דרוש מידע קשב וריכוז במבוגרים- כל מה שחשוב לדעת ...

יש מרכז כזה בבני ברק
צריך בדיקה אני לא זוכר
באתר הזה כאן

אתה יכול לשים באוזניה את השירים של המנגן גיא צבי מינץ זה יעבוד הכי טוב בהצלחה
שירים אתה יכול לבחור
יש רק תדרים מיוחדים ונכונים למוח היחיד שמנגן בתדר הזה חוץ מגויים שהבינו את העניין והבודהיזם כל המדיטציות הם מצד הטומאה ומשפילים אותו עד עפר יש את המנגן בקדושה לא מכיר מישהו אחר
האם זה עוזר תראה בכללי רפואה בטבעי עוזר 80% בכל דבר אין 100% רק אלוקים מרפא 100%
תברך אשר יצר בכוונה מתוך הכתב ואח"כ תתפלל על הילדים ותראה ישועות מצטער זה הדבר הכי טוב שקיים שאני מכיר השאר השתדלות
לי אישית אין ניסיון בעניין אבל כן ע"י אימון גם שמיעתי יש מחקרים שזה עוזר בהצלחה


טיפול באמצעות שמיעה להפרעות קשב וריכוז הוא טיפול המשלב גירוי שמיעתי מבוקר כדי לשפר את יכולת הקשב והריכוז. טיפול זה מכוון לגירוי אזורים במוח האחראים על עיבוד מידע שמיעתי, מתוך הנחה ששיפור זה יכול להשפיע לטובה על יכולות הקשב והריכוז הכלליות.

איך זה עובד?

הטיפול מבוסס על שימוש בצלילים מותאמים, לעיתים מוזיקה עם תדרים מסוימים, המושמעים באוזניות. הצלילים עוברים עיבוד מיוחד כדי להשפיע על פעילות המוח. הטיפול יכול להתבצע באופן אישי או בקבוצה, ומשך הטיפול משתנה בהתאם למטופל.

למי זה מתאים?

הטיפול מיועד לאנשים בכל הגילאים עם הפרעות קשב וריכוז, כולל מבוגרים וילדים. הוא יכול להיות יעיל כחלק מגישה טיפולית רחבה יותר, הכוללת טיפולים התנהגותיים או תרופתיים.

יתרונות פוטנציאליים:

שיפור יכולת הקשב והריכוז, הפחתת הסחות דעת, שיפור זיכרון עבודה, הקלה על סימפטומים של היפראקטיביות ואימפולסיביות, גישה לא פולשנית.

חשוב לדעת:

  • טיפול זה אינו תחליף לטיפול רפואי.
  • יש להתייעץ עם איש מקצוע מוסמך (נוירולוג, פסיכיאטר, או רופא התפתחות הילד) לפני תחילת הטיפול.
  • תוצאות הטיפול עשויות להשתנות מאדם לאדם.
  • חשוב לבחור מטפל מוסמך ומנוסה בתחום.
לסיכום: טיפול באמצעות שמיעה הוא כלי טיפולי נוסף העשוי לסייע בהתמודדות עם הפרעות קשב וריכוז. יש להתייעץ עם איש מקצוע כדי לבחון האם טיפול זה מתאים לך או לילדך.
 
נערך לאחרונה ב:
זה כבר ממש מבלבל כי לפי התסמינים שעברתי פה על האשכול קצת פתאום גם אני מתאימה להרבה דברים...
אז תגידו לי אם יכול להיות מישהי שכשהייתה תלמידה היו תקופות שהייתה מצויינת, קשובה המחברות אף פעם לא היו מאוד מסודרות... אבל גם בתקופות הפחות טובות אף פעם לא הפרעתי מקסימום התעסקתי עם עצמי , לפעמים לא שמתי לב להוראות פעמים בודדות זכורות לי שהייתי אומרת דברים בתמימות והמבוגרים פרשו כחוצפה, יכולה לשבת שעות ולחלום... קושי בזכירת שמות, בד"כ רחפנית מאודד דחיינית מאודד ,אני יכולה להקשיב לאנשים בלי לקטוע בכלל או להכנס לדברים אבל לפעמים באמצע השיחה אני מאבדת את זה וקולטת שאני לא יודעת על מה מי שמולי בדיוק מדבר אבל חשבתי שקורה לכולם כשעשיתי מבחנים לרוב היה בסדר לא הייתי צריכה אפילו לקום באמצע אבל כשלמדתי למבחן לבד הייתי קמה או מתעסקת עם משהו הרבה כשלמדתי עם מישהי יכלתי לשבת גם בלי לקום בעבודה משרדית שרדתי דווקא ממש יפה על אף שהיו ימים שלמים שכל דקה קפצתי למשהו אחר במחשב (מייל, אתרים וכו)אבל קורה לכולם לא? עד היום חשבתי שזה עצלות/פינוק גריידא ומלקה ת'צמי פעם אחר פעם מרגיש לי קצת יומרני שיש תרופה שתגרום לי להפסיק לבזבז זמן , להיות מסודרת יותר, פחות רחפנית אבל אם כן אז זה ממש סבבה ולמה לא? אגב, הסביבה שלי לא חושבת בכלל שיש לי הפרעת קשב-מי שאני מספרת על החששות שלי רק צוחק עליי...
אתם ללא הפרעת קש"ר אלא יותר נראה מיסוד העפר אפשר ללכת לתהליך אימון אישי ולהשתנות אם אתם רוצים אפשר לתת לכם טיפ קטן מעולם הטיפול לא בפורום
 
כל המדיטציות הם מצד הטומאה ומשפילים אותו עד עפר
כבודו יודע מה זה מדיטציה?
האם זה עוזר תראה בכללי רפואה בטבעי עוזר 80% בכל דבר אין 100% רק אלוקים מרפא 100%
אלוקים מרפא 100%, והוא אמר לעשות השתדלות ["ורפא ירפא" - מכאן שניתנה רשות לרופא לרפא], וא"כ מה זה משנה מה היא ההשתדלות הרי בלא"ה לא היא המרפאת אלא הקב"ה וא"כ ברצונו - ירפא 100%, ואין סיבה שזה שההשתדלות היא טבעית תגרע...
"...אמר לו אמשול לך משל למה הדבר דומה, לאדם נאמן שהיה בעיר וכל בני עירו היו מפקידין אצלו שלא בעדים ובא אדם אחד והפקיד לו בעדים, פעם אחד שכח והפקיד אצלו שלא בעדים, אמרה לו אשתו בוא ונכפרנו, אמר לה וכי מפני ששוטה זה עשה שלא כהוגן אנו נאבד את אמונתינו?! אף כך יסורין בשעה שמשגרין אותן על האדם משביעין אותן שלא תלכו אלא ביום פלוני ולא תצאו אלא ביום פלוני ובשעה פלונית ועל ידי פלוני ועל ידי סם פלוני כיון שהגיע זמנן לצאת הלך זה לבית עבודת כוכבים, אמרו יסורין דין הוא שלא נצא וחוזרין ואומרים וכי מפני ששוטה זה עושה שלא כהוגן אנו נאבד שבועתנו?! והיינו דא"ר יוחנן מאי דכתיב וחלים רעים ונאמנים, רעים בשליחותן ונאמנים בשבועתן".
תברך אשר יצר בכוונה מתוך הכתב ואח"כ תתפלל על הילדים ותראה ישועות מצטער זה הדבר הכי טוב שקיים שאני מכיר השאר השתדלות
מסכים לגמרי. או ליתר דיוק - זה הדבר היחיד שקיים שאני מכיר. כל השאר - השתדלות.
ובנותן טעם להביא מעשה ששמעתי פעם, שהגרמי"ל שניידר - החברותא של מרן הגראי"ל שטיינמן זצוק"ל - באחד הימים לא כ"כ הרגיש טוב או משהו כזה, שאל אותו הרב שטיינמן "ומה עשית בשביל זה?" ענה לו שהוא לקח אקמול. אמר לו הרב שטיינמן, "מה נראה לך, הקב"ה הביא לך ייסורים כי 'חסר לו' כדור אקמול בתוך הגוף שלך?! הקב"ה רוצה שתתפלל"!
[לא יודע אם הפרטים מדוייקים אבל זה העיקרון..]
אתם ללא הפרעת קש"ר אלא יותר נראה מיסוד העפר אפשר ללכת לתהליך אימון אישי ולהשתנות אם אתם רוצים אפשר לתת לכם טיפ קטן מעולם הטיפול לא בפורום
אדם יסודו מעפר וסופו לעפר. מסכים. רק שמסקרן אותי מהיכן לוקח כבודו את הקביעה הנחרצת של "אתם ללא הפרעת קש"ר". כבודו נוירולוג? פסיכיאטר?
אגב, 'טיפ קטן מעולם הטיפול' - נשמע מעניין.
 
המשפט המלא היה
יש רק תדרים מיוחדים ונכונים למוח היחיד שמנגן בתדר הזה חוץ מגויים שהבינו את העניין והבודהיזם כל המדיטציות הם מצד הטומאה ומשפילים אותו עד עפר יש את המנגן בקדושה לא מכיר מישהו אחר
למיטב הבנתי הכותב התכוון למדיטציה בודהיסטית שמקורה אכן אינו מהקדושה... ולא למדיטציה בכלל שהיא בסך הכל תרגול של מצב תודעתי מסוים שיכול להועיל לכל אחד
 
המשפט המלא היה

למיטב הבנתי הכותב התכוון למדיטציה בודהיסטית שמקורה אכן אינו מהקדושה... ולא למדיטציה בכלל שהיא בסך הכל תרגול של מצב תודעתי מסוים שיכול להועיל לכל אחד
הבנתך שגויה מאוד
יש תדר שירה מסוים שהנפש מסוגלת להנות ללא היזק ע"פ מחקר מדעי וכל השירה שיש היום מזיקה ע"פ מחקר חוץ מזה שזה מובא בספרים הקדושים בעניין השירה
מדיטציה יהודית יש בספרים של הרב אריה קפלן למי שרוצה ולא לזה התכוונתי אולי זה עוזר לקשב וריכוז
כל השאר אסור בהחלט כולל מה שמשמיעים בכל מיני מקומות כולל הטיפול הזה בקשב וריכוז ע"י שמע זה מגיע מהבודהיזם
 
מישהו מכיר את התחקירים שעשו על האטנט???
 
הבנתי שד"ר יקיר מומלץ
יש עוד מישהו?עדיף אפילו כמה ... כי לפי מצב התורים...
ל-add
עדיף באזור המרכז?
תודה מראש! אשכול מרתק ויעיל!
 
האם למשהו יש קופסא של סטרטרה להשאלה?
אשמח מאד
 
מסכים איתך לגמרי שזה תחום שעדיין חסר בו הרבה ידע וכלים, במיוחד אצל מבוגרים.
מהניסיון שלי זה מאוד תלוי בעוצמה של הקשיים – אצל חלק באמת נדרש טיפול תרופתי רציני, ואצל אחרים שינוי באורח חיים כבר עושה הבדל משמעותי.
אני אישית הייתי לוקח ריטלין וזה עשה לי ממה לא טוב. זה ממש סם.
אבל אני מסכים שלפעמים אין ברירה.


לא פעם רואים שהפרעת קשב מתגברת בגלל סגנון חיים לא מאוזן:

  • חוסר פעילות גופנית קבועה
  • תזונה לא נכונה (הרבה סוכר, מאכלים מעובדים)
  • עודף קפאין או חומרים מעוררים אחרים
  • לפעמים זה פשוט אימון לריכוז..

כשמשקיעים בשגרה בריאה – פעילות ספורטיבית, תזונה מאוזנת ושינה מספקת – זה יכול להקל מאוד על הריכוז ולהפחית את הצורך בתלות מלאה בתרופות. כמובן, כל אחד והמינון הנכון לו.

מצרף לך כמה מאמרים להעמקה:
על הקשר בין תזונה והפרעת קשב - מאוחדת
תזונה לגוף ולנפש - כמה מתכונים מעולים וטובים לגוף
בלי ריטלין: תזונה לריפוי הפרעות קשב, ריכוז והיפראקטיביות - ספר
 
זה כבר ממש מבלבל כי לפי התסמינים שעברתי פה על האשכול קצת פתאום גם אני מתאימה להרבה דברים...
אז תגידו לי אם יכול להיות מישהי שכשהייתה תלמידה היו תקופות שהייתה מצויינת, קשובה המחברות אף פעם לא היו מאוד מסודרות... אבל גם בתקופות הפחות טובות אף פעם לא הפרעתי מקסימום התעסקתי עם עצמי , לפעמים לא שמתי לב להוראות פעמים בודדות זכורות לי שהייתי אומרת דברים בתמימות והמבוגרים פרשו כחוצפה, יכולה לשבת שעות ולחלום... קושי בזכירת שמות, בד"כ רחפנית מאודד דחיינית מאודד ,אני יכולה להקשיב לאנשים בלי לקטוע בכלל או להכנס לדברים אבל לפעמים באמצע השיחה אני מאבדת את זה וקולטת שאני לא יודעת על מה מי שמולי בדיוק מדבר אבל חשבתי שקורה לכולם כשעשיתי מבחנים לרוב היה בסדר לא הייתי צריכה אפילו לקום באמצע אבל כשלמדתי למבחן לבד הייתי קמה או מתעסקת עם משהו הרבה כשלמדתי עם מישהי יכלתי לשבת גם בלי לקום בעבודה משרדית שרדתי דווקא ממש יפה על אף שהיו ימים שלמים שכל דקה קפצתי למשהו אחר במחשב (מייל, אתרים וכו)אבל קורה לכולם לא? עד היום חשבתי שזה עצלות/פינוק גריידא ומלקה ת'צמי פעם אחר פעם מרגיש לי קצת יומרני שיש תרופה שתגרום לי להפסיק לבזבז זמן , להיות מסודרת יותר, פחות רחפנית אבל אם כן אז זה ממש סבבה ולמה לא? אגב, הסביבה שלי לא חושבת בכלל שיש לי הפרעת קשב-מי שאני מספרת על החששות שלי רק צוחק עליי...
זה ממש נשמע הפרעת קש"ר הכי הכי קלאסי -ADD
זה פשוט בלי ההיפר ואת אולי מכירה בעיקר את ההיפרים כי הם מפריעים לסביבה...
כל הקטע שאת מדברת על 'לקום', לזוז - זה כשיש את ההיפר (ADHD)
באמת ADD פחות מאובחנים כי במוסדות לא יהיו תלונות.... הם לא מפריעים לסביבה,
לא מפריעים בשיעור, הרבה פעמים הם רק חולמים ולא מתעסקים בדברים ואף אחד לא יודע שהם לא מקשיבים
וזו כנראה גם הסביבה שצוחקת.. כי מכירה בעיקר את ההיפר, ולא יודעת את כל מה שכתבת... שאת חולמת , מאבדת קשב בשיחה וכו'
 
לצערי
יש הרבה דיבור ושיח על הצורך בהתאמה מאוד מדויקת ואינדודאלית ,
גם מחקרים וסיפורים על מה קורה בין הזוגות האלה קצת משרים אי נעימות כשאתה יודע שאתה יכול להיות גם בסיטואציה הזו
ואת\ה יודע\ת מה? גם אם זה רק כדי שאני יהיה רגועה והמועקה תירד ממני ...
אשמח לקבל המלצות לאנשי מקצוע להתיעצות בתחום
תוכלי לחזור אלי לgdolimmeahaim בגימייל?
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כג

אמִזְמוֹר לְדָוִד יי רֹעִי לֹא אֶחְסָר:בבִּנְאוֹת דֶּשֶׁא יַרְבִּיצֵנִי עַל מֵי מְנֻחוֹת יְנַהֲלֵנִי:גנַפְשִׁי יְשׁוֹבֵב יַנְחֵנִי בְמַעְגְּלֵי צֶדֶק לְמַעַן שְׁמוֹ:דגַּם כִּי אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא אִירָא רָע כִּי אַתָּה עִמָּדִי שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָּה יְנַחֲמֻנִי:התַּעֲרֹךְ לְפָנַי שֻׁלְחָן נֶגֶד צֹרְרָי דִּשַּׁנְתָּ בַשֶּׁמֶן רֹאשִׁי כּוֹסִי רְוָיָה:ואַךְ טוֹב וָחֶסֶד יִרְדְּפוּנִי כָּל יְמֵי חַיָּי וְשַׁבְתִּי בְּבֵית יי לְאֹרֶךְ יָמִים:
נקרא  8  פעמים
למעלה