התייעצות מה אפשר לעשות עם שנאה ענקית לעבודות נקיון בבית

[MRIAM]

צרות של עשירים.

יש אנשים שהיו חולמים להתלונן על בלאגן וכדו
תשמחו שזה הקשיים שלכם !

זה לא מבטל את הקושי או מסדר את הבלגן לאף אחד..
ואני לא אמורה לשמוח או להתלהב מזה..
זה שיש אנשים עם צרות גדולות יותר, זה עצוב.
אבל זה לא קשור לכאן.

כשהחיים ח"ו נעצרים ל"ע אז הקשיים האלה של הבלאגן והחוסר סדר מתגמדים.

 

[אופססס ;)]

צרות של עשירים.

יש אנשים שהיו חולמים להתלונן על בלאגן וכדו
תשמחו שזה הקשיים שלכם !

מי שלא מתמודדת עם קושי בניהול בית- קושי אמיתי- לא תדע להבין את מי שכן מתמודדת. זה לא רק בית נקי או לא. זה המון רגשות אשמה, המון תסכול כשלא מוצאים חפצים, לעיתים הערות מהסביבה (שוויגער, אמא, גיסה, שכנה וכו')
אני עצמי כבר בתור זוצי"ת לא מצאתי את עצמי מבחינת נקיון. סדר היה סביר וגם נקיון בסיסי של שטיפה שבועית וכו' אבל לא הצלחתי להתמודד עם ניקוי יסודי של הבית.

זה שאני אומרת מזמור לתודה מליון פעם על הילדים שיש לי, על האפשרות הכלכלית לרכוש עוד פריטים שמבלגנים וכו' לא מוריד בגרם מהקושי.

 

[אופססס ;)]

כשהחיים ח"ו נעצרים ל"ע אז הקשיים האלה של הבלאגן והחוסר סדר מתגמדים.

ב"ה רוב האנשים סביבנו לא חווים זמנים שהחיים נעצרים ולכן בלאגן מעסיק הרבה נשים.
ובתור אחת שחוותה סיטואציה של חיים שנעצרו הבלאגן ובעיקר הבלאגן בראש מאד משמעותי להתאוששות.

 

[בת עם סגולה]

בלת"ק
לי עוזר מאד לעבוד עם נגן/לפטפט בטלפון

 

[DvoraVidman]

כשהחיים ח"ו נעצרים ל"ע אז הקשיים האלה של הבלאגן והחוסר סדר מתגמדים.

ממש לא בטוחה שזה נכון.
הנושא של תפקוד הבית מאד מטריד אימהות לילדים חולים או אימהות חולות בעצמן...
ממש לא נעלם או מתגמד.

 

[אחת שלומדת]

מזדהה איתך. לא יודעת אם קשה לנו מאותה סיבה, אבל בכל מקרה, גם לי יש הרגשה תמיד שהסדר והניקיון גובים ממני הרבה כוחות.

לא ציינת מה בדיוק הקושי שלך, אז אתן פה כמה כיוונים:

-בנושא ניקיון, שתמיד יהיה את המלאי של החומרים הנדרשים לניקיון. למשל-אני שונאת סמרטוטים, רק מהמחשבה על לנקות אותם, זה דוחה את השטיפה. מסקנה: מחזיקה הרבה סמרטוטים ומחליפה בתדירות גבוהה. כנ"ל מגבונים כדי לנגב משטחים/שיש וכו.

-אם מתאפשר לך להשתמש יותר בחד"פ על פני שטיפות כלים.

-אם הקושי שלך הוא בסידור הבית, צריך לוודא ולהכין לכל דבר מקום מוגדר מראש. ככה יהיה לך יותר קל לסדר.

-לעבוד לפי סדר של: א. ניקוי משטחים- קודם מפנה ספות/שולחן/שיש, שמה הכל בכיור/זורקת לפח את הפסולת ואז ניגוב משטח. ב. טיטוא רצפה-מרכזת את כל הבלאגן למקום אחד ואז ממיינת (אפשר בקערות/סלסלאות ואז מחזירה מכל סלסלה למקום. ג. שטיפת כלים/שטיפת רצפה במידת הצורך. וזה השלב שאני הכי נופלת בו

-בקו של נועה שרון של הרבה תמריצים לעבודה וגם רעיונות והסברים איך להגיע לסדר.

-ראיתי שיש פה קהילה של "משכימות בבוקר" שמיועדת להמריץ כדי לנצל את השעות המוקדמות של הבוקר. לאור התגובות שהיו פה, אולי באמת צריך לעשות קבוצה להמריץ לעבודות הבית...

 

[Sara led]

תודה לכל הממליצים על פודאקסט.
הפך את הארגון והניקיון למשהו שקרה מאליו בזמן שהקשבתי לנושאים שמעניינים אותי.

 

[-רות-]

מי שלא מתמודדת עם קושי בניהול בית- קושי אמיתי- לא תדע להבין את מי שכן מתמודדת. זה לא רק בית נקי או לא. זה המון רגשות אשמה, המון תסכול כשלא מוצאים חפצים, לעיתים הערות מהסביבה (שוויגער, אמא, גיסה, שכנה וכו')
אני עצמי כבר בתור זוצי"ת לא מצאתי את עצמי מבחינת נקיון. סדר היה סביר וגם נקיון בסיסי של שטיפה שבועית וכו' אבל לא הצלחתי להתמודד עם ניקוי יסודי של הבית.

זה שאני אומרת מזמור לתודה מליון פעם על הילדים שיש לי, על האפשרות הכלכלית לרכוש עוד פריטים שמבלגנים וכו' לא מוריד בגרם מהקושי.

ממש ככה
הקושי בסדר ונקיון הוא הרבה מעבר להסבר הפשוט
זה התחושה הזאת של - אני לא מוצלחת, לא נקיה, לא זריזה
וההכי גרוע - הפחד שהילדים שלי יתבישו מחברים בגללי או בגלל מצב הבית
והנסיון לעמוד בקצב החיים השוטף זה עבודה יומיומית סיזיפית ושוחקת
מי שלא מבינה - שפשוט תודה לה' על כך!

 

[-רות-]

משימות שאני לא אוהבת לעשות - אני לא חושבת על המשימה, אלא על הזמן
כלומר - אני צריכה עכשיו לסדר כביסה, כשאני חושבת על זה אין לי עצבים.. אבל אני חושבת בכיוון של עכשיו אני מקדישה 10-15 דקות לקדם פה את הבית, וזה זמן שבדכ די מספיק..(למכונה\2) ואז זה עושה לי חשק לעוד אם אני כבר באמצע, ואם לא - אז לא יש מחר, ככה אני מרגישה שאני "מתנדבת",אם אני עושה יותר- לא שאני חיבת.
ובסהכ - רב המשימות של סדר הן די קצרות, רק שחושבים על המכלול זה ממש מיאש.. ואין כח להתחיל..לכן אני חושבת בפרקי זמן, כמה שאני מסוגלת, ומכניסה מה שמתאים בהם..
עוד דוג- אם יש לי כח רק ל10 דקות - אני יטאטא את הבלגן הצידה, יטאטא את שאר הרצפה, וכבר נראה איכשוא יותר שפוי.. אם אני ילך במחשבה של "עכשיו מסדרים את הבית" - אין סכוי זה פשוט לא יקרה..גדול עלי לשעת ערב עיפה.. עכשו 10 דקות עושים מה שאפשר - קורה.. (ואז באים לנוח בפרוג

אהבתי ממש!

 

[חוחית]

למשל-אני שונאת סמרטוטים, רק מהמחשבה על לנקות אותם, זה דוחה את השטיפה. מסקנה: מחזיקה הרבה סמרטוטים ומחליפה בתדירות גבוהה. כנ"ל מגבונים כדי לנגב משטחים/שיש וכו.

רק אומרת
אני לוקחת את כל הסחבות ומכניסה לציפת שמיכה עם רוכסן
וישירות למכונה.
שונאת לשטוף סחבות בדרך אחרת
ומחזיקה מלאי נכבד-שיספיק לכל השטיפה ואז מעמידה מכונה.

 

[לאליש]

יש מצב שאת לא שונאת לנקות אלא כל דבר שאנחנו מרגישים חייבים אז זה נהפך למשהו שנוא או נדחה ,ברגע שתנסי להוציא לך מהראש שאת חייבת שהבית חייב להיות נוצץ,(כי לשכנה זה ככה.... ) הנקין יהפוך לחוויה נעימה ,כי לא חייבים זה רק בונוס אם נעשה.
דרך אגב לי מאוד עוזר סרטוני השראה של מישהי שמנקה או נותנת טיפים לניקיון זה ממש מדרבן אותי ונותן לי מרץ לנקות אני מחפשת ברשת.

 

[אופססס ;)]

וההכי גרוע - הפחד שהילדים שלי יתבישו מחברים בגללי או בגלל מצב הבית

וואי...
את מזכירה לי שבשמירה הקודמת שלי הבן שלי שהיה אז בן 7 קם בוקר אחד אחרי שהיתה עוזרת ואמר לי- 'אמא, הבית מסודר אז אני מתקשר ל x להזמין אותו אחרי החיידר' וכשהוא יצא הוא אמר לי 'תשמרי על בית מסודר'

 

[שירה עבאדי]

אני אוהבת לעשות ’פרויקטים גדולים’ בטלפון, בתיאום עם חברה או אחות מראש..
(שנוכל לפטפט אגב עבודות הבית)
למשל לנקות תנור או מקרר..
או סתם נקיון יסודי שמצריך למעלה מחצי שעה..
אם זו מטלה יומיומית, אני מקשיבה תו”כ להרצאות שרכשתי
או לשיעורים מרתקים מקול הלשון..

 

[המליונרית]

אין לך אפשרות לנתק את הרגש?
יש הרבה דברים שאני לא אוהבת לעשות אבל עושה כי חייבת וזה תפקידי כאמא וכאישה
משתדלת להנעים לעצמי את הזמן ולצ'פר את עצמי
לא הולכת על גדול. כל יום סידור וטאטוא+ כביסות _ משהו גדול שצריך
פעם דלתות פעם תנור פעם כיריים פעם מדף בארון
כי להשתלט על הכל ביחד זה מורכב

 

[לחיות את החויה]

לקבוע יעדים , ולצ'פר את עצמך על כל יעד ,

 

[הוא ואני שווה ביחד]

לדוגמה: לילדה שלך יש ש"ב בחשבון שיקח לה בערך 15 דקות לבצע ולך יש ערימת כביסה לקפל, אתן יוצאות לתחרות מי מסיימת קודם ואת תרוויחי שני ציפורים במכה אחת (כביסות וש"ב)

הערת אגב. הרעיון לכשעצמו - טוב מאוד. אבל לא עם הילדים, ובוודאי שלא בנושא של שיעורי בית. לפעמים זה מכניס את הילדים ללחץ והם לא ממוקדים בשיעורי הבית... הם כל הזמן לחוצים - אולי אמא תשיג אותי...
אפילו כשאני סופר לילד שלי עד 10 כדי שהוא יתלבש, ואפילו שאני בכוונה "שוכח" לספור... בכל אופן כשאני מתקדם - הוא צועק לי מהחדר "אבא אל תספור - אני מתלבש"... אז, לדעתי, סיכוי גדול שבשיעורי בית זה בעייתי עוד יותר...

 

[DvoraVidman]

הערת אגב. הרעיון לכשעצמו - טוב מאוד. אבל לא עם הילדים, ובוודאי שלא בנושא של שיעורי בית. לפעמים זה מכניס את הילדים ללחץ והם לא ממוקדים בשיעורי הבית... הם כל הזמן לחוצים - אולי אמא תשיג אותי...
אפילו כשאני סופר לילד שלי עד 10 כדי שהוא יתלבש, ואפילו שאני בכוונה "שוכח" לספור... בכל אופן כשאני מתקדם - הוא צועק לי מהחדר "אבא אל תספור - אני מתלבש"... אז, לדעתי, סיכוי גדול שבשיעורי בית זה בעייתי עוד יותר...

מניחה שזה תלוי בילדים. יכולה להעריך שיש ילדים שממש יאהבו את הרעיון.

 

[אחת שלומדת]

יש מצב שאת לא שונאת לנקות אלא כל דבר שאנחנו מרגישים חייבים אז זה נהפך למשהו שנוא או נדחה ,ברגע שתנסי להוציא לך מהראש שאת חייבת שהבית חייב להיות נוצץ,(כי לשכנה זה ככה.... ) הנקין יהפוך לחוויה נעימה ,כי לא חייבים זה רק בונוס אם נעשה.
דרך אגב לי מאוד עוזר סרטוני השראה של מישהי שמנקה או נותנת טיפים לניקיון זה ממש מדרבן אותי ונותן לי מרץ לנקות אני מחפשת ברשת.

הבעיה בסרטונים האלה שתמיד הם מוציאים לי את העיניים.
את רואה בית שנראה מליון דולר ופתאום מגיעה מישהי ומראה לך איך נכון לקפל כביסה.
שתבוא לבית שלי, תראה את התנאים (כמובן בלי להתלונן, אני מאד אוהבת את הבית, אבל כמובן שיש מה לשפר ולהגדיל וכו) ותנסה להתחיל לסדר טיפה את המצב.
אם יש לך משהו ספיציפי שאת ממליצה אשמח לקישורים.

 

[האם לעבוד מהבית?]

תנסו לחשוב

שלום,
אני אמא לילדים.
אוהבת מראה נקי ומסודר!!
ומעצבן אותי לראות בלאגן ולכלוך.
יש בעיה אחת, אני כ"כ שונאת לנקות ברמה שאני דוחה ודוחה את כל המטלות...
ושונאת את היום בו החלטתי שאני הולכת לעשות נקיון יסודי.
מה אפשר לעשות כדי להנעים עלי את עבודות הנקיון???
אשמח לעזרה ושיתוף מהמזדהות.

תנסו לחשוב
מדוע אתם לא אוהבים את המלאכה הזו האם סתם בגלל שהיא לא מענינת אותכם
או שיש איזה משהו שגורם לשנאה
מציע אפשרות אולי זה בגלל שגם שאתם מנקים אתם מנקים עם פרפקציוניזם
וזה גורם לשנאה של העבודה הזו כי אף פעם ניקיון לא יהיה מושלם

 

[אחת שלומדת]

מציע אפשרות אולי זה בגלל שגם שאתם מנקים אתם מנקים עם פרפקציוניזם
וזה גורם לשנאה של העבודה הזו כי אף פעם ניקיון לא יהיה מושלם

זה מה שקורה אצלי. אז מה אפשר לעשות??? איך מתפטרים מיזה ?