מידע שימושי סימפיוליזיס

אשמח לכל מידע,
שבוע 36 כבר שבועיים כאבים חזקים מאודד מאוד גוררת רגל ימין לא יכולה לרדת מדרגות, לשבת, ללכת, לשכב ובטח לא לנהוג.. ממש חמור.
רופאת נשים הפנתה אותי דחוף לאורטופד שאמר שלא בטוח שזה סימפוזיוליזיס אולי בקע או עצב. ולכן גם לא לעשות פיזיותרפיה.
בינתיים בקושי שורדת... האם למישהי קרה? איזה תרגלים אפשר לעשות להקל ?
 
אשמח לכל מידע,
שבוע 36 כבר שבועיים כאבים חזקים מאודד מאוד גוררת רגל ימין לא יכולה לרדת מדרגות, לשבת, ללכת, לשכב ובטח לא לנהוג.. ממש חמור.
רופאת נשים הפנתה אותי דחוף לאורטופד שאמר שלא בטוח שזה סימפוזיוליזיס אולי בקע או עצב. ולכן גם לא לעשות פיזיותרפיה.
בינתיים בקושי שורדת... האם למישהי קרה? איזה תרגלים אפשר לעשות להקל ?
שבוע טוב
קודם כל תרגישי טוב והרבה בריאות
איפה את גרה?
אני ממש ממליצה על דבורה הלברשטט ממכון אגן מוגן.
נעזרתי בה רבות.
חלק משמעותי ממה שטוב אצלה זה שיש לה הבנה רחבה בגוף האדם והאבחון פה מאוד חשוב כשאת לא בטוחה ממה נובע הכאב.
אגן מוגן- משאירים הודעה והיא חוזרת: 03-5758144
אם יש משהו נוסף שאוכל לעזור לך מנסיון רב בשמחה
 
בלת״ק חלקי
לא הכרתי מעולם את המושג הזה ורק לאחרונה נחשפתי אליו
אני בהריון שלישי ב״ה, לאחרונה התחלתי להרגיש ממש כאבים ברגע שהולכת /בפעילות אפילו בבית נגיד של שעה
מרגישה כאבים במפרקים ואז כאב ממש בכל צעד [לא כאב היסטרי, כן כאב שמפריע להמשך פעילות]
אני בחודש רביעי וחוששת שזה יחמיר בהמשך אם לא אטפל בזה עכשיו
יש מה לעשות ?
זה קשור בכלל ??
]הריון קודם היה לי את זה אבל זה יה ממש בחודש תשיעי]
 
שבוע טוב
קודם כל תרגישי טוב והרבה בריאות
איפה את גרה?
אני ממש ממליצה על דבורה הלברשטט ממכון אגן מוגן.
נעזרתי בה רבות.
חלק משמעותי ממה שטוב אצלה זה שיש לה הבנה רחבה בגוף האדם והאבחון פה מאוד חשוב כשאת לא בטוחה ממה נובע הכאב.
אגן מוגן- משאירים הודעה והיא חוזרת: 03-5758144
אם יש משהו נוסף שאוכל לעזור לך מנסיון רב בשמחה
תודה! אמן!
בצפון.. אין מצב שאני מצליחה נסיעה ארוכה.
אם יש איזה תרגיל או משהו שעזר אשמח לשמוע.
 
מנסיון אישי -

כשהייתי בסוף ההריון, הופיע אצלי סימפיזיוליזיס ברמה קשה מאד.
הייתי מרותקת לכסא גלגלים, ובקושי יכולה ללכת עם הליכון. כאבים נוראיים בכל פסיעה ותנועה. מבחינתי זה היה סוף העולם.
במצב ממש נואש, יצרתי קשר עם מטפלת בעיר רחוקה ממני, כזו שהמליצו לי עליה מאד. היא אמרה לי שהקליניקה שלה ממוקמת במקום ללא מעלית וישנן מדרגות, ויהיה עליי להשיג מקום אחר באותה עיר בקומת קרקע.
אני לא הכרתי שם אף אחד, וכמה שניסיתי להשיג לא הצלחתי. בסופו של דבר הגעתי למישהי אחרת, בשם רות נחמני מבית שמש. מטפלת הוליסטית טבעית כבר הרבה שנים. היא לקחה לי רבע מהמחיר של אותה אחת, ואחרי הטיפול הראשון אצלה כבר הצלחתי ללכת. היא לימדה אותי תרגילים לבצע יום יום, ומדיי שבוע הלכתי אליה, גם כשלא ממש היה צורך רק כדי לתחזק את הטיפול. כמובן גם קשר טלפוני רציף.
היא ממש הצילה אותי. אני ממליצה עליה בכל לשון. גם מחיר שפוי, וגם אנושית ומקצועית ברמות.

המספר שלה:
0536216827
שאלה ,
כמה זמן לקח לך להחלים אחרי הטיפול עד להליכה רגילה ?
כי גם אני שבוע וחצי לאחר טיפול אצל מישהי מבני ברק ועדיין עם צליעה …
 
שאלה ,
כמה זמן לקח לך להחלים אחרי הטיפול עד להליכה רגילה ?
כי גם אני שבוע וחצי לאחר טיפול אצל מישהי מבני ברק ועדיין עם צליעה …
באותו יום בערב [הטיפול היה בבוקר]
בגדול כבר אחרי הטיפול התחלתי ללכת. פשוט בערב ההבדל היה ממש ממש מורגש.
והמצב שלי היה לא קל בכלל בלשון המעטה.
 
באותו יום בערב [הטיפול היה בבוקר]
בגדול כבר אחרי הטיפול התחלתי ללכת. פשוט בערב ההבדל היה ממש ממש מורגש.
והמצב שלי היה לא קל בכלל בלשון המעטה.
והלכת רגיל ללא צליעה ??
 
והלכת רגיל ללא צליעה ??
נכון
אבל מאמינה שזה כל אחת ואיך שהגוף שלה מגיב לטיפול.
יכול להיות שלאחת אחרת זה יעזור לאחר כמה ימים עם תרגול
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

חרדה גדולה בשכונת רוממה בירושלים: אירוע חירום חריג ורב-נפגעים התרחש בצהריים (שני) במעון ילדים ברחוב המ"ג בעיר. כוחות גדולים של מד"א, משטרה וכיבוי והצלה הוזעקו למקום בעקבות דיווחים קשים על מספר פעוטות שנמצאו מחוסרי הכרה.
במהלך האירוע פונו מהמבנה 41 תינוקות לבתי החולים ברחבי ירושלים. למרבה הכאב, שני תינוקות כבני ארבעה חודשים פונו במצב אנוש תוך כדי ביצוע פעולות החייאה אינטנסיביות על ידי צוותי מד"א. יתר התינוקות פונו לבדיקות בבתי החולים "שערי צדק", "הדסה עין כרם" ו"הדסה הר הצופים".
א שִׁ֗יר לַֽמַּ֫עֲל֥וֹת אֶשָּׂ֣א עֵ֭ינַי אֶל-הֶהָרִ֑ים מֵ֝אַ֗יִן יָבֹ֥א עֶזְרִֽי: ב עֶ֭זְרִי מֵעִ֣ם יְהוָ֑ה עֹ֝שֵׂ֗ה שָׁמַ֥יִם וָאָֽרֶץ: ג אַל-יִתֵּ֣ן לַמּ֣וֹט רַגְלֶ֑ךָ אַל-יָ֝נ֗וּם שֹֽׁמְרֶֽךָ: ד הִנֵּ֣ה לֹֽא-יָ֭נוּם וְלֹ֣א יִישָׁ֑ן שׁ֝וֹמֵ֗ר יִשְׂרָאֵֽל: ה יְהוָ֥ה שֹׁמְרֶ֑ךָ יְהוָ֥ה צִ֝לְּךָ֗ עַל-יַ֥ד יְמִינֶֽךָ: ו יוֹמָ֗ם הַשֶּׁ֥מֶשׁ לֹֽא-יַכֶּ֗כָּה וְיָרֵ֥חַ בַּלָּֽיְלָה: ז יְֽהוָ֗ה יִשְׁמָרְךָ֥ מִכָּל-רָ֑ע יִ֝שְׁמֹ֗ר אֶת-נַפְשֶֽׁךָ: ח יְֽהוָ֗ה יִשְׁמָר-צֵאתְךָ֥ וּבוֹאֶ֑ךָ מֵֽ֝עַתָּ֗ה וְעַד-עוֹלָֽם:
תעבירו הלאה..

https://new.tehilimyahad.com/mr.jsp?r=UX8nFKt9nMx
כנסו לקריאת תהילים
סיכום אירועים: איראן בלהבות - מהמחאות ועד לסף עימות עולמי

הרקע וההתפרצות (סוף דצמבר 2025):

המחאות החלו ב-28 בדצמבר 2025 בטהראן, על רקע משבר כלכלי חריף וצניחה חדה בערך הריאל. מה שהחל כזעקת סוחרים ואזרחים על יוקר המחיה, הפך במהירות לגל הפגנות חסר תקדים ב-187 ערים הקורא להפלת המשטר.


הטבח והחשכת המידע (ינואר 2026):
  • דיכוי אלים: המשטר האיראני הגיב באכזריות יוצאת דופן. לפי נתוני ארגון זכויות האדם HRANA, נכון ל-23 בינואר, מספר ההרוגים המאומת עומד על למעלה מ-5,000 בני אדם, בהם 4,716 מפגינים ועשרות ילדים.
    יש דיווחים לא מאומתים מצד האופוזיציה האיראנית על מעל 60,000 הרוגים!

  • מעצרים המוניים: למעלה מ-26,500 בני אדם נעצרו, וקיים חשש כבד להוצאות להורג המוניות בבתי הכלא.

  • חסימת אינטרנט: החל מה-8 בינואר הוטל מצור דיגיטלי כמעט מוחלט על המדינה כדי למנוע זליגת תיעודים מהטבח.

המעורבות האמריקנית - "הארמדה של טראמפ":
הנשיא טראמפ, שחזר והזהיר את טהראן מפני המשך הטבח, הכריז ב-22 בינואר כי "ארמדה" אמריקנית (צי ספינות מלחמה, כולל נושאת המטוסים אברהם לינקולן) עושה את דרכה למפרץ הפרסי. טראמפ הבהיר כי ארה"ב בוחנת אפשרויות תקיפה ישירות נגד מטרות שלטוניות אם לא ייפסק הדיכוי. ולאחר הדלפות על ממדי הטבח, הכריז "העזרה בדרך".


הזווית הישראלית והאזורית:
  • כוננות שיא: ישראל נמצאת בדריכות עליונה מחשש שהסלמה אמריקנית תוביל לתגובה איראנית ישירה או באמצעות שלוחיה (פרוקסי).

  • איומי נתניהו: ראש הממשלה נתניהו הזהיר כי אם איראן תבצע "טעות" ותתקוף את ישראל, היא תפגוש עוצמה שטרם הכירה.

  • איומי טהראן: המשטר האיראני הודיע כי במקרה של תקיפה, בסיסים אמריקניים ויעדים בישראל יהיו "מטרות לגיטימיות".

באשכול זה נמשיך לעדכן סביב השעון בכל התפתחות, דיווחים מהשטח ופרשנויות ביטחוניות.
סיפור היסטורי המשלב מתח ורגש.
ואם אתם אוהבים שילובים (כמוני), אתם מוזמנים לקרוא ולהעיר (אפשר גם להחמיא:)).


פרולוג

החום של סוואנת אפריקה העיק עליי כמשא כבד כמעט כמו הפחד שחלחל כנוזל דביק ומעלה זיעה. מנסה להתחזק, לסגור שפתיים בכוח. להתקרר מן החום הנורא שגורם לפחד מצמית. אפילו שאם הייתי מפחד ממש לא הייתי מרגיש בחום בכלל.

צועד בין בקתות החמר והקש, משקפים מראה לח. עובר תחת מבטיהם השותקים של הלוחמים כהי העור ועזי המבט. משגרים מבטים מקפיאים שבכח קפאונם אפשר לשכוח לרגע מן החום.

אבל רק לרגע.

כמה חדורי מבע עז וחסונים כמו עץ בערבה ליוו אותי אל פתח המבנה הגדול מכולם. ריח חריף של עורות מעובדים ועשן מדורות הכה באפי כשחציתי את סף הדלת החשוך. הפעם לא הרגשתי בחום. מתפלל בלחש להצלחתי. נמס. העיניים עצומות. אני לא צדיק. אני לא.

ראש השבט יושב על כס עץ מגולף, פניו חרושות קמטים עמוקים ועיניו הקרות, נטולות כל שמץ של רחמים, נועצות בי מבט קר כאילו הייתי טרף ולא אורח שהוזמן בדברו.

בולע רוק. מתפלל. רוצה לצאת מזה בשלום. להיות טוב יותר.

נענע קם מכיסא העץ המגולף, תנועותיו איטיות ומדודות כמו של טורף שאינו ממהר. הוא לא הסתכל ישירות אלא נעמד בפתח האוהל, צופה אל האופק המאובק. "התקרב, איש המערב," אמר בקול עמוק שרעד בחלל החדר. "אתה רואה בדרכים מרחב פתוח, אך בעיניי – כל שביל מוביל בסופו של דבר אליי."

הפחד זוחל בתוכי. גוש קרח קפוא שמניס את החום הבוער. מנסה להתחזק. מתפלל.

הוא הסתובב בחדות, גלימתו הכבדה משמיעה רשרוש יבש על רצפת האדמה. "האדמה הזו אינה מקבלת אורחים, היא מקבלת רק שותפים או זרים שאיבדו את דרכם לעד." הוא צעד צעד אחד קדימה, נכנס כמו אל תוך הקיפאון והמורא ממנו, מבטו חודר ומקפיא. "יש לך כישרון שאין לאנשיי, וזה הופך אותך לחלק מהניצחון שלי. הדרך חזרה למערב נסגרה מאחוריך ברגע שנכנסת לכאן."

נענע הניח יד כבדה על שולחן עץ קטן שעליו היו מונחים מספר אבנים צבעוניות, מסודרות במבנה שנראה כמו מפה. הוא הזיז אבן שחורה אחת הצידה בתנועה פסקנית.

"אני רוצה שתחדור אל לב המועצות שלהם," המשיך, והפעם קולו היה נמוך, כמעט לחישה מאיימת. "אנשיי מוכרים מדי; הפנים שלהם צרובות בזיכרון האויב, אבל אתה – אתה דף חלק." הוא הרים את אחת האבנים ובחן אותה מול האור הקלוש. "עבורם, אתה רק נווד שמחפש מסחר, וזהו השריון הטוב ביותר שתוכל לעטות."

הוא הניח את האבן בחוזקה חזרה על השולחן, צליל נקישה עמום הדהד בחדר. "אל תביא לי סיפורי גבורה, הבא לי חולשות. אני צריך לדעת מי מהמנהיגים שלהם חולה, אילו בריתות הן מילים ריקות, ומצא את הנתיב שדרכו הם מעבירים את הבקר. כשנשתלט עליו, הם יתחננו להצטרף אליי כדי לא לגווע ברעב."

הוא חזר והתיישב על כיסאו, נשען לאחור ושלב את ידיו, משאיר שתיקה כבדה.

סמיכה.

הקרח אט אט מפשיר, משאיר לי מראה סדוק. לא יודע מה לומר.


אשמח להערות והארות.
וכן אשמח לדעת האם להמשיך את הסיפור.

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כג

אמִזְמוֹר לְדָוִד יי רֹעִי לֹא אֶחְסָר:בבִּנְאוֹת דֶּשֶׁא יַרְבִּיצֵנִי עַל מֵי מְנֻחוֹת יְנַהֲלֵנִי:גנַפְשִׁי יְשׁוֹבֵב יַנְחֵנִי בְמַעְגְּלֵי צֶדֶק לְמַעַן שְׁמוֹ:דגַּם כִּי אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא אִירָא רָע כִּי אַתָּה עִמָּדִי שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָּה יְנַחֲמֻנִי:התַּעֲרֹךְ לְפָנַי שֻׁלְחָן נֶגֶד צֹרְרָי דִּשַּׁנְתָּ בַשֶּׁמֶן רֹאשִׁי כּוֹסִי רְוָיָה:ואַךְ טוֹב וָחֶסֶד יִרְדְּפוּנִי כָּל יְמֵי חַיָּי וְשַׁבְתִּי בְּבֵית יי לְאֹרֶךְ יָמִים:
נקרא  12  פעמים
למעלה