איך להיות פלצבו?

הבן שלי (בן חמש וחצי) הראה לי שקיבל עקיצה ברגל
זה היה נראה עקיצה רגילה, לא משהו שמצריך תשומת לב
אבל הוא התעקש שצריך לטפל בזה
נזכרתי שיש לנו בבית 'משחה טיפולית לרגלים'
קרם רגליים שעולה 5 ש"ח
image

מרחתי לו טיפונת קרם על העקיצה
הפלא ופלא, הכאב של העקיצה עברה
משחה "טיפולית" אמרנו...
זה לא פעם ראשונה שאני משתמש במשחות ובפלסטרים
לצרכים מעין אלו ;)

לא יפה לצחוק על ילדים
אבל האמת שגם אנחנו לא שונים מילד בן חמש
קוראים לתופעה הדמיונית הזאת 'פלצבו' (ובעברית תקנית 'אינבו')

אז הנה קצת הסבר,
גם אם שמעתם על התופעה הזאת, כנראה שיהיה לכם כאן חידושים
בשנות החמישים (אז הקימו את בני ברק והתחילו לפתח את הבינה המלאכותית, אל תזלזלו)
מצאו פתרון לאנשים שסבלו ממחלת לב מסוימת
ניתוח חדשני שריפא את מרבית החולים במחלה!

קבוצת רופאים שרצו לבדוק את הניתוח המוצלח החליטו לעשות מעשה שלא ייעשה
הם הכניסו חולים עם אותה מחלת לב לחדר ניתוח
הרדימו, ניתחו, תפרו וסיימו את הניתוח בהצלחה
אבל
אבל לא עשו כלום במהלך הניתוח
רק חתכו ותפרו!

כמובן הכל נשמר בסוד כמוס
ועכשיו הם המתינו לראות את תוצאות "הטיפול"
תנחשו מה היו תוצאות הטיפול?
נחשתם נכון
תוצאות הטיפול היתה זהה לחולים שטופלו באמת!


עכשיו כבר היה אפשר לגלות שלא עשו כלום בניתוח
ואם כן מתברר
שהטיפול האמיתי הוא יעיל אך לא בגלל הניתוח
אלא בגלל הדימיון המפותח של החולים o_O

בהמשך התברר שגם הרבה תרופות מוכרות מצליחות לרפא
בזכות הדימיון של החולים, למרות שבתרופות אין חומר שבאמת מרפא.

אבל זה לא נגמר כאן
הגיע דוקטור שהציע רעיון מהפכני
במקום לפסול תרופות שמרפאות בגלל דימיון
נפתח בית חולים דימיוני
תרופות דימיוניות
טיפולים דימיוניים
וחסל טיפולים והוצאות רפואיות!
הגזמתי קצת כמובן, מי שרוצה להעמיק קצת יותר יחפור קצת בתכנים של ד"ר ג'ו דיספנזה


הוא חיבר כמה ספרים, לאחד מהם קוראים איך לא: "אתם הפלצבו"
בספרים ובהרצאות שהוא מוסר
הוא מלמד איך להתרפא באמצעות הדימיון.

נחזור לעניינינו
אנחנו לא עוסקים ברפואת הגוף
אנחנו עוסקים ברפואת הרגש

אז איך תכל'ס נוכל להתרפא באמצעות דימיון?
אני אביא כאן כמה טכניקות פשוטות וקלות, אבל כאלה שבאמת עוזרות, מניסיון.

1. להודות על הדברים הטובים שיש לכם
קח לעצמך כמה דקות, זה יכול להיות גם תוך כדי הליכה או אפילו באמצע הלימוד
תתבונן בריכוז איזה דברים טובים יש לך
אפילו דברים קטנים ומובנים מאליהם
ותודה לה' על כל מה שהוא נותן לך, אבל שזה יהיה במילים שלך.

2. תחמיא לעצמך
תגיד לעצמך בלב "אני אוהב את עצמי", "אני גאה בעצמי", "אני סולח לעצמי"
"אני לומד הרבה" "אני מתאמץ בלימוד" וכן הלאה.
בהתחלה זה יראה לך מוזר, בפרט שזה יראה לך לא נכון
אבל אחרי שתחמיא לעצמך הרבה פעמים תבין שיש בזה הרבה מן האמת.


3. דמיין את עצמך מצליח
דמיין את עצמך נמצא במקום שיש לך איזה קושי
אם זה בחברה, בבית או בישיבה
ואתה מגיע לנקודות ההתמודדות, ואתה מתגבר על זה בהצלחה.
דמיין את זה שוב ושוב.

לטכניקות שהבאתי יש חסרון מאוד גדול
זה נדוש למרות שרוב האנשים לא ניסו את זה...

לכן אני מזמין כל אחד שרוצה להתנסות בזה
ויש לו שאלות או רוצה קצת עזרה
להשאיר תגובה מתחת למאמר, ובלנ"ד אגיב ואתן מענה.

מצרף שני קישורים לסרטונים שלי על דמיון מודרך, הקשורים לנושא

קרדיט תמונה Image by <a href="https://www.freepik.com/free-photo/...ais&uuid=4c201876-bf7d-4e8b-915a-a3043e608aef">Freepik</a>
על המחבר
צ

תגובות

עוד לא מצאתי מחקר אחד שמאשר השפעה אובייקטיבית ומדידה של פלצבו. ההשפעה היא על מדדים שהאדם נותן אותם, מצב רוח, שינה טובה וכאב וכו'
כמובן, שתחושה טובה ופחות כאב מסייעים למהלך הריפוי בסופו של דבר, אבל פלצבו אינו מרפא.
 
א. אין חולק שדמיון הוא הכלי ב"ה" הידיעה!.
ב. תדמיינו אייך נראה אדם שאין לו דמיון.
ג. כל מה שצריך זה דמיון חיובי.
ד. לדמיון חיובי קוראים בלשונינו: 'להסתכל על חצי הכוס המלאה' .
ובלשון חז"ל: "אל תסתכל בקנקן -השלילי. אלא במה שיש בו - החיובי.
ה. פלצבו הוא לא הנושא, ולא משנה כי הוא זה, הוא רק משל.
ו. הרב ישראל נותן תרגילי דמיון מעולים, וקצת בצורה מעניינת.

אין מענה בזה לאותם אלה שחיים בדמיון שלילי ומכורים לכך.
הם פשוט לא מסוגלים להחליף בין האיזורים!!!
מקווה שהובנתי.
 
עוד לא מצאתי מחקר אחד שמאשר השפעה אובייקטיבית ומדידה של פלצבו. ההשפעה היא על מדדים שהאדם נותן אותם, מצב רוח, שינה טובה וכאב וכו'
כמובן, שתחושה טובה ופחות כאב מסייעים למהלך הריפוי בסופו של דבר, אבל פלצבו אינו מרפא.
אני לא יודע איפה חיפשת, וכמה חיפשת
אבל כבר אמרו חז"ל "לא ראינו, אינו ראיה".

הבאתי את הסיפור של הניתוח לב, לא פינטזתי אותו
אם אתה רוצה לקרוא מאמר מדעי שמתעד אותו, כנס לכאן
https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/303530?redirect=true
ראיתי על זה מחקרים נוספים, אני משאיר לך עבודה...

כמו כן עד היום היום כל תרופה לפני שמאושרת גם היא מוכחת כיעילה היא צריכה לעבור בדיקת פלצבו (סמיות כפולה)
כי גם כדורי קמח יכולים להיות יעילים עד 30%!

אני לא מתיימר לומר שדייקתי בנתוני הפלצבו, אני לא רופא ולא חוקר, הבאתי את זה כדוגמא
ובכל זאת אני אוהב לעשות עבודת שטח קודם, כמו שעשיתי עכשיו.

בזכותך נזכרתי שברנדון בייס בספרה 'המסע' מלמדת איך להחלים מ'המחלה' באמצעות דימיון מודרך.
גם בזה לא אביע את דעתי, אני חושב שאני לא האדם הנכון להביע חוו"ד רפואית.

בכל מקרה מקווה שהנמשל מובן ומעשי, גם אם יש לך חילוקי דעות על המשל.

אני במקומך הייתי שואל ולא מגיב באימוג'י כועס, אבל אם זה עושה לך טוב, בכיף
לפחות אדע ששימחתי יהודי היום ;)
 
א. אין חולק שדמיון הוא הכלי ב"ה" הידיעה!.
ב. תדמיינו אייך נראה אדם שאין לו דמיון.
ג. כל מה שצריך זה דמיון חיובי.
ד. לדמיון חיובי קוראים בלשונינו: 'להסתכל על חצי הכוס המלאה' .
ובלשון חז"ל: "אל תסתכל בקנקן -השלילי. אלא במה שיש בו - החיובי.
ה. פלצבו הוא לא הנושא, ולא משנה כי הוא זה, הוא רק משל.
ו. הרב ישראל נותן תרגילי דמיון מעולים, וקצת בצורה מעניינת.

אין מענה בזה לאותם אלה שחיים בדמיון שלילי ומכורים לכך.
הם פשוט לא מסוגלים להחליף בין האיזורים!!!
מקווה שהובנתי.
תודה רבה!
מסכים עם כל מילה, מסתייג מהשלוש שורות האחרונות...
הייתי מנסח ככה:
מי שחי בדמיון שלילי ומכור לכך
מומלץ במיוחד שיתרגל לדמיין דברים חיוביים.

אם כבר דיברנו על שינוי חשיבה מצרף קישור לסרטון מעניין, הפעם לא שלי

@zv מסכים לתיקון?
 
אני לא יודע איפה חיפשת, וכמה חיפשת
אבל כבר אמרו חז"ל "לא ראינו, אינו ראיה".

הבאתי את הסיפור של הניתוח לב, לא פינטזתי אותו
אם אתה רוצה לקרוא מאמר מדעי שמתעד אותו, כנס לכאן
https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/303530?redirect=true
ראיתי על זה מחקרים נוספים, אני משאיר לך עבודה...

כמו כן עד היום היום כל תרופה לפני שמאושרת גם היא מוכחת כיעילה היא צריכה לעבור בדיקת פלצבו (סמיות כפולה)
כי גם כדורי קמח יכולים להיות יעילים עד 30%!

אני לא מתיימר לומר שדייקתי בנתוני הפלצבו, אני לא רופא ולא חוקר, הבאתי את זה כדוגמא
ובכל זאת אני אוהב לעשות עבודת שטח קודם, כמו שעשיתי עכשיו.

בזכותך נזכרתי שברנדון בייס בספרה 'המסע' מלמדת איך להחלים מ'המחלה' באמצעות דימיון מודרך.
גם בזה לא אביע את דעתי, אני חושב שאני לא האדם הנכון להביע חוו"ד רפואית.

בכל מקרה מקווה שהנמשל מובן ומעשי, גם אם יש לך חילוקי דעות על המשל.

אני במקומך הייתי שואל ולא מגיב באימוג'י כועס, אבל אם זה עושה לך טוב, בכיף
לפחות אדע ששימחתי יהודי היום ;)
שימחת היום הרבה יהודים..
ותודה גם אם מישהו עשה
תודה רבה!
מסכים עם כל מילה, מסתייג מהשלוש שורות האחרונות...
הייתי מנסח ככה:
מי שחי בדמיון שלילי ומכור לכך
מומלץ במיוחד שיתרגל לדמיין דברים חיוביים.

אם כבר דיברנו על שינוי חשיבה מצרף קישור לסרטון מעניין, הפעם לא שלי

@zv מסכים לתיקון?
ראשית; אינך צריך להסכמתי..
שנית; תדמיין שאני מסכים.
ואסביר את דברי, לעולם לא אגיד לעולם לא. ובמיוחד בדבר שאיני בטוח בו, ועל אחת כו"כ בדו"ד עם מקצוען.
כוונתי היתה להדגיש רק היכן הקושי הגדול, ושוב לדעתי בלבד.
 

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק קיט ע'

קכא עָשִׂיתִי מִשְׁפָּט וָצֶדֶק בַּל תַּנִּיחֵנִי לְעֹשְׁקָי:קכב עֲרֹב עַבְדְּךָ לְטוֹב אַל יַעַשְׁקֻנִי זֵדִים:קכג עֵינַי כָּלוּ לִישׁוּעָתֶךָ וּלְאִמְרַת צִדְקֶךָ:קכד עֲשֵׂה עִם עַבְדְּךָ כְחַסְדֶּךָ וְחֻקֶּיךָ לַמְּדֵנִי:קכה עַבְדְּךָ אָנִי הֲבִינֵנִי וְאֵדְעָה עֵדֹתֶיךָ:קכו עֵת לַעֲשׂוֹת לַיי הֵפֵרוּ תּוֹרָתֶךָ:קכז עַל כֵּן אָהַבְתִּי מִצְוֹתֶיךָ מִזָּהָב וּמִפָּז:קכח עַל כֵּן כָּל פִּקּוּדֵי כֹל יִשָּׁרְתִּי כָּל אֹרַח שֶׁקֶר שָׂנֵאתִי:
נקרא  4  פעמים

אתגר AI

חשיפה כפולה • אתגר 130

לוח מודעות

More from ישראל קריבוס

שתף את המאמר

למעלה