל המידות' בליל הסדר בבית סבא.

אני תמיד משובץ לשבת לצידו. ולא סתם לצידו, אלא לזה השמאלי. למה זה משמעותי ודרמטי? נו באמת, תבינו לבד.

השיבוץ הזה הוא כורח המציאות, משום שבצד הזה של השולחן יש מקום לשניים וחצי אנשים. הוא שניים, אני חצי.

שידוך מתבקש בסך הכול, אם אתה שדכן רשע.

מזיגת הכוס הראשונה מגיעה. הוא מסמן לי למזוג לו, כדרך בני חורין. אני מוזג לו יין סמוק ארומטי בעל פיגמנטים עזים. מהסוג שאם תכניס למכונת כביסה, המכונה תהפוך בורדו, והבגד המוכתם יישאר בעינו.

הוא כמובן לא מוזג לי בחזרה. בני חורין לא נוהגים נימוסי גומלין.

ואז מגיעה ההסבה. 130 קילו תופסים זווית של 90 מעלות. אני, שלד אדם צר, לא מצליח לנשום. עומד, או שמא נמחץ, בין הצורך להחזיק את הסיטואציה – תרתי משמע – לבין היציאה מהתמונה שתיתן לקרקפתו לפגוש מרצפת קרירה.

אני חנוק, מנסה לשאוף חמצן דרך האוזניים. הוא לוגם שליש כוס, השאר מטפטף על ה"קיטל" הצח שלי – נוסך אותות גבורה לעמידתי האיתנה.

המרפק שלו בצלעות שלי. השפיץ של כתפו על האף. הוא לוקח את הזמן שלו, לא ממהר להתרומם. אני מנסה לספק למוחי מנת חמצן הכרחית להישרדות ומוריד לאוזניים הוראה לשאוף אוויר. הן מסרבות פקודה, לא שומעות בקולי.

בהסבה הבאה אני מנסה לשכנע אותו שההלכה בעניין התעדכנה למקרי קיצון מעין אלו: מהיום מסבים על צד ימין, "שמא יחניק קנה ווושט של שכנו".

הוא לא משתכנע. תופס שתי כזיתות מצה. כל כזית בגודל של סיפור המרגלים המקראי, בלי עין הרע. ככל שההסבות מתקדמות, הן מחמירות. האיש שעון עליי במלוא כובדו ומפורר עליי חלקיקי מצה לאלפים.

חלקי מצה פוגשים יין ספוג. הענק מתרומם ומסנן לעברי בלי בושה: "אתה שרויה! צא להחליף קיטל".

קיבלתי את הערתו, אבל בחרתי להחליט על העיתוי. בהסבה של האפיקומן הדוד כבר מעט שתוי. הוא תופס זווית, ובתזמון מתואם להפליא אני יוצא להחליף קיטל – לא להכשילו לשרות בשרויה חלילה.

הפעם ההסיבה הייתה מלאה ומוחלטת. הסכר קרס, והמסובים נחנקו מצחוק. לא עזר להם הטיפ של צד שמאל במקרה הזה. כעבור 7 שעות של הסיבה הערנו אותו: "דודנו, הגיע זמן קריאת שמע של שחרית".
אני מצטט את הפוסט של מפתח האתר:

רציתי לשתף פלטפורמה שפיתחתי לאחרונה, שהתחילה כצורך להנגיש לימוד אנגלית והפכה למערכת לימודית שלמה (SaaS) שכבר מעוררת עניין לשיתופי פעולה ברמה גבוהה.

המטרה הייתה לייצר חוויית למידה חכמה שמשלבת מורה AI אישי עם תכנים שמותאמים דינמית לרמת המשתמש.

מה יש במערכת (Features מרכזיים):
- מורה AI אישי: צ'אט אינטראקטיבי לתרגול שיחה חופשית שמתקן טעויות בזמן אמת.

- שליטה במהירות הקראה: אינטגרציית TTS כולל "Slow Mode" לשיפור ההגייה.

- מחולל מבחנים אוטומטי: המערכת מייצרת מבחנים (אמריקאי + פתוח) מבוססי AI לפי נושא השיעור והרמה.

- מנגנון Retention: מערכת XP, ניהול Streaks ואתגרים יומיים.

- דשבורד ניהול (Admin): מעקב אחרי התקדמות תלמידים ושליחת הודעות מערכת גלובליות.

הצד הטכני ב-Lovable:
- אינטגרציה מלאה ל-Supabase לניהול משתמשים ושמירת דאטה.

- שימוש ב-Edge Functions לייצור תוכן מותאם רמה (יסודי עד תיכון) – שליטה באורך הטקסט ובמורכבות השפה.

- UI/UX מותאם מובייל: בנייה כ-PWA עם דגש על רספונסיביות גבוהה ושימוש ב-Safe Areas.

- חיבור ל-Google Calendar לתזמון למידה.

בניתי את זה מתוך אמונה שבינה מלאכותית היא העתיד של סגירת פערים לימודיים, במיוחד בתקופה כזו.

כרגע המערכת פתוחה לשימוש בחינם לגמרי.
לכניסה למערכת:
https://deep-dive-lingo.lovable.app/
  • תודה
Reactions: אלצ'י1 //
7 תגובות

אולי מעניין אותך גם...

אשכולות דומים

אני רוצה לספר לכם על ההתנהלות הכלכלית של קרובי משפחתי. הם קונים בשפע, מאמינים בחיים מתוך שפע.

אני טיפוס קצת מצומצם, גם כלכלית. אפשר לקרוא לזה טיפוס קמצן, חסכן או מחושב.

אמנם בצדקה אני לא חוסכת - אם יש לי, אני נותנת. זה בגלל ה-OCD, החרדות, והאמונה שלי שצדקה ונתינה עושים טוב לנותן יותר מאשר למקבל,
אבל זה כרגע בטיפול, כי החלטתי להשתדל לא להבטיח יותר כספים עד שאסיים לשלם את הכספים שכבר הבטחתי. במידה ויהיו לי כספים לתת לצדקה - אתן, אבל הכול בלי נדר.


מה שרציתי לספר זה על התנהלות מעניינת של אותם קרובי משפחה, שבהתחלה עקבתי אחרי הקניות וחיי הבזבוז שלהם במבט מתפלא.
האמת היא שקניות מכניסות אותי לחרדה. למה צריך לקנות כל כך הרבה? למה צריך הרבה דברים? מה רע במעט?
אבל הם מאמינים בשפע. בא לך שווארמה? תקנה. בא לך בקבוק קטן ויקר של שתייה? אין בעיה.
מאיפה אפשר להשיג כסף? הם עובדים קשה וגם לוקחים הלוואות. ולמרות זאת, לחיות בשפע בלי צמצום זה, לדעתי, בור בלי תחתית.
שמתי לב לדבר מעניין - הם אוהבים להוציא כסף, וזה קצת אנטי-תזה לעולמי.
מעניין אותי ללמוד גם את המקום שמאפשר לחיות, לקנות, לא להתקמצן.
זו למידה איטית — להסכים שמותר לקנות.

זה קצת מפתיע לחיות בלי דאגות על מחר, אולי אפילו קצת טיפשי.
אבל מה שאני רואה אצלם זה שהם חיים מתוך שפע תודעתי.

זה לא רק שפע של לקנות ולבזבז, אלא שפע אחר - שמרגיש שמותר לקנות, מותר ליהנות, מותר להוציא כסף, ואפילו רצוי לקנות ולהוציא כסף.
אני מתבוננת על האופי המעניין הזה ומנסה ללמוד קצת יותר.

נראה לי שאני לא אצליח לקנות בתחושה של רווחה תודעתית, לפחות לא כל עוד אין לי מיליון ש"ח פלוס בעובר ושב.
וגם אם יהיה לי מיליון ש"ח ויותר — אני מתארת לעצמי שאצטרך לעבור מסע עם עצמי, להסכים לשלב בין האמונות הכלכליות שלי כיום לבין המצב בבנק.

כי לחיות כמו עשיר — זה לא פונקציה של כסף בחשבון, אלא מצב תודעתי שבו האדם מסכים שהשפע בעולם נברא לכבודו.

היו להם תקופות שבאמת לא היה להם כסף, ולמרות זאת הם עשו הכל כדי לחיות בשפע. שזה אומר לחץ כלכלי בשילוב חיים שלא חסר כלום בחיי היומיום. זה מעניין אותי, כי לדעתי כסף זה או שיש או אין. אבל ההתנהלות שלהם היא שכסף נועד לשרת אותנו ולא אנחנו אותו. שלכסף אין משמעות מצד עצמו אלא לחיים יש משמעות גדולה יותר מכסף.

לסיכום, אני לא ממליצה להתנהל ללא אחריות, כן כדאי לשחרר את הצמצום איפה שרק אפשר, לפחות תודעתית. להכניס חשיבה של שפע, זה חשוב.

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  2  פעמים
למעלה