תמיד תהיתי למה אנשים בכלליות ושומרי תורה בפרט לא מתמידים בחדרי כושר...
ועלו כמה שאלות:
- האם יש דרישה להדרכת אימונים בתרגילי כושר כדי להתמיד בגלל חוסר בידע?
- במידה והייתה קיימת תוכנית המשלבת הדרכה, ליווי ותזונה, בקצב שלך, האם הייתה נרשם?
- האם חשוב לך למקד את האימון למינימום זמן ביצוע ומקסימום תוצאה?
מעוניין לשמוע את כל הדעות, לכאן ולכאן.
ועלו כמה שאלות:
- האם יש דרישה להדרכת אימונים בתרגילי כושר כדי להתמיד בגלל חוסר בידע?
- במידה והייתה קיימת תוכנית המשלבת הדרכה, ליווי ותזונה, בקצב שלך, האם הייתה נרשם?
- האם חשוב לך למקד את האימון למינימום זמן ביצוע ומקסימום תוצאה?
מעוניין לשמוע את כל הדעות, לכאן ולכאן.