דרוש מתכון נשנושים עם חלבון

  • הוסף לסימניות
  • #21
תודה על כל הרעיונות!
ארבעס הוא באמת אוהב, (צריך רק להכניס לתפריט היומי)
שאר הדברים- ננסה אחד אחד ונראה מה יצליח...
לגבי השומן- אם זה שומן בריא זה באמת לא כ"כ מפריע לי כי הוא באחוזון מאוד נמוך וצריך לעלות במשקל וגובה
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
יש "צ'יפס" שעועית צהובה (אופים בתנור שעועית צהובה קפואה עם קצת שמן מלח, עד שמשחימה קצת והופכת לקראנצ'ית).
נישנוש פרוסות תפוח במילוי חמאת בוטנים.
כדורי תמרים (להוסיף קצת טחינה ואגוזים טחונים)
 
  • הוסף לסימניות
  • #25
יש "צ'יפס" שעועית צהובה (אופים בתנור שעועית צהובה קפואה עם קצת שמן מלח, עד שמשחימה קצת והופכת לקראנצ'ית).
נישנוש פרוסות תפוח במילוי חמאת בוטנים.
כדורי תמרים (להוסיף קצת טחינה ואגוזים טחונים)
מאכלים בריאים. אל לא בקטגוריית החלבונים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #26
באותו נושא-
הבו רעיונות לארוחת ערב לתינוקת בת שנה
קצת בררנית שתמיד מסכימה לאכל רסק תפו"ע ומעדנים
והשאר? לפי המוזה...
שיעלה אותה במשקל, אמן!
תודה רבה
 
  • הוסף לסימניות
  • #27
באותו נושא-
הבו רעיונות לארוחת ערב לתינוקת בת שנה
קצת בררנית שתמיד מסכימה לאכל רסק תפו"ע ומעדנים
והשאר? לפי המוזה...
שיעלה אותה במשקל, אמן!
תודה רבה
לישים שלי בגיל הזה אני ממיסה כף דיסה במעט מים רותחים ומערבבת עם מעדן וכפית טחינה גולמית משומשום מלא.
 
  • הוסף לסימניות
  • #28
באותו נושא-
הבו רעיונות לארוחת ערב לתינוקת בת שנה
קצת בררנית שתמיד מסכימה לאכל רסק תפו"ע ומעדנים
והשאר? לפי המוזה...
שיעלה אותה במשקל, אמן!
תודה רבה
אם תערבבי ברסק תפ"ע שומנים בריאים כמו טחינה/אבוקדו/חמאת בוטנים/חמאת שקדים זה יעלה את הערך הקלורי שלו מאוד.
רק תשימי בהתחלה כפית, ולאט לאט תעלי מינון שלא תרגיש שינוי משמעותי בטעם ותתחיל גם לזה לסרב.
 
  • הוסף לסימניות
  • #29
אם תערבבי ברסק תפ"ע שומנים בריאים כמו טחינה/אבוקדו/חמאת בוטנים/חמאת שקדים זה יעלה את הערך הקלורי שלו מאוד.
רק תשימי בהתחלה כפית, ולאט לאט תעלי מינון שלא תרגיש שינוי משמעותי בטעם ותתחיל גם לזה לסרב.
אני שמה קוואקר/ דייסה
אבל מרגיש לי שנשארה תקועה באוכל המרוסק---
 
  • הוסף לסימניות
  • #30
אני שמה קוואקר/ דייסה
אבל מרגיש לי שנשארה תקועה באוכל המרוסק---
יש לה כבר שיניים?
כמה?
בד"כ התינוקות שמצמיחים מאוחר שיניים מתחילים יותר מאוחר לצרוך אוכל לא טחון
וגיל שנה זה ממש בסדר לדעתי.
 
  • הוסף לסימניות
  • #31
גיל שנה זה ממש נורמלי שיירצו אוכל מרוסק.
היה לי בן ממש ככה שכבר חשבתי שיש לו איזו בעיה.
היום בגיל שנתיים- כמה שיותר קשה הוא יותר אוהב...
 
  • הוסף לסימניות
  • #32
יש לה כבר שיניים?
כמה?
בד"כ התינוקות שמצמיחים מאוחר שיניים מתחילים יותר מאוחר לצרוך אוכל לא טחון
וגיל שנה זה ממש בסדר לדעתי.
יש לה 2 שיניים שצמחו עכשיו,
זה קשור לשיניים?
לא חשבתי על זה---
גיל שנה זה ממש נורמלי שיירצו אוכל מרוסק.
היה לי בן ממש ככה שכבר חשבתי שיש לו איזו בעיה.
היום בגיל שנתיים- כמה שיותר קשה הוא יותר אוהב...
אבל לא צריך לחשוף לפני גיל שנה שתואהב אחכ?
היא כן מסכימה לפעמים לאכל שניצל/ קציצות וכו אבל לא עפה על זה
ואני לא רוצה לפתח לה בררנות
 
  • הוסף לסימניות
  • #33
זה קשור לשיניים?
ככה הבנתי.
וגם ההגיון אומר כך,
תחשבי לאכול שניצל עם 2 שיניים? נשמע קשה ממש.
לאט לאט יהיה לה יותר שיניים היא תצליח לאכול דברים נוספים.
אם היא מתפתחת ועולה במשקל הייתי נשארת רגועה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #34
ככה הבנתי.
וגם ההגיון אומר כך,
תחשבי לאכול שניצל עם 2 שיניים? נשמע קשה ממש.
לאט לאט יהיה לה יותר שיניים היא תצליח לאכול דברים נוספים.
אם היא מתפתחת ועולה במשקל הייתי נשארת רגועה.
מתפתחת- כן
עולה במשקל- פחות...
 
  • הוסף לסימניות
  • #35
קציצות טונה. אצלינו מנשנשים אותם כמו חטיפים.
קופסת טונה
ביצה
בצל מטוגן
מלח, פלפל ופרורי לחם.
מטגנים או אופים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #36
מתפתחת- כן
עולה במשקל- פחות...
אז תוסיפי לה שומנים לאוכל הטחון.
חוצמיזה זה נשמע ממש תקין
אצלי כולם בגיל שנה עוד לא ממש אוכלים,
כמובן שאת יכולה לשים לה צלחת עם אוכל שתשחק ותכיר אבל בלי לחץ.
 
  • הוסף לסימניות
  • #37
אני שמה קוואקר/ דייסה
אבל מרגיש לי שנשארה תקועה באוכל המרוסק---
לא ספציפית למקרה הזה, אבל רוב בני האדם כולל ילדים ומבוגרים צורכים עודפים גדולים של פחמימות. מה שחסר בתזונה שלהם זה חלבונים, שומנים בריאים וירקות.
לכן, תמיד כשמנסים להשמין מישהו/להעשיר את התזונה שלו, בדרך כלל מיותר ממש לחפש לו תוספת של פחמימות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #38
אפשר להוסיף חמאה מומסת למאכלים פרווה/חלבי שז ה ממש טעים וזה שומן בריא
וגם לתת לאכול גבינה צהובה עם אחוז שומן גבוה
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

כולם מוזמנים
גאה בעצמי שניחשתי כבר לפני שבועיים שדוד בן הוא מקסימילאן
נהניתי מכל רגע בקריאה, מקווה שגם אתם
ספר פשוט מטורף
לדעתי - הכי טוב בינתיים מכל הסדרה
ותודה ל
@יונה ספיר על שהוא נגמר בנימה עצובה אך אופטימית מאוד
קצת הפריע לי שהעלילה המרכזית לא הייתה שנת ההתגלות, אלא כל המסעות בעבר / בבועת האוצרים
ושכמו תמיד דני לא הצליח לקבל את המקום הראשון
אגב, האם למישהו זה היה הפתעה שהתפרצות הר הגעש הייתה האר"ן? זה היה ברור לי מהשניה הראשונה
יאללה שוטו
  • שכוייח!
Reactions: טונקס1 //
14 תגובות
הכותרת לא באה להתריס היא באה להדגיש מצב
ולא לא באתי לומר שאבא או אמא עם ילד או שניים זה לא אתגר
אבל שימו לב
בעוד אתם בונים על ההורים לרוב פסח ולכן מכשירים פיסת שיש קטן לפינת קפה. מדף במקרר. ובארון
כי מילא רוב החג נהייה אצל ההורים
ההורים והרווקים בבית קורעים את עצמם [תזכרו זה לא היה כזה מזמן]
כן אמא שלך לא נחה כבר 3 שבועות

להפוך בית שלם 100+ מטר של ארונות כיורים שולחנות מטבח סלון כיסאות מזווה מיטות
לכשר לפסח
לאפשרות שאתם וילדכם הסתובבו בחופשיות עם מצה ואפיקומן שסבא קנה
לא נכנסתי להוצאות המטורפות שקצת עוברות לידכם. למה שתקנו מצות יין או חסה או נייר כסף לציפוי המטבח
ושוב לא בהאשמה ולא בטרוניה אלא כנתון מציאותי
אז זו''צ יקר קצת שימת לב
לפרגן לבוא לעזור חצי יום
לפרגן ארוחה לעובדים בבית [הבית שלך חמץ המטבח שלהם במרפסת שרות]
לתת מילה טובה או שוקולד
והחשוב מכל
מעשרות להורים
הם חשובים יותר מכל כולל ארגון או קמחה דפסחא הם ההורים שלך

והם יממנו לך את ארוחות וסעודות החג
סיכום אירועים: איראן בלהבות - מהמחאות ועד לסף עימות עולמי

הרקע וההתפרצות (סוף דצמבר 2025):

המחאות החלו ב-28 בדצמבר 2025 בטהראן, על רקע משבר כלכלי חריף וצניחה חדה בערך הריאל. מה שהחל כזעקת סוחרים ואזרחים על יוקר המחיה, הפך במהירות לגל הפגנות חסר תקדים ב-187 ערים הקורא להפלת המשטר.


הטבח והחשכת המידע (ינואר 2026):
  • דיכוי אלים: המשטר האיראני הגיב באכזריות יוצאת דופן. לפי נתוני ארגון זכויות האדם HRANA, נכון ל-23 בינואר, מספר ההרוגים המאומת עומד על למעלה מ-5,000 בני אדם, בהם 4,716 מפגינים ועשרות ילדים.
    יש דיווחים לא מאומתים מצד האופוזיציה האיראנית על מעל 60,000 הרוגים!

  • מעצרים המוניים: למעלה מ-26,500 בני אדם נעצרו, וקיים חשש כבד להוצאות להורג המוניות בבתי הכלא.

  • חסימת אינטרנט: החל מה-8 בינואר הוטל מצור דיגיטלי כמעט מוחלט על המדינה כדי למנוע זליגת תיעודים מהטבח.

המעורבות האמריקנית - "הארמדה של טראמפ":
הנשיא טראמפ, שחזר והזהיר את טהראן מפני המשך הטבח, הכריז ב-22 בינואר כי "ארמדה" אמריקנית (צי ספינות מלחמה, כולל נושאת המטוסים אברהם לינקולן) עושה את דרכה למפרץ הפרסי. טראמפ הבהיר כי ארה"ב בוחנת אפשרויות תקיפה ישירות נגד מטרות שלטוניות אם לא ייפסק הדיכוי. ולאחר הדלפות על ממדי הטבח, הכריז "העזרה בדרך".


הזווית הישראלית והאזורית:
  • כוננות שיא: ישראל נמצאת בדריכות עליונה מחשש שהסלמה אמריקנית תוביל לתגובה איראנית ישירה או באמצעות שלוחיה (פרוקסי).

  • איומי נתניהו: ראש הממשלה נתניהו הזהיר כי אם איראן תבצע "טעות" ותתקוף את ישראל, היא תפגוש עוצמה שטרם הכירה.

  • איומי טהראן: המשטר האיראני הודיע כי במקרה של תקיפה, בסיסים אמריקניים ויעדים בישראל יהיו "מטרות לגיטימיות".

באשכול זה נמשיך לעדכן סביב השעון בכל התפתחות, דיווחים מהשטח ופרשנויות ביטחוניות.
בין שלל הדיווחים העדכונים והפריצות לשידור, שמות הנטבחים וסיפורי הניצולים, תקיפות בעז"ה וחיסול המחבלים, החדשות הטובות והפחות, המתח והחרדות, האזעקות והמרחב המוגן, הטלפון והמרחב הקולי.

חשוב שיהיה גם מקום אחר, אווירה טובה, להתאוורר ולנשום עמוק, להביט על עם ישראל היפה, להתמקד בחדשות הטובות, פוסטים שמעלים חיוך, סרטונים ותמונות עם הומור בריא, שיעזרו לנו לעבור את התקופה. יהיה טוב!


כמה כללים בסיסיים:
  • אין להעלות תכנים כפולים.
  • ללא ציטוטים ושרשורים. לזה יש נספח.
  • הודעות מאולצות או תת רמה - מיותרות, אין טעם להעלותם.
  • אין לדון כלל! בדברים שיעלו פה.
  • יש להעלות רק דברים שמתאים לרוח אתר חרדי.
  • ללא תמונות נשים.
  • ללא בקשות "אפשר בזיפ"! (תוכלו לפנק את המנוטפרים בלי שיבקשו).
  • ללא מחזור קרשים ישנים, בדיחות מלפני שנה או עשור מיותרות.


עריכה:
כפי ששמתם לב, האשכול השתנה מעט, מעלה רמה ומחליף פורמט.
כל הדירוגים התאפסו. מהיום, אתם מחליטים מה מתאים ומה בדיחת קרש מאולצת ומיותרת.

אשכול זה מיועד לבדיחות ותכנים הרצים ברשת וקשורים למלחמה בלבד.
יש לכם בדיחה טובה? מעולה! תכתבו אותה פה.
מישהו העלה בדיחה, ויש לכם מה לומר עליה, כתבו בנספח. אין לפתוח פה ציטוטים ושרשורים.

צופים יקרים, שימו לב! אתם מצבעים ומשפיעים איזו הודעה מתאימה, ואיזו מאולצת או תת רמה.
ההצבעה אנונימית, וכל אחד יכול להשפיע. הודעה שתקבל דירוג שלילי, תוסר מהאשכול.

כמובן, הודעה כפולה, או כזאת הנוגדת את כללי האשכול, תקבל אף היא את הדירוג השלילי שלכם,
וכך תעזרו לנו לשמור עליו נקי עם רמה גבוהה.

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  4  פעמים
למעלה