התייעצות מה אפשר לעשות עם שנאה ענקית לעבודות נקיון בבית

[עד מתי]

מזדהה
מתסכל

 

[Yael T]

אצלי מאד עובד מוזיקה בפול ווליום (ואם זה אפשרי שאף אחד לא יהיה בבית... ככה אין מפריעים ומסיימים עם זה מהר)
וגם לא קובעת יום קבוע לניקיון כי אח"כ זה יהפוך למטרד אם יש זמן אז פעם ברבעי בערב חמישי בוקר לא משנה מתי שיש לך שעתיים פנויות...וכל השבוע לא צריך לנקות אלא להעביר ויש קטן בסוף יום....ואח"כ תצפרי את עצמך בקפה עם שוקולד מפנק/גלידה שווה וכל מה שעושה לך טוב בהצלחה

 

[רבקהנ]

זה ישמע קצת חפירה פסיכולוגית אבל זה נראה שדווקא זה שלכלוך מעצבן אותך ואת רוצה שיהיה נקי, זה מה שגורם לך לדחיינות ולשנאה כלפי זה.
אולי כשאת רואה לכלוך את מרגישה שכשלת במשימה שלך - לנקות, ואחרי הרבה כשלונות (הגיוני שהם קטנים) את כבר לא אוהבת לעשות את זה כי את כבר חושבת שאת לא טובה בזה, או כי הצטבר הרבה לכלוך.
בגלל שלא חושבים מה גורם לזה, בטוחים שפשוט "לא אוהבים".
אז מה הפתרון?
קודם כל להיות שלמה עם המצב. לא להגיד לעצמך כל הזמן שהבית מלוכלך ואת חייבת לסדר אותו. זה רק יגרום לך לדחות יותר.
במקום זה לקבל את המצב, להבין שהכל בסדר, הלכלוך לא מזיק לאף אחד, את טובה ואלופה גם אם הבית שלך לא מבריק, ואת לא צריכה לשנות בבית שלך כלום כדי שהוא יהיה טוב ונעים. קל לכתוב את זה אבל קשה ליישם ולהשלים עם זה באמת.
אבל בסוף, אם משלימים עם זה באמת, בסוף השנאה תרד ואפשר יהיה בצעדים קטנים להשתפר בניקיון.
בכלל הכל עובד בצעדים קטנים. כמו שברור לכולם שבית לא בונים ביום אחד, גם ניקיון וצחצוח זה לא דבר שמגיע אחרי "ניקיון יסודי" אחד. לאט לאט זה יותר בטוח...
רק דעתי

 

[רוחי ב]

מזדהה מאד עם פותחת האשכול
למי שיש יכולת כלכלית - גאדג'טים כמו מדיח, שואב שוטף, ניקוי חלונות - כל אחת במקום שמציק לה...
וכמובן בעל ששותף ונושא בעול, יכול מאד להיות שדברים שאת שונאת הוא דווקא אוהב, מכירה המון משפחות שאב המשפחה עוזר בדברים שהוא חזק בהם - בישול, סדר, כביסות, שטיפה, חלונות, תנורים.

 

[שיר770]

שלום,
אני אמא לילדים.
אוהבת מראה נקי ומסודר!!
ומעצבן אותי לראות בלאגן ולכלוך.
יש בעיה אחת, אני כ"כ שונאת לנקות ברמה שאני דוחה ודוחה את כל המטלות...
ושונאת את היום בו החלטתי שאני הולכת לעשות נקיון יסודי.
מה אפשר לעשות כדי להנעים עלי את עבודות הנקיון???
אשמח לעזרה ושיתוף מהמזדהות.

מזדהה
אצלי עוזר לשמוע פודקאסט
מוזיקה משעממת אותי.
כשאני נתקלת בפודקאסט מעניין מיד שומרת את הקישור וכשאני מקפלת כביסה לדוג'- שמה אוזניות ומפעילה. ככה משימות הבית מרגישות לי מעניינות קצת ולא מונוטוני ומרגיז.

 

[פוינט]

וואוו מאתגר

שאלה של עבודת חיים!

לי אישית עזר להעשיר את ההבנה שלי בעניין סדר
בכללי, בורא עולם ברא את העולם בסדר ובתוכנית
כל יום נברא משהו אחר, ולכל דבר יש מקום
ובכל אופן הוא בחר לגרום לעולם להתבלגן ולהתלכלך
והתפקיד שלנו הוא לארגן מחדש ולנקות
ויש באירגון הבית ובנקיונו - סוג של שותפות במעשה בראשית.
כך שכל צעד שאת עושה בעניין הוא גם צעד משמעותי.

בתכלס, לארגן ולסדר זה גם יכול להיות סוג של תרפיה והעשיה מחליפה את האנרגיה לחיובית.
אבל כדי להתחיל צעד אחר צעד

לאהוב ולשנוא הם שני קצוות
יש עדיפות לומר 'לא אוהבת' מאשר לשנוא, וזה כבר מתחיל להשמע אחרת...

וכדי להמשיך את התהליך צריך גם:
ריגוש - תבחרי חומר נקיון בריח חדש, מגב משוכלל או אפילו ספריי קצף למראות
תגמול - תצ'פרי את עצמך בגלידה או עוגה טובה בסיום יום נקיון
חיזוק חיובי - אחרי הנקיון, תאמרי לעצמך כמה כייף שהבית נקי ומריח, ואיזה כייף בית נקי, ולמתקדמים אפשר אפילו אני מתחילה לחבב את העניין
קביעות - כדאי לבחור יום קבוע, ולעשות את הפעולות בסדר קבוע, בהתחלה נצטרך לגייס לשם כך כוחות,
אבל אחר כך נתחיל את פעולות הניקוי כמעט באופן אוטו'.

עוד משהו חשוב שגם לי עזר,
זה לקשר את האירגון והנקיון לשבת המלכה
בס"ד למדתי על השבת מהספר של הרב פינקוס
זה נתן לי בוסט רציני להתחיל להתחבר לרעיון.

מצטרפת לשאלה!
אני באמת משתדלת, אני פשוט שונאת לסדר, בעיקר לסדר...
ודווקא אני כן עם הפרעת קשב, אבל הידיעה הזאת לא עוזרת לי...

לקשב וריכוז יש קושי בתיפקודים ניהוליים
אבל יש בהם יכולת מיוחדת להשלים את הפער
אפשר להתייעץ, אפשר לקבל עזרה
טיפ שראיתי שעזר:
כשנגשים לסדר, ללכת לפי הסדר הזה:
אשפה - לאסוף לפח
כביסה - לאסוף לסל או לארון
חפצים שלא שייכים לחדר - להחזיר למקום
חפצים ששייכים - להניח במקומם
רהיטים - למתוח סדין, לסדר מצעים, מפה, כסאות במקום וכדו'
רצפה - טיטוא, להעביר סמרטוט/רובוט/שטיפה

 

[-רות-]

לקשב וריכוז יש קושי בתיפקודים ניהוליים
אבל יש בהם יכולת מיוחדת להשלים את הפער
אפשר להתייעץ, אפשר לקבל עזרה
טיפ שראיתי שעזר:
כשנגשים לסדר, ללכת לפי הסדר הזה:
אשפה - לאסוף לפח
כביסה - לאסוף לסל או לארון
חפצים שלא שייכים לחדר - להחזיר למקום
חפצים ששייכים - להניח במקומם
רהיטים - למתוח סדין, לסדר מצעים, מפה, כסאות במקום וכדו'
רצפה - טיטוא, להעביר סמרטוט/רובוט/שטיפה

תודה על ההבנה
זה אכן מה שאני עושה כשאני סופסוף אכן ניגשת לסדר

האמת, שמה שהכי קשה לי - לא יודעת אם זה קשר להפרעת קשב או לא - זה הקושי פשוט להתחיל לפעול
כשאני מסימת השכבה, אני פשוט רובצת, ולמרות שאני יודעת שיש רשימת דברים שמחכים לי, אני פשוט מתקשה לעבור למצב פעיל, ואיכשהו פשוט נמרחת... בדרך כלל על המחשב, ועל פרוג כמובן ...
ברגע שהתחלתי - אני מסיימת, וזה פתאום כבר לא כזה קשה
הקושי הוא בצעד הראשון

 

[hilasg]

תודה על ההבנה
זה אכן מה שאני עושה כשאני סופסוף אכן ניגשת לסדר

האמת, שמה שהכי קשה לי - לא יודעת אם זה קשר להפרעת קשב או לא - זה הקושי פשוט להתחיל לפעול
כשאני מסימת השכבה, אני פשוט רובצת, ולמרות שאני יודעת שיש רשימת דברים שמחכים לי, אני פשוט מתקשה לעבור למצב פעיל, ואיכשהו פשוט נמרחת... בדרך כלל על המחשב, ועל פרוג כמובן ...
ברגע שהתחלתי - אני מסיימת, וזה פתאום כבר לא כזה קשה
הקושי הוא בצע

לא יודעת אם זה אופציה
אבל בתקופה שהמחשב היה בתיקון
עשיתי הרבה יותר מטלות בבית
מטלות שלא אהבתי

 

[ציפוש29]

אין מה לכעוס,
אפשר לנסות להנעים את הזמן וזה עוזר קצת להתגבר על השנאה.
אישית מאד עוזר לי להקשיב לפודקאסט מעניין בזמן הנקיון.
זה גורם להיות מרוכזים במה ששומעים ופחות בשנאה...
יש את פתוח של אפרת ברזל, והאמת שלא חסר פודקאסטים מרתקים ומעשירים, כל אחת בתחום שמעניין אותה.

יש לך את המספר של הפודקאסט?

 

[איזה מאמי]

תסדרו רק בהתאם למה שמתאפשר

הכתבה הזו מיועדת לכל מי שמרגיש מתוסכל, חסר אונים וחסר מוטיבציה להתמודד ולעשות משהובנוגע לבלגן ולעומס שהוא חווה בבית. אם תקראו את דבריי בנחת ולא תחסירו פיסקה, אני משוכנעתשמילותיי יגרמו לכם להרגיש טוב על הלב וינרמלו (יהפוך לנורמאלי) את כל ההסתכלות והציפיות שיש לכם מעצמכם בנוגע לבית שלכם ובנוגע...

www.kimonoisrael.co.il

כתבה שממש שינתה לי את התפיסה,
ויש כאן דיבור לכל מי שמתוסכלת מהבלגן והעומס...

 

[פוינט]

תודה על ההבנה
זה אכן מה שאני עושה כשאני סופסוף אכן ניגשת לסדר

האמת, שמה שהכי קשה לי - לא יודעת אם זה קשר להפרעת קשב או לא - זה הקושי פשוט להתחיל לפעול
כשאני מסימת השכבה, אני פשוט רובצת, ולמרות שאני יודעת שיש רשימת דברים שמחכים לי, אני פשוט מתקשה לעבור למצב פעיל, ואיכשהו פשוט נמרחת... בדרך כלל על המחשב, ועל פרוג כמובן ...
ברגע שהתחלתי - אני מסיימת, וזה פתאום כבר לא כזה קשה
הקושי הוא בצעד הראשון

דחיינות זה אחד מהתפקודים ניהוליים או כישורים ניהוליים או פונקציות ניהוליות,
בכל מקום מחלקים אותם אחרת
פחות או יותר זו הרשימה (למטה),
הבשורה הטובה, שעם עבודה אפשר לשפר כל דבר
פשוט לקחת נושא אחד, ללמוד אותו, להתמקד בו, ולחיות אותו למשך תקופה
אפשרי עם משפט מפתח לשיכנוע עצמי,
לדוג' לדחיינות:
מה שאפשר לעשות עכשיו – עושים ומרוויחים
אף פעם לא מוקדם מידיJ
קודם מסיימים – אח"כ מתפנקים וכדו'
אגב, זה יכול להיות טוב לכל המשפחה, וזה גם נותן אוירה לשינוי

המון כייף ובהצלחה




תפקודים ניהוליים הם אותן יכולות מוחיות שעוזרות לנו ללמוד, לתקשר עם הסביבה, לבצע ולהשלים משימות, הרשימה המלאה:

ארגון, סדר, תכנון – היכולת להתארגן, לתכנן ולבצע פעולות שתכננו מראש
ניהול עצמי – יכולת שליטה, מיקוד, סבלנות ואיפוק (אימפולסיביות), ניהול זמן
מוטיבציה – היכולת ליזום ולהתחיל משימות ללא דחיה, היכולת להשלים משימות ולפתור בעיות
פתרון בעיות – היכולת להשלים משימות ולארגן את המחשבות, גמישות מחשבתית
קבלת החלטות – היכולת להחליט ולתעדף (להחליט מה חשוב יותר)
ויסות רגשי, אימפולסיביות – שליטה בתחושות המגיעות מהחושים
זיכרון עבודה – שימת לב לפרטים, קליטה ועיבוד המידע לזיכרון

 

[ככר השוק]

לכן כדאי בילדות ונערות להתרגל לעזור לאמא.

זו הסיבה הראשונה לסלידה מעבודות הבית (וחוסר רצון לגדל משפחה גדולה) ברוב המקרים שהכרתי.
מה שנקרא- תרמתי כבר במשרד.
הורים צריכים וחייבים להזהר מאד מאד לא להרוס את חיי הבנות שלהן באופן שאי אפשר לתקן אחר כך.

 

[ככר השוק]

תודה על ההבנה
זה אכן מה שאני עושה כשאני סופסוף אכן ניגשת לסדר

האמת, שמה שהכי קשה לי - לא יודעת אם זה קשר להפרעת קשב או לא - זה הקושי פשוט להתחיל לפעול
כשאני מסימת השכבה, אני פשוט רובצת, ולמרות שאני יודעת שיש רשימת דברים שמחכים לי, אני פשוט מתקשה לעבור למצב פעיל, ואיכשהו פשוט נמרחת... בדרך כלל על המחשב, ועל פרוג כמובן ...
ברגע שהתחלתי - אני מסיימת, וזה פתאום כבר לא כזה קשה
הקושי הוא בצעד הראשון

אולי את פשוט עייפה.
לעבוד בבוקר, לעבוד עם הילדים, להשכיב- למי יש כח להתחיל משרה שלישית?
אולי זה לא בעיה/ דחיינות/ שנאה אלא פשוט, יש גבול לכמה בן אדם יכול לעבוד ביום.

 

[-רות-]

אולי את פשוט עייפה.
לעבוד בבוקר, לעבוד עם הילדים, להשכיב- למי יש כח להתחיל משרה שלישית?
אולי זה לא בעיה/ דחיינות/ שנאה אלא פשוט, יש גבול לכמה בן אדם יכול לעבוד ביום.

את צודקת
אבל - וזה בדיוק הבעיה - לכולם כן יש כח למשרה שלישית...
ואיכשהו זה רק אני שמוצאת את עצמי דוחה את הדברים מערב לערב...

או שאולי זה לא כולם, אלא רק הדמות מושלמת ההיא שאני רודפת אחריה כל החיים
ולא, היא לא מישהי אמיתית, סוג של פנטזיה של "מה שאולי אני אוכל להיות לו רק אשתנה בX/Y/Z/Q/W..."

 

[שין אלף]

זו הרגשה מאוד מתסכלת. הצורך לעשות משהו יומיומי שממש לא אוהבים.
כתבת על קושי בניקיון.
כדאי לבודד בצורה מדויקת איפה מופיע בעיקר הקושי הגדול.
האם לסדר את כן אוהבת ברמה סבירה?
האם לנקות בייבש את כן אוהבת ברמה סבירה? כמו ניקוי אבק, שואב, טאטוא.
ובתוך הניקוי הרטוב - האם הכל דוחה באותה מידה? שטיפת כלים? שירותים? רצפה? חלונות? או שרק חלק מזה.
או אולי דווקא ניקוי ייבש שנוא עלייך וניקוי רטוב אהוב יותר?

לפעמים מרוב שמנסים לעשות את מה שלא סובלים, לא עושים גם דברים אחרים שכן יכולים לעשות.
וכשמצליחים לבודד היכן הקושי המדויק - זה כבר צעד חשוב. זה יכול להיות יותר מדבר אחד, זה לא משנה. העיקר קודם כל המודעות המדויקת.
לאחר מכן את עושה את כל השאר, מה שלא כלול בקושי המיוחד, וזה כבר נותן המון - לך ולבית!
ואז חושבים על פיתרון מיוחד למה שבאמת לא אהוב במיוחד.

לדוגמא, אשה שמסתדרת טוב עם בישול ואפיה, עם כביסות, עם טיפול אוהב בילדים, עם סדר, אולי גם עם ניקיון נניח ביבש - היא יכולה לעשות את כל זה ולשאוב סיפוק רב.
נשאר העניין של ניקיון רטוב - בדוגמא הספציפית הזו.
ועל זה יש צורך לחשוב על פיתרון קצת אחר.
אולי לקחת עוזרת רק לתחום הזה, לפי הצורך.
אולי מישהו מבני הבית מתאים לו לעזור בתחום הזה.
אולי לוותר על שלמות בעניין הזה, ולעשות את המינימום הנדרש.
ואפשר שילוב של כל זה: יותר עזרה בבית בתחום שלא אהוב במיוחד - אם זה מתאים ושייך, הסתפקות ברמה סבירה ולא גבוהה בתחום זה, והזמנת עוזרת אחת לכמה זמן - למשהו יסודי יותר.

אני משערת שאת לאחר ניסיונות לא מעטים.
ואחרי ניסיונות לא מעטים שלא ממש צולחים - לא פעם זה פוגע מאוד גם בכל הדברים שכן יכולים ואוהבים לעשות. וחבל.
דעתי היא, שאי אפשר להילחם כל השנים על משהו שלא סובלים. אלא לבודד אותו ולמצוא פיתרון מתאים שלא דורש לעשות כל הזמן בכוח.

וואו זה כ"כ נכון....

 

[מציאותית]

לומר לך שאת בחברה טובה יעזור לך קצת?
האשמה מחמירה את המצב (אצלי בכל אופן)
אז אני צורחת לך באוזן. גם אם כל השכנות והמכרות שלך מוכרות לך שאצלן הכל בסדר ומתקתק זה או שאת צריכה להחליף אותן או שהן שקרניות
בכא יש לך כאן אלפי חברות שמאותגרות ברמה שלך וחלקן יותר…!!!!
כשתדעי שזה נחלת הכלל תרצי (במקום החייבת) לשדרג לך את החיים מידי פעם…

אז אני היום ביקשתי מהגיפיטי שיתן לי רעיונות מגניבים לסדר את הבית כשאין שום רצון וחשק:

ספוילר: רעיונות מהבינה, חלקן קצת הזויים חחח

אני מבין את הרצון שלך למצוא דרכים יצירתיות ומעוררות מוטיבציה! הנה כמה רעיונות שיכולים להפוך את המשימה למהנה וממוקדת יותר, כדי שתסדרי את הבית ותחסלי את הכביסות בכמה שעות:

1. *אתגר זמן* – כנסי למצב של "מרתון סידור"
הגשי לכל משימה כאילו היא אתגר שצריך לעמוד בו תוך זמן מוגבל:
- *קבעי טיימר* לכל חדר או משימה (10-15 דקות לסידור כל חדר).
- תדמייני שאת מנסה להרוויח פרס על כל משימה שתסיימי בזמן – תוכל להעניק לעצמך זמן מנוחה או משהו כיף בסוף כל משימה.

2. *חפש את הזרקור* – סידור לפי צבעים
- *בחרי צבע* (למשל, אדום או כחול) וסדרי את הבית רק לפי החפצים הצבעוניים שאת רואה. זו יכולה להיות גישה מרעננת וממוקדת שגורמת לך להימנע מהסחות דעת.

3. *חוק המוזיקה* – כל משימה עם שיר
בחרי שירים מועדפים שלך ותחליטי שתקדישי כל שיר למשימה מסוימת:
- לדוגמה, שיר של 3 דקות = סידור חדר האמבטיה, שיר של 4 דקות = הכנת הכביסה, וכו'.
- שימי לעצמך גם playlist מלהיבה של שירים קצביים שיביאו לך מוטיבציה לפעול בקצב גבוה.

4. *תוכנית טלוויזיה "המהירה"*
תבחרי סדרה או סרט קצרים ותראי את הפרקים בזמן שאת מסדרת. זה יגרום לך להרגיש שאת עושה יותר במקביל, ותוכלי להתמקד במשימות תוך כדי הנאה.

5. *משחק ה"לפני ואחרי"*
צילמי את הבית במצב הנוכחי, ואז התחילי למשימה. בסוף הסידור, צלמי שוב את התוצאה ותראי את השינוי המוחלט. זה יכול להיות מספק ומרגיע.

6. *סידור לפי מסלול* – מסלול עכבר המהיר
בחרי מסלול סידור מהיר כמו "מסלול קרב" – חדר אחרי חדר לפי סדר מסוים בלי לעצור באמצע. תתחילי ממקום אחד ותעברי באופן עקבי לחדר הבא, בלי לדלג על שום מקום.

7. *הגדרת מטרה אישית* – "הסדרתי את הבית ואת כל הכביסה, ואני יכולה לעשות משהו ממש כיף אחרי!"
תמצאי משהו מאוד רצוי לך (כמו לצפות בפרק חדש בסדרה, לצאת להליכה, להתפנק בכוס קפה טובה או כל פעילות כיף) ותעשה את זה ברגע שסיימת את המשימה. כל דבר שיתמרץ אותך לסיים את המשימות יוכל לשדרג את חוויית הסידור!

8. *"משחקי חברה" עם עצמך*
תשחקי עם עצמך משחק של "מדריך" שבו את ממציאה לעצמך משימות בסגנון:
- "היום אני סידרתי את הבית כמו סופר-גיבורה!"
- תמצאי דרכים לשלב גם תיאורים מצחיקים וסיפוריים שגורמים לך להרגיש שהסידור הוא חלק ממשחק.

החכמה היא לגרום למשימות הבית להרגיש פחות כמו משימה מייגעת ויותר כאתגר או כמשהו מהנה. אם תמצאי את הדרך האידיאלית שמתאימה לך – זה ירגיש הרבה יותר קל ומהיר!

כמובן! הנה עוד רעיונות יצירתיים ומגניבים שיכולים להניע אותך לסיים את כל המשימות בבית בצורה מהנה:

1. *הכנסי את המשימות ל"סיפור פנטזיה"*
תצרי סיפור דמיוני שבו את הגיבורה שמבצעת את כל המשימות בצורה הרואית:
- לדוגמה, "היום אני לוחמת בגבעות הכביסה שנערמות על הגב – ויוצאת לנצח את הקרב!"
תכתבי לעצמך "סיפור יום" שבו כל חדר, כל משימה, הופך לאתגר או קרב שצריך לנצח.

2. *סידור "מהיר ונפלא" עם טיימר של 5 דקות*
הגיוני, לא? קבעי לעצמך "משימות מיקרו" – משימות קטנות מאוד שהן מהירות וממוקדות. כל משימה תקח לא יותר מ-5 דקות – כך שתסיימי הרבה יותר ממה שחשבת תוך זמן קצר.
- לדוגמה: 5 דקות לסדר את הסלון, 5 דקות לסדר את חדר השינה, 5 דקות להכין ארוחת ערב קלה. כל משימה כזו תעזור להרגיש שהתקדמת!

3. *"סידור בסגנון ריקוד"*
תסדרי את הבית תוך כדי ריקוד! שימי מוזיקה קצבית והפכי את המשימות לאימון כושר מהנה:
- כל פעם שאת עוברות על חדר, תעשי צעד ריקוד או סיבוב. אולי אפילו תמצאי שגרה של "ריקוד-ניקוי". זה יכול לשדרג את החוויה ולהפוך אותה למהנה יותר.

4. *הפיכת הסידור לתחרות*
אם יש לך בן זוג או ילדים בבית, תעשי תחרות: מי יסיים את המשימה הראשונה (סידור, כביסה, שטיפת כלים) הכי מהר? זה יכול להוסיף אלמנט של כיף ואתגר שיגרום לכולם לזוז במהירות.

5. *"המשימה המסתורית"*
הכיני כרטיסים עם משימות שונות (למשל, לסדר את המטבח, לנקות את חדר האמבטיה, לקטלג את הצעצועים של הילדים וכו'). כל פעם תבחרי כרטיס אקראי ותבצעי את המשימה. זה ייצור תחושת סקרנות ועניין.

6. *הפוך את כל הבית "למסלול מכשולים"*
תסדרי את הבית באופן יצירתי ו"תמלאי" את כל החללים במכשולים. למשל, להניח כביסה בתנאי "אתגר" שצריך לעבור (למשל, לדלג על ערמות כובעים או חפצים) – זה הופך את כל משימת הסידור לאתגר כיף.

7. *תעשי את הסידור בשיתוף פעולה עם תוכנית טלוויזיה או פודקאסט*
בזמן הסידור, תבחרי תוכנית טלוויזיה אהובה או פודקאסט מרתק שלא ראית עדיין, ואז תעשי הכל תוך כדי צליל של משהו שמעניין אותך – כך שתהפכי את הסידור לשיחת עניין או לבילוי.

8. *הימורי סידור*
קחי כל משימה וסמני את הזמן הצפוי לה – לדוגמה, האם אני יכולה לסיים את הכביסה ב-10 דקות? לאיזה חדר אני יכולה לסיים את הסידור הכי מהר? בחרי עם עצמך והימרי – זה יכול להוסיף אתגר וריגוש למשימות הרגילות.

9. *להפוך את הבית למוזיאון*
תבחרי חדר בבית ותארגני אותו כאילו הוא תערוכה או "מוזיאון". למשל, קבעי שכל חדר יהיה בסגנון מסוים – חדר השינה כ"גלריה" של חפצים מועדפים, הסלון "היכל החפצים המשפחתיים". תדמייני את כל המשימות כסידור של "יצירות אמנות".

10. *סידור כמו "דינמיקת המשחקים"*
אם את אוהבת משחקי מחשב, תארגני את הבית כך שכל משימה היא רמה שאתה צריך לעבור בהצלחה. תגדירי לכל חדר "מטרה" שצריך להשיג, וכך תצברי נקודות בכל משימה.

לא אומרת שהבנתי את כל ההצעות שלו, תבררו בעצמכם….. חח

ספציפית היום תיקתקתי את הבית שמוזנח זמן מה ע״י זה שקראתי לבחורה שתקפל לי כביסה ובזמן הזה אני הייתי על הבית ספונגה וכו׳ ככה תוך שעה וחצי הכל סודר!

 

[יהודי - זה אני!]

לי עזרו 2 דברים:
1. אני כל יום מסדרת את הבית,
אחרי שהילדים הולכים לישון, נחה ל 20 דקות, ועד שבעלי חוזר הבית מסודר,
הדד ליין הזה עושה לי משו, יש שיקראו לזה ריגוש,
השמחה שלו כשהוא מגיע לבית מסודר עושה את זה.
2. תמיד הייתי מתחילה לסדר את הסלון וכשהוא היה מסודר לא היה לי כוח לסדר את שאר הבית,
לאחרונה התחלתי קודם כל לסדר את החדרים ואז את הסלון - מרכז הבית,
ולטיפ שלי בעניין הזה:
אני מטאטא את כל הבית לסלון,
כבר החדרים נראים יותר טוב,
מה נשאר בחדרים,
כמעט כלום, כאן לסדר שמיכה, עיתונים וכו,
זה נראה טוב בעיניים שהרצפה ריקה ועושה תחושה שלסדר את החדר ייקח חצי שניה,
לא תמיד שאני מגיעה לסלון יש לי כוח לאסוף את כל הדברים מהרצפה,
אבל לבעלי זה עושה כבר הרגשה, וואו כל הבית מסודר, שווה לי רק לגמור...

אחרון חביב, איך לא? שואף שוטף....

אויש יצא ארוך....

 

[משבצת 2]

לי עזרו 2 דברים:
1. אני כל יום מסדרת את הבית,
אחרי שהילדים הולכים לישון, נחה ל 20 דקות, ועד שבעלי חוזר הבית מסודר,
הדד ליין הזה עושה לי משו, יש שיקראו לזה ריגוש,
השמחה שלו כשהוא מגיע לבית מסודר עושה את זה.
2. תמיד הייתי מתחילה לסדר את הסלון וכשהוא היה מסודר לא היה לי כוח לסדר את שאר הבית,
לאחרונה התחלתי קודם כל לסדר את החדרים ואז את הסלון - מרכז הבית,
ולטיפ שלי בעניין הזה:
אני מטאטא את כל הבית לסלון,
כבר החדרים נראים יותר טוב,
מה נשאר בחדרים,
כמעט כלום, כאן לסדר שמיכה, עיתונים וכו,
זה נראה טוב בעיניים שהרצפה ריקה ועושה תחושה שלסדר את החדר ייקח חצי שניה,
לא תמיד שאני מגיעה לסלון יש לי כוח לאסוף את כל הדברים מהרצפה,
אבל לבעלי זה עושה כבר הרגשה, וואו כל הבית מסודר, שווה לי רק לגמור...

אחרון חביב, איך לא? שואף שוטף....

אויש יצא ארוך....

גם אני עובדת בשיטה הזו - מטאטאה את כל החדרים לסלון
הכל כולל הכל (כביסה, משחקים, ניירות, נעליים)
ואז מתיישבת על כסא נמוך בסלון ושמה לידי סל לנעלים, סל לכביסה, סל למשחקים ושקית לזבל.
ממיינת ואז שמה במקום
ו - מתאים לאשכול על מה אני מוותרת - בד"כ את סל המשחקים (והספרים והמכשירי כתיבה וכל מה שלא נכלל בשאר הקטגוריות) אני לא מסדרת במקום. אני שמה אותו במחסן, מידי פעם מוסיפה לו דברים, וכשנחה עלי הרוח - ממיינת.

 

[rivkar]

טוב לא קראתי לעומק אז אולי כבר אמרו
יעזור יותר לזאת שכתבה על הסדר
משימות שאני לא אוהבת לעשות - אני לא חושבת על המשימה, אלא על הזמן
כלומר - אני צריכה עכשיו לסדר כביסה, כשאני חושבת על זה אין לי עצבים.. אבל אני חושבת בכיוון של עכשיו אני מקדישה 10-15 דקות לקדם פה את הבית, וזה זמן שבדכ די מספיק..(למכונה\2) ואז זה עושה לי חשק לעוד אם אני כבר באמצע, ואם לא - אז לא יש מחר, ככה אני מרגישה שאני "מתנדבת",אם אני עושה יותר- לא שאני חיבת.
ובסהכ - רב המשימות של סדר הן די קצרות, רק שחושבים על המכלול זה ממש מיאש.. ואין כח להתחיל..לכן אני חושבת בפרקי זמן, כמה שאני מסוגלת, ומכניסה מה שמתאים בהם..
עוד דוג- אם יש לי כח רק ל10 דקות - אני יטאטא את הבלגן הצידה, יטאטא את שאר הרצפה, וכבר נראה איכשוא יותר שפוי.. אם אני ילך במחשבה של "עכשיו מסדרים את הבית" - אין סכוי זה פשוט לא יקרה..גדול עלי לשעת ערב עיפה.. עכשו 10 דקות עושים מה שאפשר - קורה.. (ואז באים לנוח בפרוג

 

[הוא ואני שווה ביחד]

כשנגשים לסדר, ללכת לפי הסדר הזה:
אשפה - לאסוף לפח
כביסה - לאסוף לסל או לארון
חפצים שלא שייכים לחדר - להחזיר למקום
חפצים ששייכים - להניח במקומם
רהיטים - למתוח סדין, לסדר מצעים, מפה, כסאות במקום וכדו'
רצפה - טיטוא, להעביר סמרטוט/רובוט/שטיפה

זה פחות או יותר מה שמאוד עוזר לי כשככככל הבית על גלגלים וצריך להתחיל מהיסודות...
אבל אני עושה קצת שונה.
דבר ראשון אני דואג לסדר בעיניים - מעיף כל דבר למקום שלו בלי לסדר אותו עד הסוף...
שמיכות וכריות - לחדרים השונים.
כביסה - לאמבטיה.
כלים - לכיורים.
מוצרים שונים וקופסאות במטבח - לארונות או לידם, אם זה ארונות גבוהים.
כביסה לגיהוץ - לערימה מסודרת.
ספרים ומשחקים - לחדר ילדים.
מה ששייך לסלון - לסלון.
וכן על זה הדרך בכל הדברים - קודם להעיף אותם כל דבר למקום שלו...
ואח"כ כשסוף סוף מתחילים לראות את האור ואת הרצפה - מטאטאים את הלכלוך מכל החדרים לערימה אחת גבוהה...
כל זה לוקח לי בערך 10 דקות כולל טיאטוא...
אוההה, יופי עכשיו הבית מ-ס-ו-ד-ר... איזה כיף...
ואז מה כבר נשאר???
"רק" לקפל את השמיכות לערימה על המיטה, או במקום שלהם...
"רק" לשטוף את הכלים בכיור החלבי...
"רק" לשטוף את הכלים בכירו הבשרי...
"רק" לסדר את הכביסה באמבטיה, ושאר מיני פריטים...
"רק" לסדר את המשחקים במקום...
"רק" להחזיר את הפריטים בסלון למקומם...
"רק" לגהץ את ערימת הכביסה...
"רק" להעביר ניגוב על ריצפה נקיה [אחרי הטאטוא]...
נו. לא נורא... לא כאלו משימות גדולות... בסך הכול הבית כבר מסודר... אז נתחיל עם זה, ואחר כך נעבור לזה, וכו' וכו'...

תיאור משעשע, וכמובן שלא משקף את המציאות... אבל הרעיון בכללות מיושם למעשה, ומאוד עוזר, כי הוא "מפרק" את כככככללל העבודה לחתיכות קטנות ולא מפחידות...