דרוש מידע שושנה אפלגרד- מישי מכירה?

  • הוסף לסימניות
  • #1
היי.
מישי מכירה את הקורסים של שושנה אפלגרד?
היתה בהם?
אשמח לשמוע כל מידע..
תודה רבה מראש!
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
אולי בכולופן???
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
אתמול היא עשתה שידור בזום-
היא נשמעת מאד מאד אמינה ורצינית,
למרות שאין לי כל כוונה להשתתף בקורס שלה,ולא הכרות עם נשים שלומדות אצלה,
אני חושבת שהיא עשויה לעזור מאד בהחלט למי שמוכן להתאמץ מאד
כי היא לא ממציאה דברים מהאויר, ברור ולא רק לה,ששינוי דרסטי של תזונה
יועיל(גם אם לא יפתור) כמעט לכל בעיה שהיא-קטנה כגדולה-אלו דברים מוכחים וידועים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
אתמול היא עשתה שידור בזום-
היא נשמעת מאד מאד אמינה ורצינית,
למרות שאין לי כל כוונה להשתתף בקורס שלה,ולא הכרות עם נשים שלומדות אצלה,
אני חושבת שהיא עשויה לעזור מאד בהחלט למי שמוכן להתאמץ מאד
כי היא לא ממציאה דברים מהאויר, ברור ולא רק לה,ששינוי דרסטי של תזונה
יועיל(גם אם לא יפתור) כמעט לכל בעיה שהיא-קטנה כגדולה-אלו דברים מוכחים וידועים.
אני גם שמעתי...
ולכן רציתי לשמוע פרטים ממי שהיתה בו...
תודה בכולופן...
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
  • הוסף לסימניות
  • #6
מכירה אותה
היא מומחית בתהליכי מניעת וריפוי מחלות
בקורסים שלה נשים לומדות איך להעביר את עצמן ומשפחתן לאורח חיים בריא באמת כזה שמונע מחלות
ומלווה תהליכי ריפוי של מקרים קלים וקשים סכרת, לחץ דם חולשות מטורפות וכו שמעתי על אישה שהיגיעה אליה עם אסטמה קשה וב"ה נרפאה תוך כמה שבועות היום היא ללא משאפים לא יאומן
וגם מקרים קלים של כאבי ראש, מיגרנות אלרגיות צינונים ודלקות
מה שטוב בשיטה שלה שמדובר בתהליך שפוי הדרגתי וידידותי בלי להיכנס לקיצוניות ובלי לוותר על האוכל הטעים והמשובח
ועוד נקודה מאוד חשובה שמדובר בתכנית משפחתית-כל המשפחה נהנית מהאוכל הבריא ומצטרפת למעגל הבריאות ואת לא צריכה לנהל 2 מסלולים אחד לעצמך ואחד לשאר המשפחה
תכלס,
כולנו צריכים להיות בריאים ומחובתינו לעשות למען הבריאות שלנו
ממליצה מאוד לכל מי שחשוב לה לגדל משפחה בריאה ולמנוע מחלות בהווה ובעתיד
והצטרף לתוכנית שלה
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
שניה אשאל את גיסתי
היא עשתה כזה תהליך כמעט בטוחה שאצלה
אשמח לשמוע מה יש לה להגיד
האם זה גם עוזר לירידה במשקל?

מכירה אותה
היא מומחית בתהליכי מניעת וריפוי מחלות
בקורסים שלה נשים לומדות איך להעביר את עצמן ומשפחתן לאורח חיים בריא באמת כזה שמונע מחלות
ומלווה תהליכי ריפוי של מקרים קלים וקשים סכרת, לחץ דם חולשות מטורפות וכו שמעתי על אישה שהיגיעה אליה עם אסטמה קשה וב"ה נרפאה תוך כמה שבועות היום היא ללא משאפים לא יאומן
וגם מקרים קלים של כאבי ראש, מיגרנות אלרגיות צינונים ודלקות
מה שטוב בשיטה שלה שמדובר בתהליך שפוי הדרגתי וידידותי בלי להיכנס לקיצוניות ובלי לוותר על האוכל הטעים והמשובח
ועוד נקודה מאוד חשובה שמדובר בתכנית משפחתית-כל המשפחה נהנית מהאוכל הבריא ומצטרפת למעגל הבריאות ואת לא צריכה לנהל 2 מסלולים אחד לעצמך ואחד לשאר המשפחה
תכלס,
כולנו צריכים להיות בריאים ומחובתינו לעשות למען הבריאות שלנו
ממליצה מאוד לכל מי שחשוב לה לגדל משפחה בריאה ולמנוע מחלות בהווה ובעתיד
והצטרף לתוכנית שלה

ההית בתוכנית שלה?
אשמח לדעת אם זה לא מידי קיצוני
ואם מי שאין לה ב"ה בעיות בריאותיות כרגע אבל רוצה להוריד במשקל זה גם כן עוזר?

תודה
 
  • הוסף לסימניות
  • #12
ההית בתוכנית שלה?
אשמח לדעת אם זה לא מידי קיצוני
ואם מי שאין לה ב"ה בעיות בריאותיות כרגע אבל רוצה להוריד במשקל זה גם כן עוזר?

תודה
שושנה?
קיצוני?
בכלל לא!
זה היופי בתוכנית שלה
תוכנית מתונה וישימה לכל אישה ולכל בית
 
  • הוסף לסימניות
  • #15
  • הוסף לסימניות
  • #17
אולי מאז יש כאן עוד כאלה שעברו אצלה בעצמם את התהליך ויוכלו לתת פרטים נוספים
או המלצות??
 
  • הוסף לסימניות
  • #18
מקפיצה שרשור ישן
בתכלס יש משהי שהיתה אצלה? ונרפאה מכל התחלואים?
לא מדברת על מחלות רציניות אלא על מגרנות ונזלת,
ומה התפריט שלה? לאכול חול וכל מיני עב"מים של עיזים או אוכל רגיל שיש בסופר,
 
  • הוסף לסימניות
  • #20
אתמול היה וובינר שלה.. נשמע אמין ומבטיח השאלה אם באמת יש מי שעומד אחר כל זה? זה ישים כל התהליך הזה?
מישהו כאן התנסה בשיטה של שושנה אפלגרד
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

סיכום אירועים: איראן בלהבות - מהמחאות ועד לסף עימות עולמי

הרקע וההתפרצות (סוף דצמבר 2025):

המחאות החלו ב-28 בדצמבר 2025 בטהראן, על רקע משבר כלכלי חריף וצניחה חדה בערך הריאל. מה שהחל כזעקת סוחרים ואזרחים על יוקר המחיה, הפך במהירות לגל הפגנות חסר תקדים ב-187 ערים הקורא להפלת המשטר.


הטבח והחשכת המידע (ינואר 2026):
  • דיכוי אלים: המשטר האיראני הגיב באכזריות יוצאת דופן. לפי נתוני ארגון זכויות האדם HRANA, נכון ל-23 בינואר, מספר ההרוגים המאומת עומד על למעלה מ-5,000 בני אדם, בהם 4,716 מפגינים ועשרות ילדים.
    יש דיווחים לא מאומתים מצד האופוזיציה האיראנית על מעל 60,000 הרוגים!

  • מעצרים המוניים: למעלה מ-26,500 בני אדם נעצרו, וקיים חשש כבד להוצאות להורג המוניות בבתי הכלא.

  • חסימת אינטרנט: החל מה-8 בינואר הוטל מצור דיגיטלי כמעט מוחלט על המדינה כדי למנוע זליגת תיעודים מהטבח.

המעורבות האמריקנית - "הארמדה של טראמפ":
הנשיא טראמפ, שחזר והזהיר את טהראן מפני המשך הטבח, הכריז ב-22 בינואר כי "ארמדה" אמריקנית (צי ספינות מלחמה, כולל נושאת המטוסים אברהם לינקולן) עושה את דרכה למפרץ הפרסי. טראמפ הבהיר כי ארה"ב בוחנת אפשרויות תקיפה ישירות נגד מטרות שלטוניות אם לא ייפסק הדיכוי. ולאחר הדלפות על ממדי הטבח, הכריז "העזרה בדרך".


הזווית הישראלית והאזורית:
  • כוננות שיא: ישראל נמצאת בדריכות עליונה מחשש שהסלמה אמריקנית תוביל לתגובה איראנית ישירה או באמצעות שלוחיה (פרוקסי).

  • איומי נתניהו: ראש הממשלה נתניהו הזהיר כי אם איראן תבצע "טעות" ותתקוף את ישראל, היא תפגוש עוצמה שטרם הכירה.

  • איומי טהראן: המשטר האיראני הודיע כי במקרה של תקיפה, בסיסים אמריקניים ויעדים בישראל יהיו "מטרות לגיטימיות".

באשכול זה נמשיך לעדכן סביב השעון בכל התפתחות, דיווחים מהשטח ופרשנויות ביטחוניות.
הסיפור, כמובן, הוא המלצה בלבד ולהמחשת הטעם.
אני עומד בתחנה, מחכה לאוטובוס. עוד לפני שיצאתי מהבית ידעתי שאני יוצא על 50% - 50% - או שיגיע או שיבריז - והוא בחר באופציה השנייה, אין הסבר אחר לכך שפתאום הקו נעלם מהמסך והבא בעוד 25 דקות. מתוסכל וממהר, אני עורך ניתוח מצב זריז: לחכות לאוטובוס הבא, שגם הוא יחליט בכוחות עצמו אם שווה לו לצאת, לעצור טרמפ או לקחת מונית. מונית היא האופציה הפחות משתלמת מבחינת הכיס, ואני מושיט את ידי, מקווה שמישהו יסכים לעצור ברחוב הזה, ששמו מזמן נמצא רק בוויז. אך מסתבר שהנהגים פחות מבינים את הסיטואציה המורכבת, ופחות רוצים לעצור. יש כמה כאלו שמסמנים לך תנועה שאתה לא תבין עם היד. זה יכול להיות "אין לי מקום באוטו", "אני עוצר כאן", "הפרצוף שלך פחות מדבר אלי", או כל פרשנות הגיונית אחרת. גאון מי שחשב על זה ראשון. אחרי שעברו עשר רכבים ושבע עשרה דקות, אני מחליט לקחת מונית - מה שיהיה יהיה. אני מושיט את היד, מונית נעצרת לידי, אני עולה, סוגר את הדלת ומקליק את החגורה. אבל אני לא אוותר להם כל כך מהר! אני מתקשר לחברה המפעילה, אקסטרה, ודורש מהם הסבר הגיוני להיעדרות של הקו. אני נענה בתגובה אדיבה שמשמעותה "אני רק פקידה של פקידה, ואין לי איך לעזור לך כרגע".
אני יושב במונית, הנהג מאותת ימינה ואני מביט בחלון, כועס ומתוסכל. התחושה היא שאין לי, בתור האזרח הקטן, מה לעשות כדי שהוד כבוד מעלת הנהג יואיל בטובו לצאת מתחתנת המוצא! וזו לא רק תחושה, באמת אין לי מה לעשות, בכלל. ואני שואל את עצמי, עד מתי??? בקצב הזה כבר עדיף את אגד! המון תלונות ואיחורים, אבל בסוף אתה מגיע!
מה יהיה???
מאמצים את מודל בית שמש ( תנופה )
א. כאשר אוטובוס לא יצא /איחר /דילג - מתקשרים ל"קו ישיר"
הקשה שלוקחת דקה וקנסת את קווים במס 023137999
ב. כאשר יש צורך בעקבות אירועים מסוימים ניתן לתבוע ת"ק ( כאן לא הנושא להרחיב - יש נושא בשביל ת"ק )
ג. בואו נאמץ את שיטת בית שמש מרגע זה ואילך
לאחר תלונה לקווים ( מיקודרך ) ומשרד התחבורה - שולחים מייל ל שרת התחבורה ולמנכ"ל המשרד --- / ולמנהלת לשכה ר"ע מ"ע /רמט ר"ע / מנהלת קשרי ממשל בלשכה - ר"ע מ"ע הרב גוטרמן /מנכ"ל העייריה / אגף פניות ציבור בכדי שיוציאו מכתב כמו עיירית בית שמש
ולכתוב מספר רב של תלונות אשר הגשת בתקופה האחרונה כגון 10 פעמים אי יציאה 5 איחור משמועתי 20 דילוג - התנהגות נהג וכו
ואני מדגיש לא לשלוח מייל לנ"ל על כל דבר קטן אלא במצטבר בלבד - ולהכניס בגוף המייל את דף הרעיון של חבר מועצת העיר ב"ש נמצא בנושא בית שמש (תנופה )
ד. וכן חשוב לתעד כל אירוע באשר הוא - ואם יש אנשים אשר מתעדים שיפנו אלי בפרטי
ה.בהקשר לתלונות על האתר של משרד התחבורה להגשת התלונות החדש בגלל הכוכבית של הלוחית רישוי ממשרד מבקר המדינה
אשר שוחחו איתי היום דקות ארוכות נאמר שהנושא בטיפול המשרד בגלל המון פניות אשר הגיעו ממכם - תמשיכו כך

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  2  פעמים
למעלה