דרוש מתכון שייק טוב

  • הוסף לסימניות
  • #3
תודה רבה. לא הכנתי אף פעם מעונינת לנסות.
לא ידעתי שאפשר לטחון פקאן.
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
עוד שאלה.
אם אני עושה נניח קיוי מנגו ובננה
האם יוגורט משבח את זה או שלא חסר?
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
  • הוסף לסימניות
  • #9
אין לי בבית שייקר רק בלנדר מקל.
זה בסדר? מה ההבדל בעצם?
 
  • הוסף לסימניות
  • #15
שמים אננס, קיווי, ג'לי (בלי מים חמים) בטעם אננס, אבקת פודינג על בסיס משקה אגס תפוח סברס, חלב סויה ומי השימורים של האננס.
יוצא משגע!!!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #16
אין לי בבית שייקר רק בלנדר מקל.
זה בסדר? מה ההבדל בעצם?
בשייקר את שמה את הפרות קפואים
והוא מתמודד יפה עם הטחינה בלי שישפך כלום.
את יכולה גם להוסיף קוביות קרח.
כל פרי יהיה טעים עם קווי, ואת יכולה להוסיף מה שמתחשק לך
כבסיס, יוגורט, חלב סויה, מיץ תפוזים וכדו'.
אפשר להוסיף טחינה, סיליאן, שקדיה, אגוזים,
אפשר להוסיף ירקות, חסה, מלפפון,
אפשר להוסיף זרעי צ'יה, תבלינים, קינמון,
תלוי מה את רוצה
אם זה שייק לצורך תזונתי של עליה במשקל וערכים תזונתיים,
או שייק לצורך ארוחה מזינה, או שייק לצורך ירידה במשקל.
מספיק לשים 2 פירות וחלב שקדים וכפית סילאן כדי לקבל שייק טעים.
תות - יחסית דל קלוריות אפשר להוסיף לקווי ובננה קפואה בשביל המרקם,
ואפשר להוסיף עלי חסה וסלרי בשביל הבריאות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #17
בשייקר את שמה את הפרות קפואים
והוא מתמודד יפה עם הטחינה בלי שישפך כלום.
את יכולה גם להוסיף קוביות קרח.
כל פרי יהיה טעים עם קווי, ואת יכולה להוסיף מה שמתחשק לך
כבסיס, יוגורט, חלב סויה, מיץ תפוזים וכדו'.
אפשר להוסיף טחינה, סיליאן, שקדיה, אגוזים,
אפשר להוסיף ירקות, חסה, מלפפון,
אפשר להוסיף זרעי צ'יה, תבלינים, קינמון,
תלוי מה את רוצה
אם זה שייק לצורך תזונתי של עליה במשקל וערכים תזונתיים,
או שייק לצורך ארוחה מזינה, או שייק לצורך ירידה במשקל.
מספיק לשים 2 פירות וחלב שקדים וכפית סילאן כדי לקבל שייק טעים.
תות - יחסית דל קלוריות אפשר להוסיף לקווי ובננה קפואה בשביל המרקם,
ואפשר להוסיף עלי חסה וסלרי בשביל הבריאות.
אני רוצה להניח במסיבה לילדות ונערות
שייקר להכנה עצמית

אם אני מניחה פירות קפואים-
חשוב להניח גם קוביות קרח אן שאפשר לוותר?
עוגיות/ ביסקוויטים- מוסיף או גורע?
נוזלים- גם חלב וגם מיץ או אחד מהם?
 
  • הוסף לסימניות
  • #18
אני רוצה להניח במסיבה לילדות ונערות
שייקר להכנה עצמית

אם אני מניחה פירות קפואים-
חשוב להניח גם קוביות קרח אן שאפשר לוותר?
עוגיות/ ביסקוויטים- מוסיף או גורע?
נוזלים- גם חלב וגם מיץ או אחד מהם?
אם הפירות קפואים אין צורך בקוביות קרח, השייקר טוחן אותם למרקם גרגירי קפוא של אייס.
עוגיות מתאים יותר לפרוזן - אם את קונה פרוזן יוגורט ומוסיפה פירות ומוסיפה עוגייה זה מוסיף למרקם.
נוזלים - לדעתי נוזל אחד.
תנסי לפני זה בעצמך.
קחי בחשבון שאם יש לך שייקר קטן לכל אחת יוצא כוס גבוהה, ואח"כ לשטוף לוקח זמן.
את יכולה ללכת לחנות שמכינה שייקים אייס ולראות או לשאול מה הולך.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

סיכום אירועים: איראן בלהבות - מהמחאות ועד לסף עימות עולמי

הרקע וההתפרצות (סוף דצמבר 2025):

המחאות החלו ב-28 בדצמבר 2025 בטהראן, על רקע משבר כלכלי חריף וצניחה חדה בערך הריאל. מה שהחל כזעקת סוחרים ואזרחים על יוקר המחיה, הפך במהירות לגל הפגנות חסר תקדים ב-187 ערים הקורא להפלת המשטר.


הטבח והחשכת המידע (ינואר 2026):
  • דיכוי אלים: המשטר האיראני הגיב באכזריות יוצאת דופן. לפי נתוני ארגון זכויות האדם HRANA, נכון ל-23 בינואר, מספר ההרוגים המאומת עומד על למעלה מ-5,000 בני אדם, בהם 4,716 מפגינים ועשרות ילדים.
    יש דיווחים לא מאומתים מצד האופוזיציה האיראנית על מעל 60,000 הרוגים!

  • מעצרים המוניים: למעלה מ-26,500 בני אדם נעצרו, וקיים חשש כבד להוצאות להורג המוניות בבתי הכלא.

  • חסימת אינטרנט: החל מה-8 בינואר הוטל מצור דיגיטלי כמעט מוחלט על המדינה כדי למנוע זליגת תיעודים מהטבח.

המעורבות האמריקנית - "הארמדה של טראמפ":
הנשיא טראמפ, שחזר והזהיר את טהראן מפני המשך הטבח, הכריז ב-22 בינואר כי "ארמדה" אמריקנית (צי ספינות מלחמה, כולל נושאת המטוסים אברהם לינקולן) עושה את דרכה למפרץ הפרסי. טראמפ הבהיר כי ארה"ב בוחנת אפשרויות תקיפה ישירות נגד מטרות שלטוניות אם לא ייפסק הדיכוי. ולאחר הדלפות על ממדי הטבח, הכריז "העזרה בדרך".


הזווית הישראלית והאזורית:
  • כוננות שיא: ישראל נמצאת בדריכות עליונה מחשש שהסלמה אמריקנית תוביל לתגובה איראנית ישירה או באמצעות שלוחיה (פרוקסי).

  • איומי נתניהו: ראש הממשלה נתניהו הזהיר כי אם איראן תבצע "טעות" ותתקוף את ישראל, היא תפגוש עוצמה שטרם הכירה.

  • איומי טהראן: המשטר האיראני הודיע כי במקרה של תקיפה, בסיסים אמריקניים ויעדים בישראל יהיו "מטרות לגיטימיות".

באשכול זה נמשיך לעדכן סביב השעון בכל התפתחות, דיווחים מהשטח ופרשנויות ביטחוניות.
שלום וברכה.
שמי הוא שלמה, ואני בחור ישיבה ורב במילוי מקום בין הסדרים,
לפני שאני מגיע לנושא הפולמוס אני רוצה מעט להרחיב עליי כדי שנבין למה פתחתי את הפולמוס ולמה יש לי שאלה בכלל…
לצערי בשנות לימודיי בתלמוד תורה וישיבה קטנה עברתי סבל בל יתואר.
אלימות פיזית ומילולית…
מאז שאני ילד קטן… כיתה ב׳.ג. כבר אני רוצה להיות בתחום ובגיל הגדול יותר החלפתי לשיעורים שלמים רבנים שהחסירו…
ב״ה אני רב מחליף בתלמוד תורה שבו החינוך-מעל הכל, מאוד מרוצה שם.
(סתם לסקרנות, כמה פעמים בערך קוראים בחודש מכיתה א-עד כיתה ד בערך?)

רציתי לברר מספר דברים:
מה דעתכם על הענשה?
אני אישית סבור שלא העונש עוזר אלא ההסבר,
לצערי יצא לי להעניש אבל לאחר מכן לקחתי את הילד למקום שקט וגרמתי לו להבין למה נהגתי כפי שנהגתי… ב״ה ראיתי תוצאות טובות מכך, וכן שמעתי מחבריי לצוות החינוכי…
רציתי לברר-
1.מה דעתכם על כך?
2.בתור רבנים שכבר שנים בתחום האם אני נוהג נכון בכך או לא?
3. האם הדבר הגיוני שכאשר אני מעניש ילד-אני יודע שאני עושה את הדבר הנכון,
אבל אני מרגיש שאני מעניש יותר את עצמי ומרגיש כאב פיזי על הילד?
4. איך מגיעים להקשבה מלאה בכיתה בתור רב מחליף?
5. האם נכון לעיתים בתור רב מחליף לשנות את השיעור למשהו יותר אמיתי ונכון לחיים?
(ביננו, חשבון לא הכי רלוונטי לחיים-יש מחשבון. לעומת זאת (במחילה מכל הרבנים שמלמדים חשבון. וגם לי יצא ללמד…) כבוד רבו וכבוד אביו- במחילה. אבל לעניות דעתי מעט יותר חשוב…)
6. אשמח לקבל טיפים ללימוד יותר טוב ואיך להיות יותר טוב.
7. כמובן המטרה שלי רק לעשות טוב, אשתדל להקשיב לטיפים אך אני לא מתחייב שאקשיב לכולם.
יישר כח גדול!
ש.ס.ל.

אולי מעניין אותך גם...

אשכולות דומים

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  3  פעמים
למעלה