תזונה נכונה

  1. א

    דרוש מידע שינוי אורח חיים ואכילה רגשית

    מחפשת דחוף המלצה לדיאטן/נית מומחה מאוד לשינוי אורח חיים ותזונה נכונה, וכן טיפול באכילה רגשית. באזור בני ברק והסביבה. אשמח לכל מידע!
  2. ע

    דיאטה אשכול --צלחת מנצחת--

    אשמח לרעיונות ומתכונים או קישורים לאשכולות קיימים(שלא מצאתי..) לגבי ארוחות בוקר וארוחות מבושלות לפי ערך תזונתי נכון- חצי ירקות,רבע חלבונים ורבע פחמימות. דבר נוסף,מישהי יודעת אם תבלינים ורטבים נחשב כשומן או לא נורא?
  3. ?

    דיאטה הורדת שומן בטני

    אשמח לשמוע מה הדרך הנכונה ביותר להורדת שומן בטני. (תרגילי התעמלות מומלצים ותזונה מומלצת) תודה.
  4. א

    דרוש מידע מי משתמש עם שייק מהרבלייף שכשר למהדרין אשמח לפרטים באישי

    מישהו מציע לי לקנות במחיר זול מאוד את השייק של הרבלייף שכשר למהדרין אשמח לשמוע האם זה באמת כשר? והאם למישהו יש נסיון בזה ? אשמח להודעות באישי !!! z0533172474*gmail.com
  5. ח

    מה כדאי לאכול אחרי וירוס של שילשולים והקאות?

    איזה מאכלים מצד אחד לא יזיקו לבטן הרגישה ומצד שני יחזקו את הגוף שנחלש. אשמח לכל המלצה.
  6. ר

    דרוש מידע מבקשת המלצה על דיאטנית מוצלחת לילדים במכבי

    הי, אשמח לקבל מידע על דיאטנית מוצלחת לילד בגיל 10 עם עודף משקל. דיאטנית במכבי או פרטית, חשוב לי שתתאים מבחינה דתית (לבוש ושפה הולמים) וגם ראש בריא וזורם עם הילד. מחכה להמלצות מנסיון! תודה!
  7. T

    עזרה קבוצת דיאטה"שביל חדש"-מוכר?

    מישהו/י יכולה לתת לי יותר פרטים על קבוצה בתחום התזונה הנכונה ובתחום ההרזיה על שם "שביל חדש". מישהו מכיר? עובד בזה? ריווחי? אשמח לשמוע פרטים!!!!

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כג

אמִזְמוֹר לְדָוִד יי רֹעִי לֹא אֶחְסָר:בבִּנְאוֹת דֶּשֶׁא יַרְבִּיצֵנִי עַל מֵי מְנֻחוֹת יְנַהֲלֵנִי:גנַפְשִׁי יְשׁוֹבֵב יַנְחֵנִי בְמַעְגְּלֵי צֶדֶק לְמַעַן שְׁמוֹ:דגַּם כִּי אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא אִירָא רָע כִּי אַתָּה עִמָּדִי שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָּה יְנַחֲמֻנִי:התַּעֲרֹךְ לְפָנַי שֻׁלְחָן נֶגֶד צֹרְרָי דִּשַּׁנְתָּ בַשֶּׁמֶן רֹאשִׁי כּוֹסִי רְוָיָה:ואַךְ טוֹב וָחֶסֶד יִרְדְּפוּנִי כָּל יְמֵי חַיָּי וְשַׁבְתִּי בְּבֵית יי לְאֹרֶךְ יָמִים:
נקרא  13  פעמים
למעלה