סוכרת הריון עזרה מבעלות ניסיון

[עט נובע 2]

משהו שגילתי עכשיו -
אם יש לך סכרת הריון,
את כנראה לא צריכה לברך 'על נטילת ידיים'.

מברכים משיעור כביצה לחם
לכאורה 30 גר פחמימה בארוחה לא מגיע לשיעור הנ"ל.

שימו לב, שלא תהיה ברכה לבטלה

 

[נדנדה]

מישהי יודעת להגיד לי כמה פחמימות יש בפרוסת לחם אנג'ל (לחם אחיד רגיל לא מלא.)
תודה.

 

[דע]

יש לחם מיוחד של אנג'ל פרו 28 שבקושי יש בו פחמימות כך שניתן לאכול בו כמות גדולה
מצאתי אותו ביש ובאושר עד

 

[עפה ברוח]

רעיון לאכול לפני השינה.
ממש עוזר שהסוכר טוב בבוקר,
פתית חיטה מלאה/דגנים מלאים
מרוח בשומן: טחינה/אבוקדו
2 כאלה, גם משביע וגם שומר על סוכר.

 

[בננית]

קופצת על האשכול,
האם המספרים במד סוכר הם כמו בבדיקות דם?
כלומר, לאחר ההריון כשכבר אין סכרת, האם עדיין בבדיקה בצום הערכים אמורים להיות עד 90?
או שכמו בבדיקת דם רגילה עד 100?

 

[NBD ייעוץ מס]

tכמו שהבנתי שזה אמור להיות עד 100 כמו כל אחד
רק בהריון המספרים מחמירים.
אשמח לדעת מה המקור לזה שחייב 8 שעות צום בלילה?
למה אי אפשר לצמצם שעות צום?
אודה לתשובה מאחר ומהרופאה לא קיבלתי מענה ברור מעבר לתשובה- מחקרים
תודה!

 

[נדנדה]

ברעיון בודקים 8 שעות כדי לדעת איך הגוף מגיב לכזה זמן (למרות שלי אישית 8 שעות צום קשה לי פיזית אני פשוט רעבה.
אני שאלתי מה לעשות עם קמתי אחרי 7 שעות מהארוחה, הרופאה אמרה למדוד מיד בקימה גם עם זה פחות, לאומת זה הדיאטנית אמרה לי שלא דחוף מיד, כן חשוב לאכול מיד אחרי זה כדי שלא ימשיך לעלות סתם הסוכר, ואם אני לא יכולה לאכול משהו מיד אחרי הקימה אז עדיף לאכול בלילה יותר מאוחר כדי שבשום אופן לא יהיה יותר מ 8 שעות צום ולא למדוד בבוקר מיד רק כעבור 8 שעות צום ואז מיד לאכול.
יצאתי קצת מבולבלת.

 

[אילה מינה]

tכמו שהבנתי שזה אמור להיות עד 100 כמו כל אחד
רק בהריון המספרים מחמירים.
אשמח לדעת מה המקור לזה שחייב 8 שעות צום בלילה?
למה אי אפשר לצמצם שעות צום?
אודה לתשובה מאחר ומהרופאה לא קיבלתי מענה ברור מעבר לתשובה- מחקרים
תודה!

אני הבנתי שזה לא קריטי
רק שלא יהיה יותר מ8 שעות
ושהמדד של הבדיקה נכון רק אם אחרי 8 שעות
לכן אם לא היו לי 8 שעות בלי אוכל-לא מדדתי
אחרי שהתחלתי אינסולין הרופאה אמרה לי לבדוק בכל מצב כדי שלא יהיה היפו לא מושגח אבל לתוצאות של פחות מ8 שעות אין משמעות מבחינת המעקב שלה

 

[NBD ייעוץ מס]

מאיזה שבוע מזרזים עם סכרת הריון ללא אינסולין?
יש מישהי שיודעת?
כ"כ עד איזה שבוע מתחילים טיפול תרופתי?
תודה

 

[אילה מינה]

מאיזה שבוע מזרזים עם סכרת הריון ללא אינסולין?
יש מישהי שיודעת?
כ"כ עד איזה שבוע מתחילים טיפול תרופתי?
תודה

סכרת הריון מזרזים בן 38 ל40 אלא אם כן מדובר במצב חירום
אז יכול להיות לפני
תרופתי או לא לא משנה יותר תלוי בהערכת משקל, מצב המים וכו'
טיפול תרופתי מתחילים מתי שצריך אין לזה שום כלל אחר
יש כאלו שמספיק הקפדה על תזונה ויש שלא זה מאוד אישי לכל אחת

 

[NBD ייעוץ מס]

תודה רבה,
מה הסיכוי שבשבוע 36+ יתעקשו על טיפול תרופתי שרק הבוקר לא מאוזן?

 

[אילה מינה]

תודה רבה,
מה הסיכוי שבשבוע 36+ יתעקשו על טיפול תרופתי שרק הבוקר לא מאוזן?

לא יודעת בנוגע ל36+
אבל מבחינת איזון הבוקר הכי חשוב הרבה יותר מאשר כל היום ועליו הכי שמים דגש
הערכת משקל גבוהה? ריבוי מים??

 

[NBD ייעוץ מס]

הע"מ 3 קילו ל36 ללא ריבוי מים

 

[NBD ייעוץ מס]

לא יודעת בנוגע ל36+
אבל מבחינת איזון הבוקר הכי חשוב הרבה יותר מאשר כל היום ועליו הכי שמים דגש
הערכת משקל גבוהה? ריבוי מים??

מיציתי כבר את כל האופציות בתזונה לערך תקין בצום בבוקר, ,כרגע אני לא נותנת לעצמי צום ארוך כמו ההנחיות

 

[נדנדה]

כמה יוצא לך בבוקר?

 

[NBD ייעוץ מס]

עד 110

 

[אחת צפונית]

מיציתי כבר את כל האופציות בתזונה לערך תקין בצום בבוקר, ,כרגע אני לא נותנת לעצמי צום ארוך כמו ההנחיות

עושה הליכות?
מאד מאד עוזר לאזן

 

[נדנדה]

עד 110

זה הרבה יותר ממה שרוצים שיהיה.
אצלי הליכות עזרו קצת והגעתי לכיוון של 92-98 ועדיין הרופאה המליצה לי להתחיל אינסולין ברמה נמוכה בינתיים.

 

[דבורי הרשלר]

חברה ספרה לי שזרעי ציה זה פצצת ברזל
מכניסים לאן שרוצים: לבן, מרק או קציצות
וגם מאזן את רמת הסוכר בדם
אין להם טעם
לדעתי, שווה לך לנסות.

באופן כללי יש לי מכרה על גבול הסכרת
היא כבר כ-20 שנה שומרת ובלי עין הרע זה מעולה
היא אוכלת בטטות במקום תפו"א, קמח מלא (לא הרבה) קטניות ודגנים, נראה לי תמרים ותפוחים הם גם טובים (לא יותר מ 3 פירות ביום* ממלאה בלינצ'ס בפטריות ובצל, כמובן שלא לוקחת אחריות- זו רק עיצות. אבל כשאני רואה אותה אני מעריכה כ"כ, היא בגדול פשוט התרגלה רזתה, מבצעת הליכות ומקיימת ונשמרתם...

 

[נדנדה]

באופן כללי יש לי מכרה על גבול הסכרת
היא כבר כ-20 שנה שומרת ובלי עין הרע זה מעולה
היא אוכלת בטטות במקום תפו"א, קמח מלא (לא הרבה) קטניות ודגנים, נראה לי תמרים ותפוחים הם גם טובים (לא יותר מ 3 פירות ביום* ממלאה בלינצ'ס בפטריות ובצל, כמובן שלא לוקחת אחריות- זו רק עיצות. אבל כשאני רואה אותה אני מעריכה כ"כ, היא בגדול פשוט התרגלה רזתה, מבצעת הליכות ומקיימת ונשמרתם...

באופן כללי אינו דומה סכרת הריון לסכרת רגילה, ואני לא בטוחה שחכם להקיש מאחת לשניה.
במיוחד שבסכרת הריון כל אחת מגיבה אחרת למאכלים שונים, וזה גם משתנה מהריון להריון.