מרקים מרק ירקות

  • הוסף לסימניות
  • #1
מחפשת מתכון למרק ירקות - מירקות בלבד ללא פחמימות/קטניות
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
זה פשוט
מטגנים בצל ושום
מגרדים כל ירק שיש בבית/בעולם
מוסיפים לבצל ומאדים גם אותם
פטרוזיליה - שורש פטרוזיליה - סלרי - עלי סלרי - כוסברה
מוסיפים מים מלח פלפל א. מרק
בסוף אפשר לטחון במקל בלנדר אם רוצים מרק חלק

להסמיך הכי טוב ובריא עם קוואקר
זה פחמימה אבל מאוד בריא ומומלצץ גם בדיאטה
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
זה פשוט
מטגנים בצל ושום
מגרדים כל ירק שיש בבית/בעולם
מוסיפים לבצל ומאדים גם אותם
פטרוזיליה - שורש פטרוזיליה - סלרי - עלי סלרי - כוסברה
מוסיפים מים מלח פלפל א. מרק
בסוף אפשר לטחון במקל בלנדר אם רוצים מרק חלק

להסמיך הכי טוב ובריא עם קוואקר
זה פחמימה אבל מאוד בריא ומומלצץ גם בדיאטה
משנה מה היחס של הירקות?
למרק מגזר דלעת קישוא יהיה מספיק טעם?
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
משנה מה היחס של הירקות?
למרק מגזר דלעת קישוא יהיה מספיק טעם?
יהיה דל אני חושב
אולי להוסיף:
רצועות כרוב
תפוח אדמה
כרובית
אפילו רצועות פלפל אדום
הם מעשירים את המרק
אם בשרי זה גם טוב, אפשר להוסיף כנפיים או גרונות ואז לא צריך אבקות למיניהם.
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
יהיה דל אני חושב
אולי להוסיף:
רצועות כרוב
תפוח אדמה
כרובית
אפילו רצועות פלפל אדום
הם מעשירים את המרק
אם בשרי זה גם טוב, אפשר להוסיף כנפיים או גרונות ואז לא צריך אבקות למיניהם.
גרוניות הודו מנסיון מוסיף המון טעם
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
כן
פרוסות קטנטנות של גבעולי סלרי ישביחו מאד את הטעם!
גרוניות הודו מנסיון מוסיף המון טעם
למי שאוהב את הטעם של גרונות הודו וסלרי גבעולים
אנחנו נמנעים מזה
גרונות הודו, טראומת ילדות..:)
עלי סלרי נותן טעם חמצמץ למרק ולא כולם אוהבים כאן.
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
גרונות הודו זה לא גרונות עוף טעם שונה לחלוטין
אגב יש גם שוקיים הודו טעם מושלםם
מכינה לשבת ומה שנשאר הילדים לא מוותרים
פשוט מעדןן
 
  • הוסף לסימניות
  • #9
גרונות הודו זה לא גרונות עוף טעם שונה לחלוטין
אגב יש גם שוקיים הודו טעם מושלםם
מכינה לשבת ומה שנשאר הילדים לא מוותרים
פשוט מעדןן
אני מכיר את כל חלקי ההודו בעל פה בעיניים סגורות..
ובכל זאת:
גרונות הודו, טראומת ילדות..:)
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
חותכים ירקות (גזר,בטטה,דלורית,בצל,דלעת,קישוא,תפו"א)
מכניסים עוף עם העור
מוסיפים פטרוזיליה,כורכום,כמון,חוויאג,מלח,פלפל שחור-לפי הטעם
מחממים עד שמתרכך
בתיאבון!!
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

לאתגר:

לשאלות על האתגר - שימו לב לתייג את @שבשבה.
בהצלחה.
לא מעט פעמים נתקלתי כאן בפורום בשאלה: "איך אזרח ישראלי יכול לפתוח חשבון בנק בארה"ב או באירופה?".

הצורך הזה ברור – בין אם אתם צריכים לקבל החזרי מס מהדוד סם (התחילה הגשת 2025 והדוד
התחיל לעשות בעיות עם צ'קים 💵), פרילנסרים שמקבלים תשלומים מחו"ל, או פשוט רוצים לחסוך בעמלות המרה כשאתם רוכשים במט"ח.

אז יש בשורה, והיא הרבה יותר פשוטה ונגישה ממה שנדמה לכם. הפתרון נקרא Wise.

לא מדובר סתם בעוד "ארנק דיגיטלי", אלא בפלטפורמה פיננסית מפוקחת שמאפשרת לכם להחזיק חשבון בנק מקומי (ממש עם מספר חשבון וכתובת) במגוון מדינות, וכל זה מהמחשב בבית.

למה דווקא Wise?
  • חשבון בנק מקומי אמיתי: בעת פתיחת החשבון, תקבלו פרטי בנק מקומיים (מספר חשבון, Routing Number, IBAN וכו') עבור המדינות שתבחרו: ארה"ב, בריטניה, גוש האירו, אוסטרליה, קנדה ועוד. הכסף נכנס לשם כאילו אתם תושבים מקומיים.
  • שער יציג אמיתי (Mid-Market Rate): בניגוד לבנקים רגילים ש"גוזרים קופון" על שער ההמרה, Wise ממירים לכם את הכסף בשער היציג האמיתי (זה שרואים בגוגל), וגובים עמלה שקופה וידועה מראש.
  • עמלות נמוכות במיוחד: לדוגמה, על המרת 1,000$ לשקלים, תשלמו עמלה של כ-4.5$ בלבד (משתנה קלות בהתאם לשערים) - פחות מ-0.5%. (למחירון המלא).
  • אפס דמי מנוי: אין "דמי ניהול חשבון", אין עמלת שורה ואין קנסות על חוסר פעילות. החשבון יכול לשבת ריק ולא יעלה לכם שקל.
  • הכסף נזיל: נדרשת הפקדה ראשונית כדי להפעיל את פרטי החשבון (כ-20 ליש"ט/דולר), אבל חשוב להדגיש: זה לא תשלום לפלטפורמה. הכסף נכנס ליתרה שלכם וניתן לשימוש או משיכה מיד לאחר האימות.
  • גם לבעלי אזרחות ישראלית: ללא צורך ב-SSN או ITIN.
  • אימות בשיחה קולית: אין צורך אפילו ב-SMS, ניתן לקבל קוד אימות בהודעה קולית באנגלית.
אז איך עושים את זה תכל'ס?

כדי לחסוך לכם הסתבכויות מיותרות, הכנו - אני וג'מיני , מדריך צעד-אחר-צעד, מהרשמה ועד קבלת מספר החשבון.

📋 צ'ק ליסט: מה להכין לפני שמתחילים?

כדי שהתהליך ירוץ חלק ולא תתקעו באמצע, ודאו שיש לידכם את הדברים הבאים:
  1. תעודות מזהות: צילום של תעודת זהות (2 הצדדים) / דרכון / רשיון נהיגה. נדרשים 2 מתוך 3. כדי שלא תקבלו דחייה של התמונה, צלמו תמונה ברורה, ואל תסרקו בסורק.
  2. מצלמת רשת: במהלך הרישום תתבקשו לבצע אימות זהות (סלפי) בוידאו. תצטרכו להסריט את עצמכם מקריאים משפט באנגלית.
  3. כוס קפה: כי בכל זאת, אנחנו מתעסקים בבירוקרטיה, גם אם היא דיגיטלית ונוחה.
🚗 בואו נצא לדרך

אולי מעניין אותך גם...

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  4  פעמים
למעלה