התייעצות תל השומר יולדות

מצב
הנושא נעול.
הלוואי שהייתי נהנית מלידה טבעית.
שלוש מילדיי ילדתי בלידה שלא הספקתי אפידורל, שתיים מהם לא הצלחתי אפילו לנשום מרוב כאבים!!!
אני מבחינתי מגיעה לביה"ח ללדת, דבר ראשון לפני הכל מבקשת איפה המרדים, איפה האפידורל?
מבחינתי ברגע שהמרדים נכנס לחדר זה כאילו הזמינו את המלאך רפאל.

פה לראשונה אני שומעת שיש בזה איזה סכנה מסתורית, אשמח מאוד לדעת עוד פרטים.
 
פה לראשונה אני שומעת שיש בזה איזה סכנה מסתורית, אשמח מאוד לדעת עוד פרטים.
שום דבר
לא הפסדת כלום.
יש נשים שחוו טראומה בבית חולים
ומקווה בשבילן שלא תחוונה טראומה נוספת בלידת בית.

בכל מקרה, תל השומר זו בחירה מצויינת.
 
יודעת להגיד לי איזה מילדות היו לך? ואם אפשר לבקש מילדת מסוימת בתל השומר?
שיירה.......
הכי מוצלחת היתה אפרת-נשארה ממשמרת קודמת בלי שהיתה לה מחויבות (אפילו לא היתה על
החדר שלי, רק שמעה שצריך אותה) וגם עשתה תרגילים להרצת הלידה.
היתה השליחה למנוע ניתוח, ב"ה.

מה שחשוב שכל יולדת תדע שהיא יכולה להחליף עד 4 מילדות במשמרת, (מקווה שהמספר
מדויק, אבל העיקרון מובן) וחובה על ביה"ח להחליף גם אם לא בא להם.

במקרה שלי היתה מילדת מבוגרת מאדדד, שהתעקשה לחפש טופס הסכמה לאפידורל
במגירות, כמה שאמרתי לה שתלך להדפיס חדש וזהו, כשראיתי את הקצב (הכרתי אותה עוד
קודם, בפוסט דיי) והבנתי שהאפידורל יגיע לקראת הלידה הבאה, חיכיתי שתצא מהחדר
וצלצלתי בפעמון. נכנסה מישהי מהדלפק, וכשביקשתי אמרה שההיא מצוינת, ולמה להחליף.
אמרתי לה-לא משנה מה עם ההיא, אני דורשת החלפה.
שניה אחרי שהמבוגרת חזרה לחדר ההיא מהדלפק "בסערה" להגיד להיא שחייבים אותה הרגע
בקבלה. היא אמרה לה שהיא באמצע פה, וזו שהגיע לקרוא לה אמרה שהיא כבר תביא לפה מישהי,
העיקר שתבוא הרגע כי צריכים אותה דחוף מאד.
אין לי מושג מה המציאו לה, אבל הכניסו מישהי חדשה מהממת.
זה היה חצי שעה לפני החלפת משמרות, יכלו להגיד לי חכי חצי שעה מתחלפת משמרת.
אבל החליפו בכיף.
 
מקפיצה, מישהי יודעת?
לי לפני כחמישה חודשים שילדתי היתה לי את המילדת מרים הורביץ (חסידית) מהממת
והיו בחדר עוד 2 מילדות שבואו לעזור לי ולא זוכרת את שמן

זו לידה חמישית שלי בשיבה
מרוצה ממש מכל הבחינות במיוחד בקטע מקצועי
והאוכל גם מממש בסדר וטעים (בלידה הראשונה לפני כ10 שנים האוכל היה לא טוב והגיע בחמגשית ...) רואים שהם מאוד משתדלים
 
ואם כבר מדברים על לידה קלה, מישהי ילדה לידת מים? באיזה בית חולים? מומלץ? אשמח לשמוע פרטים...
אני ילדתי לידת מים מהממת
תינוק 4100
ב"ה בחויה טובה
ילדתי בהר הצופים
ממליצה בחום.
הלוואי ויתנו לי בלידה הבאה גם.
רק הבעיה שהם לא נותנים מעל 4 קילו.
ואחרי שילדתי כזה גודל -זה יהיה מסובך לשכנע אותם
 
מה שחשוב שכל יולדת תדע שהיא יכולה להחליף עד 4 מילדות במשמרת, (מקווה שהמספר
מדויק, אבל העיקרון מובן) וחובה על ביה"ח להחליף גם אם לא בא להם.
אני חושבת שהחוק אומר שאפשר להחליף עד 5 מיילדות
 
לי בשיבא היו מיילדות מהממות!!!! היו שם 100% בשבילי. אם אני לא טועה קראו להן ויקטוריה ויהודית ועוד אחת מבוגרת שהכניסה אותי לחדר לידה. מדהימות אחת אחת! יש לי מלא הכרת הטוב אליהן!!

לגבי אפידורל -
לדעתי הכל מתחיל בראש. אם את לא מעונינת באפידורל פשוט להכניס ולעכל את זה במשך כל ההריון שאת הולכת ללידה טבעית.
אצלי עקב חוסר גדול בטסיות לא היה ברור אם ניתן לקחת אפידורל, לכן התכוננתי במשך ההריון ללידה טבעית.
ובאמת, בזמן אמת האפשרות כלל לא נבדקה כי הגעתי לחדר לידה ממש בשניה האחרונה, היה לי פשוט וברור שאני יולדת כך ללא אפידורל ואכן, היה לי חווית לידה מהממת ב"ה.
דרך אגב, אחותי שהאפידורל לא השפיע עליה אמרה לי להתכונן כך, תמיד יכול להיות הפתעות...[
 
לי בשיבא היו מיילדות מהממות!!!! היו שם 100% בשבילי. אם אני לא טועה קראו להן ויקטוריה ויהודית ועוד אחת מבוגרת שהכניסה אותי לחדר לידה. מדהימות אחת אחת! יש לי מלא הכרת הטוב אליהן!!

לגבי אפידורל -
לדעתי הכל מתחיל בראש. אם את לא מעונינת באפידורל פשוט להכניס ולעכל את זה במשך כל ההריון שאת הולכת ללידה טבעית.
אצלי עקב חוסר גדול בטסיות לא היה ברור אם ניתן לקחת אפידורל, לכן התכוננתי במשך ההריון ללידה טבעית.
ובאמת, בזמן אמת האפשרות כלל לא נבדקה כי הגעתי לחדר לידה ממש בשניה האחרונה, היה לי פשוט וברור שאני יולדת כך ללא אפידורל ואכן, היה לי חווית לידה מהממת ב"ה.
דרך אגב, אחותי שהאפידורל לא השפיע עליה אמרה לי להתכונן כך, תמיד יכול להיות הפתעות...[
ילדתי פעמיים בלי אפידורל. (אני מהסוג שאפידורל רגיל לא עובד עליהן)
ולא ברור לי מה זה אומר חווית לידה מהממת.
אשמח להבין מה אני מפספסת.
 
אני ילדתי לידת מים מהממת
תינוק 4100
ב"ה בחויה טובה
ילדתי בהר הצופים
ממליצה בחום.
הלוואי ויתנו לי בלידה הבאה גם.
רק הבעיה שהם לא נותנים מעל 4 קילו.
ואחרי שילדתי כזה גודל -זה יהיה מסובך לשכנע אותם
מעניין אותי לשמוע יותר פרטים על לידת מים..
יש מצב לדבר איתך באישי?
 
ילדתי פעמיים בלי אפידורל. (אני מהסוג שאפידורל רגיל לא עובד עליהן)
ולא ברור לי מה זה אומר חווית לידה מהממת.
אשמח להבין מה אני מפספסת.
בלידה יש שחרור אנדורפינים (הורמון) האחראי על שיכוך כאב ומצב רוח.
בלידה הייתי בהיי מסוים (רבקי שינקר טוענת שהרגישה על סמים בלידה אחת) אבל שחרור ההורמונים יכול להיות רק במצב של רוגע נפשי.
ז"א הלידה הייתה כואבת. מאד. אבל זה כאילו לא כ"כ 'נרשם' לי במח.
ייתכן שאצלי חשובה במיוחד תחושת השליטה אותה השגתי דווקא כי לא לקחתי אפידורל.

מקווה שהובנתי
 
סטטיסטית האפידורל לא מאריך בהרבה את הלידה
(אם אני זוכרת נכון משהו כמו עד גג חצי שעה )
ומצידי להיות 10 שעות נוספות בחדר לידה העיקר שלא יכאב...
שעה אחת של כאב זה נצח
בכללי בלידה האחרונה היה לי לידה רגועה עם אפידורל שפשוט נתן לי לחלום לא היה לי שמץ של מושג אם יש ציר או לא
בחדר ליידי יולדת צרחה את נשמתה במשך שעות ... והנשמה שלי פרחה בשבילה .. נקרע לי הלב ממש
המילדת היתה משותפת לי ולה ואמרה לי שמשהו הפחיד אותה לקחת אפידורל ולכן לא מוכנה.. (אני בכיתי שיתנו לה.. זה היה נשמע נורא ואיום )
אמרה לי שהלידה הזאת תפגע בה נפשית הרבה יותר מהאפידורל שאולי אולי אולי לא יודעת מה בדיוק
 
נערך לאחרונה ב:
לכל התומכות בלידות בית כמו שנשים ילדו בכל הדורות.. רק לידיעתכן - בעבר אחוז גבוה מאד של הלידות הסתיימו במוות של האם או התינוק! בעיירות באירופה היו בתי קברות מיוחדים ליולדות מרב שזה היה נפוץ..
אז בואו נשמח שנולדנו בדור אחר עם בתי חולים ועזרה רפואית, לנפנף בטענה של "בכל הדורות נשים ילדו בבית" זה מגוחך ועצוב.. כל אשה מכירה מסביבה מקרים שתינוקות נצלו בזכות הצוות הרפואי!
 
נערך לאחרונה ב:
סוטה מהדיון הפורה על כן/לא אפידורל :)
---
אני בעז"ה לפני לידה ומתלבטת איפה ללדת
יצא לי מספר פעמים לאחרונה להגיע למיון יולדות של תל השומר, ובכל הפעמים חלל ההמתנה היה עמוס מאוד בנשים ממתינות (לא יודעת למה בדיוק..) - מה שקצת הרבה יצר הרגשה של עומס וחשש אולי ח"ו לא יהיה לי חדר לידה פנוי בבא העת?
לעומת מיון יולדות של בילינסון שגם שם ביליתי... שהיה באופן מובהק הרבה יותר דליל ורגוע..
מה דעתכן? האם לגבי תל השומר זו סתם הרגשה מוטעית?
 
סוטה מהדיון הפורה על כן/לא אפידורל :)
---
אני בעז"ה לפני לידה ומתלבטת איפה ללדת
יצא לי מספר פעמים לאחרונה להגיע למיון יולדות של תל השומר, ובכל הפעמים חלל ההמתנה היה עמוס מאוד בנשים ממתינות (לא יודעת למה בדיוק..) - מה שקצת הרבה יצר הרגשה של עומס וחשש אולי ח"ו לא יהיה לי חדר לידה פנוי בבא העת?
לעומת מיון יולדות של בילינסון שגם שם ביליתי... שהיה באופן מובהק הרבה יותר דליל ורגוע..
מה דעתכן? האם לגבי תל השומר זו סתם הרגשה מוטעית?
אפשר לשאול בטלפון לפני שבאים לכל בית חולים מה מידת העומס על חדר הלידה. בדוק.
אין קשר בין המצב במיון יולדות למצב בחדרי הלידה

במיון יולדות יש עוד אלף ואחד סיבות להגיע חוץ מלידה.
 
אפשר לשאול בטלפון לפני שבאים לכל בית חולים מה מידת העומס על חדר הלידה. בדוק.
אין קשר בין המצב במיון יולדות למצב בחדרי הלידה

במיון יולדות יש עוד אלף ואחד סיבות להגיע חוץ מלידה.
אבל המצב יכול להשתנות די מהר, צריך לקחת בחשבון.
 
כל ההתנפלות על אפידורל מקורה ב-- נצרות.
האפיפיור טען שבעצב תלדי בנים זו מצווה ולכן אסור לקבל אפידורל ...
משם החל מסע יחסי ציבור מטורף נגד אפידורל. ומלא הכפשות.

מבחינה רפואית נטו - אפידורל נחשב לפרוצדורה בטוחה ביותר. יותר מאקמול.
הוא בשימוש באלפי ניתוחים מדי יום.
ההבלטה של כל סיכון זניח שלו - כאמור מקורה בזרמים קתוליים למיניהם.

העזרה שלו לשיכוך כאבים בלידה היא מדהימה - לא פחות. שום דרך לשיכוך כאבים לא יעילה כמוהו.
אין בעיה גם אם הזרמים למינם בחרו לפמפמם את העובדה שבמקרים מסויימים הוא מאריך מעט את הלידה - לא נורא. שוכבים בזמן הזה בנינוחות במיטה ונחים , ואין שום סיכון בהתארכות הקלה הזו.
 
כל ההתנפלות על אפידורל מקורה ב-- נצרות.
האפיפיור טען שבעצב תלדי בנים זו מצווה ולכן אסור לקבל אפידורל ...
משם החל מסע יחסי ציבור מטורף נגד אפידורל. ומלא הכפשות.

מבחינה רפואית נטו - אפידורל נחשב לפרוצדורה בטוחה ביותר. יותר מאקמול.
הוא בשימוש באלפי ניתוחים מדי יום.
ההבלטה של כל סיכון זניח שלו - כאמור מקורה בזרמים קתוליים למיניהם.

העזרה שלו לשיכוך כאבים בלידה היא מדהימה - לא פחות. שום דרך לשיכוך כאבים לא יעילה כמוהו.
אין בעיה גם אם הזרמים למינם בחרו לפמפמם את העובדה שבמקרים מסויימים הוא מאריך מעט את הלידה - לא נורא. שוכבים בזמן הזה בנינוחות במיטה ונחים , ואין שום סיכון בהתארכות הקלה הזו.
וואו!!
יש לך מקור לזה?
 
יצא לי מספר פעמים לאחרונה להגיע למיון יולדות של תל השומר, ובכל הפעמים חלל ההמתנה היה עמוס מאוד בנשים ממתינות (לא יודעת למה בדיוק..) - מה שקצת הרבה יצר הרגשה של עומס וחשש אולי ח"ו לא יהיה לי חדר לידה פנוי בבא העת?
באמת עמוס
אבל בפועל יודעים לתעדף נתונים מצויין.
 
יש
סוטה מהדיון הפורה על כן/לא אפידורל :)
---
אני בעז"ה לפני לידה ומתלבטת איפה ללדת
יצא לי מספר פעמים לאחרונה להגיע למיון יולדות של תל השומר, ובכל הפעמים חלל ההמתנה היה עמוס מאוד בנשים ממתינות (לא יודעת למה בדיוק..) - מה שקצת הרבה יצר הרגשה של עומס וחשש אולי ח"ו לא יהיה לי חדר לידה פנוי בבא העת?
לעומת מיון יולדות של בילינסון שגם שם ביליתי... שהיה באופן מובהק הרבה יותר דליל ורגוע..
מה דעתכן? האם לגבי תל השומר זו סתם הרגשה מוטעית?
יש מצב שזה היה מעקב הריון עודף- ולא מיון יולדות?
מיון יולדות שם היה ריק כל פעם שהגעתי כי קבלו יולדות בחדרי בדיקה פרטיים, אבל היה מעבר מלא נשים ממתינות- זה היה מעקב ה. עודף.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת
מצב
הנושא נעול.

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

אחד הדברים ששנואים עליי זה להיכנס לאתרים ולראות שבמקום אייקונים יש אימוג'ים
אני לא מתכוון לאייקון אימוג'י אלא לאימוג'י אימוג'י...
זה הכי AI שיש, לא נקי, לא מקצועי ולא יפה
יש ספריות חינמיות ויפות של אייקונים מגניבים ויפים
ניתן ליצור עם גמיני 3.1פרו SVG שכוללים הנפשה ואינטרקציה

דוגמה לזה זה הסיר שמופיע בסוף האתר https://hamitbach.me/home
1774525478443.png
הכולל מעקב אחרי העכבר, פתיחת מכסה בלחיצה ויציאת אדים

למי שכבר משתמש באימוג'ים - אימוג'ים מונפשים של גוגל

אז תעשו טובה לעצמכם ובכל פעם שאתם בונים אתר אל תשתמשו באימוג'ים (אא"כ זה חלק מהטקסט), תשתמשו באייקונים והאתר שלכם כבר יראה יפה יותר

נ.ב. אחת הבעיות הגדולות באימוג'ים זה שאימוג'י מוצג בכל מערכת לפי ברירת המחדל של המערכת (אפל, ווינדוס 10 - מכוער, ווינדוס 11 - תלת מימד, גוגל, ועוד. ניתן להתקין ספרית אימוג'ים כך שתציג את האימוגים האלו בכל מערכת)

בהצלחה
סיכום אירועים: איראן בלהבות - מהמחאות ועד לסף עימות עולמי

הרקע וההתפרצות (סוף דצמבר 2025):

המחאות החלו ב-28 בדצמבר 2025 בטהראן, על רקע משבר כלכלי חריף וצניחה חדה בערך הריאל. מה שהחל כזעקת סוחרים ואזרחים על יוקר המחיה, הפך במהירות לגל הפגנות חסר תקדים ב-187 ערים הקורא להפלת המשטר.


הטבח והחשכת המידע (ינואר 2026):
  • דיכוי אלים: המשטר האיראני הגיב באכזריות יוצאת דופן. לפי נתוני ארגון זכויות האדם HRANA, נכון ל-23 בינואר, מספר ההרוגים המאומת עומד על למעלה מ-5,000 בני אדם, בהם 4,716 מפגינים ועשרות ילדים.
    יש דיווחים לא מאומתים מצד האופוזיציה האיראנית על מעל 60,000 הרוגים!

  • מעצרים המוניים: למעלה מ-26,500 בני אדם נעצרו, וקיים חשש כבד להוצאות להורג המוניות בבתי הכלא.

  • חסימת אינטרנט: החל מה-8 בינואר הוטל מצור דיגיטלי כמעט מוחלט על המדינה כדי למנוע זליגת תיעודים מהטבח.

המעורבות האמריקנית - "הארמדה של טראמפ":
הנשיא טראמפ, שחזר והזהיר את טהראן מפני המשך הטבח, הכריז ב-22 בינואר כי "ארמדה" אמריקנית (צי ספינות מלחמה, כולל נושאת המטוסים אברהם לינקולן) עושה את דרכה למפרץ הפרסי. טראמפ הבהיר כי ארה"ב בוחנת אפשרויות תקיפה ישירות נגד מטרות שלטוניות אם לא ייפסק הדיכוי. ולאחר הדלפות על ממדי הטבח, הכריז "העזרה בדרך".


הזווית הישראלית והאזורית:
  • כוננות שיא: ישראל נמצאת בדריכות עליונה מחשש שהסלמה אמריקנית תוביל לתגובה איראנית ישירה או באמצעות שלוחיה (פרוקסי).

  • איומי נתניהו: ראש הממשלה נתניהו הזהיר כי אם איראן תבצע "טעות" ותתקוף את ישראל, היא תפגוש עוצמה שטרם הכירה.

  • איומי טהראן: המשטר האיראני הודיע כי במקרה של תקיפה, בסיסים אמריקניים ויעדים בישראל יהיו "מטרות לגיטימיות".

באשכול זה נמשיך לעדכן סביב השעון בכל התפתחות, דיווחים מהשטח ופרשנויות ביטחוניות.
בין שלל הדיווחים העדכונים והפריצות לשידור, שמות הנטבחים וסיפורי הניצולים, תקיפות בעז"ה וחיסול המחבלים, החדשות הטובות והפחות, המתח והחרדות, האזעקות והמרחב המוגן, הטלפון והמרחב הקולי.

חשוב שיהיה גם מקום אחר, אווירה טובה, להתאוורר ולנשום עמוק, להביט על עם ישראל היפה, להתמקד בחדשות הטובות, פוסטים שמעלים חיוך, סרטונים ותמונות עם הומור בריא, שיעזרו לנו לעבור את התקופה. יהיה טוב!


כמה כללים בסיסיים:
  • אין להעלות תכנים כפולים.
  • ללא ציטוטים ושרשורים. לזה יש נספח.
  • הודעות מאולצות או תת רמה - מיותרות, אין טעם להעלותם.
  • אין לדון כלל! בדברים שיעלו פה.
  • יש להעלות רק דברים שמתאים לרוח אתר חרדי.
  • ללא תמונות נשים.
  • ללא בקשות "אפשר בזיפ"! (תוכלו לפנק את המנוטפרים בלי שיבקשו).
  • ללא מחזור קרשים ישנים, בדיחות מלפני שנה או עשור מיותרות.


עריכה:
כפי ששמתם לב, האשכול השתנה מעט, מעלה רמה ומחליף פורמט.
כל הדירוגים התאפסו. מהיום, אתם מחליטים מה מתאים ומה בדיחת קרש מאולצת ומיותרת.

אשכול זה מיועד לבדיחות ותכנים הרצים ברשת וקשורים למלחמה בלבד.
יש לכם בדיחה טובה? מעולה! תכתבו אותה פה.
מישהו העלה בדיחה, ויש לכם מה לומר עליה, כתבו בנספח. אין לפתוח פה ציטוטים ושרשורים.

צופים יקרים, שימו לב! אתם מצבעים ומשפיעים איזו הודעה מתאימה, ואיזו מאולצת או תת רמה.
ההצבעה אנונימית, וכל אחד יכול להשפיע. הודעה שתקבל דירוג שלילי, תוסר מהאשכול.

כמובן, הודעה כפולה, או כזאת הנוגדת את כללי האשכול, תקבל אף היא את הדירוג השלילי שלכם,
וכך תעזרו לנו לשמור עליו נקי עם רמה גבוהה.
הכותרת לא באה להתריס היא באה להדגיש מצב
ולא לא באתי לומר שאבא או אמא עם ילד או שניים זה לא אתגר
אבל שימו לב
בעוד אתם בונים על ההורים לרוב פסח ולכן מכשירים פיסת שיש קטן לפינת קפה. מדף במקרר. ובארון
כי מילא רוב החג נהייה אצל ההורים
ההורים והרווקים בבית קורעים את עצמם [תזכרו זה לא היה כזה מזמן]
כן אמא שלך לא נחה כבר 3 שבועות

להפוך בית שלם 100+ מטר של ארונות כיורים שולחנות מטבח סלון כיסאות מזווה מיטות
לכשר לפסח
לאפשרות שאתם וילדכם הסתובבו בחופשיות עם מצה ואפיקומן שסבא קנה
לא נכנסתי להוצאות המטורפות שקצת עוברות לידכם. למה שתקנו מצות יין או חסה או נייר כסף לציפוי המטבח
ושוב לא בהאשמה ולא בטרוניה אלא כנתון מציאותי
אז זו''צ יקר קצת שימת לב
לפרגן לבוא לעזור חצי יום
לפרגן ארוחה לעובדים בבית [הבית שלך חמץ המטבח שלהם במרפסת שרות]
לתת מילה טובה או שוקולד
והחשוב מכל
מעשרות להורים
הם חשובים יותר מכל כולל ארגון או קמחה דפסחא הם ההורים שלך

והם יממנו לך את ארוחות וסעודות החג
לאתגר:

לשאלות על האתגר - שימו לב לתייג את @שבשבה.
בהצלחה.

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  4  פעמים
למעלה