עייפות

  1. ת

    התייעצות ילד שלא יישן טוב😴🥱😩

    יש לי ילד מתוק בן שנתיים וחודשיים, אנרגטי ופעיל מאוד. בשגרה הולך לישון ב 19:15-20:00 ובצהריים במעון בין 12:00- 14:00. לפני ארבעה חודשים בערך למד לצאת מהלול לבד ומאז התחילו החגיגות... היה יוצא גם בהשכבה וגם באמצע הלילה וחששתי שייפול אז כבר עבר למיטה. ובחודשיים הראשונים עד שהיה נרדם יכל לקחת גם...
  2. א

    התייעצות תינוקת עירנית להפליא - בעקבות טיסה לחו"ל

    שלום לכולם ראיתי המוני אשכולות בנושא , אבל לא מצאתי עיצה ברורה ביתי בת השנה וחצי הייתה ישנה יפה ורצוף מ -7 עד 7 טסנו לחו"ל לשבוע מאז שחזרנו התחיל סרט - הולכת לישון ב7/8/9 קמה באיזור 11 משחקים שירים ופעלולים , פשוט משתוללת במיטה עירנית להפליא אחרי שעות , גם כשכבר רואים שעייפה נוראות , לא נותנת...
  3. י

    התייעצות מה עוד מעורר חוץ מקפה?

    חייב לעבוד על פרוייקט, כמעט בהרעלת קפאין. מה עוד יכול לעורר אותי ?
  4. ב

    בריאות עייפות ורגישות חניכיים - משהו מכיר?

    אני בת 30 + וסובלת כבר כמה שנים מגירוי חזק בחניכיים שמתלווה תמיד לתחושת עייפות כרונית כזאת. הייתי בעבר אצל מומחה חניכיים שאמר שאמנם יש לי נסיגה (כנראה מטיפול אורטודנטי) אבל אין לי דלקות בכלל, ככה שאין מה לטפל, אבל הגירוי והעייפות לא מפסיקים... כל פעם אחרי שיננית יש לי כמה שבועות שזה עוד יותר...
  5. ל

    דרוש מידע כאב בטן ועייפות לילד, ~עזרתכן~

    הבן שלי בן 3+ מתלונן כבר כמה ימים על כאב בטן, הוא לא מתפתל או מתעורר משינה, אבל אומר לי ולגננות מידי פעם שכואבת לו הבטן, וממשיך את היום די רגיל. בנוסף שמתי לב שלאחרונה הוא גם עייף יותר מהרגיל שלו. כמובן שקבעתי לו תור לרופא, אבל היה רק למחר אז בינתיים עושה עבודת מחקר כדי לבא יותר מוכנה... אשמח...
  7. טיפול בפרחים!

    ייעוץ וטיפול טיפול בפרחים!

  8. א

    בריאות עייפות במשך היום.

    שלום רב. אשמח למידע ועזרה בנושא. למרות שבפלוס מינוס התזונה שלי בריאה ואני יושן פחות או יותר שינה טובה וארוכה אני מרגיש במהלך היום עייפות ורצון לישון. גבר. תודה.
  9. ל

    שיתוף - לביקורת אישה קטנה, כמוני.

    אישה קטנה, מתולתלת. צעירה. מכורבלת. עייפה. כבולה בכבלי החיים. --- עייף לה, וקר. וחשוך, ומנוכר. ואין לה מה לעשות. אין לה כוחות. פשוט, או לא, היא רוצה רק חיבוק. ותו לא.
  10. A

    דרוש מידע אני עייפה ולא מצליחה להירדם, כך בכל לילה. מה עושים?

    כל לילה מנסה להירדם ולא מצליחה, האמת שלא אוהבת לישון מוקדם, אבל גם כשאני באה לישון ב1 או 2 בלילה לא מצליחה להירדם מהר. מתוסכלת מזה. מה עושים?
  11. ח

    מידע שימושי ההבדל בין עייפות, לתשישות. "כיצד נגמלים מהתשישות"- ותשועה ברוב יועץ

    הכירו את הפרעת הקשב החדשה: SCT - – מזג קוגניטיבי איטי שמעתי לפני שנים מד"ר בראנד, פסיכולוג קליני, קרית משה בירושלים (שליט"א/ע"ה)? אשר אלו, שיש להם בעיות קוגנטיביטות קלות, זה משפיע להם על החולשה והתשישות, כי הם עובדים כפול על כל דבר. משל, למה הדבר דומה - לאיש "קצר רגליים", שכל פסיעה רגילה...
  12. C

    עזרה כמה אפשר לישון?

    המצב פשוט בלתי נסבל, אני מנסה לישון עד שבע שעות או מקסימום שמונה ואפילו תשע אבל מוצאת את עצמי במצב שאני ישנה עשר שעות פלוס וקמה יותר עייפה ממה שהייתי לפני שהלכתי לישון. חוץ מזה שיש לי מלא דברים לעשות בזמן הזה (שמתבזבז על שינה) וגם שכשאני קמה אין לי כח (פיזית!) לשום דבר כאילו עכשיו לילה ואני...
  13. ?

    מה עושים שלא נירדמים?

    שוכבים במיטה, ושוכבים, ושוכבים אפילו שעתיים! גם אחרי יום עמוס וארוך... ו.. הגוף לא מבין את הרמזים שפשוט- רוצים לישון..! אשמח לדעת את הסיבות או עיצות, והאם כדאי ללכת לרופא? תודה
  14. ת

    דרוש מידע האם זה נורמלי?! מתי אתם הולכים לישון?

    תגידו לי אתם. אני עובדת במשרה מלאה , עבודה משרדית ורגועה , אני לא צריכה להוציא הרבה אנרגיה במהלך היום.לא בבית ולא בעבודה ועם כל זאת , אני מוצאת את עצמי בערך באיזור 22:00 ממוטטת בעייפות , מצב של קריסה אם אני לא הולכת לישון עד 22:00 בערך אני פשוט לא מצליחה לתפקד! האם זה נורמאלי?? או מצביע על...
פרסום בפרוג ←

הצטרפות לניוזלטר

מאשר/ת קבלת תוכן חם למייל
בשליחת הטופס אני מסכים/ה שבית פרוג תשתמש במידע למטרות שיווק, דיוור ישיר ומשלוח פרסומות באמצעי הקשר שמסרתי, ותכלול אותו במאגר המידע של החברה, והכל בכפוף למדיניות הפרטיות של החברה.
להסרה בעתיד פנה/י לדוא"ל [email protected] או לטלפון: 072-2201430

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח לימודים

מסלולי לימוד שאפשר להצטרף
אליהם ממש עכשיו:

26.04

ט' אייר


קורס עימוד ועיצוב ספרים

ההרשמה בעיצומה

30.04

י"ג אייר


קורס בוטים ואוטומציות עיסקיות

ההרשמה בעיצומה

10.05

כ"ג אייר


קורס שיווק ופרסום דיגיטלי

נפתחה ההרשמה

14.05

כ"ז אייר


קורס שמאות רכוש

נפתחה ההרשמה

14.06

כ"ט סיוון


קורס אדריכלות עיצוב פנים

נפתחה ההרשמה
לכל מסלולי הלימוד

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כג

אמִזְמוֹר לְדָוִד יי רֹעִי לֹא אֶחְסָר:בבִּנְאוֹת דֶּשֶׁא יַרְבִּיצֵנִי עַל מֵי מְנֻחוֹת יְנַהֲלֵנִי:גנַפְשִׁי יְשׁוֹבֵב יַנְחֵנִי בְמַעְגְּלֵי צֶדֶק לְמַעַן שְׁמוֹ:דגַּם כִּי אֵלֵךְ בְּגֵיא צַלְמָוֶת לֹא אִירָא רָע כִּי אַתָּה עִמָּדִי שִׁבְטְךָ וּמִשְׁעַנְתֶּךָ הֵמָּה יְנַחֲמֻנִי:התַּעֲרֹךְ לְפָנַי שֻׁלְחָן נֶגֶד צֹרְרָי דִּשַּׁנְתָּ בַשֶּׁמֶן רֹאשִׁי כּוֹסִי רְוָיָה:ואַךְ טוֹב וָחֶסֶד יִרְדְּפוּנִי כָּל יְמֵי חַיָּי וְשַׁבְתִּי בְּבֵית יי לְאֹרֶךְ יָמִים:
סמן אחרי הקריאה
לקריאה בפורום
נקרא  8  פעמים
פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
למעלה