קימה בבוקר

  1. "הבטחתם לעצמכם לקום מוקדם וזה לא קרה? הנה הסיבה האמיתית (וזה לא מה שחשבתם)"

    "הבטחתם לעצמכם לקום מוקדם וזה לא קרה? הנה הסיבה האמיתית (וזה לא מה שחשבתם)"

    ישנם לא מעט אנשים שקשה להם לקום בבוקר בשעה שהיו רוצים לעשות זאת. כמה שהם מנסים, זה פשוט לא הולך להם, והם שואלים את עצמם, למה? אז כאן מונחת התשובה לשאלה המציקה הזו. וכן, יש גם פיתרון. קודם כל, כדי להבין למה אנחנו לא מצליחים לקום מוקדם, צריך להבין את ההבדל הכי בסיסי בין המודע לתת-המודע: המודע...
    • עטלף עיור
    • מאמר
    • 2 דקות קריאה
    • קימה בבוקר שינה תת מודע
    • תגובות: 5
    • קטגוריה: טור דעה
  2. $

    דרוש מידע איך לקום בבוקר מוקדם?

    איך לקום בשעה סבירה בבוקר , בשעה 8 למשל ? במקום 13:00 בצהרים? אני מאד רוצה לעשות את השינוי הזה , אבל לא מצליחה.... אני צריכה המון שעות שינה.... גם אם אני הולכת לישון מוקדם, אני יכולה לקום למחרת ב 13:00, או אפילו מאוחר יותר...... הבו עיצות בבקשה... תודה רבה.
  3. ר

    עזרה תנו עיצות איך לקום מוקדם בבוקר!!!

    אשמח לכל עצה
פרסום בפרוג ←

הצטרפות לניוזלטר

מאשר/ת קבלת תוכן חם למייל
בשליחת הטופס אני מסכים/ה שבית פרוג תשתמש במידע למטרות שיווק, דיוור ישיר ומשלוח פרסומות באמצעי הקשר שמסרתי, ותכלול אותו במאגר המידע של החברה, והכל בכפוף למדיניות הפרטיות של החברה.
להסרה בעתיד פנה/י לדוא"ל [email protected] או לטלפון: 072-2201430

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח לימודים

מסלולי לימוד שאפשר להצטרף
אליהם ממש עכשיו:

26.04

ט' אייר


קורס עימוד ועיצוב ספרים

ההרשמה בעיצומה

30.04

י"ג אייר


קורס בוטים ואוטומציות עיסקיות

ההרשמה בעיצומה

10.05

כ"ג אייר


קורס שיווק ופרסום דיגיטלי

נפתחה ההרשמה

14.05

כ"ז אייר


קורס שמאות רכוש

נפתחה ההרשמה

14.06

כ"ט סיוון


קורס אדריכלות עיצוב פנים

נפתחה ההרשמה
לכל מסלולי הלימוד

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כג

אמִזְמוֹר לְדָוִד יי רֹעִי לֹא אֶחְסָר:בבִּנְאוֹת דֶּשֶׁא יַרְבִּיצֵנִי עַל מֵי מְנֻחוֹת יְנַהֲלֵנִי:גנַפְשִׁי יְשׁוֹבֵב יַנְחֵנִי בְמַעְגְּלֵי צֶדֶק לְמַעַן שְׁמוֹ:דגַּם כִּי אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא אִירָא רָע כִּי אַתָּה עִמָּדִי שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָּה יְנַחֲמֻנִי:התַּעֲרֹךְ לְפָנַי שֻׁלְחָן נֶגֶד צֹרְרָי דִּשַּׁנְתָּ בַשֶּׁמֶן רֹאשִׁי כּוֹסִי רְוָיָה:ואַךְ טוֹב וָחֶסֶד יִרְדְּפוּנִי כָּל יְמֵי חַיָּי וְשַׁבְתִּי בְּבֵית יי לְאֹרֶךְ יָמִים:
סמן אחרי הקריאה
לקריאה בפורום
נקרא  8  פעמים
פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
למעלה