דרוש מידע קשב וריכוז במבוגרים- כל מה שחשוב לדעת ...

רצוא ושוב

משתמש חדש
@אקסטרה היפראקטיבי :
אני לקחתי שבעים.
לא שזה הספיק, אבל הרופא אמר שאסור יותר בחוק...
אח''כ עשיתי מיינדפולנס כשנה, והיום אני על ריטלין 20
אבָרך אותך בלבבי אם תואיל לפרט:
1.איפה/באיזו דרך אפשר ללמוד מיינדפולנס
2.לגרום לכך שאַתַּרְגֵּל בפועל ממש:(
 
נערך לאחרונה ב:

אקסטרה היפראקטיבי

מהמשתמשים המובילים!
כתיבה ספרותית
מוזיקה ונגינה
צילום מקצועי
@אקסטרה היפראקטיבי :

אבָרך אותך בלבבי אם תואיל לפרט:
1.איפה/באיזו דרך אפשר ללמוד מיינדפולנס
2.לגרום לכך שאַתַּרְגֵּל בפועל ממש:(
יש את צייטלין בירושלים, שאצלו למדתי מיינדפולנס ואני באמצע ללמוד טיפול בזה.
הוא ואשתו למדו יחד אצל קבט זין ממציא השיטה ונסעו לצורך כך לארה''ב לכמה שנים.
הוא מלמד את האנשים והיא את הנשים.
הדרך להתמיד היא להתמיד.
זה קונפליקט אבל התרגול משפר את היכולת להתמיד ואז אפשר להתמיד.
ולכן את ההתחלה צריך להניע לבד בעבודה קשה.
את הפרטים שלו אני מאמין יש במלא אשכולות פה.
 

פ.כ

משתמש חדש
שלום
הבן שלי לוקח כבר כמה שנים פוקלין אקס אר 15, העלנו לו את המינון ל30 והוא ממש ממש כבוי. אדיש, אין לו חשק לעשות כלום, אבל די מסתדר בכיתה עם כמות החומר והלימוד.
מה הייתם ממליצים?
 

'קרכאעיחלך

משתמש רשום
אני חושבת שצריך להתיחס למצב הרגשי של הילד, לא פחות ממצבו הלימודי.
מה שניתן - לחפש תרופה אחרת מתאימה.
 

אתי פרידלנדר

משתמש פעיל
מנוי פרימיום
עונה במרוכז
הגיע לי פוקוס של פוראוור
050-4123036
 

GBSA

משתמש סופר מקצוען
מצורפת טבלת התרופות להפרעת קשב הכולל כלל התרופות הקיימת בישראל ועושה סדר בתוך הבאלגן... כפי שפורסמה בעמותת הביננו.
רק מעיר,
שלפעמים ניתן לרשום תרופות אחרות שאינן במקור ל ADHD ויכולה להיות להם השפעה - או שיש להם התוויה לא רשמית,
ולכן בחלק גדול מהמקרים מומלץ ללכת לפסיכיאטר במיוחד אם הכדורים הרגילים לא עוזרים/עושים בעיות
 
נערך לאחרונה ב:

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קמה

א תְּהִלָּה לְדָוִד אֲרוֹמִמְךָ אֱלוֹהַי הַמֶּלֶךְ וַאֲבָרֲכָה שִׁמְךָ לְעוֹלָם וָעֶד:ב בְּכָל יוֹם אֲבָרֲכֶךָּ וַאֲהַלְלָה שִׁמְךָ לְעוֹלָם וָעֶד:ג גָּדוֹל יְהוָה וּמְהֻלָּל מְאֹד וְלִגְדֻלָּתוֹ אֵין חֵקֶר:ד דּוֹר לְדוֹר יְשַׁבַּח מַעֲשֶׂיךָ וּגְבוּרֹתֶיךָ יַגִּידוּ:ה הֲדַר כְּבוֹד הוֹדֶךָ וְדִבְרֵי נִפְלְאוֹתֶיךָ אָשִׂיחָה:ו וֶעֱזוּז נוֹרְאֹתֶיךָ יֹאמֵרוּ (וגדולתיך) וּגְדוּלָּתְךָ אֲסַפְּרֶנָּה:ז זֵכֶר רַב טוּבְךָ יַבִּיעוּ וְצִדְקָתְךָ יְרַנֵּנוּ:ח חַנּוּן וְרַחוּם יְהוָה אֶרֶךְ אַפַּיִם וּגְדָל חָסֶד:ט טוֹב יְהוָה לַכֹּל וְרַחֲמָיו עַל כָּל מַעֲשָׂיו:י יוֹדוּךָ יְהוָה כָּל מַעֲשֶׂיךָ וַחֲסִידֶיךָ יְבָרֲכוּכָה:יא כְּבוֹד מַלְכוּתְךָ יֹאמֵרוּ וּגְבוּרָתְךָ יְדַבֵּרוּ:יב לְהוֹדִיעַ לִבְנֵי הָאָדָם גְּבוּרֹתָיו וּכְבוֹד הֲדַר מַלְכוּתוֹ:יג מַלְכוּתְךָ מַלְכוּת כָּל עֹלָמִים וּמֶמְשֶׁלְתְּךָ בְּכָל דּוֹר וָדוֹר:יד סוֹמֵךְ יְהוָה לְכָל הַנֹּפְלִים וְזוֹקֵף לְכָל הַכְּפוּפִים:טו עֵינֵי כֹל אֵלֶיךָ יְשַׂבֵּרוּ וְאַתָּה נוֹתֵן לָהֶם אֶת אָכְלָם בְּעִתּוֹ:טז פּוֹתֵחַ אֶת יָדֶךָ וּמַשְׂבִּיעַ לְכָל חַי רָצוֹן:יז צַדִּיק יְהוָה בְּכָל דְּרָכָיו וְחָסִיד בְּכָל מַעֲשָׂיו:יח קָרוֹב יְהוָה לְכָל קֹרְאָיו לְכֹל אֲשֶׁר יִקְרָאֻהוּ בֶאֱמֶת:יט רְצוֹן יְרֵאָיו יַעֲשֶׂה וְאֶת שַׁוְעָתָם יִשְׁמַע וְיוֹשִׁיעֵם:כ שׁוֹמֵר יְהוָה אֶת כָּל אֹהֲבָיו וְאֵת כָּל הָרְשָׁעִים יַשְׁמִיד:כא תְּהִלַּת יְהוָה יְדַבֶּר פִּי וִיבָרֵךְ כָּל בָּשָׂר שֵׁם קָדְשׁוֹ לְעוֹלָם וָעֶד:
נקרא  0  פעמים

ספירת העומר

לוח מודעות

למעלה