דרוש מידע קשב וריכוז במבוגרים- כל מה שחשוב לדעת ...

נשמע הגיוני, קש"ר אינו בהכרח הפרעה. אם גם בלי התכשירים מרגישים סבבה, אז למה לקחת, אם לא שחשוב ההצלחה בלימודים וכדומה.
כלומר אין בזה היבט של מחלה המצריכה טיפול אלא עניין של נוחות.
אישית היום אני כבר מסתדר מצויין גם בלי הדברים האלו.
אבל באמת אני לא מדמיין את עצמי בגיל הבחרות 24/7 תחת השפעת תרופה, על כל תופעותיה, ובלי שליטה אם יום אחד לנוח מזה.

אני מנסה להניח את דעתי שהתופעות לוואי של אטומיק רחוקות מאלו של קונצרטה...
זה נכון שהשפעת האטומיק אינה כמו שאר הממריצים
אבל גם להיות תחת השפעה של אטומיק 24/7 זה לא המצב הכי נעים [מניסיון לצערי]
זה פשוט מקהה את הרגשות במידה מסוימת
 
נאמר שהייתי בסבל של הניסוי והטעיה
וכבר עדיף לי תבעיות המוכרות שלמדתי להתמודד איתם עם כל מיני מעקפים
ואני מזהה את זה שהכדור עוזר לי
ברור
אבל לכן אני לוקחת אותו רק כשאני חייבת
ואני מכירה עוד מלא כמוני שהכדור לא משהו
אבל מתרגלים
זה מה יש
אז במקרה כזה, שאפשר לחיות עם זה, צריך לדעת שאפשר לטפל בזה, הטיפול התרופתי בעיקרון הוא עדיף למי שלא יכול לחיות עם ההפרעה, וגם עם מי שמעדיף את תופעות הלוואי של הכדורים במצב שלכם, יש מה לעשות כדי בהחלט לטפל בהפרעות הקשב והריכוז! אני בעצמי כמו שציינתי למעלה, סבלתי מהפרעות קשב וריכוז במשך כל התיכון והיסודי כמעט ולא למדתי. העברתי את עצמי תהליך CBT וזה עזר לי מאוד, אגב גם עשיתי את זה על לפחות 3 מטופלים אחרים וזה עזר. מי שלא מסתדר עם התרופות זה לא גזירת הגורל
 
מישהו יודע האם התרופות הטבעיות עוזרות לקשב וריכוז.
אני לא יודעת מנסיון שלי
אבל חברה שלי לוקחת את הרב קשב וממליצה בחום ממש
היא טוענת שזה הרבה יותר טוב מכל כדור שהיא לקחה ועם מינימום תופעות לוואי
 
התחליף היחיד הטבעי שמביא תוצאות הנו מירכוזית של אליהו לביא! זה פלא פלאים! כל השאר לא שווים כלום. https://laviklinic.co.il/wp-content/uploads/2025/02/mircuzit.png
היחיד!!!
איזה הכללה אמיצה!!!
אבל אם זה מה שעבד עליך אני בעד
ראיתי שיש כמה סוגי רב קשב, האם את יודעת איזה סוג לקנות
ובדקתי לך ובעיקרון צריך ללכת לחנות ושם מתאימים לך
אבל משהו שלא ידעתי-
זה מתחיל להשפיע רק אחרי שלוש חודשים...
אגב המידע לא מנסיוני האישי
אבל מקווה שעזרתי
בהצלחה
 
נשמע הגיוני, קש"ר אינו בהכרח הפרעה. אם גם בלי התכשירים מרגישים סבבה, אז למה לקחת, אם לא שחשוב ההצלחה בלימודים וכדומה.
כלומר אין בזה היבט של מחלה המצריכה טיפול אלא עניין של נוחות.
אישית היום אני כבר מסתדר מצויין גם בלי הדברים האלו.
אבל באמת אני לא מדמיין את עצמי בגיל הבחרות 24/7 תחת השפעת תרופה, על כל תופעותיה, ובלי שליטה אם יום אחד לנוח מזה.

אני מנסה להניח את דעתי שהתופעות לוואי של אטומיק רחוקות מאלו של קונצרטה...
אם אפשרי לדייק את הדברים
הפרעת קשב היא לא עניין של נוחות אלא יותר קרוב למחלה המצרי טיפול ובפרט אם יש היפראקטיביות ואימפולסיביות היות ומוכח מחקרית אחוזים לא קטנים של התנהגויות מסוכנות תאונות דרכים חיפוש "ריגושים" כאלו ואחרים בצורות לא אדפטיביות

גם הצלחה בלימודים יש בזה הרבה מעבר לעצם הישג הלימודים נושא של דימוי עצמי חוסר חווית הצלחה ואז יכול להוביל לשיעמום או דיכאון ועוד...

גם כאשר הצלחתי יש מחיר ששילמתי וכאן באמת יש לשקול מחיר מול תמורה כלומר מחיר של תופעות לוואי מול מחיר של הצלחה בלימודים בלי תרופה אך עם הרבה דברים להסתדר בדרך... שהם לא קלים בכלל

קשיים חברתיים , הנזקים הרגשיים שמגיעים משם.

בקיצור - היות וזו הפרעה נוירולוגית התפתחותית עם בסיס גנטי זה לא רק עניין של נוחות גרידא

חשוב להדגיש אני בדעה אישית שמרנית בעניין התרופות , אבל מי שצריך באמת יש הרבה מה לשקול ברצינות את המחירים לשני הכיוונים (לקחת או לא לקחת)

כמובן תמיד ההסתכלות תהיה שצריך לשלב טיפול נוסף ויש מגוון כלים יעילים מאוד
כאשר התרופה תהיה בהסתכלות של כלי עזר חיצוני , אך מעבר לזה יש אדם עם יכולות וכו' ולא שכל הנושא יהיה אני בסדר רק עם כדור (מי שמבין מה כתבתי זה רלונטי מאוד מול מערכות חינוך...)

אגב גם עולם הרפואה הנוירולוגי או פסיכיאטרי מעודד שילוב של טיפול תומך כזה או אחר (במגוון שיטות)

ולא לשכוח למצוא מקור תמיכה ! או לתת אותו למי שזקוק לכך (אם מדובר לדוגמא בילד )

בהצלחה .
 
אם אפשרי לדייק את הדברים
הפרעת קשב היא לא עניין של נוחות אלא יותר קרוב למחלה המצרי טיפול ובפרט אם יש היפראקטיביות ואימפולסיביות היות ומוכח מחקרית אחוזים לא קטנים של התנהגויות מסוכנות תאונות דרכים חיפוש "ריגושים" כאלו ואחרים בצורות לא אדפטיביות

גם הצלחה בלימודים יש בזה הרבה מעבר לעצם הישג הלימודים נושא של דימוי עצמי חוסר חווית הצלחה ואז יכול להוביל לשיעמום או דיכאון ועוד...

גם כאשר הצלחתי יש מחיר ששילמתי וכאן באמת יש לשקול מחיר מול תמורה כלומר מחיר של תופעות לוואי מול מחיר של הצלחה בלימודים בלי תרופה אך עם הרבה דברים להסתדר בדרך... שהם לא קלים בכלל

קשיים חברתיים , הנזקים הרגשיים שמגיעים משם.

בקיצור - היות וזו הפרעה נוירולוגית התפתחותית עם בסיס גנטי זה לא רק עניין של נוחות גרידא

חשוב להדגיש אני בדעה אישית שמרנית בעניין התרופות , אבל מי שצריך באמת יש הרבה מה לשקול ברצינות את המחירים לשני הכיוונים (לקחת או לא לקחת)

כמובן תמיד ההסתכלות תהיה שצריך לשלב טיפול נוסף ויש מגוון כלים יעילים מאוד
כאשר התרופה תהיה בהסתכלות של כלי עזר חיצוני , אך מעבר לזה יש אדם עם יכולות וכו' ולא שכל הנושא יהיה אני בסדר רק עם כדור (מי שמבין מה כתבתי זה רלונטי מאוד מול מערכות חינוך...)

אגב גם עולם הרפואה הנוירולוגי או פסיכיאטרי מעודד שילוב של טיפול תומך כזה או אחר (במגוון שיטות)

ולא לשכוח למצוא מקור תמיכה ! או לתת אותו למי שזקוק לכך (אם מדובר לדוגמא בילד )

בהצלחה .
לא חולק על זה
כי מה שכתבתי זה לגבי מבוגרים (שזה נושא האשכול)

אבל לגבי ילדים, אני מסכים עם זה 100%
 
לפי האקטיביות שלך פה בפורום
היפר-אקטיביות...
ובקשר לכל השאר,
מתנצל, אבל אני לא מרוכז עכשיו..
אז במקרה כזה, שאפשר לחיות עם זה, צריך לדעת שאפשר לטפל בזה, הטיפול התרופתי בעיקרון הוא עדיף למי שלא יכול לחיות עם ההפרעה, וגם עם מי שמעדיף את תופעות הלוואי של הכדורים במצב שלכם, יש מה לעשות כדי בהחלט לטפל בהפרעות הקשב והריכוז! אני בעצמי כמו שציינתי למעלה, סבלתי מהפרעות קשב וריכוז במשך כל התיכון והיסודי כמעט ולא למדתי. העברתי את עצמי תהליך CBT וזה עזר לי מאוד, אגב גם עשיתי את זה על לפחות 3 מטופלים אחרים וזה עזר. מי שלא מסתדר עם התרופות זה לא גזירת הגורל
זה לא או-או. זה גם וגם.
גם מי שעם טיפול תרופתי,
כדאי מאד לשלב [במיוחד כאלו שאובחנו בגילאים מבוגרים] עם זה גם דברים אחרים, כ- CBT וכדו'.
מה שנקרא -
טיפול משולב
 
היפר-אקטיביות...
ובקשר לכל השאר,
מתנצל, אבל אני לא מרוכז עכשיו..

זה לא או-או. זה גם וגם.
גם מי שעם טיפול תרופתי,
כדאי מאד לשלב [במיוחד כאלו שאובחנו בגילאים מבוגרים] עם זה גם דברים אחרים, כ- CBT וכדו'.
מה שנקרא -
טיפול משולב
אבל היא אומרת שאין לה כח לעבור את הטלטלה הנפשית של הכדור הרי בסוף זה ניסוי וטעייה, בכל אופן ברור שהיא צריכה טיפול תומך לכדורים, היא מרגישה שההשפעות של הכדור עליה לא חיוביות, ואם היא למדה להסתדר בלי הכדור, ומצאה דרכים משלה להתמודד עם זה? למה להגיד שהיא חייבת לקחת כדור?
 
אבל היא אומרת שאין לה כח לעבור את הטלטלה הנפשית של הכדור הרי בסוף זה ניסוי וטעייה, בכל אופן ברור שהיא צריכה טיפול תומך לכדורים, היא מרגישה שההשפעות של הכדור עליה לא חיוביות, ואם היא למדה להסתדר בלי הכדור, ומצאה דרכים משלה להתמודד עם זה? למה להגיד שהיא חייבת לקחת כדור?
הגדרה די ממצה
ואני לא נדג כדורים
כי יש אנשים שזה משפיע עליהם בצורה שהלוואי עלי
אבל אני לא שורדת עם התופעות ובדיוק לכן אני לוקחת רק כשאני חייבת ממש
וסתם מעניין לגבי הסיביטי (אין לי כח לעבור לאנגלית:)
איך זה עובד??
ומה זה בדיוק אמור לשפר???
 
הגדרה די ממצה
ואני לא נדג כדורים
כי יש אנשים שזה משפיע עליהם בצורה שהלוואי עלי
אבל אני לא שורדת עם התופעות ובדיוק לכן אני לוקחת רק כשאני חייבת ממש
וסתם מעניין לגבי הסיביטי (אין לי כח לעבור לאנגלית:)
איך זה עובד??
ומה זה בדיוק אמור לשפר???
השאלה היא אם אתם סובלים מADD (קשב וריכוז) או מADHD (קצב וריקוד)
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

ניתן לצפות בשיעור בקישור הבא, וכן במערכת "קול הלשון"
https://youtu.be/_UA9f79nCHY


🔊 הצטרפו כמנוי לקבלת התראה על שיעור חדש 🆕 👍 עשו לייק לשיעור 📖 שתפו חברים בשיעור לזיכוי הרבים 🎥 צפו בשיעורים נוספים של הרב גדליה הופנונג בקישור הבא : 👈 https://www.youtube.com/playlist?list=PLWSYw8GYqUiwLlCls1EcWtZ1DOGzFTLfF


--
0 תגובות
סיכום אירועים: איראן בלהבות - מהמחאות ועד לסף עימות עולמי

הרקע וההתפרצות (סוף דצמבר 2025):

המחאות החלו ב-28 בדצמבר 2025 בטהראן, על רקע משבר כלכלי חריף וצניחה חדה בערך הריאל. מה שהחל כזעקת סוחרים ואזרחים על יוקר המחיה, הפך במהירות לגל הפגנות חסר תקדים ב-187 ערים הקורא להפלת המשטר.


הטבח והחשכת המידע (ינואר 2026):
  • דיכוי אלים: המשטר האיראני הגיב באכזריות יוצאת דופן. לפי נתוני ארגון זכויות האדם HRANA, נכון ל-23 בינואר, מספר ההרוגים המאומת עומד על למעלה מ-5,000 בני אדם, בהם 4,716 מפגינים ועשרות ילדים.
    יש דיווחים לא מאומתים מצד האופוזיציה האיראנית על מעל 60,000 הרוגים!

  • מעצרים המוניים: למעלה מ-26,500 בני אדם נעצרו, וקיים חשש כבד להוצאות להורג המוניות בבתי הכלא.

  • חסימת אינטרנט: החל מה-8 בינואר הוטל מצור דיגיטלי כמעט מוחלט על המדינה כדי למנוע זליגת תיעודים מהטבח.

המעורבות האמריקנית - "הארמדה של טראמפ":
הנשיא טראמפ, שחזר והזהיר את טהראן מפני המשך הטבח, הכריז ב-22 בינואר כי "ארמדה" אמריקנית (צי ספינות מלחמה, כולל נושאת המטוסים אברהם לינקולן) עושה את דרכה למפרץ הפרסי. טראמפ הבהיר כי ארה"ב בוחנת אפשרויות תקיפה ישירות נגד מטרות שלטוניות אם לא ייפסק הדיכוי. ולאחר הדלפות על ממדי הטבח, הכריז "העזרה בדרך".


הזווית הישראלית והאזורית:
  • כוננות שיא: ישראל נמצאת בדריכות עליונה מחשש שהסלמה אמריקנית תוביל לתגובה איראנית ישירה או באמצעות שלוחיה (פרוקסי).

  • איומי נתניהו: ראש הממשלה נתניהו הזהיר כי אם איראן תבצע "טעות" ותתקוף את ישראל, היא תפגוש עוצמה שטרם הכירה.

  • איומי טהראן: המשטר האיראני הודיע כי במקרה של תקיפה, בסיסים אמריקניים ויעדים בישראל יהיו "מטרות לגיטימיות".

באשכול זה נמשיך לעדכן סביב השעון בכל התפתחות, דיווחים מהשטח ופרשנויות ביטחוניות.

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כג

אמִזְמוֹר לְדָוִד יי רֹעִי לֹא אֶחְסָר:בבִּנְאוֹת דֶּשֶׁא יַרְבִּיצֵנִי עַל מֵי מְנֻחוֹת יְנַהֲלֵנִי:גנַפְשִׁי יְשׁוֹבֵב יַנְחֵנִי בְמַעְגְּלֵי צֶדֶק לְמַעַן שְׁמוֹ:דגַּם כִּי אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא אִירָא רָע כִּי אַתָּה עִמָּדִי שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָּה יְנַחֲמֻנִי:התַּעֲרֹךְ לְפָנַי שֻׁלְחָן נֶגֶד צֹרְרָי דִּשַּׁנְתָּ בַשֶּׁמֶן רֹאשִׁי כּוֹסִי רְוָיָה:ואַךְ טוֹב וָחֶסֶד יִרְדְּפוּנִי כָּל יְמֵי חַיָּי וְשַׁבְתִּי בְּבֵית יי לְאֹרֶךְ יָמִים:
נקרא  8  פעמים
למעלה