התייעצות מה עושים עם סינוס?

  • הוסף לסימניות
  • #21
כן, תודה לאל מליון פעם.
תוכ"ד אני קולט שתקופה ארוכה כבר שקט.

למה? לנשום אדים לא עזר? לא להכניס לאף, רק לנשום את האדים העולים מעלה..
ברוך ה'
כי אני לא מצליחה לנשום אז לשאוף אוויר איך בדיוק?
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
סינוס זה איזור בפנים
(מערות הפנים/האף - תלוי במיקום. יש במצח ויש בלחיים)
הדלקת נקראת סינוסיטיס.
זה באמת, נוזלים בתוך מערות הפנים, שהם חללים בגולגולת
כמו נזלת/ליחה שהתפשטה

ההתערבות תלויה במצב
לפעמים זה עובר מעצמו אחרי כמה ימים
לפעמים זה נמשך חודשים או שנים
לפעמים זה מטופל רק בתרופות לצינון ולפעמים באנטיביוטיקה או אפילו סטרואידים.

אם זה נמשך הרבה זמן,
כמובן אף אוזן גרון, ואחד טוב.

כעיצה פרקטית מקומית אני להמליץ עם שהיה בשמש
(לנצל את הימים האחרונים לפני החורף)
השמש ממש מיבשת.

ועוד משהו מנסיוני רב השנים
תתרופות כמו דקסמול קולד ושות'
היו לי הרבה יותר גרוע
הם יבשו את הנוזלים - בתוך הסינוסים.
זה רק חסם את האיזורים יותר, הפעם בחומר צמיד עד מוצק.

טיפות אף - מי מלח בתרסיס - מומלץ לנזלת בכלל,
לפני שהיא מתפתחת לסינוסים.

ולמי שסובל מזה כרונית, ממולץ להתיעץ עם רופא לגבי תרופות לנזלת אלרגית כמו אלרז'י או אלרגיX
נזלת כל השנה = סיכוי לסינוסיטיס כל השנה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #24
שטיפות מי מלח עוזרות. לא תרסיס, זה לא מספיק רציני. צריך לעשות נכון את השטיפה כדי שתהיה מועילה, אפשר לקבל הדרכה מרופא אא''ג.
כדאי בכל מקרה ללכת לאא''ג, שמן הסתם ישלח לct (שעדיף לתזמן להתקף סינוסיטיס, גם אם זה דורש בדיקה פרטית). בהתאם לממצאים, יהיה אפשר להעריך אם זה מקרה שכדאי לנתח או לא.
 
  • הוסף לסימניות
  • #25
שטיפות מי מלח עוזרות. לא תרסיס, זה לא מספיק רציני. צריך לעשות נכון את השטיפה כדי שתהיה מועילה, אפשר לקבל הדרכה מרופא אא''ג.
כדאי בכל מקרה ללכת לאא''ג, שמן הסתם ישלח לct (שעדיף לתזמן להתקף סינוסיטיס, גם אם זה דורש בדיקה פרטית). בהתאם לממצאים, יהיה אפשר להעריך אם זה מקרה שכדאי לנתח או לא.

הייתי בהרבה צילומים והרבה איומי ניתוחיים.
בסוף א.א.ג. מומחה רק הציץ לאף בלי שום צילום,
ובקווקטייל של תרופות חיסל את זה תוך שנה (סיפור של 8 שנים) לנצח.
אז כן. לפעמים סטרואידים יותר מניתוחים.
הייתי ממליצה עליו, אבל הוא עובד היום עם ילדים בכללית.
(למי שרוצה בפרטי - ד"ר דניאל בויאנובר)
 
  • הוסף לסימניות
  • #26
סבלתי פעם מסינוסים באיזור שמתחת לעיניים והאף
שמתי עלי כרוב , על זה שמתי תחבושת שלא יזוז
החלפתי במשך הלילה 2-3 פעמים
בבוקר הכל נעלם
הרעיון שהכרוב ׳שואב ׳ את הדלקת
 
  • הוסף לסימניות
  • #27
הייתי בהרבה צילומים והרבה איומי ניתוחיים.
בסוף א.א.ג. מומחה רק הציץ לאף בלי שום צילום,
ובקווקטייל של תרופות חיסל את זה תוך שנה (סיפור של 8 שנים) לנצח.
אז כן. לפעמים סטרואידים יותר מניתוחים.
הייתי ממליצה עליו, אבל הוא עובד היום עם ילדים בכללית.
(למי שרוצה בפרטי - ד"ר דניאל בויאנובר)
באמת כדאי לקחת בחשבון שיש רופאים עם יד קלה על הסכין, ועדיף ללכת לאחד שלא. עדיין כדאי לעשות צילום, לא כל דבר רואים בלי, ולסינוסיטיס יש גורמים שונים שהטיפול בהם שונה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #28
מנסיון אישי דבר ראשון ללמוד לזהות את ההתחלה זה חשוב מאד.
במיוחד אם יש תקופה לחוצה אפשר לנחש שזה יבוא...
בהתחלה מרגישים התחלה של סתימה בנשימה ולחץ במרכז הראש כשמתכופפים, וכן כאבי ראש בחלק האחורי של הראש בצדדים. (לפעמים הרגשה מעצבנת כמו שנושמים מים בבריכה וזה עוקץ)

כשאני מזהה התחלה כזאת- ישר מקלחות עם מים רותחים על הסינוסים והאזורים הכואבים.
מקלחת ולא שטיפות כי האדים במקלחון רק מייטיבים

להשתדל להיות בשמש בשעות הבוקר (כלומר בנסיעה לעבודה לחפש את הצד של השמש)
ואז דקסמול סינוס או משהו כזה

והכי עוזר:
טיפות שמן אקליפטוס בתוך מים רותחים ליד המיטה כשהולכים לישון.
פעם גם ניסית גרב עם מלח גס ליד הראש בלילה ובבוקר כבר לא היה סתום.

בשיטה הזאת אמנם לא הפסקתי לסבול מסינוסיטיס
אבל הפעם האחרונה שלקחתי אנטיביוטיקה היתה לפני שנה וחצי. שזה הרבה זמן מבחינתי בלי אנטיביוטיקה ובלי חום...

אז לכל הרגישים, פשוט ללמוד לזהות. כי תוך 24 שעות זה הופך לסתימה בלתי נסבלת.
 
  • הוסף לסימניות
  • #30
יודעת איפה המרפס?
לחיצות באזור המרפס משחררות את הלחץ של הנוזלים בסינוסים.
אם את לא מוצאת בדיוק את המקום, נסי לחיצות בכל האזור, עד שתרגישי כעין דקירות באזור בסינוסים.
כשתמצאי ותלחצי, תרגישי את ההבדל.

אחרי שאת יודעת,
מומלץ בכל פעם שיש צינון להקדים רפואה למכה.
להתחיל עם לחיצות כמה פעמים ביום, כדי שלא יצטברו נוזלים במקומות אלו.
 
  • הוסף לסימניות
  • #31
  • הוסף לסימניות
  • #35
@מקצה הארץ-:) רק לעדכן....
הרופא טוען שזה אלרגיה שלח אותי ישירות לבדיקת אלרגיה או אבק או מאכלים אפילו
קיצור בא נראה
תודה על העדכון.
יה"ר שתיפתר הבעיה מהררר.
ומחכה לעדכון נוסף.
רפואה וחיים טובים!
 
  • הוסף לסימניות
  • #39
מה מתח קשור לזה?
ושמנו לב, שזה מגיע יחד עם תקופות לחוצות וכמובן אחרי/קודם צינון-שפעת
ובדיוק מישהי אמרה לי שהיא אלרגית לחלבי והייה לה המון צינון ולחה וכאלה
גם אשתי רגישה לחלבי (לא מאובחנת)
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

גם אני כמו כולם רציתי לבדוק, איזה מודל תמונות מוגדר הכי טוב כיום,
לכן החלטתי לקחת את כל המודלים שדוברו באשכול הזה:
https://www.prog.co.il/threads/המודלים-הכי-טובים-היום-בai.1128566/post-16227904
ולנסות את כולם.
לכל אחד מהכלים לקחתי את אותו הפרומפט - של GPT עם קצת שיפורים שלי.
לא אוכל להעלות כאן את כלל התמונות, אבל התוצאה של פלואו השאירה לכל השאר אבק בפנים.
Ultra-realistic cinematic 8K photograph of a fully Haredi Jewish man standing in the center of a busy urban street at night during light rain. The man must look completely and authentically Haredi in every detail, based on real-world references and accurate visual characteristics from real photos (as seen on Google images).

He is wearing full traditional Haredi attire: a classic black suit, white shirt, and a black hat with a short brim (8.5 cm), clearly visible and proportionally accurate. His appearance, posture, and styling must strictly match authentic Haredi Jewish men.

The street scene is also entirely Haredi: all pedestrians are clearly Haredi men only, wearing similar traditional clothing (black suits, hats, modest appearance), with no deviation. Absolutely no women in the scene under any circumstances.

The street is wet from light rain, with realistic reflections of street lights and car headlights on the asphalt. A few אנשים ברחוב but not crowded. Cars are driving naturally with subtle motion blur and headlights reflecting on the wet road.

Camera: 85mm lens, shallow depth of field, slight focus on the main subject, background softly blurred. Natural proportions, realistic lighting, soft cinematic contrast. Raindrops visible in the air and on surfaces.

Highly detailed textures, photorealistic skin, fabric, and environment. No surreal elements, no exaggeration, normal physics, real-world accuracy.

--no women, female, girl, נשים, feminine features, long hair typical of women
אמנם אחרי זה, הייתי צריך לעשות שוב עם עוד טיפה הוספות בפרומפט בשביל עברית תיקנית, אבל התוצאה מטורפת.
0 תגובות
סיכום אירועים: איראן בלהבות - מהמחאות ועד לסף עימות עולמי

הרקע וההתפרצות (סוף דצמבר 2025):

המחאות החלו ב-28 בדצמבר 2025 בטהראן, על רקע משבר כלכלי חריף וצניחה חדה בערך הריאל. מה שהחל כזעקת סוחרים ואזרחים על יוקר המחיה, הפך במהירות לגל הפגנות חסר תקדים ב-187 ערים הקורא להפלת המשטר.


הטבח והחשכת המידע (ינואר 2026):
  • דיכוי אלים: המשטר האיראני הגיב באכזריות יוצאת דופן. לפי נתוני ארגון זכויות האדם HRANA, נכון ל-23 בינואר, מספר ההרוגים המאומת עומד על למעלה מ-5,000 בני אדם, בהם 4,716 מפגינים ועשרות ילדים.
    יש דיווחים לא מאומתים מצד האופוזיציה האיראנית על מעל 60,000 הרוגים!

  • מעצרים המוניים: למעלה מ-26,500 בני אדם נעצרו, וקיים חשש כבד להוצאות להורג המוניות בבתי הכלא.

  • חסימת אינטרנט: החל מה-8 בינואר הוטל מצור דיגיטלי כמעט מוחלט על המדינה כדי למנוע זליגת תיעודים מהטבח.

המעורבות האמריקנית - "הארמדה של טראמפ":
הנשיא טראמפ, שחזר והזהיר את טהראן מפני המשך הטבח, הכריז ב-22 בינואר כי "ארמדה" אמריקנית (צי ספינות מלחמה, כולל נושאת המטוסים אברהם לינקולן) עושה את דרכה למפרץ הפרסי. טראמפ הבהיר כי ארה"ב בוחנת אפשרויות תקיפה ישירות נגד מטרות שלטוניות אם לא ייפסק הדיכוי. ולאחר הדלפות על ממדי הטבח, הכריז "העזרה בדרך".


הזווית הישראלית והאזורית:
  • כוננות שיא: ישראל נמצאת בדריכות עליונה מחשש שהסלמה אמריקנית תוביל לתגובה איראנית ישירה או באמצעות שלוחיה (פרוקסי).

  • איומי נתניהו: ראש הממשלה נתניהו הזהיר כי אם איראן תבצע "טעות" ותתקוף את ישראל, היא תפגוש עוצמה שטרם הכירה.

  • איומי טהראן: המשטר האיראני הודיע כי במקרה של תקיפה, בסיסים אמריקניים ויעדים בישראל יהיו "מטרות לגיטימיות".

באשכול זה נמשיך לעדכן סביב השעון בכל התפתחות, דיווחים מהשטח ופרשנויות ביטחוניות.

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כג

אמִזְמוֹר לְדָוִד יי רֹעִי לֹא אֶחְסָר:בבִּנְאוֹת דֶּשֶׁא יַרְבִּיצֵנִי עַל מֵי מְנֻחוֹת יְנַהֲלֵנִי:גנַפְשִׁי יְשׁוֹבֵב יַנְחֵנִי בְמַעְגְּלֵי צֶדֶק לְמַעַן שְׁמוֹ:דגַּם כִּי אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא אִירָא רָע כִּי אַתָּה עִמָּדִי שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָּה יְנַחֲמֻנִי:התַּעֲרֹךְ לְפָנַי שֻׁלְחָן נֶגֶד צֹרְרָי דִּשַּׁנְתָּ בַשֶּׁמֶן רֹאשִׁי כּוֹסִי רְוָיָה:ואַךְ טוֹב וָחֶסֶד יִרְדְּפוּנִי כָּל יְמֵי חַיָּי וְשַׁבְתִּי בְּבֵית יי לְאֹרֶךְ יָמִים:
נקרא  9  פעמים
למעלה