ניהול זמן

  1. 30 שעות ביממה

    30 שעות ביממה

  2. 30 שעות ביממה

    30 שעות ביממה

  3. מ

    בריאות ADHD

    הכירו מאמן תותח למבוגרים עם הפרעת קשב ו\או תפקודים ניהוליים לקויים: לחץ כאן: אימון מיקוד וארגון - ADHD
  4. מ

    בקשה מחפש ספר טוב לניהול זמן

    מחפש ספר טוב לניהול זמן, עם דגש על עבודה משרדית מול מחשב וכו'
  5. איך בוגר פרוג הפך את כאב הראש של כל פרילנסר לפלטפורמה חכמה אחת-

    איך בוגר פרוג הפך את כאב הראש של כל פרילנסר לפלטפורמה חכמה אחת-

    Contreal: איך בוגר פרוג הפך את כאב הראש של כל פרילנסר לפלטפורמה חכמה אחת הכירו את ברוך קליין. בעצם, אם אתם חיים ונושמים את תחום העיצוב הגרפי ובניית האתרים – סביר להניח שכבר שמעתם עליו. ואם לא? עכשיו זה בדיוק הזמן. ברוך הוא לא רק בוגר של שלושה מסלולים בפרוג – עיצוב גרפי, פרסום ובניית אתרים – אלא...
  6. י

    מידע שימושי הנה השיטה שתגרום לכם להגיע לליל הסדר רגועים ובלי כאבי גב!

    פסח לא חייב להיות מרתון מטורף. עם תכנון נכון, אפשר להגיע לחג נינוחים ומאושרים! המדריך שלי ייתן לכם לוח זמנים מפורט, טיפים פרקטיים, וכל מה שצריך כדי להגיע לפסח רגוע ושמח. https://drive.google.com/file/d/17LzO0uJiAQQAq2olEFU2buBfMIrAYIM_/view?usp=drive_link תהנו (:
  7. א

    פודקאסט העצמה אישית/עסקית

    הרצאות/פודקאסטים בנושא העצמה אישית /כלכלית עסקית מוטיבציה, ניהול זמן ועוד.. מוזמנים להעלות לפי הכללים תודה
  8. גם אתם לא מספיקים כל מה שרציתם למרות שאתם בעבודה כל הבוקר?  בואו נדבר על זה רגע.

    גם אתם לא מספיקים כל מה שרציתם למרות שאתם בעבודה כל הבוקר? בואו נדבר על זה רגע.

    בס"ד גם אתם לא מספיקים כל מה שרציתם למרות שאתם בעבודה כל הבוקר? בואו נדבר על זה רגע. יום העבודה שלכם מתחיל. אתם פותחים את המחשב כדי להתחיל לעבוד, ואז ישנן שתי אפשרויות נפוצות: או שאתם צוללים לתוך המשימות שחיכו לכם ומתחילים לייצר עבודה, או שאתם מקדישים פרק זמן למעבר על המייל, לקריאת כתבות...
  9. הקוד הסודי לכספומט שלי #5 - ניהול זמן. הזמן עף תפוס כנף

    הקוד הסודי לכספומט שלי #5 - ניהול זמן. הזמן עף תפוס כנף

    תעלומת ההספק בעבודה. איך יכול להיות ששני אנשים עובדים כל יום אותן שעות הראשון מספיק כל יום המון, והשני לא מספיק כל יום כמעט כלום??? הזמן הוא עפיפון בלי חוט. הזמן עף זו מציאות!!! גם אם נוציא את הבטריה מהשעון השמש תמשיך לטוס קדימה בבוקר מערבה ובערב מזרחה, וחוץ מיהושע שאמר שמש בגבעון דום...
  10. ש

    דרוש מידע ניהול זמן! טכניקות ואסטרטגיות לניהול הזמן וניצולו.

    כאשר יש לכם מלא משימות "על הראש", כאשר 24 שעות אמורות להספיק לכם למילוי כולן, כאשר אתם נדרשים לפניות מחשבתית בשביל כל אחת מהן, ואין לכם- בגלל כל האחרות. אשכול עצות, טקטיקות ואסטרטגיות, במיוחד כאלו המיועדות למופרעי קשב וריכוז (כמוני...). אשמח לעזרתכם!
  11. מ

    דרוש דרושה מתאמנת לקשב וריכוז

    מאמנת מטעם מכון צמרת מחפשת ילדה בגיל 9-12 לאימון סטאז' (מאמנת ויסות רגשי, כישורים חברתיים וניהול זמן והתארגנות) באזור בני ברק
  12. כשהיצירתיות מתנגשת במציאות: אתגרים של אמנים ויוצרים

    כשהיצירתיות מתנגשת במציאות: אתגרים של אמנים ויוצרים

    אמנים, מעצבים, פרסומאים, כותבים ויוצרים. ההשראה שלכם לא "זורמת" עם לוחות זמנים? מתקשים לסיים משימות? קשה לכם להניע את עצמכם לעשייה פרודוקטיבית? מרגישים שדרישות הלקוח פוגעות בחופש האמנותי שלכם? לא מבינים למה זה קורה לכם שוב ושוב? זה מה שתעשו. מאת: חיים דיין עו"ס קליני ודוקטורנט, יו"ר מכון הקשב...
  13. דחיינים? תשמרו את הטור לקריאה אחר כך

    דחיינים? תשמרו את הטור לקריאה אחר כך

    להתכונן למבחן ברגע האחרון. לשלם דו"ח כשהוא כבר בהתראה. להתפלל רגע לפני שעובר זמן התפילה. מדוע דווקא דחיינים לא אוהבים לחכות? ולמה דווקא לקבל את הדחיינות בהבנה עוזר להתמודד איתה בהצלחה? (דחיינים, השתמשו בשיטת "2 דקות" וקראו כעת את הסיכום). מאת: חיים דיין עו"ס קליני ודוקטורנט, יו"ר מכון הקשב...
  14. ל

    כמה זמן זה באמת שעת עבודה?? נושא נפיץ(?)

    כמעסיק אני מתמודד כיום עם שאלה שהתלבטתי רבות בעבר כמפתח בעצמי.. מה שרואים מפה לא רואים משם וההיפך. יש את ה'פריקים' שיש להם בטבע להתיישב מול מחשב ולשכוח מקיומם עד שצריך לגרש אותם הביתה.. אבל רובם לא ככה, ואחד המרבה ואחד הממעיט ובלבד שמשתדל לעשות את עבודתו נאמנה פחות או יותר וכאן מתחילה השאלה, מה...
  15. ה

    דרוש מידע קורס ניהול זמן ועוד, בעבור נקודות גמול

    מחפשת קורסים בנושא של פיתוח אישי , העצמה, וניהול זמן- חשוב לי לקבל על הקורסים האלו נקודות גמול- יש לכם מושג איפה יש קורסים כאלו? אשמח לכל מידע, גם מי שהייתה במשהו ונהנתה....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כג

אמִזְמוֹר לְדָוִד יי רֹעִי לֹא אֶחְסָר:בבִּנְאוֹת דֶּשֶׁא יַרְבִּיצֵנִי עַל מֵי מְנֻחוֹת יְנַהֲלֵנִי:גנַפְשִׁי יְשׁוֹבֵב יַנְחֵנִי בְמַעְגְּלֵי צֶדֶק לְמַעַן שְׁמוֹ:דגַּם כִּי אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא אִירָא רָע כִּי אַתָּה עִמָּדִי שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָּה יְנַחֲמֻנִי:התַּעֲרֹךְ לְפָנַי שֻׁלְחָן נֶגֶד צֹרְרָי דִּשַּׁנְתָּ בַשֶּׁמֶן רֹאשִׁי כּוֹסִי רְוָיָה:ואַךְ טוֹב וָחֶסֶד יִרְדְּפוּנִי כָּל יְמֵי חַיָּי וְשַׁבְתִּי בְּבֵית יי לְאֹרֶךְ יָמִים:
נקרא  10  פעמים
למעלה