דרוש מידע ירידה במשקל

CHAYA A

משתמש פעיל
מנוי פרימיום
בוגר/תלמיד פרוג
אם יש למישהו המלצה למי אפשר ללכת כדי לאמץ אורח חיים בריא ולא שיטות משונות אלא משהו שאפשר להתמיד בזה תמיד
כמו כן למי יש נסיון עם נטורופתית לירידה במשקל
 

תולעת ספרים ראשית

משתמש מקצוען
אם יש למישהו המלצה למי אפשר ללכת כדי לאמץ אורח חיים בריא ולא שיטות משונות אלא משהו שאפשר להתמיד בזה תמיד
כמו כן למי יש נסיון עם נטורופתית לירידה במשקל
אני חושבת שחלי ממן.
אני לא כ"כ מתחברת לשיטה, כל היום רק עסוקים בלאכול (כל שלוש שעות) ולדעתי זה טו-מאצ'.
אבל אני יודעת שהרבה מחזיקים מעמד בדיאטה הזו.
 

ariels

משתמש סופר מקצוען
עיצוב גרפי
אפשר הסבר ברור?
וגם איפה קונים את הערכה הנ''ל?

ירידה כל כך חדה בטווח הקרוב, היא מתכון בטוח לעליה נוספת במשקל - בטווח הארוך.
לפעמים רוצים לרדת מהר, כאן ועכשיו - לקראת אירוע, חג, וכד'
נכנסים למשטר כסאח, ובסוף זה מתנקם בנו, כי מנגנון הירידה במשקל משתבש.

בנוסף -
ניקוי רעלים הוא לא סוג של דיאטה חדשה,
ניקוי רעלים צריך לבצע בזהירות, במתינות, זה לא זבנג וגמרנו.
בפרט אם הזתונה מלכתחילה לא מאוזנת, מה שאומר שיש הצטברות של רעלים בגוף,
וכשהם משתחררים בבת אחת זה גורם נזקים (גם אם את לא רואה\מרגישה אותם מיד).
 

עיניים גדולות

משתמש פעיל
מהנסיון שלי חלי ממן ומיכל פתל וכל זה- לא עובד! אני ירדתי שם המון והעלתי הכל.
יש את השיטה של סלים פיט שהיא מדהימה!!! הגיונית מאד ואפשר להתמיד איתה שנים!
השיטה מתבססת על חלבונים. ולכן יש תחושת שובע תמידית! יש שם מדריכות מדהימות שמתיעצים איתם בכל רגע!
ממליצה מאד!
 

עט להשכיר

משתמש מקצוען
מישהו עשה או מכיר מישהו שעשה שרוול אנדוסקופי?

(הקטנת קיבה דרך הפה)
 

פאר הפרי

מהמשתמשים המובילים!
שיטת איזי דיאט - מכירים פה? יום אדום יום ירוק

אשמח לשמוע בנושא :)
 

blueberry

משתמש סופר מקצוען
עיצוב גרפי
סלים פיט משלבת גם מוצרי הרבלייף
 

ליליאן

משתמש מקצוען
כתיבה ספרותית
מיכל פתל עובד נהדר כבר שנים
בהריון והנקה זכה לתמיכה של הרופאים - כי זה פשוט אכילה מאוזנת
ולכן זה בריא לדעת כולם, ןלכן זה קל להתמיד, לא כמו לפי צבעים לפי סוג דם וכו'
סיימתי את ההריון הרבה פחות ממה שהתחלתי
וגם בהנקה שמרתי (אני בד"כ עולה המון בהנקה)
 

רות יפה

משתמש חדש
מיכל פתל עובד נהדר כבר שנים
בהריון והנקה זכה לתמיכה של הרופאים - כי זה פשוט אכילה מאוזנת
ולכן זה בריא לדעת כולם, ןלכן זה קל להתמיד, לא כמו לפי צבעים לפי סוג דם וכו'
סיימתי את ההריון הרבה פחות ממה שהתחלתי
וגם בהנקה שמרתי (אני בד"כ עולה המון בהנקה)
איזה כיף לך!!!
איזה לידה את?
הייתי פעמיים אצל מיכל פתל-וכל פעם רק עליתי יותר.........
 

ליליאן

משתמש מקצוען
כתיבה ספרותית
זה היה לידה שניה...
אבל היה לי הרבה עודף משקל אז קל יותר להוריד את זה.

אחרי כמה שנים עזבתי את זה (מסיבות רפואיות דלי, לא קשור)
ומאז שום דבר לא מחזיק יותר מחודש...
 

m3

משתמש מקצוען
בלת"ק
זריקות סקסנדה .
מומלץ !!! בדקי זאת מול הדיאטנית בקופה כי עם סבסוד של הקופה המחיר זול בהרבה
 

אולי מעניין אותך גם...

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קמא

א מִזְמוֹר לְדָוִד יְהוָה קְרָאתִיךָ חוּשָׁה לִּי הַאֲזִינָה קוֹלִי בְּקָרְאִי לָךְ:ב תִּכּוֹן תְּפִלָּתִי קְטֹרֶת לְפָנֶיךָ מַשְׂאַת כַּפַּי מִנְחַת עָרֶב:ג שִׁיתָה יְהוָה שָׁמְרָה לְפִי נִצְּרָה עַל דַּל שְׂפָתָי:ד אַל תַּט לִבִּי לְדָבָר רָע לְהִתְעוֹלֵל עֲלִלוֹת בְּרֶשַׁע אֶת אִישִׁים פֹּעֲלֵי אָוֶן וּבַל אֶלְחַם בְּמַנְעַמֵּיהֶם:ה יֶהֶלְמֵנִי צַדִּיק חֶסֶד וְיוֹכִיחֵנִי שֶׁמֶן רֹאשׁ אַל יָנִי רֹאשִׁי כִּי עוֹד וּתְפִלָּתִי בְּרָעוֹתֵיהֶם:ו נִשְׁמְטוּ בִידֵי סֶלַע שֹׁפְטֵיהֶם וְשָׁמְעוּ אֲמָרַי כִּי נָעֵמוּ:ז כְּמוֹ פֹלֵחַ וּבֹקֵעַ בָּאָרֶץ נִפְזְרוּ עֲצָמֵינוּ לְפִי שְׁאוֹל:ח כִּי אֵלֶיךָ יְהוִה אֲדֹנָי עֵינָי בְּכָה חָסִיתִי אַל תְּעַר נַפְשִׁי:ט שָׁמְרֵנִי מִידֵי פַח יָקְשׁוּ לִי וּמֹקְשׁוֹת פֹּעֲלֵי אָוֶן:י יִפְּלוּ בְמַכְמֹרָיו רְשָׁעִים יַחַד אָנֹכִי עַד אֶעֱבוֹר:
נקרא  7  פעמים

ספירת העומר

לוח מודעות

למעלה