התייעצות מתי נותנים מלטונין

  • הוסף לסימניות
  • #2
כשאין ברירה...
זה לא 'מטה קסמים' שמייצר שקט מלאכותי.
אלו חומרים כימיים/ביולוגיים (תלוי במוצר) שיש להם השפעה על תפקוד המוח ומערכות נוספות.
אם אין מוצא אחר וילד מטורטר מחוסר שינה, אז ניתן לשקול שימוש מושכל ולהקפיד שלא להקלע להתמכרות.

בכל אופן כדאי לייצר סביבה תומכת שינה - חושך, שקט, להמנע מפעילות אקטיבית ומאכילה בסמוך לפני זמן השינה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
לא לפני גיל שנתים
ז הורמון שינה
וכמי שכתבו ז לא יעבוד אם אין מצב שינה
לילד יש מינון מסיים ומבוגר מינון אחר
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
שאלה אחרת למי שכן נותנת מלטונין לילד
מה היה שהחלטת לתת לו את המלטונין
כשהילד ניסה להירדם למעלה משעה ללא הצלחה,
בד"כ זה קורה לו בזמנים מתוחים מבחינה בטחונית וכו'
אני לא נותנת באופן קבוע, לפי העניין והמצב.
מספיק גם חצי כדור של 1 מג'
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
אשמח לדעת באיזה מקרים נותנים מלטונין
בכל גיל ובעיקר לילדים קטנים
לא לצעוק עלייי!!!
אני לקחתי מלטונין כשהייתי בתיכון והעדפתי ללמוד למבחנים בלילות והייתי צריכה לשם כך לישון בצהריים...
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
שאלה אחרת למי שכן נותנת מלטונין לילד
מה היה שהחלטת לתת לו את המלטונין
ילד ספציפי שראיתי שקשה לו להירדם ונמצא במיטה בשקט במשך שעה לפחות
ז"א: לא למשפחה שלמה שלהורים קשה להשכיב את כולם מבחינת סמכות וגבולות, ולא כשילד משתולל ולא נכנס למיטה(שאז ממילא בד"כ המלטונין לא עוזר כי צריך להיות במצב רגוע), ולא לילד שלא מצליח להירדם רבע שעה
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

אולי מעניין אותך גם...

אשכולות דומים

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כד

אלְדָוִד מִזְמוֹר לַיי הָאָרֶץ וּמְלוֹאָהּ תֵּבֵל וְיֹשְׁבֵי בָהּ:בכִּי הוּא עַל יַמִּים יְסָדָהּ וְעַל נְהָרוֹת יְכוֹנְנֶהָ:גמִי יַעֲלֶה בְהַר יי וּמִי יָקוּם בִּמְקוֹם קָדְשׁוֹ:דנְקִי כַפַּיִם וּבַר לֵבָב אֲשֶׁר לֹא נָשָׂא לַשָּׁוְא נַפְשִׁי וְלֹא נִשְׁבַּע לְמִרְמָה:היִשָּׂא בְרָכָה מֵאֵת יי וּצְדָקָה מֵאֱלֹהֵי יִשְׁעוֹ:וזֶה דּוֹר (דרשו) דֹּרְשָׁיו מְבַקְשֵׁי פָנֶיךָ יַעֲקֹב סֶלָה:זשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וְהִנָּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבוֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:חמִי זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי עִזּוּז וְגִבּוֹר יי גִּבּוֹר מִלְחָמָה:טשְׂאוּ שְׁעָרִים רָאשֵׁיכֶם וּשְׂאוּ פִּתְחֵי עוֹלָם וְיָבֹא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד:ימִי הוּא זֶה מֶלֶךְ הַכָּבוֹד יי צְבָאוֹת הוּא מֶלֶךְ הַכָּבוֹד סֶלָה:
נקרא  1  פעמים
למעלה