טעים ובריא

  1. ק

    מידע שימושי מתכון ללחם טחינה אורירי ולא דחוס

    מחפשת מתכון טוב ללחם טחינה אורירי, ושלא יצא דחוס וכבד... תודה
  2. ל

    מתכון בריאות פצצת אנרגיה מתקתקת!!....ובריאה

    מתכון לכדורי תמרים בריאים וטעימים במיוחד!!! 200 גרם תמרים 50 גרם שקדים 50 גרם פקאנים וכף קקאו לטחון בפולסים במגימיקס מכדררים ולמקפיא בקופסה אטומה
  3. ה

    סלטים סלט קינואה עשיר, צבעוני וטעיםםםם! קל להכנה!

    מתכון טעים טעים לסלט קינואה עשיר וטעיםםם באחריות! להשרות את הקינואה במים (לא חייב ללילה) למתכון: 1 כוס קינואה לבנה 1 כוס קינואה אדומה (בעיקר ליופי) קצת שמן ומלח (הכמות היא גדולה אבל לא רציתי להסתבך עם הכמות של המים) לטגן את הקינואה קלות בסיר עם שמן ולהוסיף 2 כוסות מים חמים על כל כוס קינואה...
  4. ט

    משקאות מתכונים לשייקים בריא, וטעים.

    אודה מאוד לקבל מתכונים לשייקים (לא חלבי) בדגש על בריא וגם אם אפשר שיהיה טעים... תודה רבה
  5. ג

    מתכונים מתכוני דגים לרגל תשעת הימים

    כל סוגי המתכונים לדגים
  7. R

    פרווה ♥לי היה כיף להכין♥ להם היה כיף לאכול... אוכל קלאסי בלי כל חידוש, אבל טעיםםם

    בוקר כיפי נפתח בפרי שייק, תודו שככה, לא מחדשת כלום אבל רק מזכירה את השייקים, לא שמענו עליהם כבר הרבה זמן, פרי שייק מפנקוש וגם בריא! אפשר להכין מפירות קפואים או טריים 250 גר' מנגו 250 גר' מלון חצי כוס פקאן 10 תמרים קטנים מיובשים 4 כוסות חלב (או חלק מזה מים) כפית סילאן או דבש ריסקתי הכל למחית...
    • REBEKA997
    • נושא
    • אוכל קל להכנה אסייתי ארוחת צהריים טעים ובריא
    • תגובות: 11
    • פורום: הפסקת אוכל
  8. M

    עוגות/עוגיות עוגת קמיש מעולה!

    תשמעו, יצא לי לפגוש עוגות טעימות בהרבה מקומות (יצא לי גם לפגוש מהזן האחר... אל דאגה...) אבל עוגות כמו של אמא שלי, מבטיחה לכם, אין שום מקום. הם בלי מרגרינה, מופחתות סוכר ושמן וטעימות שקשה להבין איך זה הגיוני. קחו טעימה, תנסו ושתפו איך יצא: תבנית תנור מומלץ להכפיל כמויות ולאפות בשתי תבניות תנור...
פרסום בפרוג ←

הצטרפות לניוזלטר

מאשר/ת קבלת תוכן חם למייל
בשליחת הטופס אני מסכים/ה שבית פרוג תשתמש במידע למטרות שיווק, דיוור ישיר ומשלוח פרסומות באמצעי הקשר שמסרתי, ותכלול אותו במאגר המידע של החברה, והכל בכפוף למדיניות הפרטיות של החברה.
להסרה בעתיד פנה/י לדוא"ל [email protected] או לטלפון: 072-2201430

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח לימודים

מסלולי לימוד שאפשר להצטרף
אליהם ממש עכשיו:

26.04

ט' אייר


קורס עימוד ועיצוב ספרים

ההרשמה בעיצומה

30.04

י"ג אייר


קורס בוטים ואוטומציות עיסקיות

ההרשמה בעיצומה

10.05

כ"ג אייר


קורס שיווק ופרסום דיגיטלי

נפתחה ההרשמה

14.05

כ"ז אייר


קורס שמאות רכוש

נפתחה ההרשמה

14.06

כ"ט סיוון


קורס אדריכלות עיצוב פנים

נפתחה ההרשמה
לכל מסלולי הלימוד

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כג

אמִזְמוֹר לְדָוִד יי רֹעִי לֹא אֶחְסָר:בבִּנְאוֹת דֶּשֶׁא יַרְבִּיצֵנִי עַל מֵי מְנֻחוֹת יְנַהֲלֵנִי:גנַפְשִׁי יְשׁוֹבֵב יַנְחֵנִי בְמַעְגְּלֵי צֶדֶק לְמַעַן שְׁמוֹ:דגַּם כִּי אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא אִירָא רָע כִּי אַתָּה עִמָּדִי שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָּה יְנַחֲמֻנִי:התַּעֲרֹךְ לְפָנַי שֻׁלְחָן נֶגֶד צֹרְרָי דִּשַּׁנְתָּ בַשֶּׁמֶן רֹאשִׁי כּוֹסִי רְוָיָה:ואַךְ טוֹב וָחֶסֶד יִרְדְּפוּנִי כָּל יְמֵי חַיָּי וְשַׁבְתִּי בְּבֵית יי לְאֹרֶךְ יָמִים:
סמן אחרי הקריאה
לקריאה בפורום
נקרא  10  פעמים
פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
למעלה