חדר כושר

  1. פ

    דרוש מידע מידע על חדרי כושר

    אני מעוניין להתחיל ללכת לחדר כושר, אשר על כן אשמח לקבל קצת פרטים. א. אשמח לקבל המלצות לחדר כושר חרדי בירושלים לגברים (אפשר גם בבית שמש). ב. מה השעות הריקות יותר (כמובן לא שמונה בבוקר וכו')? והאם כשמלא זה "מפוצץ" או סביר? ג. מה המחירים והאם ניתן לקבל סבסוד למי שמבוטח בביטוח היקר בקופה (מאוחדת)...
  2. צ

    דרוש מידע חדר כושר בירושלים

    שלום מכירים חדר כושר או קורס התעמלות לגברים בשעות הערב בירושלים איזור עזרת תורה?
  3. S

    דרוש מידע חדר כושר

    אפשר לכתוב את חדרי כושר המופרדים בירושלים גם את אילו שיש להם חדרי סטודיו
  4. צ

    דרוש מידע חדר כושר או ספינינג

    התחלתי דיאטה , שומרת על תזונה נכונה (ספירת קלוריות) ועושה הליכות. אני רוצה להמריץ את הירידה במשקל ולהצר הקפים. (בעיקר ירכיים, מתניים, ופנים...) ולכן רוצה לעשות אימוני כושר מה מומלץ יותר מכון של חדר כושר? או מכון רק של ספינינג ??? מה ההבדל? גם בחדר כושר יש אופניי כושר, האם זה אותו דבר כמו...
  5. J

    דרושות נשים לקבוצת כושר סגורה V.I.P

    דרושות נשים בבני ברק, לקבוצה סגורה המתעמלת באופן קבוע ובמחיר מוזל. הקבוצה עומדת להיסגר, מקומות אחרונים. פרטים נוספים במייל
  6. J

    מידע שימושי דרושות נשים לקבוצת כושר סגורה V.I.P

    דרושות נשים בבני ברק, לקבוצה סגורה המתעמלת באופן קבוע ובמחיר מוזל. הקבוצה עומדת להיסגר, מקומות אחרונים. פרטים נוספים במייל mm2035843 # gmail.com
  7. ל

    דרוש מידע חדר כושר דתי\ חרדי באופקים\ נתיבות\ ירוחם והסביבה

    קצת דחוף לי, אם תוכלו לעזור, תבורכו. אני מחפשת מידע על חדר כושר לנשים באזור הדרום. כל מידע בנושא יעזור לי מאוד. חג שמח. אושר, יושר וכושר.

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  2  פעמים
למעלה