דרוש מידע מלטונין

i am

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
הנדסת תוכנה
להיפך, לעלות במינון.

למבוגר נותנים לפחות 10 מג',
5 מג' זה מינון של ילדים ומתבגרים
ממש לא
למיטב ידיעתי אין בכלל כדורים של 10 מג... 5 זה המון!!!!!!
לילדים מספיק פחות מ1 מ"ג (אני נותנת רבע וחלק אמרו לי שנותנים פחות)
מכירה מקרוב מישהו עם בעיות שינה קשות (מאובחנות) שמקבל 5 מ"ג.
 

i am

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
הנדסת תוכנה

פלורה

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום
למיטב ידיעתי אין בכלל כדורים של 10 מג... 5 זה המון!!!!!!
ודאי וודאי שיש!
מלטונין.jpg


מכירה מקרוב מישהו עם בעיות שינה קשות (מאובחנות) שמקבל 5 מ"ג.
אמא שלי לוקחת את הנ"ל (במינון מלא....) וגם לא תמיד זה משפיע עליה:(
 

i am

משתמש סופר מקצוען
מנוי פרימיום
הנדסת תוכנה
אמא שלי לוקחת את הנ"ל (במינון מלא....) וגם לא תמיד זה משפיע עליה:(
ממי היא קיבלה את ההמלצה לקחת את המינון הזה? מרופא בארץ?
יש גם משמעות גדולה לחברה של המלטונין ורופאים שמבינים בזה יודעים להמליץ על חברות ספציפיות טובות יותר (לא סירקדין ולא מקסי הלט... כדורים שלא נמכרים בארץ בד"כ)
 

פלורה

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום
ממי היא קיבלה את ההמלצה לקחת את המינון הזה? מרופא בארץ?
יש גם משמעות גדולה לחברה של המלטונין ורופאים שמבינים בזה יודעים להמליץ על חברות ספציפיות טובות יותר (לא סירקדין ולא מקסי הלט... כדורים שלא נמכרים בארץ בד"כ)
באמת שלא יודעת להגיד לך, אבל ככל שהיא עולה בגיל (כבר 70+) היא פחות מצליחה לישון.
ואכן אחותי קונה לה את זה בחו"ל באמזון.
 

אבז

משתמש מקצוען
מישהו יודע מאיפה אפשר להזמין בארץ או בחול עם כשרות?
 

הזורמת

משתמש רשום
@אפרים מנדלסון ממש מזדהה איתך. זה קורה לי הרבה לאחרונה ואני ממש אובדת עצות. שמעתי מחברה שגם הבן שלה עם אותו סיפור כל לילה מתעורר ב2. אם יהיה פתרונות ממש אשמח לשמוע.
 

תלת מימד

משתמש מקצוען
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
עיצוב גרפי
פרסום וקופי
צילום מקצועי
זה קורה לי הרבה לאחרונה ואני ממש אובדת עצות. שמעתי מחברה שגם הבן שלה עם אותו סיפור כל לילה מתעורר ב2. אם יהיה פתרונות ממש אשמח לשמוע.
לקחת שוב
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קלא

א שִׁיר הַמַּעֲלוֹת לְדָוִד יְהוָה לֹא גָבַהּ לִבִּי וְלֹא רָמוּ עֵינַי וְלֹא הִלַּכְתִּי בִּגְדֹלוֹת וּבְנִפְלָאוֹת מִמֶּנִּי:ב אִם לֹא שִׁוִּיתִי וְדוֹמַמְתִּי נַפְשִׁי כְּגָמֻל עֲלֵי אִמּוֹ כַּגָּמֻל עָלַי נַפְשִׁי:ג יַחֵל יִשְׂרָאֵל אֶל יְהוָה מֵעַתָּה וְעַד עוֹלָם:
נקרא  27  פעמים

אתגר AI

ממה זה עשוי...? • אתגר 16

לוח מודעות

למעלה